Sadržaj
Vitamini u dojkama odabiru se na dogovor kod mamologa na individualnoj osnovi. Pomažu u održavanju ljepote i elastičnosti mliječnih žlijezda, a u kombinaciji s prirodnim fitoestrogenima mogu povećati grudi.
Kako vitamini utječu na grudi
Na stanje mliječnih žlijezda utječu i vanjski i unutarnji čimbenici. Način života i prehrana žene su od najveće važnosti. Ako prehrani nedostaju potrebni vitamini i minerali, koža postaje manje elastična. Neki od njih sudjeluju u regulaciji spolnih hormona. Stoga se s nedostatkom vitamina razina estrogena smanjuje, što utječe na elastičnost i oblik dojke.
Koji su vitamini dobri za dojke
Čvrstoća dojke često se korigira dodacima vitamina. Neophodni su ako potrebna količina hranjivih sastojaka nije opskrbljena hranom. Vitamini se ne uzimaju samo oralno, već i izvana, kao dio mješavine ulja ili proizvoda za njegu.
Najmoćnije hranjive tvari uključuju:
- tokoferol;
- retinol;
- vitamin C;
- vitamin D.
Vitamin E blagotvorno djeluje i na epidermu i na mišićni sloj mliječnih žlijezda. Pomaže u regulaciji razine kolesterola čineći grudi čvršćima. Vitamin E uzima se oralno i primjenjuje lokalno na problematična područja. Retinol je uključen u proizvodnju kolagena koji je odgovoran za elastičnost kože. Uz to, potiče proizvodnju spolnih hormona odgovornih za veličinu grudi.
Askorbinska kiselina štiti mliječne žlijezde od negativnog djelovanja slobodnih radikala. Ona je odgovorna za regulaciju razmjene vode u mekim tkivima. Uz to, askorbinska kiselina sprečava rast malignih stanica u tijelu. Kolekalciferol neizravno utječe na proces povećanja dojke. Klasificirana je kao tvar topljiva u mastima koja povoljno utječe na genetsko kodiranje.
Vitamini za rast dojki
Ako je glavni zadatak vitaminske terapije poticanje rasta dojki, tada se potrebno usredotočiti na uzimanje kolekalciferola i retinola. Vitamin D obnavlja stanične membrane i ubrzava apsorpciju kalcija. Vitamin A ima izravni učinak na rast dojke izjednačavajući hormonalnu razinu.
Vitamini za elastičnost dojki
Da biste povećali elastičnost kože dojke, potrebno je uzimati vitamine A i E. Ovaj tandem potiče proizvodnju kolagena, koji je odgovoran za sposobnost rastezanja epiderme. Kako bi povećali elastičnost, stručnjaci savjetuju ne samo uzimanje vitamina iznutra, već ih svakodnevno primjenjuju na kožu mliječnih žlijezda.
Vitamini za zdravlje dojki
Dodaci vitamina koriste se ne samo za ljepotu, već i za zdravlje dojki. Askorbinska kiselina pomaže u jačanju imunološkog sustava i uklanja otrovne tvari iz tijela. Njegov prijem smanjuje rizik od razvoja zloćudnih tumora u mliječnim žlijezdama.
Vitamin E često se koristi za ciste na dojkama. Ublažava bolne senzacije i smanjuje veličinu cistične formacije. U tom je slučaju potrebno uzimati 600 IU tvari dnevno, istodobno kontrolirajući razinu krvnog tlaka. Trajanje liječenja ciste je tri mjeseca. Ponekad se terapija lijekovima pojačava uzimanjem joda. Pomaže u zaustavljanju rasta cista, blagotvorno djelujući na funkciju štitnjače.
Najbolji vitamini za ženske grudi
Pri odabiru dodataka prehrani koji podržavaju ljepotu i zdravlje mliječnih žlijezda, trebate se posavjetovati s mamologom i terapeutom. Preporučljivo je proći testove koji otkrivaju razinu hranjivih tvari u tijelu. Ako se nedostatak ne utvrdi, treba se suzdržati od vitaminske terapije. Da bi liječenje bilo što učinkovitije, trebate dati prednost vitaminskim kompleksima koji su se dokazali na farmaceutskom tržištu.
"Čudesna dojka"
Sastav dodatka prehrani usmjeren je izravno na povećanje volumena dojki. Potrebni učinak postiže se zahvaljujući prirodnim fitoestrogenima. Lijek se mora uzimati tri puta dnevno tijekom 1-3 mjeseca.
Dodatne komponente uključuju:
- retinol;
- piridoksin;
- tokoferol;
- kalcij.
"Merz"
Vitaminski kompleks "Merz" proizvodi se u formatu dražeja. Nije usmjeren samo na povećanje veličine dojki, već i na poboljšanje stanja kože i kose. Dodaci se uzimaju dva puta dnevno. Sastav sadrži sljedeće komponente:
- tokoferol;
- vitamin C;
- nikotinamid;
- biotin;
- retinol;
- vitamin B;
- kolekalciferol.
"Aevit"
"Aevit" je jedan od najpristupačnijih vitaminskih kompleksa koji blagotvorno djeluju na elastičnost kože. Njegovo djelovanje je zbog sadržaja retinola i vitamina E. Lijek se proizvodi u obliku kuglica sa sadržajem ulja. Također se može utrljati na prsa.
"Duovit"
Dodatak prehrani "Duovit" ima širok spektar primjene. Njegova multifunkcionalnost je zahvaljujući bogatom vitaminskom sastavu. Pakiranje sadrži plave i crvene tablete. Oni imaju drugačiji sastav, ali moraju se uzeti zajedno. Trajanje terapijskog tečaja je mjesec dana.
Vitaminski kompleks sadrži sljedeće komponente:
- cinkov;
- vitamin D3;
- vitamin C;
- mangan;
- natrij;
- željezo;
- bakar;
- magnezij.
Kako uzimati vitamine za dojke
Svaki aditiv za hranu ima određeno načelo primjene. To je naznačeno u uputama. Obično se dodaci prehrani uzimaju po jednu tabletu 2-3 puta dnevno. Tečaj liječenja može trajati 1-3 mjeseca. Vitamini za rak dojke moraju se uzimati u kombinaciji s ozbiljnijim lijekovima.
Kontraindikacije i nuspojave
Samo na prvi pogled uzimanje vitaminskih kompleksa može se činiti bezazlenim. Pod određenim okolnostima može biti štetno, što može pogoršati situaciju. Kontraindikacije uključuju sljedeće:
- razdoblje trudnoće i dojenja;
- individualna netolerancija na komponente;
- višak hranjivih sastojaka u tijelu;
- ozbiljni hormonalni poremećaji.
Na pozadini upotrebe vitaminskih kompleksa mogu se pojaviti lagani bolni osjećaji u mliječnim žlijezdama. Ne bi trebali donositi značajnu nelagodu. Lagani svrbež također može biti prisutan zbog istezanja epiderme.Ponekad su neželjeni simptomi rezultat individualne netolerancije na komponente. Ako prsa previše bole od vitamina, žena bi se trebala obratiti liječniku za neki drugi lijek.
Zaključak
Vitamini u dojkama moraju se uzimati kao tečaj. Prije toga, poželjno je konzultirati stručnjaka. Pridržavanje mjera predostrožnosti pomoći će izbjeći neželjene posljedice.
