Rhodiola rosea: ljekovita svojstva za žene i muškarce

Ljekovita svojstva tinkture zlatnog korijena (Rhodiola rosea) počela su se proučavati tek u drugoj polovici 20. stoljeća. Rhizom biljke sadrži puno korisnih tvari, zahvaljujući kojima se uspješno koristi u borbi protiv mnogih bolesti. Osim toga, jedinstvena biljka uvrštena je u Crvenu knjigu Ruske Federacije.

Kemijski sastav Rhodiola rosea

Rhodiola rosea je dvodomna višegodišnja biljka koja ima mesnate korijene. Stabljike mogu doseći visinu od 40 cm. Listovi su jajastih oblika i oštrih rubova. Na teritoriju Rusije Rhodiola rosea nalazi se u južnom Sibiru i na Uralu. Cvatnja se događa krajem srpnja, a u kolovozu se pojavljuju plodovi sa sadržajem sjemena. Ostala imena za biljku su zlatni korijen i khankai.

Rhodiola rosea sadrži vitamine i oko 100 organskih spojeva. Zahvaljujući tome, pomaže tijelu da se odupre raznim patologijama. Sastav također sadrži sljedeće komponente:

• steroli;
• flavonoidi;
• tanini;
• laktoni;
• glikozid;
• salidrozid;
• monoterpeni;
• minerali (kalij, mangan, bakar, željezo);
• Sahara;
• esencijalne kiseline;
• fenilkarboksilne kiseline;
• alkaloidi.

Rhodiola rosea posebno je korisna za ljude čiji je rad povezan s mentalnom aktivnošću.

Salidrozid se smatra prirodnim adaptogenom. Djeluje smirujuće, ublažava tjeskobu i umor. Zbog svojih anksiolitičkih svojstava uspoređena je s inhibitorima monoaminooksidaze izazvanim lijekovima. Ove značajke Rhodiole rosea pomažu ne samo u svakodnevnom životu, već i kod psiho-emocionalne prirode impotencije.

Zbog sadržaja flavonoida, lijek ima antimikrobno djelovanje. Svoje djelovanje usmjerava čak i protiv gonoreje i stafilokoknog bacila. Do antioksidativnih svojstava dolazi zbog sadržaja fenola. A ubrzanje regeneracije tkiva događa se zbog prisutnosti tirozola u sastavu.

Zašto je zlatni korijen koristan za tijelo?

Zbog pozitivnog učinka na ljudsko tijelo, Rhodiola rosea široko se koristi u farmakologiji i tradicionalnoj medicini. Njegova je učinkovitost dokazana dugogodišnjim istraživanjima. Kada se pravilno koristi, ima tonik i adaptogeni učinak na tijelo. U nekim slučajevima zlatni korijen može povećati učinkovitost glavnog liječenja. Po svom toničnom učinku može se natjecati s eleutherococcusom i ginsengom.

Korisna svojstva Rhodiola rosea također uključuju:

• povećanje izdržljivosti tijela;
• normalizacija menstrualnog ciklusa;
• jačanje imuniteta;
• poboljšanje pamćenja i koncentracije;
• obnavljanje rada srčanog mišića i koronarnih arterija;
• poticanje apetita;
• poboljšanje sastava protoka krvi i limfe;
• smirujući učinak na tijelo;
• stabilizacija funkcija endokrinog sustava.

Losioni od Rhodiola rosea izvrsni su za konjunktivitis. Uvarak na bazi bilja može se koristiti za ispiranje usta kod parodontalne bolesti. U kozmetologiji je lijek raširen u poboljšanju strukture kose. Koristi se za sprječavanje prolijevanja i za zaštitu od mutnoće boje.

Rhodiola ružičasta često se koristi u borbi protiv depresivnih poremećaja. Povećava moždanu aktivnost i smanjuje razinu kortizola koji se smatra hormonom stresa. U ovom slučaju, biljka nema sedativni učinak, već, naprotiv, obnavlja zalihu energije. Prednost zlatnog korijena je niska toksičnost, što smanjuje vjerojatnost nuspojava.

Rhodiola ružičasta je u velikoj potražnji među sportašima. Ubrzava proces oporavka mišića nakon intenzivnih treninga. Uz to, komponente u njegovom sastavu povećavaju izdržljivost i aktiviraju metabolizam. To se posebno odnosi na mršavljenje.

Ljekovita svojstva zlatnog korijena za muškarce

Danas je ružičasta rodiola jedan od najučinkovitijih lijekova za liječenje bolesti muškog reproduktivnog sustava. Njegove aktivne tvari poboljšavaju kvalitetu sjemena i potiču funkcioniranje spolnih žlijezda. Zlatni korijen pomaže u suočavanju s oligospermijom i erektilnom disfunkcijom.

Također se preporučuje za sljedeće probleme:

• depresivni poremećaji;
• smanjen libido;
• poremećaj spavanja i umor;
• fizički prekomjerni rad.

Smatra se da redovita upotreba zlatnog korijena produžuje život za 15-20 godina.

Ljekovita svojstva zlatnog korijena za žene

Rhodiola rosea je u stanju obnoviti rad svih glavnih sustava za održavanje života. Žene ga često koriste za normalizaciju hormonalne razine. Fitoestrogeni koji čine zlatni korijen ciljano djeluju na reproduktivne probleme. Decocije i tinkture pripremljene na bazi biljke ublažavaju jake menstrualne bolove i uklanjaju simptome PMS-a. Obilje minerala u sastavu osigurava očuvanje mladosti čak i s početkom menopauze. To je zbog stimulacije stvaranja elastina i kolagena.

Rhodiola rosea šteta

Budući da je Rhodiola rosea prirodni adaptogen, ne može se koristiti u velikim dozama. Može se nositi s blagim umorom i nesanicom, ali s psihozom je to zabranjeno. U ovom slučaju, biljka će samo naštetiti pacijentu, pogoršavajući situaciju.

Prekoračenje doze može pridonijeti sljedećim simptomima:

• kršenje finih motoričkih vještina ruku;
• suhoća u ustima;
• živčano prekomjerno uzbuđenje;
• bolovi u trbuhu i povraćanje;
• povećana razdražljivost;
• porast krvnog tlaka.

Rhodiola rosea ne preporučuje se kombinirati s ehinacejom. U tom slučaju možete se suočiti s alergijskom reakcijom ili arterijskom hipertenzijom. Nakon uzimanja tinkture ili dekocije Rhodiola rosea mogu se javiti glavobolja i razdražljivost. U ljudi koji pate od vegetativno-vaskularne distonije, uzimanje lijekova iz Rhodiole izaziva promjene krvnog tlaka. Uz alergijsku reakciju na biljku, opaža se oticanje i crvenilo kože. U tom slučaju morate odmah upotrijebiti antihistaminike.

Tinktura Rhodiola rosea treba uzimati najkasnije 5 sati prije spavanja. Inače se razvija nesanica. Kada se pravilno koristi, zlatni korijen ima samo pozitivan učinak na tijelo.

Kontraindikacije za Rhodiola rosea

Ljekovita svojstva zlatnog korijena nisu uvijek prikladna. Ima niz kontraindikacija, koje je vrlo važno proučiti prije upotrebe.Ako postoji, trebate obratiti pažnju na alternativni lijek.

Rhodiola pink ne može se koristiti u sljedećim slučajevima:

• dob mlađa od 12 godina;
• visoki krvni tlak;
• akutni oblik zatajenja srca;
• patologija središnjeg živčanog sustava;
• alergijska reakcija;
• vrućica;
• razdoblje hranjenja i rađanja djeteta;
• postinfluenski encefalitis.

Pravila za upotrebu zlatnog korijena

Tinktura i uvarak od Rhodiola rosea ne smiju se uzimati s jakom živčanom napetošću. To će pogoršati situaciju i izazvati poremećaj spavanja. Optimalna jednokratna doza alkoholne tinkture je 5-10 kapi. Prije upotrebe razrijedi se vodom. Broj prijema ne smije prelaziti tri puta dnevno. Juha se uzima u 100-150 ml. Maksimalna dnevna doza je 600 ml. Prosječno trajanje liječenja varira od 15 do 20 dana. Doziranje se izračunava pojedinačno, uzimajući u obzir težinu osobe. Prije početka liječenja važno je osigurati da nema kontraindikacija.

Prije uzimanja alkoholne tinkture, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom

Primjena Rhodiola rosea u tradicionalnoj medicini

Rhodiola rosea široko se koristi u alternativnoj medicini. Dio je utvrđivačkih naknada, a često se koristi i kao učinkovito neovisno sredstvo.

Kod dijabetesa ružičasta rodiola djeluje tonično i pomaže u izjednačavanju razine šećera u krvi. Tinktura na njenoj osnovi uzima se 15 kapi pola sata prije jela. Prijem se provodi tri puta dnevno. Ukupno liječenje traje najviše dva tjedna.

U slučaju anemije, jednokratna doza se povećava na 30 kapi. A za prehlade je uobičajeno koristiti biljni odvar. Ne uzima se samo oralno, već se koristi i za grgljanje. Da bi se ojačao imunološki sustav, alkoholna tinktura pije se tri puta dnevno, po 70 ml. U preventivne svrhe tinktura se uzima 10 kapi dva puta dnevno.

Rhodiola rosea tijekom trudnoće

Preporučljivo je ne koristiti ružičastu rodiolu tijekom trudnoće. Na tijelo djeluje analogno kofeinu. Povisuje krvni tlak i ubrzava rad srca, što je presudno kod nošenja djeteta. Zbog hormonalnih promjena, pijenje pića koje ga sadrže može izazvati razdražljivost. Rhodiola rosea je također zabranjena tijekom dojenja. Njegove komponente su sposobne prodrijeti u djetetovo tijelo putem mlijeka. Nisu svi oni blagotvorno djelovali.

Pravila prikupljanja i skladištenja

Korijenje se otkopava iz zemlje tijekom ploda biljke. To se događa u srpnju. Sirovine se čiste tekućinom od prljavštine. Zatim se položi na ravnu površinu na tamnom mjestu. Osušeni rizomi usitnjavaju se na male komadiće i suše na 50 ° C bilo kojom prikladnom metodom. U tu svrhu možete koristiti poseban uređaj. U sušenom obliku rizom je koristan tri godine.

Rhodiola rosea se ne preporučuje čuvati kao dio zbirke. Preporučljivo je odvojiti ga od ostalih praznih mjesta. Stavite u staklenu posudu ili papirnatu vrećicu. Nužno je da skladišni prostor nema stranih mirisa. Također je poželjno izbjegavati izlaganje sunčevoj svjetlosti i vlazi.

Zaključak

Ljekovita svojstva tinkture zlatnog korijena (Rhodiola rosea) upečatljiva su u svojoj raznolikosti. Djeluje tonično i nosi se s mnogim bolestima. Kada se pravilno koristi, narodni lijek značajno poboljšava zdravlje.

Recenzije ljekovitih svojstava zlatnog korijena