Lijeska (lješnjak): korisna svojstva i kontraindikacije

Korištenje obične lješnjake u medicini traži se za širok spektar bolesti. Listovi i kora lijeske koriste se za probavne tegobe i lošu cirkulaciju krvi, za prehlade i upale.

Kako izgleda i gdje raste

Uobičajena ljeska, lješnjak ili lješnjak (Corylus avellana), listopadni je grm ili stablo iz porodice Breza, spljoštene sferne ili jajolike krošnje. Deblo biljke prekriveno je svijetlom, glatkom korom smeđe-sive sjene s poprečnim prugama, izbojci lješnjaka su smećkasti s pubertetom. Korijeni lijeske su površni, ali snažni i razgranati, jedan se postupak obično snažno ističe u odnosu na ostale duljinom i debljinom.

Obična ljeska doseže 5-7 m visine

Obična lješnjak ima zaobljene, ovalne ili blago izdužene listove sa zubima na vrhu. Na donjoj strani ploča duž vena može se vidjeti raspršeno pubertet. Cvatovi se pojavljuju prije otvaranja pupova između veljače i travnja. Biljka daje duge višecvjetne muške cvjetove i kratke pazušne ženske cvjetove koji su u potpunosti formirani tijekom prethodne vegetacijske sezone.

U kolovozu i rujnu lijeska daje male orašaste plodove u gustoj ljusci sa zelenim omotačem u obliku lista. Plodovi grma obično se sakupljaju u grozdovima od 2-5 komada, rjeđe se nalaze pojedinačno. Sami orašasti plodovi ispod ljuske sferične su ili blago izdužene, svijetlo ili tamnosmeđe boje.

U prirodnim uvjetima, obična lijeska može se naći u cijeloj Europi, na Bliskom istoku i Kavkazu, u Norveškoj, pa čak i izvan Arktičkog kruga. U Rusiji lješnjak raste u stepskim zonama i u europskom dijelu zemlje, najčešće bira mješovite i listopadne šume, obale rezervoara i obronke. Obična lješnjak može se razviti u prosjeku 100 godina.

Kemijski sastav ljeske i sadržaj kalorija orašastih plodova

Prednosti i štetnost lijeske za ljude određuju njezin kemijski sastav. Lišće, plodovi i kora biljke sadrže:

• esencijalna ulja;
• saharoza;
• nepomična ulja;
• bakar, željezo i cink;
• vitamini B1, B2, B5, B6 i B9;
• alkoholi i tanini;
• betulin;
• celuloza;
• vitamini A i K;
• tokoferol;
• kalij, magnezij, sumpor i mangan;
• tvar miricitrozit;
• organske kiseline.

Hranjiva vrijednost lješnjaka prilično je velika.U 100 g voća ima oko 628 kalorija, dok je 60,7 g masti, a 14,9 g i 16,7 g proteina, odnosno ugljikohidrata.

Što pomaže i kako je lijeska korisna za ljudsko tijelo

Pravilnom uporabom plodovi, kora i lišće lješnjaka blagotvorno djeluju na ljudsko tijelo. Naime:

• pospješuju iskašljavanje prilikom kašljanja i uklanjaju flegm;
• poboljšati cirkulaciju krvi i pomoći kod proširenih vena;
• potiču probavu i sprečavaju razvoj zatvora;
• imaju blagotvoran učinak na stanje bubrega i mokraćnog sustava;
• imaju učinak zacjeljivanja i obnavljanja rana;
• imaju blaga analgetička svojstva;
• očistiti epidermu od akni i mitesera;
• pomoć kod iritacija kože i ugriza insekata;
• zaštititi od razvoja anemije i održavati zdravu tjelesnu težinu;
• ojačati imunitet i ubrzati oporavak od prehlade.

Običnu lijesku možete koristiti za uklanjanje toksina i toksina iz tijela.

Uobičajeni proizvodi na bazi lješnjaka poboljšavaju pamćenje i koncentraciju

Zašto su lješnjaci korisni

Lješnjaci su korisni za debljanje s deficitom mišića i za poboljšanje funkcije mozga. Plodovi obične lješnjake pomažu u oslobađanju od nadimanja, pomažu u rastvaranju kamenaca u bubrezima i mokraćnim putovima i štite jetru od bolesti.

Ljekovita svojstva ljuske lješnjaka

Ljuska običnog lješnjaka često se koristi u pripremi dekocija i tinktura. Sredstva temeljena na njemu:

• niži krvni tlak;
• poboljšati stanje migrenom i vrtoglavicom;
• zaustaviti krvarenje;
• pomoć kod hemoroida i proširenih vena;
• olakšati stanje s bolestima zglobova;
• očistiti kožu i promicati zacjeljivanje kada se koristi izvana.

Preporuča se korištenje ljekovitih svojstava omota lješnjaka i ljuski protiv proljeva, prah od sirovina djeluje adstrigentno.

Ljekovita svojstva lišća ljeske

Listovi lješnjaka sadrže puno flavonoida, esencijalnih ulja i antioksidansa. Imaju dobra protuupalna i antiseptička svojstva, pomažu kod bolesti želuca i crijeva, kao i kod rana i posjekotina. Dekocije i infuzije lišća mogu se koristiti za liječenje anemije, za ispiranje kod angine i stomatitisa, za jačanje imuniteta.

Ljekovita svojstva kore lijeske

Kora obične lješnjake bogata je taninima i ima izraženo ljekovito djelovanje. Sredstva na njegovoj osnovi koriste se za upale i krvarenja, za jačanje zidova krvnih žila te u liječenju proširenih vena i tromboflebitisa.

Dekocije i infuzije kore lijeske imaju diuretička svojstva. Možete ih uzimati ako imate tendenciju ka edemima i ako imate sitan pijesak u bubrezima.

Svojstva ekstrakta lješnjaka

U ljekarnama se može kupiti ekstrakt lješnjaka - homeopatski lijek s protuupalnim i sedativnim svojstvima. Među indikacijama za uporabu lijeka su:

• kožne bolesti - dermatitis i ekcemi;
• parodontna bolest i upala grla;
• proljev;
• hemoroidi i proširene vene;
• furunkuloza;
• sindrom iritabilnog crijeva;
• zubobolja i bolovi u uhu;
• čir želuca.

Ekstrakt se uzima oralno u malu žlicu jednom dnevno natašte ili nanosi na kožu, nakon razrjeđivanja vodom u omjeru 1: 5.

Zašto je lijeska korisna za muškarce

Obična lješnjak povećava opću izdržljivost tijela i korisna je za muškarce, prvenstveno u teškom fizičkom radu. Osim toga, lješnjak se može koristiti za prevenciju moždanih i srčanih udara; proizvodi na biljnoj bazi jačaju krvne žile i srce. Lijeska sprječava razvoj onkoloških procesa u reproduktivnoj sferi, a također povećava potenciju i povećava sposobnost začeća.

Protuupalna svojstva lijeske pomažu u upravljanju prostatitisom i adenomom

Metode pripreme i primjene

Tradicionalna medicina predlaže pripremu alkoholnih tinktura i vodenih lijekova na bazi obične lješnjake. U oba slučaja lijeska dobro otkriva svoje korisne osobine i prikladna je za unutarnju i vanjsku upotrebu.

Tinktura lijeske na votki, mjesečini

Tinktura lijeske obično se priprema na svježem lišću. Recept izgleda ovako:

1. Ploče biljke zdrobimo u količini od tri velike žlice i ulijemo 250 ml votke ili mjesečine.
2. Zatvorite posudu poklopcem i stavite je na toplo i tamno mjesto dva tjedna.
3. Procijedite i ulijte u čistu posudu.

Morate uzimati tinkturu obične lijeske dva puta dnevno, po 40 kapi. Lijek donosi koristi za prostatitis i adenom kod muškaraca, kao i za zgušnjavanje krvi.

Mjesečina za pripremu tinkture lijeske uzeti samo dvostruko pročišćavanje

Infuzija, čaj

Za hemoroide i proširene vene preporuča se priprema vodene infuzije obične lješnjake. Rade to ovako:

1. 20 g suhe kore se zdrobi.
2. U termos ulijte 300 ml kipuće vode.
3. Ostaviti poklopljeno 4-5 sati.
4. Oni filtriraju.

Gotovu infuziju treba podijeliti u četiri jednaka dijela i piti tijekom dana.

Infuzija obične kore lijeske zadržava vrijedna svojstva ne više od jednog dana

Kod probavnih poremećaja i oslabljenog imuniteta dobro pomaže čaj od lišća stabla obične ljeske. Recept je sljedeći:

1. Veliku žlicu svježeg lišća prelijte čašom kipuće vode.
2. Pokrijte posudu poklopcem i ostavite četiri sata.

Filtrirani napitak treba konzumirati po 1/3 šalice tri puta dnevno, po mogućnosti natašte.

Uvarak od lišća ljeske

U upalnim procesima i lošoj cirkulaciji krvi koriste se svojstva drveta lijeske i njezinog lišća. U terapeutske svrhe priprema se takav odvar:

1. Ploče se drobe zajedno s granama.
2. Odmjerite 15 g sirovine i ulijte 300 ml vode.
3. Kuhajte na najmanjoj vatri pola sata uz stalno miješanje.
4. Maknite sa štednjaka i pustite da se kuha desetak minuta.

Procijeđenu juhu morate dolijevati čistom vodom do prvobitnog volumena. Ljekovito piće uzima se u skladu s određenim receptom, ali obično ne više od 30 ml tri puta dnevno.

Uvarak obične lijeske može se koristiti za liječenje oštećenja kože i upala

Kupke

Uz pogoršanje hemoroida i prostatitisa, posebno se preporučuju kupke s odvarom lijeske. Lijek se radi na sljedeći način:

1. 150 g suhe ili svježe sirovine ulije se u 1 litru vode.
2. Prokuhajte pet minuta.
3. Maknite sa štednjaka i inzistirajte dok tekućina ne postane smeđa.
4. Oni filtriraju.

Gotova juha ulijeva se u posudu za sjedeće kupke i spušta se donji dio tijela kako ne bi izravno dodirnuo tekućinu. Ljekoviti učinak postiže se izlaganjem vrućoj pari. Navečer trebate provoditi postupke.

Parne kupke s uvarom od lješnjakovih listova treba pripremati svakodnevno dva tjedna

Upotreba uobičajene ljeske u narodnoj medicini

Tradicionalna medicina široko koristi tinkture i dekocije lijeske za poboljšanje cirkulacije krvi i ublažavanje upala. Kada koristite lijekove, važno je pridržavati se jasnih doza i algoritama.

Primjena obične lješnjake u prostatitisu u medicini

Kod prostatitisa kod muškaraca nisu korisni samo losioni i kupke s lješnjakom. Uvarak možete pripremiti za unutarnju upotrebu prema ovom receptu:

1. 2 kg lješnjaka oguliti se i napuniti s tri litre vode.
2. Sirovine se kuhaju tri minute.
3. Maknite sa štednjaka, pravilno omotajte posudu i ostavite četiri sata.
4. Ohlađeno sredstvo se filtrira.

Juhu treba uzimati dva puta po 15 ml tri puta dnevno.Zatim prave pauzu od dva tjedna i ponavljaju kurs.

Korištenje uobičajene ljeske za proširene vene u medicini

Vrijedna svojstva lijeske pomažu u poboljšanju stanja vena s proširenim venama. U ljekovite svrhe priprema se sljedeća infuzija:

1. Sjeckajte koru lješnjaka u količini od dvije velike žlice.
2. Sirovine prelijte s 500 ml kipuće vode.
3. Pokrijte posudu poklopcem i inkubirajte 10-12 sati.
4. Filtrirano.

Morate uzeti infuziju od 30 ml neposredno prije jela.

Obična lješnjak uklanja težinu i bol u nogama i uklanja male paukove žile

S tromboflebitisom

Liječenje listom lješnjaka provodi se s tromboflebitisom, lješnjak razrjeđuje krv. Tradicionalna medicina preporučuje pripremu takve tinkture:

1. Šest velikih žlica suhog lišća zdrobimo i ulijemo u 500 ml votke.
2. Zatvorena posuda se uklanja na tamno mjesto tjedan dana.
3. Na kraju termina filtrirajte proizvod.

Tinktura obične ljeske konzumira se 40 kapi dva puta dnevno natašte.

S bronhitisom

Obična lješnjak ima iskašljavajuća svojstva i pomaže kod jakog kašlja. Za liječenje bronhitisa priprema se sljedeći lijek:

1. 50 cijelih oraha prelije se toplom vodom i drži deset sati;
2. Nakon isteka vremena, zrna se melju u kašu i ostavljaju u istoj tekućini tri sata;
3. Pustite da masa uzavre na umjerenoj vatri;
4. Vruća gnojnica gurne se kroz gazu da odvoji tekućinu.
5. U proizvod dodajte 20 g meda i pet velikih žlica vrhnja.
6. Dobro promiješati.

Dobiveno orašasto mlijeko uzima se dva puta dnevno, velika žlica natašte. Alat pomaže u uklanjanju flegma, bori se protiv bakterijskih procesa i istodobno ima prilično ugodan okus.

Da bi se poboljšala laktacija

Uobičajeni plodovi lješnjaka povećavaju proizvodnju mlijeka u žena tijekom dojenja. Tradicionalna medicina preporučuje jesti 10-15 cijelih orašastih plodova dnevno zajedno s toplim zelenim čajem.

Kod anemije i kroničnog umora

Korisne tvari u sastavu lješnjaka povoljno djeluju na nisku razinu hemoglobina i gubitak snage. Takav lijek ima dobar učinak:

1. 250 g cjelovitih zrna samelje se do stanja sitnih mrvica.
2. Pomiješajte sirovine s pola čaše prirodnog meda.
3. Dovedite masu do homogenosti.

Lijek trebate uzimati tri puta dnevno natašte po 30 g.

Mješavinu lješnjaka i meda preporuča se ne gutati odmah, već polako otapati u ustima

S kolitisom

Ljekovita svojstva obične lješnjake korisna su za upale crijeva i kolitis. Lijek se radi ovako:

1. 150 g orašastih plodova sameljite u prah.
2. Sirovine se preliju jednakom količinom čiste vode.
3. Dobro promiješajte do homogene viskozne konzistencije.

Alat treba piti 50 g tri puta dnevno natašte.

S urolitijazom

Ljekovita svojstva lješnjakove trave mogu se koristiti za sitne kamenčiće u mjehuru. Tradicionalna medicina nudi sljedeći recept:

1. Suho lišće usitnjeno je u prah.
2. Izmjerite dvije velike žlice sirovina i ulijte 500 ml kipuće vode u termosicu.
3. Ostaviti poklopljeno 10-12 sati.
4. Na kraju termina filtrirajte.

Infuziju treba uzimati četiri puta dnevno po 1/4 šalice. Preporuča se nastavak liječenja najmanje mjesec dana.

S žuticom

Vrijedna svojstva obične lješnjake poboljšavaju stanje jetre, bore se protiv upalnih procesa i pridonose obnavljanju organa. Lijek se radi na sljedeći način:

1. Pola tegle od 1 litre napuni se lišćem lješnjaka.
2. Preostali prostor prelijte suhim bijelim vinom.
3. Čvrsto zatvorite posudu i stavite je na tjedan dana na tamno mjesto.
4. Nakon isteka vremena filtrirajte.

Gotov proizvod konzumira se tri puta dnevno, po 50 ml natašte. Ukupno morate uzimati tinkturu ne više od tri tjedna; prije početka liječenja trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Primjena u kozmetologiji

Obična lješnjak blagotvorno djeluje na stanje kose i kože. Najčešće se ulje lješnjaka koristi u kozmetičke svrhe koje se može kupiti u ljekarnama i specijaliziranim trgovinama. Proizvod je uključen u pilinge i losione, kreme i maske protiv starenja, obloge protiv celulita.

Kaša iz zrelih plodova obične ljeske koristi se kao prirodna boja. Polutekuća masa, kad se nanese, sposobna je dati kosi nijansu kestena. Učinak ne traje dugo, ali sredstvo nema štetan učinak ni na uvojke.

Dekocije i infuzije lijeske koriste se za pranje kod akni i upala

Kontraindikacije za uporabu ljeske

Korisna svojstva i kontraindikacije lista lješnjaka, kore i plodova biljke nisu jednake za sve. Ne možete koristiti proizvode na bazi lješnjaka:

• s pojedinačnim alergijama;
• s dijabetesom u teškim oblicima;
• s pogoršanjem pankreatitisa i čira na želucu.

Također se ne preporučuje uzimati plodove obične lješnjake u čistom obliku ili u mješavinama s tendencijom prekomjerne težine i teških bolesti jetre. Orašasti plodovi sadrže puno kalorija i masnoće, pa mogu biti štetni.

.

Čarobna svojstva lješnjaka

U narodnom vjerovanju, obična lješnjak smatra se svetim drvetom s jakim čarobnim svojstvima. Prema znakovima, lijeska štiti od zlih sila i čisti okolni prostor, privlači bogatstvo domu i liječi duševne rane. U predznacima lješnjak djeluje kao drvo mudrosti i može dati dar predviđanja.

Zaključak

Korištenje obične lješnjake u medicini posebno je potražnja za vaskularnim bolestima i upalnim bolestima. Prednost lijeske je njegova sigurnost, malo je kontraindikacija za biljku, ako se poštuju doze, neće naštetiti.