Ekstrakt valerijane u tabletama: koristi i šteta, kako uzimati

Visok utjecaj čimbenika stresa u životu moderne osobe tjera ljude da pribjegavaju uzimanju sedativa, među kojima je valerijana najpristupačnija. U većini slučajeva se ne uzimaju u obzir koristi i šteta valerijanskih tableta. Samo ga piju kako bi smirili živce ili brže zaspali. Međutim, lijek ima mnogo korisnija svojstva nego što se uobičajeno vjeruje.

Opis biljke

Valerijana je višegodišnja biljka. Na podu uspravno, naraste do 50 - 100 cm visine, stabljika se nalazi u malim cvjetovima bijele ili ružičaste boje sakupljenim u polu kišobranima. Plodovi su aheni. Listovi valerijane su duguljasti, na rubovima nazubljeni. Korijenje je debelo i kratko. Njihova jezgra može biti meka ili šuplja. Korijeni narastu do 5 cm duljine, dok njihova debljina doseže 3 cm. U samonikloj biljci duljina korijena doseže 3 cm. Valerijana cvjeta u svibnju-lipnju, a sazrijevanje plodova - u srpnju-kolovozu.

Kemijski sastav tableta valerijane

Blagodati ekstrakta valerijane ekstrahiranog iz korijena biljke izravno ovisi o tvarima u njemu. Korijen je bogat kiselinama, šećerima, taninima i esterima potrebnim za održavanje normalnog zdravlja. Sadrži željezo, selen, alkaloide, alkohole, saponine, koji aktivno sudjeluju u punom funkcioniranju tijela. Glavna komponenta koja je dio tableta lijeka je gusti ekstrakt valerijane. Sadrže i:

• saharoza;
• talk;
• suncokretovo ulje;
• titan dioksid;
• povidon;
• vosak;
• kinolinska boja;
• silicijev dioksid;
• mliječni šećer;
• krumpirov škrob;
• parafin.

Svi ovi elementi imaju neporecivu korist za ljudsko zdravlje.

Zašto su tablete Valerijana korisne?

Valerijana je snažno sedativ koji poboljšava funkcioniranje kardiovaskularnog i probavnog sustava. Uz to, valerijana ima i niz drugih ljekovitih svojstava:

• ublažava grčeve;
• uklanja bolove u gastrointestinalnom traktu;
• smiruje živčani sustav;
• pomaže u suočavanju sa stresom, depresijom, anksioznošću;
• ublažava glavobolju,
• normalizira san;
• smanjuje pritisak;
• sprečava zatajenje srca;
• povoljno djeluje na metabolizam;
• pomaže kod menopauze;

Uz to, zbog općih svojstava tijela za jačanje, valerijana je korisna za održavanje imunološkog sustava.

Indikacije za uporabu valerijane

Valerijana u tabletama s puno korisnih svojstava preporučuje se za upotrebu u slučaju živčane napetosti, nesanice, u stresnim situacijama.Može se piti kod glavobolje i migrene, vegetativne distonije. Uzimanje valerijane pomoći će kod neispravnog rada kardiovaskularnog sustava i kod grčeva u želucu ili crijevima. No, unatoč blagodatima biljke, najbolje je konzultirati se s liječnikom prije uzimanja valerijskih tableta kako biste izbjegli zdravstvene rizike koje može izazvati predoziranje lijekom.

Valerijana povećava ili smanjuje krvni tlak

Uz točnu dozu, valerijana nastoji proširiti krvne žile. Stoga njegova uporaba pomaže u smanjenju krvnog tlaka kod hipertenzije. Povećana doza, naprotiv, pridonosi sužavanju stijenki krvnih žila, ali ne biste trebali pokušavati povećati tlak uz pomoć lijeka. Napokon, učinak korisnih svojstava tableta brzo će završiti, a tlak će pasti još niži nego što je bio prije njihove uporabe.

Pomaže li valerijana kod tahikardije i VSD-a

Vegetovaskularna distonija (VVD) rezultat je poremećaja u radu srca. To dovodi do pojave neopravdanih strahova, napadaja panike, gubitka kontrole nad situacijom. Iako su blagodati valerijane za ljude velike - pomoći će opustiti srčani mišić, nositi se s tjeskobom - neće izliječiti bolest.

VSD može dovesti do tahikardije koja remeti rad kardiovaskularnog sustava i utječe na njegove organe. Na početak bolesti mogu ukazivati ​​iznenadni napadi panike i bijesa. Valerijana neće pomoći kod tahikardije. U tom biste se slučaju trebali obratiti neurologu i liječiti središnji živčani sustav.

Pravila za uzimanje i doziranje valerijskih tableta

Rok trajanja valerijanskih tableta je 3 godine, nakon čega gubi svoja ljekovita svojstva. Stoga, nakon isteka roka valjanosti, lijek treba baciti, čak i ako izgleda nepromijenjen. Uzmi lijek prema uputama. Opće preporuke za doziranje valerijane:

• djeca mlađa od dvanaest godina smiju piti 1 tabletu tri puta dnevno;
• odrasli - 1 tableta 5 puta dnevno.

Trajanje uzimanja lijeka varira od 2 do 4 tjedna. Tada se trebate obratiti liječniku koji će odlučiti hoće li produžiti liječenje ili završiti. Uzimajući valerijanu u tabletama, trebali biste napustiti upotrebu sedativa i antihistaminika, tako da umjesto očekivane koristi ne naštetite neželjenu štetu.

Da li je moguće uzimati tablete valerijane za djecu

Unatoč činjenici da odrasli valerijanu u tabletama doživljavaju kao blagi lijek, ne preporučuje se davanje djeci. Nakon 3-4 godine, bebi se mogu davati lijekovi, ali tek nakon savjetovanja s pedijatrom - bez odstupanja od uputa.

Valerijana tijekom trudnoće i dojenja

Tijekom trudnoće, zbog promjena u tijelu, buduće majke često podlegnu plačljivosti, promjenama raspoloženja i razdražljivosti. I premda su blagodati valerijane za žene u stresnim situacijama i s nervoznim uzbuđenjem neizostavne, nepoželjno je uzimati je dok nose bebu. Možete uzeti tabletu samo u slučaju jake potrebe, ali s oprezom. Vrijedno je isključiti uporabu lijeka tijekom laktacije, kako ne bi štetili zdravlju djeteta, jer lijek može smanjiti protok mlijeka, uzrokovati pretjeranu pospanost, mučninu, pa čak i povraćanje.

Kontraindikacije za uzimanje valerijskih tableta

Unatoč korisnim svojstvima ekstrakta, valerijana je u nekim slučajevima kontraindicirana. Trebali biste odbiti upotrebu:

• s osobnom netolerancijom na komponente lijeka, posebno fruktozu;
• s nedostatkom u tijelu tvari kao što su saharoza, laktoza, izomaltoza;
• s niskom apsorpcijom glukoze u crijevima;
• u prva tri mjeseca trudnoće;
• kod dojenja;
• djeca mlađa od 3 godine.

Šteta valerijanskih tableta i nuspojave

Blagodati tableta od valerijane pojačava se činjenicom da je proizvod napravljen od savršeno uravnoteženih prirodnih sastojaka; samo nepravilna uporaba lijeka može naštetiti. Kontraindikacije za uporabu proizvoda mogu dati nuspojave:

• bolovi u trbuhu;
• alergije;
• napadi mučnine, koji prerastaju u povraćanje;
• osjećaj straha ili panike;
• česti napadi panike;
• apatija;
• nervozno uzbuđenje;
• poremećaji spavanja;
• problemi sa stolicom;
• porast pritiska.

U većini slučajeva ti se simptomi pojavljuju pretjeranom uporabom lijeka, a ozbiljne alergijske reakcije mogu dovesti do gušenja.

Predoziranje valerijanom u tabletama

Predoziranje je posljedica zlouporabe droga. U blagom su obliku nuspojave najčešće, ali jače nego inače. U slučaju teškog oblika, kada se preporučena doza premaši više od 20 puta, mogu se razviti aritmija ili bradikardija. Ako se pojave simptomi, prestanite koristiti proizvod i obratite se liječniku kako biste izbjegli daljnju štetu. Komponente lijeka uklanjaju se iz tijela pranjem crijeva i želuca.

Često postavljana pitanja o valerijani

U današnje vrijeme sve više ljudi brine o svom zdravlju. Stoga broj pitanja o prednostima i štetnosti valerijane za tijelo raste svakim danom.

Mogu li biti alergičan na valerijanu?

Alergijska reakcija može biti na komponente koje čine lijek. Da biste provjerili jeste li alergični na valerijanu, morate piti lijek 40 minuta prije jela i prije uzimanja ne jesti i ne piti ništa. Kad se tableta otopi, možete osjetiti svrbež, osip ili crvenilo na koži. Ako se pojavi bilo koji od ovih simptoma, trebali biste prestati uzimati tablete.

Mogu li piti valerijanu nakon alkohola?

Blagodati valerijane su gotovo jednake i za muškarce i za žene. Ali nikome se ne savjetuje da ga uzima za mamurluk. Lijek ne pomaže kod glavobolje. Korištenje valerijane pojačava grčeve, potiče poremećaj stolice, a ostaci alkohola negativno utječu na korisna svojstva lijeka i umanjuju njihove pozitivne učinke na tijelo.

Može li se piti valerijana za vrijeme vožnje

Valerijana nastoji smiriti živčani sustav, što može dovesti do pospanosti. Uzimanje tableta također prigušuje reakciju i pažnju. Stoga je tijekom dugih putovanja bolje odbiti ga koristiti kako bi se izbjegle neželjene situacije na cesti. Valerijanu je moguće uzimati samo u maloj dozi nakon dolaska na željeno mjesto.

Koliko djeluje valerijana

Korisna svojstva valerijane traju od 10 do 60 minuta, ovisno o namjeni lijeka. Učinak lijeka na srce započinje za 25 - 30 minuta, na mozak - 15 - 20. Valerijana ublažava bolne osjećaje nakon 20 minuta. Blagotvoran učinak na središnji živčani sustav dolazi nakon 20 - 40 minuta. Kod poremećaja spavanja blagodati valerijane počinju unutar sat vremena.

Je li ovisnost o valerijani

Uzimanje lijeka dulje od dva mjeseca smanjuje blagodati valerijane za obje žene, kao i za muškarce i djecu, jer tijelo razvija imunitet na lijek, a standardna doza više nije dovoljna za smirivanje živčanog sustava. Uz to, stalni unos tableta pridonosi snažnom padu krvnog tlaka i neispravnosti rada srca: to je glavna šteta korištenja valerijane dulje od potrebnog razdoblja.

Kada je bolje uzimati valerijanu: prije ili poslije jela

Blagodati i šteta valerijane ovise o pravilnoj uporabi. Uzimanje lijeka noću natašte pridonosi njegovoj boljoj apsorpciji, na primjer, kod nesanice, kada trebate brže zaspati ili smiriti živčani sustav.U stresnoj situaciji, uz nervozno uzbuđenje, napadaje bijesa, korisna svojstva valerijane pojavit će se u bilo kojem trenutku. Ako se tablete uzimaju ujutro, bolje je to učiniti nakon jela. To će učiniti da lijek traje dulje i jače.

Zaključak

Tijekom uzimanja lijeka treba razmotriti blagodati i štete tableta od valerijane. Kada se upotrebljavaju pretjerano i nepravilno, korisna anti-anksiozna svojstva ekstrakta mogu preokrenuti neželjene učinke. Ne biste se trebali baviti samoliječenjem; prije početka sastanka trebate se posavjetovati s liječnikom.

Recenzije liječnika

Recenzije pacijenata