Kako ukloniti miris cigarete iz usta

Vrlo je teško riješiti se mirisa cigareta iz usta - gotovo sve metode koje danas postoje izuzetno su kratkotrajne, pa je najbolja opcija i dalje potpuno odvikavanje od pušenja. Nažalost, čak i takva neugodna aroma neće nestati odmah - trebat će puno vremena da se obnovi rad žlijezda slinovnica i sluznice.

Mirisa cigareta možete se riješiti pomoću specijaliziranih sredstava ili narodnih metoda.

Koliko dugo nestaje miris cigareta iz usta?

U prosjeku, uz intenzivno pušenje, miris cigareta slabi nakon 2-3 sata. Slabi i ne blijedi - potpuno oštra aroma neće nestati sama od sebe. Mikroskopske čestice duhana i raznih smola ostaju na sluznici usta 25 do 50 sati, uslijed čega se neugodan miris, na ovaj ili onaj način, zadržava. Većini ljudi to neće biti dosadno kao odmah nakon napuhavanja, međutim, astmatičarima čak i ostaci mirisa duhana mogu izazvati ozbiljnu nelagodu.

Hrana koja jako miriše može nadjačati oštru aromu cigareta, međutim, nije sva hrana prikladna za tu svrhu. Na primjer, jela s češnjakom samo će pogoršati situaciju, međutim, aromatični čajevi, fermentirani mliječni proizvodi i začini mogu neko vrijeme prikriti oštar miris.

Kako narodnim metodama brzo ukloniti miris cigareta iz usta

Miris duhana koji ostaje nakon pušenja cigarete vrlo je postojan sam po sebi, međutim, šteta od nikotina nije ograničena na to. Činjenica je da izaziva razne bolesti usta, zubi i zubnog mesa, čiji simptomi također podrazumijevaju prisutnost neugodnog mirisa. Štoviše, visoka temperatura i cigaretni dim dovode do kronične suhoće usne sluznice, što također uzrokuje neugodan miris, iako druge vrste - s povećanom suhoćom primjećuje se intenzivno razmnožavanje nekih bakterija.

U ovom slučaju, ispijanje čaše vode nije dovoljno - kao rezultat dugotrajnog pušenja cigareta, rad žlijezda slinovnica prolazi kroz ozbiljne promjene. Katran i nikotin uvelike mijenjaju sastav sline uslijed čega više ne može izvršavati svoje funkcije. Ostali proizvodi pomoći će vam da se riješite oštre arome duhana.

Citrusa

Ovo je jedan od najpopularnijih načina rješavanja aroma cigareta. Različiti usjevi citrusa učinit će:

• naranča;
• grejp;
• limun;
• mandarinski;
• kumkvat;
• vapno;
• limun;
• citrusa.

Da biste se riješili oštrog mirisa cigareta za nekoliko minuta, dovoljno je nakon pušenja pojesti 1-2 kriške voća. Vrlo brzo, oštar miris cigarete iz usta zamijenit će ugodna aroma citrusa.

Oštrog mirisa cigareta možete se riješiti i pomoću oljuštene kože koja se polako žvače i upija. Ako je moguće, preporučuje se piti svježe iscijeđeni sok kako bi se utapao opor miris iz usta, međutim, to nije uvijek prikladno - nemaju svi sokovnik kod kuće.Uz to, miris duhana iz usta često je potrebno ukloniti izvan kuće. U ovom slučaju, sok iz trgovine neće raditi - sadrži veliku količinu šećera, što će samo pogoršati situaciju.

Đumbir

Đumbir će vam pomoći da se brzo riješite oštrog mirisa duhana, a možete ga koristiti u bilo kojem obliku - svježem, sušenom, ukiseljenom, pa čak i u obliku pekmeza, no potonja metoda najmanje je poželjna. Kako bi se miris duhana utapao iz usta, obično se koriste korijen đumbira ili kriške sušenih biljaka - prikladne su za nošenje sa sobom. Potrebno je 2-3 minute da se đumbir žvače kako bi se riješili oštrog mirisa nakon pušenja. Čaj od đumbira dobro se nosi s mirisom cigareta.

Općenito, đumbir u potpunosti pomaže riješiti se specifičnog mirisa cigaretnog dima. Činjenica je da aromu đumbira karakteriziraju trpke note, što mu daje sličnost s mirisom duhanskog dima. Međutim, proizvod se ne smije zlostavljati, pogotovo ako postoje problemi s radom gastrointestinalnog trakta.

Čaj i kava

Još jedan prilično učinkovit način da se riješite snažnog daha nakon pušenja je popiti šalicu kave ili čaja, zelene ili crne. Važno je da je čaj jak. Čaj s kaduljom, bergamotom i nevenom posebno je dobar u blokiranju mirisa cigareta.

Ispijanje kave nije tako snažno kao čaj. Zrna kave bolje se nose s mirisom duhana u ustima - dovoljno je par minuta žvakati 2-3 komada kako biste se riješili arome cigarete. Ova je metoda prikladna jer zrna kave lako možete ponijeti sa sobom kamo god krenuli. Glavna stvar je staviti ih u folijski omot.

Začini

Za uklanjanje neugodnih mirisa odavno se koriste razni začini. Najčešće se miris cigareta prekida pomoću sljedećih biljaka:

• kim;
• zira;
• anis;
• komorač;
• Lovorov list;
• karanfil.

I lišće ovih začina i njihova zrna pomažu da se riješe oštrog mirisa i osvježe dah. Da biste se riješili arome duhana, bilo koji dio biljke mora se držati u ustima 2-3 minute, temeljito žvačući i sisajući rezultirajuću kašu.

Peršin

Odvojeno je vrijedno istaknuti peršin - njegovo lišće, stabljike i korijen ne samo da pomažu neutralizirati miris cigareta iz usta, već imaju i mnoštvo ljekovitih svojstava. Njegova antibakterijska i protugljivična svojstva od posebne su važnosti za pušače, jer dugotrajno pušenje slabi usnu sluznicu, čineći je izuzetno osjetljivom na štetnu mikrofloru.

Listovi peršina koji se žvaču 5-7 minuta najbolje se nose s mirisom duhana. To je dovoljno da se riješite okusa duhana i oštrog mirisa.

Orašasti plodovi

Specifičnog okusa i mirisa duhana u ustima možete se brzo riješiti uz pomoć orašastih plodova. Možete koristiti bilo koju vrstu: pistacije, lješnjake, orahe, indijske oraščiće itd. Prednost ove metode je što je prikladno nositi male orašaste plodove sa sobom.

Muškatni oraščić smatra se najučinkovitijim u borbi protiv mirisa cigaretnog dima - koristi se u tu svrhu, u čistom obliku ili u obliku praha, koji je napravljen od sjemenki.

Jogurt

Ovo nije najbolji način za rješavanje mirisa duhana iz cigareta, ali može se koristiti u krajnjem slučaju. U ovom su slučaju prikladne samo namirnice s minimalnom količinom šećera. Ako nije moguće popiti malo jogurta, možete ga zamijeniti gustim vrhnjem ili žlicom kiselog vrhnja.

Povrće i voće

Neko sočno povrće i voće utapa okus duhana iz usta. Među njima se najučinkovitijima smatraju jabuke i mrkva.

Sjemenke suncokreta

Miris cigareta iz usta možete ukloniti jedući malo sjemenki suncokreta. Dovoljna je jedna šaka. Nedostatak ove metode je što nakon sjemenki u ustima ostaje izražena aroma suncokreta, što ne vole svi.

Igle

Jedan od najmanje poznatih načina. Igle će vam pomoći da se riješite mirisa cigareta u ustima, a možete koristiti bilo koje vrste: smreku, bor itd. Uz same igle, možete koristiti i bubrege. Da biste to učinili, žvakajte ih u ustima 2-3 minute. Metoda je nezgodna jer igle nisu stvar koja je uvijek pri ruci.

Kako higijenskim proizvodima ukloniti miris cigarete iz usta

Nijedan od lijekova navedenih u nastavku nije lijek za sve - neće se u potpunosti riješiti oštrog duhanskog mirisa iz usta. Međutim, redovito čišćenje usta i specijalizirani proizvodi mogu vam pomoći smanjiti specifični miris što je više moguće.

Čišćenje zuba

Ovo je najosnovniji postupak za održavanje svježeg daha. Preporučljivo je prati zube najmanje 2 puta dnevno kako bi se šteta od pušenja smanjila na najmanju moguću mjeru. Ako osoba puši puno cigareta dnevno, četkanje zubi treba obavljati što je češće moguće - po mogućnosti nakon svakog obroka.

Učinkovitost pranja zuba može se poboljšati ako se pridržavate sljedećih preporuka:

1. Najbolja je četka sa srednjim čekinjama.
2. Veličina četke ne smije biti prevelika ili premala.
3. Poželjno je da stražnja površina četke bude prekrivena posebnim gumenim vlaknima, koja se koriste za čišćenje površine jezika i obraza.
4. Mijenjajte četkicu za zube svaka 2 mjeseca.

Čišćenje jezika

Smole i čestice duhana nakupljaju se u velikim količinama na površini jezika, pa samo četkanje zubi nije dovoljno za uklanjanje neugodnog duhanskog mirisa. Preporučuje se jezik očistiti od naslaga barem jednom dnevno, obraćajući posebnu pažnju na njegova leđa - tu se nalazi većina štetnih bakterija.

Za čišćenje jezika koristite gumirani dio četke ili poseban strugač. Obrada se provodi u smjeru od baze do vrha jezika. Ne pritiskajte prejako kako ne biste oštetili osjetljivu površinu.

Ispiranje usta

Dodatna mjera u borbi protiv mirisa cigarete je svakodnevno ispiranje usta. Preporučljivo je to provoditi ne samo nakon pranja zuba, već i svaki put nakon pušenja. Voda za usta brzo ubija štetne bakterije u ustima i uklanja naslage duhana.

Guma

Ovo je jedan od najlakših načina da se riješite mirisa duhana - gumu možete kupiti u gotovo bilo kojoj trgovini. Međutim, ne biste se trebali pokušavati riješiti mirisa pločicama od metvice - djeluju vrlo osrednje. Žvakaća guma s okusom voća učinkovito se nosi s aromom duhana, pogotovo ako sadrži mali udio šećera. Antiseptička guma bez šećera dostupna je u ljekarnama.

"Antipolitzai"

Antipolitsai je specijalizirani osvježivač usta koji je posebno dizajniran za borbu protiv mirisa alkohola i cigareta. Proizvod je dostupan u obliku lizalica i spreja. Brzina proizvoda ne ovisi o obliku ispuštanja - nakon 4-5 minuta aroma cigareta postat će jedva primjetna.

Sprej za pušenje

Postoje mnogi specijalni sprejevi dizajnirani da prikriju miris duhana u ustima. Međutim, nisu svi oni korisni. Proizvodi koji ne sadrže alkohol, koji može jako iritirati zubno meso, najbolje djeluju na mirise.

Kako se riješiti daha cigarete vodom

Tretman vode za pušače, kao što i samo ime govori, temelji se na čestom pijenju vode i redovnom ispiranju usta. Postupak liječenja može se detaljnije opisati kako slijedi:

1. Svaki dan trebate piti od 8 do 10 žlica. filtrirana voda.
2. Broj cigareta treba smanjiti na nekoliko dnevno.
3. Popijte čašu vode svaki put kad popušite cigaretu.
4. Poboljšani rezultat postiže se pijenjem čiste vode s limunovim sokom - dovoljne su 2 žličice.

Tretman vodom vjerojatno neće u potpunosti ukloniti aromu duhana, međutim, povećani unos tekućine pomaže u obnavljanju metabolizma koji je poremećen pušenjem. Voda također vlaži sluznicu usta, što je važno u borbi protiv neugodnih mirisa.

Zaključak

Gotovo je nemoguće riješiti se mirisa cigareta od usta do kraja. Ni kava ni začini nisu u stanju u potpunosti ubiti nagrizajući miris duhana, kao ni specijalizirani sprejevi. Uz to, učinak svih spomenutih narodnih i higijenskih proizvoda ne traje dugo, dok mikroskopske čestice duhana ostaju u usnoj šupljini, na caklini zuba, nastavljajući emitirati snažnu aromu i time izazivati ​​nelagodu drugima. Zato je najbolje što se može učiniti da se što potpunije riješi mirisa duhana, odustati od ove loše navike.

Za više informacija o tome kako se brzo riješiti neugodnog zadaha koji se javlja nakon pušenja duhana, pogledajte video u nastavku: