Substitut de sucre Fit Parade: avantages ou inconvénients, effets secondaires

Les substituts du sucre sont l'un des moyens de rendre le régime plus efficace, ainsi qu'un débouché pour les personnes qui souffrent de diabète et ne peuvent pas renoncer aux sucreries. Il existe de nombreux noms sur le marché qui sont toujours populaires et demandés par les gens. Et l'un d'eux est Fit Parade. Le sujet de cet article est les avantages et les inconvénients de l'édulcorant Fit Parade, sa composition, ses contre-indications et d'autres propriétés.

Composition et teneur en calories de l'édulcorant Fit Parade

Il ne contient pas tellement de composants: ce sont l'érythritol, le sucralose, le stévioside et l'extrait d'églantier. Chacun d'eux sera discuté ci-dessous.

Érythritol

C'est un élément complètement naturel, il est utile et est inclus dans de nombreux légumes, fruits et autres aliments courants. Sa principale propriété dans la composition du produit est la stabilisation. Il se caractérise par une valeur nutritionnelle extrêmement faible, même en comparaison avec d'autres édulcorants hypocaloriques. Il est largement utilisé dans l'industrie alimentaire, où il est principalement obtenu à partir de légumineuses.

Sucralose

Contrairement à l'érythritol, c'est un produit purement artificiel qui est synthétisé à partir du sucre alimentaire. L'emballage est généralement étiqueté E955. L'une des propriétés du sucralose est qu'il est plusieurs centaines de fois plus sucré que le sucre, il peut donc être nocif en grande quantité. Auparavant, la substance était considérée comme dangereuse, mais des études cliniques récentes n'indiquent aucun effet secondaire ou dommage significatif. En raison de ses propriétés, il est largement utilisé dans la fabrication de produits de confiserie.

Stevioside

C'est le E960. L'édulcorant est synthétisé à partir d'une plante appelée stévia. En termes de propriétés et d'avantages pour le corps, il est extrêmement similaire à l'érythritol. La teneur en stévioside est la raison pour laquelle le supplément est nocif pour les femmes enceintes. Auparavant, des propriétés mutagènes étaient attribuées à l'élément, mais cela n'est pas confirmé dans la science et la médecine modernes.

Extrait de rose musquée

Un ingrédient naturel qui se caractérise par une teneur élevée en oligo-éléments bénéfiques. L'extrait de la plante du même nom, largement utilisé dans la production de cosmétiques et de médicaments, possède de nombreuses propriétés utiles.

Types d'édulcorants Fit Parade et leurs différences

Le produit a de nombreux types, dont chacun diffère par ses propres variations de goût et de composition. Les principaux types d'additifs:

1. Fit Parad # 1 - en plus des principaux composants, le topinambour est présent, remplaçant l'extrait d'églantier.
2. Fit Parad # 7 - uniquement stévioside, églantier, sucralose et érythritol.
3. Fit Parad # 9 - contient de nombreux autres additifs. Parmi eux, le bicarbonate de soude et l'acide tartrique.
4. Fit Parad # 10 - la composition est identique à # 1, mais deux fois plus douce que # 1 et # 7
5. Fit Parad # 11 - contient de l'extrait d'ananas, de la papaïne et de l'inuline.
6. Fit Parad # 14 - préparé uniquement à partir d'érythritol et de stévia.

Quel édulcorant est meilleur pour le diabète

Tout type de Fit Parade peut être choisi en cas de diabète, car ils sont tous inoffensifs du fait que les ingrédients du produit n'affectent en rien la glycémie. Cependant, il est recommandé d'utiliser les noms qui incluent l'inuline. Ses bénéfices dans le diabète de type 2 et de type 3 ont été prouvés dans des études cliniques.

Pourquoi le substitut de sucre Fit Parade est-il utile?

L'additif présente un certain nombre d'avantages distincts. Les avantages se manifestent dans les caractéristiques suivantes:

1. Élimination rapide du corps. Les composants du produit ne restent pas dans le corps, ne forment pas de graisse sous-cutanée et viscérale et ne causent pas de dommages.
2. Effet bénéfique sur le métabolisme et le métabolisme des glucides.
3. Sécurité. Fit Parade est inoffensif pour les diabétiques. Le produit n'affecte pas la glycémie, ne provoque pas de complications diabétiques.
4. Il existe peu de contre-indications et d'effets secondaires par rapport aux autres édulcorants, de nombreuses propriétés bénéfiques.

Cependant, le principal avantage du supplément est qu'il aide à abandonner rapidement et confortablement les bonbons pendant le régime, ce qui en fait un élément indispensable et utile de l'alimentation quotidienne.

Normes et caractéristiques d'utilisation de l'édulcorant Fit Parade

L'additif a de nombreuses variétés et chacune d'elles a ses propres normes de consommation utile. Cependant, en moyenne, un gramme d'édulcorant équivaut à un gramme de sucre. Il ne doit pas être consommé en quantités supérieures à quarante-cinq grammes par jour, car il peut être nocif. Le dosage acceptable est indiqué sur l'emballage pour chaque type spécifique de produit.

Fit Parade est-il possible pour les enfants et les femmes enceintes

Le produit est nocif pour les femmes enceintes. Cela est dû au fait que pendant la grossesse, il est recommandé d'abandonner les bonbons. Le supplément, bien qu'il soit beaucoup plus sûr que le sucre, peut provoquer l'obésité. Le corps féminin pendant la grossesse se caractérise par une grande sensibilité. Cependant, les opinions sur les avantages et les dangers de l'édulcorant Fit Parade diffèrent parmi les spécialistes, de sorte que le supplément peut être consommé en petites quantités si le médecin qui a la femme enceinte l'autorise.

Pour les enfants et adolescents de moins de seize ans, l'additif est autorisé, mais il doit être utilisé avec beaucoup de prudence. Les composants synthétiques, malgré les avantages, peuvent affecter négativement le corps de l'enfant pendant la période de croissance, provoquer des réactions allergiques et causer d'autres dommages.

Fit Parade pendant l'allaitement

L'utilisation d'un substitut est contre-indiquée lors de l'allaitement. Le fait est que certains des composants du supplément peuvent passer dans le lait maternel, ce qui peut nuire à la santé du bébé. Ses effets secondaires peuvent être tolérés normalement par un adulte, mais pour un nourrisson, ils sont beaucoup plus nocifs. De plus, des allergies peuvent survenir, ce qui à un âge précoce peut entraîner de graves conséquences.

Effets secondaires et contre-indications

Malgré les propriétés bénéfiques et le fait que le mélange est considéré comme assez sûr, il existe encore des contre-indications et des preuves qu'il peut provoquer des effets secondaires. Ceux-ci inclus:

1. Flatulence, diarrhée et autres signes de mauvais fonctionnement du tractus gastro-intestinal.
2. Réactions allergiques aux composants additifs.

L'additif peut être nocif pour:

1. Les personnes à l'âge de la retraite, comme tous les autres substituts du sucre
2. Enfants et adolescents de moins de seize ans.
3. Femmes enceintes, mères allaitantes.

La liste des contre-indications n'est pas si longue, mais elle doit être soigneusement prise en compte. En plus des catégories ci-dessus, l'additif nuira à ceux qui sont allergiques à l'un ou l'autre ingrédient du mélange. Au premier signe d'une réaction allergique, il est recommandé de consulter un médecin.En outre, les composants individuels du supplément sont incompatibles avec un certain nombre de médicaments.

Avis des médecins sur l'édulcorant Fit Parade

Les nutritionnistes conviennent que Fit Parade est capable de remplacer complètement le sucre et est utile pour perdre du poids. Il n'a pas de contre-indications importantes, sa composition ne comprend que des ingrédients naturels sains. La plupart des restrictions s'appliquent uniquement à l'âge. Pour les diabétiques, il est recommandé de consulter votre professionnel de la santé avant d'inclure un édulcorant dans votre alimentation. Le degré de bénéfice dépend des propriétés individuelles de l'organisme et des antécédents du patient (personnel et familial).

Conclusion

Les avantages et les inconvénients de l'édulcorant Fit Parade dépendent de la méthode d'application. Ce sera un bon choix pour ceux qui suivent la figure ou pour qui l'utilisation du glucose est contre-indiquée pour des raisons médicales. Le mélange est fabriqué à partir de matières premières naturelles, de par ses propriétés, il est beaucoup plus sain et plus sûr que le sucre. En l'absence de contre-indications, Fit Parade deviendra un élément à part entière de l'alimentation quotidienne.

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