Propriétés utiles du thé d'ortie et comment le préparer

Les avantages et les inconvénients du thé d'ortie méritent d'être étudiés - la médecine traditionnelle utilise un remède pour de nombreuses maladies. En général, la boisson à base de plantes est assez sûre, mais nécessite le respect des règles et des dosages.

À quoi il ressemble et où il pousse

L'ortie (Urtica) est une plante à fleurs vivaces ou annuelles de la famille des orties avec une tige droite jusqu'à 150 cm et des feuilles entières avec un bord dentelé. Souvent couvert de poils urticants. Apporte de petits boutons verdâtres dans les épillets apicaux, après la floraison donne des fruits - noix rondes-ovoïdes.

Les orties fleurissent tout l'été de juin à septembre.

L'ortie pousse partout dans le monde le long des berges des rivières, dans les champs, dans les ravins et dans les forêts. On le trouve souvent dans les friches et les endroits envahis par les mauvaises herbes, se distingue par une endurance élevée et une simplicité sans prétention.

Composition chimique

L'ortie a de nombreuses propriétés bénéfiques et est très appréciée dans la médecine traditionnelle. Les feuilles et les tiges de la plante contiennent:

• Vitamines B - pyridoxine, riboflavine et thiamine;
• fer, phosphore et potassium;
• cuivre et sélénium;
• phytoncides;
• amidon;
• acide formique;
• chlore, zinc et manganèse;
• acide pantothénique et folique;
• vitamine C;
• cellulose;
• vitamines E et PP;
• urticine;
• l'acide linoléique;
• vitamine K;
• chlorophylle et caroténoïdes.

L'ortie est largement utilisée non seulement en médecine traditionnelle, mais également en cuisine. Sur sa base, des salades et des soupes sont préparées et des boissons rafraîchissantes saines sont préparées.

Est-il possible de préparer et de boire de l'ortie comme thé

L'ortie est une plante assez sûre et provoque rarement des effets secondaires. Le thé vitaminé est préparé à partir de feuilles d'herbes séchées; il améliore la digestion et renforce le système immunitaire. Il est nécessaire de consommer la boisson en quantité limitée, mais si elle est utilisée correctement, elle aura un effet bénéfique sur la santé et le bien-être.

Pourquoi le thé d'ortie est utile pour le corps, et dans quels cas prendre

Le thé d'ortie a de nombreux avantages pour la santé. En particulier, la boisson:

• a un effet anti-inflammatoire et hémostatique;
• augmente le niveau d'hémoglobine et d'érythrocytes;
• aide à l'anémie et à la perte de force;
• améliore l'état des reins et de la vessie;
• favorise la récupération du foie;
• améliore la digestion et les processus métaboliques;
• renforce les vaisseaux sanguins et prévient l'athérosclérose;
• aide à lutter contre la tuberculose;
• a un léger effet laxatif;
• a un effet bénéfique sur le corps avec l'asthme et une tendance aux allergies.

Vous pouvez utiliser le thé d'ortie pour préserver la jeunesse et la beauté. La boisson améliore l'état des cheveux et améliore l'élasticité et la fermeté de la peau.

Propriétés utiles du thé d'ortie pour les hommes

Le thé d'ortie régule les hormones chez les hommes et augmente les niveaux de testostérone. Cela a un effet bénéfique sur les performances de reproduction et contribue également à une augmentation de l'endurance globale. Boire la boisson est utile pour une prise rapide de la masse musculaire, l'ortie améliore le métabolisme cellulaire et accélère le métabolisme.

Le thé d'ortie protège les hommes de la chute précoce des cheveux

L'utilisation régulière de ce remède naturel protège les hommes des maladies inflammatoires du système reproducteur. Vous pouvez ajouter de l'ortie au thé pour les entorses et les ecchymoses, l'herbe favorise la récupération rapide des ligaments et accélère même la guérison des fractures. Les remèdes à base de plantes nettoient le foie et renforcent les vaisseaux sanguins.

Avantages du thé d'ortie pour les femmes

Pour les femmes, il est recommandé d'utiliser le thé d'ortie, tout d'abord, pour normaliser le cycle mensuel. La boisson contient de nombreux phytoncides, améliore la fonction ovarienne, uniformise les niveaux hormonaux et aide à combattre l'inflammation gynécologique.

Le thé de la plante a des propriétés diététiques prononcées et aide à perdre du poids. Il aide à obtenir des résultats particulièrement bons sur un régime si une femme a un excès de poids en raison de perturbations hormonales.

Le thé d'ortie a un effet calmant sur le système nerveux. Elle est utilisée pour augmenter le stress émotionnel et l'insomnie, la boisson aide à faire face au stress et redonne de la vitalité.

Avantages pour les enfants

Le thé d'ortie a des propriétés immunomodulatrices et augmente la résistance au rhume. Vous pouvez l'offrir à votre bébé pour la toux et le mal de gorge, la boisson aidera à l'écoulement des expectorations et éliminera l'inflammation dans la gorge. L'utilisation régulière du remède à base de plantes sature le corps de l'enfant avec des oligo-éléments précieux, en particulier le fer, et empêche le développement de l'anémie.

Parce que l'ortie contient une grande quantité d'acides organiques, elle n'est pas offerte aux nouveau-nés. Vous pouvez donner du thé à un enfant dès l'âge de trois ans et à condition qu'il n'y ait pas d'allergie à la plante.

Comment faire et préparer le thé d'ortie

La médecine traditionnelle offre plusieurs options pour préparer un thé d'ortie sain. La plante est utilisée sous sa forme pure ou associée à d'autres ingrédients médicinaux, des feuilles fraîches ou séchées sont utilisées.

Comment préparer du thé d'ortie frais

Vous pouvez préparer une boisson vitaminée et délicieuse à partir de feuilles d'ortie immédiatement après la collecte. Tout d'abord, ils doivent être soigneusement rincés de la poussière et de la saleté. La recette de thé d'ortie fraîche ressemble à ceci:

• les matières premières sont placées dans une casserole et versées avec de l'eau pour qu'elle recouvre les feuilles;
• porter à ébullition;
• réduire le feu à doux et faire bouillir les orties pendant environ 15 minutes.

Le thé fini est retiré du poêle et filtré. Vous pouvez boire la boisson chaude ou réchauffer jusqu'à trois tasses par jour. Si le goût semble trop spécifique, il est permis d'ajouter une cuillerée de miel au thé.

Avant de faire du thé, les feuilles d'ortie doivent être échaudées pour éliminer l'avarice.

Comment faire du thé d'ortie séché

L'ortie correctement séchée conserve pleinement ses vitamines et minéraux. Sur la base de matières premières, vous pouvez préparer rapidement un thé de guérison. Ils le font comme ceci:

• trois grandes cuillères de feuilles sèches sont versées dans 500 ml d'eau chaude;
• couvrir le récipient avec un couvercle;
• insister pendant un quart d'heure, puis filtré.

La tisane d'ortie sur feuilles sèches a un arôme riche et un goût herbacé caractéristique.

Le thé d'ortie sec se boit jusqu'à deux tasses par jour

Thé à l'ortie et à la rose musquée

L'ortie et l'églantier sont une bonne combinaison pour renforcer le système immunitaire et le système cardiovasculaire. Le thé à deux ingrédients est préparé comme suit:

• trois grandes cuillères à soupe de feuilles d'ortie séchées sont mélangées avec une quantité égale d'églantier;
• porter à ébullition à feu doux;
• immédiatement retiré du poêle et a insisté sous le couvercle pendant cinq heures.

Le thé fini doit être passé dans une étamine. Il se consomme chaud ou tiède. Vous pouvez ajouter un peu de sucre à la boisson si vous le souhaitez, mais ce n'est pas nécessaire. Le thé a déjà un goût agréable et inhabituel.

Le thé d'ortie avec des cynorrhodons est bénéfique pour l'hypertension

Thé d'ortie à l'argousier

Une autre recette inhabituelle suggère de préparer des feuilles d'ortie avec des baies d'argousier. La boisson est faite comme ceci:

• trois petites cuillères d'ortie crue sèche sont mélangées à 20 g de baies;
• versez 800 ml d'eau chaude;
• conservés sous le couvercle pendant seulement cinq minutes, puis filtrés.

Les baies d'argousier fraîches et séchées peuvent être utilisées pour faire du thé. Lors du brassage, il est permis de les écraser légèrement pour que le jus ressorte.

Les baies d'argousier dans le thé d'ortie lui donnent une teinte brillante et un goût rafraîchissant

Application en médecine traditionnelle et comment boire du thé d'ortie

Le thé d'ortie a non seulement des propriétés toniques, mais aussi des propriétés médicinales. La médecine traditionnelle propose plusieurs recettes et schémas d'application efficaces.

En toussant

Le thé d'ortie aide à combattre le rhume et la bronchite et favorise l'expectoration. Il est généralement brassé à partir d'un mélange de feuilles et de graines sèches. La recette ressemble à ceci:

• cinq grandes cuillères de matières premières sont versées dans un verre d'eau;
• laisser mijoter une dizaine de minutes à feu doux;
• insister le produit sous le couvercle pendant au moins une heure;
• filtré à travers une étamine.

Boire du thé sous forme chaude, 200 ml trois fois par jour. Pour améliorer le goût de la boisson, vous pouvez y ajouter un peu de miel naturel.

Avec une carence en vitamines

Avec une carence en vitamines, le thé d'ortie, préparé selon cette recette, aide bien:

• quatre cuillères à soupe de matières premières séchées versent 1 litre d'eau bouillante;
• la casserole est recouverte d'un couvercle et enveloppée dans une serviette;
• gardé au chaud pendant deux heures;
• filtré à travers une étamine pour enlever les feuilles.

Prenez du thé jusqu'à cinq fois par jour, 60 ml. Il est conseillé de consommer la boisson à jeun.

Avec urticaire et dermatite

Les propriétés médicinales du thé aux feuilles d'ortie ont un effet bénéfique sur les éruptions cutanées allergiques. L'outil est fait comme ceci:

• 15 g de feuilles sèches de jeune ortie et de fleurs sont versés avec 250 ml d'eau bouillante;
• fermez le récipient avec un couvercle;
• insister pendant une demi-heure;
• passé à travers de la gaze pliée.

Le thé se boit dans le volume d'un demi-verre cinq fois par jour.

Il est préférable de boire du thé d'ortie à jeun.

Pour renforcer les vaisseaux sanguins

Avec des vaisseaux sanguins affaiblis et après un accident vasculaire cérébral, la boisson suivante aide à améliorer la santé:

• 30 g de feuilles d'ortie séchées sont versées dans 1 litre d'eau;
• laisser mijoter à feu doux pendant dix minutes;
• conservés sous le couvercle pendant au moins huit heures et filtrés.

Le thé médicinal est consommé trois fois par jour, 150 ml.

Pour nettoyer le corps

Le thé d'ortie est bon pour nettoyer le sang des toxines et éliminer les toxines du corps. En cas d'empoisonnement et juste pour améliorer votre bien-être, vous pouvez préparer la boisson suivante:

• 10 g de feuilles de plantes séchées sont versées avec 200 ml d'eau bouillante;
• gardé sous le couvercle pendant une heure;
• passé à travers une étamine pour filtration.

Vous devez consommer un demi-verre de thé d'ortie avant les repas.En une journée, la boisson est prise trois fois.

Avec un ulcère d'estomac

Le thé d'ortie est l'une des rares boissons autorisées pour les ulcères. La recette ressemble à ceci:

• une petite cuillerée de feuillage séché est versée avec un verre d'eau chaude;
• laissez le thé reposer pendant 40 minutes sous le couvercle;
• passé à travers une gaze pliée ou un tamis fin.

Le thé doit être consommé par petites gorgées de 100 ml trois fois par jour, peu de temps avant les repas ou peu après.

Tisane d'ortie pendant la grossesse

Malgré les nombreuses propriétés précieuses du thé d'ortie, il n'est pas recommandé de l'utiliser au cours du premier trimestre de la grossesse. La boisson peut provoquer des contractions des muscles lisses de l'utérus, ce qui entraîne une fausse couche précoce.

Au deuxième et troisième trimestre, il est permis de prendre des tisanes, mais en petites quantités et si nécessaire. Si la grossesse se déroule sans complications, l'ortie peut être bu pour traiter et prévenir l'anémie.

Tisane d'ortie pour la lactation, l'allaitement

Le thé d'ortie améliore la production de lait, il est donc recommandé aux femmes en lactation insuffisante. De plus, la boisson favorise une récupération rapide après l'accouchement et prévient l'inflammation du système reproducteur.

Il est préférable de consommer du thé d'ortie pendant la lactation environ une demi-heure avant de nourrir

Tisane d'ortie pour la menstruation

L'ortie a des propriétés hémostatiques et peut être bénéfique si vos règles sont trop abondantes. Le thé est utilisé pour réduire la quantité de sécrétions et restaurer l'endomètre utérin. Les examens de l'outil indiquent que dans son contexte, les jours critiques deviennent moins douloureux.

Dans le même temps, il n'est pas recommandé d'utiliser la boisson si la période passe sans écarts et ne cause pas de désagréments graves. Le thé d'ortie peut provoquer des irrégularités menstruelles et nuire au fonctionnement du système reproducteur.

Thé d'ortie minceur

La boisson à l'ortie a des propriétés diurétiques et purifiantes. Il est utile de l'utiliser au régime, le thé aidera à éliminer les toxines et les toxines, aidera à se débarrasser de l'œdème et améliorera la digestion. Le remède à base de plantes réduit la faim et est responsable du transit intestinal en temps opportun. En raison du fait que le thé d'ortie régule le métabolisme, les kilos en trop disparaissent plus rapidement et ne reviennent pas après la fin du régime.

Contre-indications à l'utilisation du thé d'ortie

Les bienfaits du jeune thé d'ortie ne sont pas toujours les mêmes, parfois la boisson peut être nocive. Il faut refuser son utilisation:

• avec athérosclérose et hypertension;
• avec varices et thrombophlébite;
• avec des polypes et des kystes de l'utérus et des ovaires;
• avec une maladie rénale chronique;
• avec une allergie individuelle aux matières premières.

Les affections gastro-intestinales ne deviennent généralement pas une contre-indication au thé d'ortie, elles affectent très doucement les muqueuses. Mais avec une pancréatite aiguë et une cholécystite, vous devez toujours refuser la boisson et adhérer au régime le plus strict.

Quand et comment récolter les orties pour le thé

Il est recommandé de récolter les orties pour le brassage sous forme de thé de juin à fin août. Pendant cette période, les feuilles contiennent le maximum de nutriments. Pour la récolte, choisissez uniquement une herbe parfaitement saine et propre, sans taches noires ni dommages causés par les parasites. La collecte est effectuée par temps clair, chaud et sec, loin des installations industrielles et des grandes villes, des autoroutes et des décharges.

Comment sécher l'ortie pour le thé

Un thé vitaminé sain peut être préparé avec des feuilles d'ortie fraîches. Mais le plus souvent, les matières premières sont séchées, auquel cas il sera possible de préparer une boisson même en hiver.

S'il y a de l'espace libre, les orties peuvent être suspendues pour se faner en bottes

La récolte des feuilles récoltées est réalisée par fermentation. Tout d'abord, les matières premières sont disposées en une couche uniforme sur une plaque à pâtisserie ou un tapis de papier et laissées sous un auvent.Lorsque les feuilles sont séchées, elles devront être pétries et légèrement tordues, puis maintenues pendant une nuit sous un chiffon humide et séchées pour le thé au four ou à l'air. Il est impossible d'exposer les matières premières sous les rayons directs du soleil, la lumière ultraviolette détruira la plupart des vitamines et des acides organiques.

Une fois que la matière première devient cassante, elle est broyée en petits morceaux et placée dans un sac en papier pour le stockage. Il est nécessaire de garder l'ortie dans un placard sombre, remuer périodiquement pour qu'elle ne mouille pas. Vous pouvez utiliser les feuilles pour faire du thé tout au long de l'année.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients du thé d'ortie sont liés les uns aux autres, mais dans la plupart des cas, la plante a un effet bénéfique sur le corps. Vous pouvez utiliser une boisson naturelle pour normaliser les processus digestifs et en cas d'inflammation, l'essentiel est d'observer des dosages modérés et de prendre en compte les contre-indications.

Avis sur les avantages et les dangers du thé d'ortie