Makeutusaine Rio Gold: edut ja haitat, koostumus

Aikaisemmin oli vaikea kuvitella, että luonnolliset makeutusaineet (hunaja, melassi, stevia) korvattaisivat pian vaihtoehtoisilla, mutta yhtä terveellisillä vaihtoehdoilla. Vaihto oli välttämätön diabetes mellitusta sairastaville potilaille, joille tavalliset makeiset ovat haitallisia. Vuosien varrella hyödyllinen lisäosa on kuitenkin siirtynyt potilaiden ravitsemusluokasta niiden ruokavalioon, jotka seuraavat painoa ja yrittävät vähentää kaloreitaan. Mitä etuja ja haittoja Rio Gold, yksi makeutusaineista, ja sen ominaisuudet - lisää artikkelissa.

Rio Gold -sokerikorvikkeen kemiallinen koostumus

Elintarviketeollisuus vastasi nopeasti väestön kysyntään, markkinointikampanjat eivät olleet kauan odotettavissa. Luonnollisiin raaka-aineisiin ja täysin synteettisiin ainesosiin perustuvat hyödylliset sokerikorvausryhmät ovat ilmestyneet, joista on tullut suosittuja kunto- ja terveellisten elämäntapojen ystäville.

Ulkomaiset ja venäläiset yritykset tuottavat paljon makeutusaineita, esimerkiksi Argoslastin, Milford, Bionova sukraloosi, mutta suosituin niistä on Rio Gold.

Suositeltava lukeminen:  Makeutusaine sukraloosi: hyödyt ja haitat

Rio on hyödyllinen keinotekoinen makeutusaine, joka voi olla haitallista ja hyödyllistä poikkeustapauksissa. Myydään muovipurkissa, jossa on annostelija, pakattuna 450 ja 1200 tablettia. Voit ostaa Rio Goldia apteekista ja supermarketista ilman reseptiä. Alueesta ja lääkkeen tablettien määrästä riippuen hinta vaihtelee 100-150 ruplaan. Mistä Rio Gold tehdään?

Natriumsakkarinaatti

Ensi silmäyksellä se kuulostaa uhkaavalta, mutta se ei todellakaan ole totta. Natriumsakkarinaattia (lisäaine E 954) saatiin melkein 150 vuotta sitten. Se on keinotekoinen valkoinen kiteinen jauhe, hajuton. Sen ominaisuudet sallivat sen liukenemisen helposti H20: een, se ei hajoa korkeissa lämpötiloissa.

Ominaisuuksiensa vuoksi elimistö ei käsittele sakarinaattia, joten sitä on käytetty menestyksekkäästi ruokavaliossa tyypin 1 tai 2 diabetesta sairastaville 100 vuoden ajan. Kehon hyödyksi on suositeltavaa kuluttaa 5 mg ainetta painokiloa kohti päivässä. Puhtaalla sakkarinaatilla on metallinen maku, eikä sitä käytetä yksin. Kliinisten tutkimusten aikana todettiin, että tällä tavalla ruoansulatuskanavan entsyymien työ vahingoittuu, joten se ei ole sallittua kaikissa maissa. Vaikka tämä on kiistanalainen asia, kaikki riippuu kulutetun ruoan määrästä.

E 594 on kolmanneksi suosittu elintarviketeollisuudessa. Hillot, karkit, kumi, sokerijuomat, säilykkeet, leivonnaiset - sakarinaattia on kaikkialla. Se on halpa tuote, jolla on vähäinen kulutus. Sakarinaatin ominaisuuksien vuoksi sen maku yhdessä muiden lisäaineiden kanssa ei eroa lainkaan tavallisesta sokerista.

Suositeltava lukeminen:  Pastila: hyödyt ja haitat terveydelle, askel askeleelta resepti valokuvalla

Natriumsyklamaatti

Harvat ihmiset tutkivat tuotteiden koostumusta supermarketissa ja analysoivat niiden ominaisuuksia. Valmistaja ilmoittaa tiedot yleensä pieninä painoksina; niitä ei aina voida lukea, kun myymälä on valaistu.

Natriumsyklamaatti (E 952) on toinen lisäaine sokerikorvikkeista, joka löydettiin 1900-luvun alussa.Sitä käytettiin alun perin lääkkeissä katkeruuden lievittämiseen tableteissa, mutta myöhemmät tutkimukset ovat osoittaneet, että tällainen lääke voi vahingoittaa kehoa. E 952 on kymmenen kertaa makeampi kuin sokeri, ja sen toinen plus on parantaa muiden aineiden makua.

Tärkeä! Lisäaineen käyttöä ei ole hyväksytty kaikissa maissa, mutta natriumsyklamaatin saannin ja taudin välistä suoraa yhteyttä mahdollisiin haitoihin ei ole osoitettu.

Aineita käytetään laajalti ruoanlaitossa (jäätelö, jälkiruoat), alkoholijuomissa. En unohtanut natriumsyklamaattia ja farmakologiaa: se sisältyy hyödyllisiin vitamiineihin, yskänsiirappeihin, imeskelytabletteihin, imeskelytabletteihin lapsille kurkusta. Vuosien mittaan E 952: n soveltamisala on laajentunut, kosmetiikkateollisuus alkoi käyttää lisäainetta lisäämällä sitä koriste-kosmetiikkaan.

Ruokasooda

Tunnetuinta ainetta, jonka hyödyt ovat korvaamattomia, käytetään ruoanlaitossa maatilalla, ja viime aikoina on puhuttu paljon puhtaan soodan ottamisen eduista sisällä. Farmakologia ei myöskään jättänyt soodaa ja sen hyödyllisiä ominaisuuksia valvomatta: aine desinfioi haavat, lievittää kutinaa, sopii kurkun huuhteluun, sitä lisätään yskälääkkeisiin ja imeskelytabletteihin.

Suositeltava lukeminen:  Ruokasooda: hyödylliset ominaisuudet, käyttö, miten ottaa

NaHCO3 alkalisoi kehon, neutraloi lisääntyneen happamuuden mahassa ja säästää närästyksestä. Lääketieteessä käytetään korkealaatuista soodaa ilman epäpuhtauksia, joka on läpikäynyt farmaseuttisen käsittelyn. Haitta siitä on suljettu pois, jos et ota jauhetta lusikoilla (suuria määriä hyödyllisiä ominaisuuksia menetetään, mahalaukun limakalvo ärsytetään, lääke voi aiheuttaa gastriittia).

Viinihappo

Viinihappo saadaan kypsistä rypäleistä. Happo muodostuu juoman käymisen aikana ja muuttuu lopulta kaliumsuolaksi tai hammaskiveksi. Lisäaine on rekisteröity numerolla E 334.

Viinihappo pääsee elimistöön hedelmien kanssa: viinirypäleet, omenat, sitrushedelmät, marjat (herukat, karviaiset). Se suorittaa kehossa useita toimintoja, joihin kuuluvat hapon ominaisuudet:

  • lisää ihon kimmoisuutta, kiinteyttä;
  • sydänlihas on innoissaan;
  • vaihtopuristimet kiihtyvät;
  • kehon hapettuminen estetään.

Makeutusaineessa oleva E334 auttaa ainetta liukenemaan nopeasti nesteeseen. Jos lisäämällä Rio Gold -tablettia kupilliseen teetä, lääke ei liukene, sinun on päästävä eroon ostetusta pakkauksesta: tuote on joko vanhentunut tai sitä ei ole valmistettu GOST: n mukaan.

Miksi Rio Gold makeutusaine on hyödyllinen?

Rio Gold-makeutusaineen edut johtuvat 2 aminohapon yhdistelmästä, itse lisäosa perustuu aspartaamiin. Se ei eroa sokerista maun ja ominaisuuksien mukaan, mutta ei sisällä lainkaan kaloreita.

Rion käytön normit ja ominaisuudet

Yksi Rio Gold -tabletti on yhtä suuri kuin teelusikallinen sokeria - keskimäärin 4,5-5 g. Jos alun perin henkilö käytti 3 ruokalusikallista rakeista sokeria teekuppiin, niin tablettien määrä on sama. Annosta tulisi kuitenkin pienentää, koska Rio Goldin päätehtävänä on vähentää sen kulutusta vähitellen.

Onko mahdollista käyttää Rio Goldia diabeteksen hoitoon?

Lääkärien kommentit Rio Gold -sokerikorvikkeesta ovat positiivisia. On suositeltavaa, koska kun sitä kulutetaan, glykeeminen indeksi ei nouse, mutta kussakin tapauksessa annos on yksilöllinen ja riippuu taudin vakavuudesta.

Mahdolliset haitat ja vasta-aiheet

Rio Gold-makeutusaineen ja muiden lääkkeiden edut ja haitat ovat ilmeisiä. Riosokerin korvike on luotu diabeettiselle ravinnolle ja on hyödyllinen sen ominaisuuksien suhteen, mutta sitä ei kuitenkaan suositella kaikille, koska poikkeustapauksissa keholle voi aiheutua vahinkoa.

Rion ehdottomat vasta-aiheet:

  • alle 18-vuotiaat lapset;
  • raskaus;
  • imetysjakso;
  • yliherkkyys komponenteille.

Rion suhteelliset vasta-aiheet:

  • maha-suolikanavan sairaudet;
  • munuais- ja maksaongelmat.
Tärkeä! Rio Goldia ei saa ottaa rajoittamattomina määrinä.

Emme saa unohtaa, että lääke valmistettiin alun perin diabeetikoille. Heille annos lasketaan yksilöllisesti. Tämä ei tarkoita, että terveiden ihmisten ei tarvitse seurata annostusta.

Sokerin korvikkeita käytetään laajalti elintarviketeollisuudessa. Hyödyllisten ominaisuuksiensa ansiosta niitä lisätään jogurteihin, leivonnaisiin, urheiluravintoloita ja hiilihapotettuihin juomiin. Jos ruokavalio sisältää makeutusaineita sisältäviä elintarvikkeita, teetä ja kahvia tulisi vähentää.

Pitkäaikainen käyttö suurina määrinä lisää maksan ja munuaisten kuormitusta, vaikuttaa negatiivisesti keskushermostoon.

Kuinka ja kuinka paljon voit tallentaa Rio Goldia

Rio Goldilla on pitkä säilyvyysaika. Tämä on ylimääräinen etu ostettaessa 1200 tabletin pakkaus, koska yksi henkilö ei voi käyttää sitä kuukauden aikana. Etiketissä todetaan, että lääkkeen säilyvyysaika on 3 vuotta.

Tärkeä! Rio Gold makeutusainetta säilytetään huoneenlämmössä.

Johtopäätös

Rio Goldin edut ja haitat ovat ilmeisiä - makeutusaine ei ole diabeteslääke, mutta se on hyvä tapa säännellä ruokavaliota sairauden aikana. Ja niille, jotka välittävät hahmostaan, Rio Gold auttaa säilyttämään muotonsa, vähentämään painoaan ja pitämään verensokeritasot hyväksyttävällä tasolla. Lääkkeellä on positiivinen vaikutus kehoon, pitämällä se hyvässä kunnossa ja pitämällä se terveenä.

Arvostelut

Irina Bersten, 45 vuotias, Volgograd
Kun minulla todettiin tyypin 2 diabetes, ajattelin, etten koskaan voi juoda suosikkikahviani, koska se on aina sokeria. Lääkäri kuitenkin hajotti suruni ja sanoi, että diabeetikoilla on paljon sokerin korvikkeita, ja laski annoksen minulle. Diagnoosi tehtiin 4 vuotta sitten. Hoidon jälkeen hän siirtyi sokerikorvaajaan - Rio Gold -tabletteihin. Tänä aikana glykeeminen indeksi ei ylittänyt normia. Ja makea kahvi on edelleen suosikkijuomani.
Ivan Gitz, 33 vuotias, Tula
Tiedän vaimostani Rio Goldista. Valvoo kuvaa, joten talossa on aina tämä makeutusaine. Aluksi en juo sitä, mutta kerran kokeilin sitä, enkä tuntenut eroa sokerilla valmistetun teen ja korvaavan teen välillä. Joskus hän alkoi lisätä sitä ruokaan ja poisti sokerin hiljaa pöydältä, koska Rio Gold -hoidon maagiset ominaisuudet ja edut osoittautuivat valtaviksi. En seuraa kuvaa, mutta lahjoitan verta glukoosiin kerran vuodessa, vaikka se on normaalia.
Victoria Konovalova, 26 vuotias, Lipetsk
Kuulin Rio Goldin eduista pitkään, mutta hän itse aloitti juomisen vasta kuusi kuukautta sitten, kun hän alkoi painottaa. Olen niin makea hammas, etten voi kieltäytyä makeasta. Joten ostin sen kokeilemaan, ja pidin siitä. Aloin lisätä sitä leivonnaisiin, keksin maku ei muutu tästä. Se osoittautuu maukkaaksi ja vähimmäiskaloreiksi ilman sokeria. Joten vaihtoehtona se on kätevää!

Linkki pääpostiin

Terveys

kaunotar

Ruoka