Puuvillansiemenöljyn hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Puuvillansiemenöljyn edut näkyvät lääketieteessä ja ruoanlaitossa. Tuotteen ominaisuuksien arvioimiseksi sinun on tutkittava sen koostumus ja pääominaisuudet.

Kuinka puuvillansiemenöljy saadaan

Puuvillansiemenöljy saadaan puuvillansiemenistä. Valmistusmenetelmä näyttää tältä:

• raaka-aine on kylmäpuristettu;
• lämmitetään ja johdetaan uudelleen puristimen läpi;
• saatu uute puhdistetaan.

Alun perin puristamisen jälkeen puristemassalla on likainen punainen sävy ja se sisältää monia haitallisia aineita, joten sitä ei käytetä ruokaan eikä hoitoon. Jalostus on melko monimutkainen menettely ja lisää raaka-aineiden kulutusta tuotannon aikana. Mutta samalla öljy on edelleen edullinen. Puuvillaa kasvatetaan ja korjataan pääasiassa höyryä varten, kun taas siementen käsittelyllä on joka tapauksessa toissijainen rooli.

Vaaleankeltainen puhdistettu puuvillansiemenöljy, jolla on miellyttävä maku ja aromi

Puuvillansiemenöljyn koostumus

Puuvillansiemenöljyn hyödyt ihmiskeholle määräytyvät sen kemiallisen koostumuksen perusteella. Tuote sisältää:

• B-vitamiinit;
• mono- ja monityydyttymättömät rasvahapot;
• tokoferoli;
• A-vitamiini;
• linolihappo, steariini ja palmitiinihapot.

Tuotteen ravintoarvo on noin 890 kaloria / 100 g. Tuotetta käytetään kuitenkin hyvin pieninä määrinä, joten sillä on harvoin voimakas vaikutus luku- ja painoindikaattoreihin.

Miksi puuvillansiemenöljy on hyödyllinen?

Korkean rasvapitoisuuden vuoksi puuvillansiemenöljy vaatii huolellista käyttöä. Mutta asianmukaisella käytöllä sillä on hyödyllinen vaikutus kehoon. Nimittäin:

• pidentää nuoruutta ja hidastaa ikääntymistä;
• vahvistaa hermostoa ja estää stressiä;
• sillä on positiivinen vaikutus verisuonten tilaan ja aivojen työhön;
• estää kolesteroliplakkien kerrostumisen ja suojaa ateroskleroosilta;
• säätelee verensokeritasoja diabeteksessa ja normalisoi aineenvaihduntaprosesseja;
• ennaltaehkäisee suojaa vaarallisilta sydän- ja verisuonitauteilta;
• edistää ihon haavojen ja palovammojen paranemista;
• vähentää onkologian kehittymisen riskiä;
• parantaa maksan toimintaa ja auttaa poistamaan toksiineja ja toksiineja kehosta;
• vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää vastustuskykyä viruksille ja infektioille.

Pieninä määrinä puuvillamaksa toimii ylipainon estona. Tuote on vastuussa ravinteiden oikeasta omaksumisesta ravinnosta ja estää rasvan liiallisen kertymisen elimistöön.

Puuvillansiemenöljy vähentää verenpainetta ja parantaa veren hyytymistä

Kuinka ottaa puuvillansiemenöljyä

Perinteinen lääketiede käyttää puuvillansiemenöljyä akuuttien sairauksien ja kroonisten sairauksien hoitoon. Reseptit ovat hyvin yksinkertaisia ​​ja vaativat vain huolellista annosten noudattamista.

Unettomuuteen ja stressiin

Puuvillalinnalla on rauhoittava vaikutus, se edistää positiivisista tunteista vastaavien hormonien tuotantoa ja auttaa torjumaan stressiä. Lisääntyneen ahdistuksen ja unettomuuden vuoksi on suositeltavaa ottaa 5 ml tuotetta iltaisin tunti ennen nukkumaanmenoa.

Hoitoa on jatkettava viiden päivän ajan. Vaikeissa tilanteissa he pitävät tauon ja toistavat sitten kurssin uudelleen.

Korkealla kolesterolilla

Puuvillansiemenöljy säätelee veren kolesterolitasoja ja vahvistaa verisuonten seinämiä. Lääketieteellisiin tarkoituksiin on tarpeen ottaa 15 ml tuotetta viiden päivän ajan. He juovat puristemassaa tyhjään vatsaan, mutta pian sen ottamisen jälkeen heidän on syötävä.

On parasta kuluttaa tuote aamulla ennen aamiaista. Ongelmallisilla astioilla on sallittua juoda lääke kursseilla, pitämällä taukoja 3-5 päivän ajan.

Hyönteisten puremiin

Puuvillansiemenöljyllä on hyvät pehmentävät ja kosteuttavat ominaisuudet paikallisesti levitettynä. Kutisevilla hyönteisten puremilla voit voitella ärtyneet alueet tuotteella useita kertoja päivässä. Puuvillakasvi auttaa poistamaan punoitusta ja tulehdusta, lievittää epämukavuutta.

Taipumuksella ummetukseen

Puuvillansiemenöljy nopeuttaa ruoansulatusta, normalisoi suoliston liikkuvuutta ja estää ruuhkia. Usein ummetuksen vuoksi on tarpeen ottaa tyhjään vatsaan iso lusikallinen tuotetta joka kerta ennen ateriaa. Hoito suoritetaan neljän päivän ajan, kurssin saa toistaa kahdesti kuukaudessa.

Puuvillansiemenöljy poistaa toksiinit suolistosta ja suojaa onkologian kehittymiseltä

Laihtumiseen

Laihdutettaessa puuvillansiemenöljy auttaa puhdistamaan kehoa ja nopeuttaa ylimääräisten kilojen irtoamista. Ruokavalion aikana on suositeltavaa lisätä tuote vihannesalaattiin kerran viikossa tai ottaa se puhtaana 15 ml: n määränä tyhjään vatsaan.

Palovammoja

Puuvillansiemenöljyn uudistavat ominaisuudet edistävät orvaskeden palautumista palovammojen jälkeen. Yleensä tätä seosta käytetään:

• sulata 30 g vahaa nestemäiseen tilaan;
• sekoitetaan 200 ml: aan puuvillansiemenöljyä;
• lisää munankeltuainen ja voita hieman.

Sinun on voideltava iho saadulla tuotteella 2-3 kertaa päivässä. Tässä tapauksessa koostumusta saa käyttää vain niihin palovammoihin, jotka ovat jo siirtyneet parantumisvaiheeseen. Tuoreiden vaurioiden käyttö on ehdottomasti kiellettyä; se häiritsee lämmönpoistoa ja pahentaa kudosvaurioita.

Suonikohjuilla

Puuvillansiemenöljy auttaa suonikohjuissa ja tekee suonista vähemmän näkyviä. Taudin ensimmäisten oireiden yhteydessä suositellaan käytettäväksi erityisiä kylpyjä. He ovat valmistautuneet näin:

• 5 litraa vettä, jonka lämpötila on noin 37 ° C, kaadetaan altaaseen;
• lisää kaksi suurta lusikaa puuvillaliinaa;
• lisätään viisi tippaa basilikaa ja 20 tippaa sypressiestereitä.

Sinun on pidettävä jalkasi sellaisessa seoksessa 15-20 minuuttia, menettely toistetaan joka ilta. Parantavat kylvyt lievittävät raskauden ja väsymyksen tunnetta.

Puuvillansiemenöljy palauttaa laskimon sävyn ja parantaa ihon kuntoa

Soveltaminen kosmetologiassa

Puuvillansiemenöljyllä on arvokkaita kosmeettisia ominaisuuksia. Sitä käytetään pehmentämään epidermiä ja lisäämään elastisuutta, torjumaan ensimmäisiä ryppyjä ja ihon kuorintaa. Tuote vaikuttaa myönteisesti kiharoihin, edistää niiden kasvua ja lisää volyymiä, estää hiustenlähtöä.

Kasvojen ja vartalon iholle

Useimmiten puuvillansiemenöljyä käytetään liian kuivan ihon kosteuttamiseen. Esimerkiksi seuraava seos on suosittu:

• suuri lusikallinen puuvillaa yhdistetään yhtä suureen määrään nestemäistä hunajaa;
• lisää munankeltuainen;
• sekoita tuotetta tasaiseksi;
• levitä kasvoille 15 minuutin ajan.

Ajan myötä maski pestään pois saippualla ja ihoa hoidetaan kosteusvoiteella.

Toinen resepti ehdottaa selluliittiseoksen valmistamista, joka perustuu puuvillansiemenöljyyn. Vaaditaan:

• lisää 5 ml greippiöljyä 15 ml: aan puuvillaa;
• lisää sama määrä sitruunan eetteriä;
• lämmitä seosta hieman lämpimäksi.

Valmis koostumus levitetään hierontaliikkeillä ongelma-alueille ja hierotaan useita minuutteja. Voit myös kääriä kehosi tunnin ajan kalvolla kasvihuoneilmiön aikaansaamiseksi ja aineenvaihduntaprosessien stimuloimiseksi ihon alla.

Hiuksille

Puuvillansiemenöljy on osa monia kaupallisia hiuskosmetiikkoja - naamioita, balsamia, huuhteluainetta. Se tekee kiharoista painavammat, antaa niille lisää voimaa ja voimaa ja suojaa liialliselta kuivumiselta. Se on erityisen hyödyllinen usein värjättävissä ja hiustenkuivaajissa ja silitysraudoissa.

Helpoin tapa on lisätä muutama tippa puuvillaa tavalliseen shampoon tai hoitoaineeseen. Voit myös tehdä korjaavia naamioita, jos haluat. Esimerkiksi heikoille ja hauraille hiuksille hyötyy seuraava koostumus:

• puuvillansiemenöljy sekoitetaan 10 ml: n oliivi- ja persikkaöljyyn;
• lisää 2-3 tippaa eukalyptusta tai minttu eetteriä;
• jakaa seoksen koko hiuksen pituudelle kiinnittäen erityistä huomiota juuriin ja päihin.

Naamio jätetään tunnin ajaksi käärimällä pää folioilla ja lämpimällä pyyhkeellä. Viimeisen käyttöpäivän jälkeen tuote pestään pois ja hiusten annetaan kuivua luonnollisesti.

On suositeltavaa käyttää puuvillaa hiuksiin vähintään kahdesti viikossa.

Puuvillansiemenöljyn käyttö ruoanlaitossa

Puuvillasellua käytetään paitsi lääketieteessä ja kauneudenhoidossa myös ruoanlaitossa. Sillä on miellyttävä maku ja tuoksu, jonka ansiosta se korvaa menestyksekkäämmät lajikkeet.

Erityisesti puuvillapohjaista tuotetta käytetään:

• pilafin ruoanlaittoon - klassinen resepti suosittelee juuri tällaisen öljyn ottamista;
• salaattien kasteluun;
• marinoitujen vihannesten ja hapankaalin lisäämiseen;
• lecho- ja munakoisokaviaarin keittämiseen.

Puuvilla antaa erittäin mielenkiintoisen pähkinän maun piirakoiden ja pullien taikinalle. Myös puristemassa sopii hyvin retiisien, kurkkujen, punajuurien ja omenoiden kanssa.

Vasta-aiheet

Puuvillansiemenöljyn hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet riippuvat kehon tilasta. Joissakin olosuhteissa on parempi kieltäytyä tuotteesta. Sitä ei suositella:

• yksilöllinen suvaitsemattomuus;
• akuutin haimatulehduksen ja mahahaavan kanssa;
• liikalihavuuden kanssa;
• vaikea hypotensio;
• imetyksen aikana.

Jos olet raskaana, ota yhteys lääkäriisi ennen puuvillansiemenöljyn käyttöä.

Ennen kuin käytät tuotetta ulkoisesti, sinun on levitettävä pieni määrä puristusta kyynärpään kelmuun ja katsottava, esiintyykö punoitusta. Sisällä puuvillaa otetaan myös ensin enintään 1/2 pienellä lusikalla, ja vain negatiivisen reaktion puuttuessa annosta lisätään.

Kuinka valita ja tallentaa

Sinun pitäisi ostaa puuvillansiemenöljy kaupasta tai yksityisesti luotettavalta toimittajalta. Älä osta tuotetta tuntemattomalta valmistajalta astioissa ilman etikettiä ja valmistuspäivää:

1. Hyvälaatuisen puuvillansiemenöljyn on oltava väriltään vaaleankeltaista ja kirkasta. Jos puristemassa on ruskea tai ruskea, samean näköinen, joko tuote on pitkään pilaantunut tai sitä ei ole käynyt läpi puhdistusmenetelmää eikä se periaatteessa sovellu elintarvikekäyttöön.
2. Hyvällä puuvillansiemenöljyllä on neutraali maku ja miellyttävä tuoksu, jossa on kevyitä pähkinätuotteita. Ostetun puristemassan pistävä haju ja huomattava katkeruus osoittavat sen pilaantuneen.
3. Tuoretta puuvillaöljyä sisältävän astian pohjassa ei saa olla valkoista sedimenttiä. Se ei ole vaarallinen, koska se koostuu kiinteistä rasvoista, mutta se puhuu tuotteen pitkäaikaisesta varastoinnista.
4. Kun ostat puuvillansiemenöljyä, kiinnitä huomiota valmistuspäivään. Laadukas tuote säilyttää hyödylliset ominaisuutensa vain vuoden ajan; siksi ei ole toivottavaa hankkia puristemassaa, jonka säilyvyys on umpeutumassa.

Voit säilyttää puuvillansiemenöljyä korkeintaan 25 ° C: n lämpötilassa pimeässä paikassa poissa auringonvalosta. Tuotteelle sopii parhaiten vilja- ja maustekuiva kuiva kaappi, mutta haluttaessa astian sallitaan poistaa jääkaapissa.

Sinun on pidettävä öljyä lasi- tai muoviastiassa; sitä ei ole varastoitu metalliastioihin.

Varastoinnin aikana puristetun astian kannen on oltava tiukasti kiinni. Muuten öljy hapettuu kosketuksesta ilman kanssa ja varastointiaika lyhenee merkittävästi.

Mikä on terveellisempää - puuvillansiemen- tai auringonkukkaöljy

Puuvillansiemenöljyä pidetään terveellisempänä kuin auringonkukkaöljyä, vaikka sitä esiintyy harvemmin myymälähyllyissä. Se sisältää valtavan määrän tokoferolia ja monityydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat tärkeitä kehon terveelle toiminnalle ja ihon kauneudelle. Paistettaessa puuvillan puriste ei eritä myrkyllisiä aineita eikä tupakoi.

Samalla auringonkukkaöljyn etuihin kuuluu se, että sitä voidaan käyttää puhdistamattomana. Ainoastaan ​​puhdistettua puuvillamakkaraa käytetään.

Johtopäätös

Puuvillansiemenöljyn edut ovat hyvin erilaisia, tuotetta käytetään ruoanlaittoon, kauneudenhoitoon, sairauksien hoitoon. Puristemassan vasta-aiheita on vähän, vaikka niitä on käytettävä varoen, unohtamatta tuotteen lisääntynyttä kalori- ja rasvapitoisuutta.

Arviot puuvillansiemenöljyn eduista ja vaaroista