Por qué el aceite de foca es útil para la salud: composición, propiedades, cómo tomar

Las personas que viven en las regiones del norte conocen desde hace mucho tiempo los beneficios y los daños del aceite de foca. Se utiliza tanto para uso externo como interno. Prácticamente no tiene contraindicaciones, pero antes de incluirlo en la dieta, debe consultar a su médico.

Descripción y composición del aceite de sello.

El aceite de sello es un producto ecológico. Está saturado de sustancias biológicamente activas y se absorbe fácilmente en el cuerpo. Si comparamos los aceites de foca y pescado, entonces el primero de ellos se considera un producto más valioso. Mejora la composición de la sangre y tiene un efecto positivo en la salud de las personas que se han sometido a quimioterapia o radioterapia.

Lectura recomendada:  Por qué es útil el aceite de pescado en cápsulas, instrucciones de uso, revisiones

Esta sustancia es fuente de ácidos grasos poliinsaturados:

  • docozapentaenova;
  • eicosapentaenova;
  • docosahexaenoico;
  • Omega 3 y 6.

Estos componentes tienen un efecto positivo sobre el estado de los vasos sanguíneos, el trabajo del cerebro y el corazón. También los ácidos grasos están involucrados en la síntesis de células endoteliales, el revestimiento interno elástico de los vasos sanguíneos.

La composición del aceite de foca incluye:

  • vitaminas E, A, D;
  • elementos bromo, hierro, yodo, manganeso, calcio;
  • escualeno.

El escualeno es un hidrocarburo insaturado que participa en procesos bioquímicos y metabólicos a nivel celular. Es necesario prevenir la deficiencia de oxígeno en tejidos y órganos. El escualeno se considera enemigo de muchas enfermedades dermatológicas y oncológicas.

Por qué el aceite de foca es útil para la salud humana

El aceite de foca es un poderoso antioxidante. Cuando ingresa al cuerpo humano, promueve la curación a nivel celular.

Las propiedades beneficiosas del aceite de foca incluyen:

  • reducir la concentración de colesterol en la sangre;
  • normalización del metabolismo de grasas y proteínas;
  • eliminación de la deficiencia de yodo;
  • efecto positivo sobre el funcionamiento de la glándula tiroides y los órganos hematopoyéticos;
  • acción antiinflamatoria y antioxidante;
  • mejora de la condición en enfermedades inflamatorias del tejido articular;
  • estimulación del sistema inmunológico;
  • prevención del desarrollo de aterosclerosis, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco.

Se recomienda incluir este producto en la dieta de personas que padecen enfermedades del sistema cardiovascular, digestivo, artritis, artrosis. Tiene un efecto positivo sobre el estado de los ojos y previene la disminución de la agudeza visual. Los residentes de las regiones del norte, que tienen grasa de foca en su menú diario, tienen menos riesgo de desarrollar aterosclerosis, infección por tuberculosis y otras enfermedades.

¡Importante! El consumo regular de este producto reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Las sustancias que contiene previenen la aparición, el crecimiento y la multiplicación de las células cancerosas.
La materia prima para la obtención de grasa es la grasa de cobertura de las focas que viven en regiones ecológicamente limpias, por lo que la probabilidad de acumulación de sustancias nocivas en sus tejidos es mínima.

Para mujeres

Bajo la influencia de vitaminas, ácidos grasos y antioxidantes contenidos en la grasa de foca, el cuerpo ralentiza los procesos de envejecimiento fisiológico.Lo hace estimulando la formación de nuevas células. Además, el producto mejora la vista y tiene un efecto positivo sobre la función reproductiva. Estimula el metabolismo, acelera el proceso de adelgazamiento.

Se aconseja a las mujeres que consuman aceite de foca durante el embarazo. Tiene un efecto positivo en el crecimiento, desarrollo del feto y ayuda a mejorar la salud de la futura madre. Las sustancias constituyentes fortalecen el sistema inmunológico, tienen un efecto positivo en el estado del sistema nervioso.

Se debe prestar especial atención a este producto para las mujeres que están a punto de entrar o que ya han comenzado la menopausia. Los ácidos grasos apoyan el metabolismo del calcio y el fósforo. Esto reduce la probabilidad de una disminución de la densidad ósea y el desarrollo de osteoporosis.

Para los hombres

La vitamina E, que forma parte del aceite de foca, actúa como antioxidante. Es necesario para las personas durante períodos de mayor estrés físico y emocional. Se recomienda su uso como complemento alimenticio para el cansancio.

Los antioxidantes contenidos en el aceite de foca previenen el desarrollo de estrés oxidativo, esta es una de las razones del deterioro de los órganos reproductores. Tiene un efecto positivo sobre la espermatogénesis y la potencia.

Los cardiólogos recomiendan incluir un suplemento en la dieta, ya que los hombres mayores de 40 años tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Se aconseja a las personas que padecen hipertensión que consuman aceite de foca a diario. Esto reduce la probabilidad de exacerbaciones con mayor estrés.

Cómo elegir y no comprar una falsificación

En la mayoría de las regiones, el aceite de foca se vende en farmacias o cadenas de tiendas especializadas. No es deseable comprarlo a vendedores no verificados o en mercados espontáneos. Existe un alto riesgo de tropezar con una falsificación.

La forma más conveniente de tomar grasa de foca es envasada en cápsulas de gelatina, solo deben lavarse con agua.

Al comprar, debe prestar atención a la fecha de vencimiento del producto y mirar los certificados. La lista de documentos obligatorios incluye una declaración de conformidad. Debe indicar la marca comercial, el nombre del producto y el fabricante.

¡Atención! La grasa comestible obtenida de mamíferos acuáticos no pertenece a los complementos dietéticos ni a la nutrición médica especializada.

Cómo tomar aceite de foca

El método de aplicación del aceite de sello en forma de cápsulas debe ser indicado por el fabricante en la caja, botella con la preparación o en las instrucciones adjuntas. Las recomendaciones de los médicos para la admisión pueden variar según la cantidad de sustancias activas en el producto prescrito. Algunas personas aconsejan tomar 1 cápsula tres veces o 2 cada una. dos veces al día.

Si logró comprar un producto natural, debe tomarlo en 1-2 cucharaditas. dos veces al día. El curso de uso estándar es de 2 meses. Puede ampliarse por recomendación de un médico.

El uso de aceite de sello en cosmetología.

La extracción de los depósitos de grasa de las focas se utiliza activamente en cosmetología. Bajo la influencia de los componentes que contiene, la condición de la piel mejora, las arrugas se suavizan. Los productos para el cabello son populares.

El aceite de foca se agrega a las cremas y mascarillas para el rostro y el escote. Su aplicación regular favorece la hidratación y saturación de la dermis con nutrientes. Bajo su acción, la piel se vuelve más suave y tersa. La aplicación regular de productos con la adición de un componente natural permite:

  • restaurar el equilibrio graso;
  • eliminar el letargo;
  • hacer la piel firme y elástica;
  • reducir la gravedad del edema alrededor de los ojos.

El extracto de aceite de foca se puede agregar a cosméticos confeccionados o usarse en la preparación de cremas y máscaras caseras.

Una crema nutritiva eficaz que puedes hacer tú mismo con aceite de foca, extracto de algas y aloe.

El agente se usa activamente para la preparación de mascarillas nutritivas para el cabello. Están diseñadas para mejorar la estructura de cada cabello, dando brillo a los rizos y un aspecto bien arreglado.Puede hacer un producto a partir de aceite de bardana mezclado en proporciones iguales con aceite de sello. Previamente, el último componente debe calentarse a un estado líquido en un baño de agua. Puede aumentar la efectividad de la mascarilla agregando unas gotas de vitamina E.

Aplique el producto de aceite de foca en su cabello dos veces por semana. Tiempo de procedimiento: 1 hora. Después de la mascarilla, lávate el cabello con champú y enjuaga tu cabello con agua fría. No es necesario utilizar un bálsamo o acondicionador adicional.

Daño de la grasa de foca y contraindicaciones.

La grasa dietética obtenida de mamíferos acuáticos se considera inofensiva. Pero para las personas que previamente han sido diagnosticadas con intolerancia o alergia a este producto, es mejor negarse a usarlo. Cuando planee incluir suplementos de farmacia en la dieta, debe familiarizarse con la composición de las cápsulas. Algunas personas pueden tener una reacción alérgica a los componentes utilizados en la fabricación de la cubierta gelatinosa.

Se debe tener precaución en personas que, según lo prescrito por un cardiólogo, toman constantemente anticoagulantes. Los ácidos omega-3 pueden potenciar su acción.

Algunas personas no quieren tomar aceite de foca. Las contraindicaciones incluyen:

  • un exceso de calcio y vitamina D en el cuerpo;
  • enfermedad de cálculos renales;
  • trastornos de la glándula tiroides, en los que el yodo está contraindicado, por ejemplo, nódulos, tiroiditis autoinmune, tirotoxicosis;
  • patología del tracto gastrointestinal;
  • tuberculosis;
  • insuficiencia renal.

Se desconocen casos de sobredosis con productos naturales. Pero los médicos recomiendan no experimentar y usarlo estrictamente en las cantidades prescritas.

Cómo almacenar correctamente el aceite de sello

El producto farmacéutico, que se vende en forma de cápsulas, debe almacenarse en un lugar sombreado, protegido de la luz solar directa. La temperatura óptima es de 5-20 ° C. El medicamento es válido por 24 meses a partir de la fecha de fabricación. La fecha de vencimiento está indicada en el empaque.

No se recomienda almacenar grasa de foca natural durante mucho tiempo. Debido a los procesos hidrolíticos en curso y la oxidación al entrar en contacto con el oxígeno, su calidad se deteriora. Sale a la venta el aceite de sello, que ha sido sometido a un tratamiento térmico. Puede utilizarse con fines terapéuticos y profilácticos. Dicho producto debe almacenarse a una temperatura que no supere los + 7 ° C.

Guarde la grasa de foca natural en recipientes de vidrio oscuro en el refrigerador.

Conclusión

Los beneficios y daños del aceite de sello para la carrocería se pueden evaluar una vez finalizado el curso. Observan una mejora en el bienestar general y la apariencia, un aumento en la resistencia a las enfermedades infecciosas y un aumento de fuerza. Pero antes de comenzar a usar, debe asegurarse de que no haya contraindicaciones.

Enlace a la publicación principal

Salud

la belleza

Comida