Contenido
- 1 ¿Por qué los hombres necesitan L-carnitina?
- 2 Los beneficios y daños de la L-carnitina para hombres
- 3 L-carnitina para hombres al planificar el embarazo
- 4 Vitaminas con L-carnitina para hombres
- 5 Cómo tomar L-carnitina para hombres
- 6 Contraindicaciones para el uso de carnitina para hombres.
- 7 Efectos secundarios de la L-carnitina para hombres
- 8 Conclusión
- 9 Reseñas de hombres sobre la L-carnitina
Un hombre necesita L-carnitina para aumentar la resistencia física, el rendimiento mental, fortalecer el corazón y los vasos sanguíneos. No es reemplazable para aquellos que se están preparando para la concepción y planean convertirse en padres. Una ingesta de curso de L-carnitina ayuda a aumentar la potencia, mejorar la composición cualitativa y cuantitativa de los espermatozoides.
¿Por qué los hombres necesitan L-carnitina?
La L-carnitina es un aminoácido similar en acción farmacológica a las vitaminas del grupo B. Su principal función es mejorar el funcionamiento de las células en condiciones de escasez de oxígeno. Esta condición se observa en enfermedades agudas y crónicas, realizando un trabajo físico pesado. La L-carnitina tiene demanda durante el entrenamiento deportivo intenso en los hombres. Acelera la degradación del ácido láctico, que se acumula en los músculos, provocando sensaciones de ardor y dolor.
¿Por qué más los hombres necesitan L-carnitina?
- estimula la descomposición de las capas grasas en la cintura, los costados, el pecho y el abdomen;
- contribuye a la formación de músculos en relieve;
- mejora el trabajo del sistema cardiovascular fortaleciendo el miocardio;
- normaliza la producción de la hormona testosterona, que determina las cualidades masculinas;
- Optimiza el trabajo de casi todas las glándulas endocrinas.
La L-carnitina en cualquier forma farmacéutica está indicada para hombres que padecen enfermedades crónicas de los sistemas digestivo y genitourinario. Se toma para fortalecer el sistema inmunológico para infecciones respiratorias, intestinales, urogenitales. Los hombres mayores utilizan la L-carnitina para prevenir el envejecimiento del cerebro. Previene la destrucción celular prematura, inhibe el desarrollo de cambios negativos relacionados con la edad.
Los beneficios y daños de la L-carnitina para hombres
Para los hombres, la carnitina es necesaria no solo para la concepción completa. También influye en las causas de la impotencia sexual, sus consecuencias negativas. La L-carnitina es eficaz para las disfunciones sexuales provocadas por motivos físicos y psicológicos. El aminoácido corrige el trabajo del tracto urogenital, suprime los procesos inflamatorios que ocurren en él y acelera la circulación sanguínea.
Las siguientes propiedades positivas también son características de la L-carnitina:
- aumento de la actividad funcional de los testículos;
- mejora de la glándula prostática;
- prolongación de la actividad fértil;
- reducir el nivel de colesterol nocivo en el torrente sanguíneo, reabsorción de placas en las paredes vasculares;
- aceleración de la eliminación de sustancias tóxicas del cuerpo de un hombre;
- protección de la mucosa gástrica del ácido clorhídrico agresivo;
- estimulación de la regeneración de células hepáticas - hepatocitos;
- aceleración de la degradación de grasas, mejora de la biosíntesis de proteínas;
- estabilización del sistema nervioso central;
- aumentar la inmunidad del cuerpo a los efectos de factores negativos externos e internos.
El beneficio de la L-carnitina para los hombres es aumentar la resistencia al estrés en situaciones difíciles de la vida.Su recepción ayuda a mejorar la concentración, fortalecer la memoria.
No se ha establecido el daño de la carnitina para los hombres. Pero solo si los médicos observan el régimen de dosificación, su ausencia está garantizada. Este aminoácido ingresa al cuerpo con los alimentos y es producido por el hígado. Si un hombre toma drogas durante un tiempo excesivamente prolongado, la producción de su propia L-carnitina disminuye.
L-carnitina para hombres al planificar el embarazo
La L-carnitina es indispensable para un análisis de semen de alta calidad. Los resultados del examen físico, químico y microscópico del eyaculado confirman su alta eficacia terapéutica. Hay un aumento en la motilidad de los espermatozoides, una mejora en la calidad de la eyaculación después de tomar L-carnitina. En el contexto de una mayor producción de semen, el número de espermatozoides defectuosos disminuye. El uso regular de L-carnitina por parte de los hombres aumenta en gran medida sus posibilidades de convertirse en padres.
Los problemas con la concepción a menudo surgen en el contexto de una prostatitis crónica lenta. La ingesta adicional de aminoácidos ayuda a fortalecer las paredes de las venas, arterias y arteriolas. Y gracias a la aceleración de la circulación sanguínea, se observa la restauración de los tejidos prostáticos dañados por el proceso inflamatorio. Las células están saturadas de oxígeno molecular y nutrientes, por lo que la regeneración es mucho más rápida.
Vitaminas con L-carnitina para hombres
La L-carnitina es parte de muchos productos farmacéuticos y suplementos dietéticos (BAA). Están diseñados tanto para mejorar la salud en general como para tratar ciertas afecciones médicas. Por ejemplo, para mejorar la calidad de los espermatozoides, los médicos recomiendan tomar SpermActin, Spermaplant, Spermaton. Además de L-carnitina, contienen un complejo de vitaminas, micro y macroelementos solubles en agua y grasas. Spermaplant también contiene fitoextracto de ortiga, que estimula la aceleración de la circulación sanguínea.
Si un hombre participa activamente en deportes o experimenta un aumento de la actividad física debido a la naturaleza de su servicio, entonces dichos suplementos bioactivos son adecuados para él:
- Dymatize Acetil L-Carnitina;
- Dymatize L-Carnitine Xtreme;
- Fuerza genética L-Carnitina 2500;
- L-Carnitina 3000;
- VP Lab L-Carnitine Concentrate;
- Max Motion con L-Carnitina;
- Encapsulaciones Puras Coq10 L-Carnitina.
En el surtido de farmacia, el aminoácido está representado por Elkar y Carnitina. Este último se libera en forma de solución para administración intravenosa o por goteo. Elkar: gotas viscosas para administración oral, que se utilizan en el tratamiento de la adinamia, gastritis crónica con función secretora reducida, pancreatitis, psoriasis, eccema seborreico, esclerodermia y muchas otras enfermedades.
Cómo tomar L-carnitina para hombres
Las dosis únicas y diarias las calcula el médico individualmente para un hombre. Tiene en cuenta el propósito de tomar L-carnitina, la salud general, la edad y la presencia de enfermedades crónicas. El requerimiento diario del cuerpo es de 250 mg. Con una deficiencia de su propia L-carnitina, este valor aumenta 2-3 veces.
Los hombres que realizan una actividad física intensa necesitan al menos 2500 mg del aminoácido por día. Y para bajar de peso, debe tomar alrededor de 1500 mg por día. Aquellos que se preparan para la concepción deben tomar de 600 a 700 mg de L-carnitina al día. Cómo se utilizan los fármacos y los aditivos bioactivos:
- tomar media hora antes de las comidas con agua limpia;
- la dosis diaria se divide en 2-3 dosis.
La duración del curso terapéutico no es más de 2 meses. Si es necesario, se renueva después de un descanso de 2 semanas.Los médicos deportivos determinan la duración y el régimen de ingesta según el programa y la intensidad del entrenamiento.
Contraindicaciones para el uso de carnitina para hombres.
Las vitaminas con carnitina para hombres no deben tomarse en caso de hipersensibilidad a la misma. La intolerancia individual a otros ingredientes activos o auxiliares se convierte en una contraindicación absoluta. Es necesario estudiar la composición de los suplementos dietéticos antes de comprarlos, ya que además de la L-carnitina, algunos de ellos contienen más de 10 componentes.
Efectos secundarios de la L-carnitina para hombres
Si se viola el régimen de dosificación, aumenta la probabilidad de efectos secundarios. Las reacciones negativas del cuerpo se manifiestan por trastornos dispépticos (náuseas, acidez estomacal), síntomas de alergia, dolor en la región epigástrica. Con uremia, se nota debilidad muscular.
Conclusión
Un hombre necesita L-carnitina para el funcionamiento óptimo del sistema reproductivo, mejorando la calidad del esperma. Esta sustancia biológicamente activa participa en muchos procesos del cuerpo humano. El aminoácido es indispensable para el buen funcionamiento del músculo cardíaco, sistema nervioso central y tracto urogenital.
