Cómo eliminar el olor a cigarrillo de la boca

Es muy difícil deshacerse del olor a cigarrillo de la boca; casi todos los métodos que existen hoy en día son extremadamente efímeros, por lo que la mejor opción sigue siendo dejar de fumar por completo. Desafortunadamente, incluso un aroma tan desagradable no desaparecerá de inmediato; llevará mucho tiempo restaurar el trabajo de las glándulas salivales y las membranas mucosas.

Puede deshacerse del olor a cigarrillos utilizando medios especializados o métodos populares.

¿Cuánto tiempo desaparece el olor a cigarrillo de la boca?

En promedio, con el tabaquismo intensivo, el olor de los cigarrillos se debilita después de 2-3 horas. Se debilita, no se desvanece: un aroma completamente acre no desaparecerá por sí solo. Las partículas microscópicas de tabaco y diversas resinas permanecen en la membrana mucosa de la boca durante 25 a 50 horas, como resultado de lo cual persiste el olor desagradable, de una forma u otra. Para la mayoría de las personas, no será tan molesto como inmediatamente después de una calada, sin embargo, para los asmáticos, incluso los restos del olor a tabaco pueden causar graves molestias.

Los alimentos con olor fuerte pueden dominar el fuerte aroma de los cigarrillos; sin embargo, no todos los alimentos son adecuados para este propósito. Los platos con ajo, por ejemplo, solo empeorarán la situación, sin embargo, los tés aromáticos, los productos lácteos fermentados y las especias pueden enmascarar el olor acre por un tiempo.

Cómo eliminar rápidamente el olor a cigarrillos de la boca con métodos populares.

El olor a tabaco que queda después de fumar un cigarrillo es muy persistente en sí mismo, sin embargo, el daño de la nicotina no se limita a esto. El hecho es que provoca diversas enfermedades de la boca, los dientes y las encías, cuyos síntomas también implican la presencia de un olor desagradable. Además, las altas temperaturas y el humo del cigarrillo conducen a la sequedad crónica de la mucosa oral, que también causa un olor desagradable, aunque de tipo diferente; con una mayor sequedad, se observa una multiplicación intensiva de algunas bacterias.

En este caso, beber un vaso de agua no es suficiente; como resultado del consumo prolongado de cigarrillos, el trabajo de las glándulas salivales sufre cambios graves. El alquitrán y la nicotina cambian en gran medida la composición de la saliva, por lo que ya no puede realizar sus funciones. Otros productos ayudarán a eliminar el penetrante aroma del tabaco.

Agrios

Esta es una de las formas más populares de eliminar los aromas de los cigarrillos. Diferentes cultivos de cítricos servirán:

• naranja;
• pomelo;
• limón;
• mandarín;
• naranja china;
• Lima;
• cidra;
• agrios.

Para deshacerse del olor agrio de los cigarrillos en unos minutos, es suficiente comer 1-2 rodajas de fruta después de fumar. Muy pronto, el penetrante olor a cigarrillo de la boca cambiará a un agradable aroma cítrico.

También puede deshacerse del olor acre de los cigarrillos utilizando las cáscaras peladas, que se mastican y absorben lentamente. Si es posible, se recomienda beber jugo recién exprimido para ahogar el olor acre de la boca, sin embargo, esto no siempre es conveniente, no todos tienen un exprimidor en casa.Además, a menudo es necesario eliminar el olor a tabaco de la boca fuera del hogar. En este caso, el jugo de una tienda no funcionará: contiene una gran cantidad de azúcar, lo que solo agravará la situación.

Jengibre

El jengibre lo ayudará a deshacerse rápidamente del olor acre del tabaco, y puede usarlo en cualquier forma: fresco, seco, en escabeche e incluso en forma de mermelada, sin embargo, este último método es el menos preferido. Para ahogar el olor a tabaco de la boca, generalmente se usan raíces de jengibre o rodajas de plantas secas; es conveniente llevarlas con usted. Se necesitan 2-3 minutos para masticar jengibre para deshacerse del olor acre después de fumar. El té de jengibre se adapta bien al olor de los cigarrillos.

En general, el jengibre ayuda a eliminar el olor específico del humo del cigarrillo. El caso es que el aroma del jengibre se caracteriza por notas agrias, lo que le confiere una similitud con el olor del humo del tabaco. Sin embargo, no se debe abusar del producto, especialmente si hay problemas con el trabajo del tracto gastrointestinal.

Té y café

Otra forma bastante eficaz de deshacerse del aliento fuerte después de fumar es beber una taza de café o té, verde o negro. Es importante que el té esté fuerte. El té con salvia, bergamota y caléndula es especialmente bueno para bloquear el olor de los cigarrillos.

Beber café no es tan potente como el té. Los granos de café se adaptan mejor al olor a tabaco en la boca: es suficiente masticar 2-3 piezas durante un par de minutos para eliminar el aroma de los cigarrillos. Este método es conveniente porque puede llevar fácilmente granos de café a donde quiera que vaya. Lo principal es ponerlos en un envoltorio de aluminio.

Especias

Varias especias se han utilizado durante mucho tiempo para eliminar los olores desagradables. Muy a menudo, el olor de los cigarrillos se interrumpe con la ayuda de las siguientes plantas:

• alcaravea;
• zira;
• anís;
• hinojo;
• Hoja de laurel;
• clavel.

Tanto las hojas de estas especias como sus granos ayudan a eliminar el olor acre y refrescan el aliento. Para deshacerse del aroma del tabaco, cualquier parte de la planta debe mantenerse en la boca durante 2-3 minutos, masticando y chupando bien la papilla resultante.

Perejil

Por separado, vale la pena destacar el perejil: sus hojas, tallos y raíz no solo ayudan a neutralizar el olor a cigarrillo de la boca, sino que también tienen muchas propiedades medicinales. Sus propiedades antibacterianas y antifúngicas son de especial importancia para los fumadores, ya que el tabaquismo prolongado debilita la mucosa oral, haciéndola extremadamente vulnerable a la microflora dañina.

Las hojas de perejil, que se mastican durante 5-7 minutos, se adaptan mejor al olor a tabaco. Esto es suficiente para eliminar el sabor a tabaco y el olor acre.

Nueces

Puede deshacerse rápidamente del sabor y olor específicos del tabaco en la boca con la ayuda de nueces. Puedes utilizar cualquier tipo: pistachos, avellanas, nueces, anacardos, etc. La ventaja de este método es que es conveniente llevar pequeñas nueces contigo.

La nuez moscada se considera la más eficaz para combatir el olor del humo del cigarrillo; se usa para este propósito, en forma pura o en forma de polvo, que está hecho de semillas.

Yogur

Esta no es la mejor manera de lidiar con el olor a tabaco de los cigarrillos, pero se puede utilizar como último recurso. En este caso, solo son adecuados los alimentos con una cantidad mínima de azúcar. Si no es posible beber un poco de yogur, puede reemplazarlo con crema espesa o una cucharada de crema agria.

Vegetales y frutas

Algunas verduras y frutas jugosas ahogan el sabor a tabaco de la boca. Entre ellos, las manzanas y las zanahorias se consideran las más efectivas.

Semillas de girasol

El olor a cigarrillo de la boca se puede eliminar comiendo un poco de semillas de girasol. Un puñado es suficiente. La desventaja de este método es que después de las semillas, queda en la boca un pronunciado aroma a girasol, que no gusta a todos.

Agujas

Una de las formas menos conocidas. Las agujas ayudarán a eliminar el olor a cigarrillo en la boca, y puede utilizar cualquier especie: abeto, pino, etc. Además de las agujas en sí, puede utilizar los riñones. Para hacer esto, mastíquelos en la boca durante 2-3 minutos. El método es inconveniente porque las agujas no son lo que siempre está a mano.

Cómo eliminar el olor a cigarrillo de la boca con productos de higiene

Ninguno de los remedios que se enumeran a continuación es una panacea: no eliminarán por completo el fuerte olor a tabaco de la boca. Sin embargo, la limpieza regular de la boca y los productos especializados pueden ayudar a reducir el olor específico tanto como sea posible.

Limpieza dental

Este es el procedimiento más básico para mantener el aliento fresco. Es recomendable cepillarse los dientes al menos 2 veces al día para minimizar el daño causado por fumar. Si una persona fuma muchos cigarrillos al día, debe cepillarse los dientes con la mayor frecuencia posible, preferiblemente después de cada comida.

La eficacia de cepillarse los dientes se puede mejorar siguiendo las siguientes recomendaciones:

1. Lo mejor es un cepillo de cerdas de dureza media.
2. El tamaño del cepillo no debe ser demasiado grande ni demasiado pequeño.
3. Es deseable que la superficie posterior del cepillo esté cubierta con fibras de caucho especiales, que se utilizan para limpiar la superficie de la lengua y las mejillas.
4. Cambie su cepillo de dientes cada 2 meses.

Limpieza de lengua

Las resinas y las partículas de tabaco se acumulan en grandes cantidades en la superficie de la lengua, por lo que cepillarse los dientes por sí solo no es suficiente para eliminar el desagradable olor a tabaco. Se recomienda limpiar la lengua de la placa al menos una vez al día, prestando especial atención a su espalda, que es donde se encuentran la mayoría de las bacterias dañinas.

Utilice la parte de goma del cepillo o un raspador especial para limpiar la lengua. El procesamiento se lleva a cabo en la dirección desde la base hasta la punta de la lengua. No presione demasiado para no dañar la delicada superficie.

Enjuagues bucales

Una medida adicional para combatir el olor a cigarrillo es enjuagarse la boca a diario. Es recomendable realizarlo no solo después de cepillarse los dientes, sino también cada vez que se fuma. Los enjuagues bucales destruyen rápidamente las bacterias dañinas en la boca y eliminan los depósitos de tabaco.

Goma

Esta es una de las formas más fáciles de deshacerse del olor a tabaco: puede comprar chicle en casi cualquier tienda de comestibles. Sin embargo, no intente deshacerse del olor con platos de menta, funcionan de manera muy mediocre. La goma de mascar con sabor a frutas se adapta eficazmente al aroma del tabaco, especialmente si contiene una pequeña proporción de azúcar. La goma de mascar antiséptica sin azúcar está disponible en farmacias.

"Antipolitzai"

Antipolitsai es un ambientador bucal especializado diseñado específicamente para combatir el olor a alcohol y cigarrillos. El producto está disponible en forma de piruletas y spray. La velocidad del producto no depende de la forma de liberación: después de 4-5 minutos, el aroma de los cigarrillos será apenas perceptible.

Aerosoles para fumar

Hay muchos aerosoles especiales diseñados para enmascarar el olor a tabaco en la boca. Sin embargo, no todos son útiles. Los productos que no contienen alcohol, que pueden ser muy irritantes para las encías, funcionan mejor para los olores.

Cómo deshacerse del aliento de cigarrillo con agua

El tratamiento del agua para fumadores, como su nombre indica, se basa en el consumo frecuente de agua y enjuagues bucales regulares. El proceso de tratamiento se puede describir con más detalle de la siguiente manera:

1. Todos los días necesitas beber de 8 a 10 cucharadas. agua filtrada.
2. La cantidad de cigarrillos debe reducirse a unos pocos por día.
3. Beba un vaso de agua cada vez que fume un cigarrillo.
4. Se obtiene un resultado mejorado al beber agua pura con jugo de limón: 2 cucharaditas son suficientes.

Es poco probable que el tratamiento del agua elimine por completo el aroma del tabaco; sin embargo, una mayor ingesta de líquidos ayuda a restaurar el metabolismo, que ha sido interrumpido por fumar. El agua también hidrata la membrana mucosa de la boca, que es importante en la lucha contra los olores desagradables.

Conclusión

Es casi imposible deshacerse del olor a cigarrillo desde la boca hasta el final. Ni el café ni las especias pueden eliminar por completo el olor corrosivo del tabaco, así como los aerosoles especializados. Además, el efecto de todos los productos populares e higiénicos mencionados no dura mucho, mientras que partículas microscópicas de tabaco permanecen en la cavidad bucal, en el esmalte dental, continúan emitiendo un fuerte aroma y por lo tanto causan molestias a los demás. Por eso, lo mejor que se puede hacer para deshacerse lo más completamente posible del olor a tabaco es dejar este mal hábito.

Para obtener más información sobre cómo deshacerse rápidamente del mal aliento que ocurre después de fumar tabaco, vea el video a continuación: