Περιεχόμενο
Λόγω των θεραπευτικών του ιδιοτήτων, το τσάι εχινάκειας χρησιμοποιείται ενεργά στη λαϊκή ιατρική. Αυτή η θεραπεία θεωρείται φυσικό αντιιικό και αντιμικροβιακό φάρμακο. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της ανοσίας, τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης με εποχιακά κρυολογήματα. Αλλά πριν ξεκινήσετε μια τακτική λήψη, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
Σύνθεση και χρήσιμες ιδιότητες του τσαγιού
Η επίδραση του ποτού echinacea στο σώμα οφείλεται στην επίδραση των ουσιών που περιέχονται σε αυτό το φυτό. Έχει πλούσια χημική σύνθεση.
Το τσάι από βότανα Echinacea είναι πηγή:
- βιταμίνες A, C, E;
- φλαβονοειδή
- πολυσακχαρίτες;
- τανίνες;
- αιθέρια έλαια
- γλυκόζη;
- ορυκτά στοιχεία - κάλιο, μαγγάνιο, σελήνιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, ασβέστιο.
- οργανικά οξέα.
Οι ουσίες που περιέχονται στο φαρμακευτικό ποτό έχουν την ακόλουθη επίδραση στο σώμα:
- διεγείρει τις διαδικασίες της αιματοποίησης.
- συμμετέχουν στο σχηματισμό των νυχιών, των δοντιών, των μαλλιών, των οστών.
- Βοηθήστε στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών.
- Ενεργοποιήστε τη διαδικασία σύνθεσης ιντερφερόνων, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα (τοπικό και γενικό).
- βελτίωση της μνήμης, της συγκέντρωσης
- αποκαταστήστε τους κατεστραμμένους ιστούς.
- αφαιρέστε τις τοξίνες
- αποτρέψει το σχηματισμό όγκων.
Η τακτική λήψη βοηθά στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, στη βελτίωση της κατάστασης του νευρικού συστήματος. Ο παράγοντας έχει θετική επίδραση στη λειτουργία των νεφρών, του ήπατος, των αναπνευστικών οργάνων, της καρδιάς. Κάτω από τη δράση των δραστικών συστατικών, μειώνεται ο κίνδυνος σχηματισμού πλάκας στα αγγεία. Τα άτομα που πίνουν τακτικά τσάι εχινάκειας αναφέρουν γενική βελτίωση της κατάστασής τους, αύξηση της ζωτικότητας.
Οφέλη από φακελάκια τσαγιού Echinacea
Μπορείτε να παρασκευάσετε μόνοι σας ένα θεραπευτικό ποτό από αποξηραμένες πρώτες ύλες. Αλλά είναι πιο εύκολο να αγοράσετε έτοιμα φακελάκια τσαγιού με εχινάκεια. Οι οδηγίες χρήσης πρέπει να διαβάζονται πριν από τη λήψη. Υποδεικνύει όχι μόνο χρήσιμες ιδιότητες, αλλά και πιθανές αντενδείξεις.
Όταν αγοράζετε τσάι, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τους αξιόπιστους κατασκευαστές. Οι αδίστακτοι κατασκευαστές μπορούν να αναμείξουν άλλα βότανα στη σύνθεση που δεν έχουν ευεργετικές ιδιότητες.
Η χρήση ποιοτικών τσαγιών βοτάνων από εχινάκεια συμβάλλει:
- ενίσχυση της άμυνας του σώματος?
- βελτίωση της κατάστασης του ήπατος, των νεφρών, των αιμοφόρων αγγείων, των αρθρώσεων.
- επιτάχυνση της ανάκαμψης από κρυολογήματα.
- διέγερση σωματικής και ψυχικής δραστηριότητας.
- να απαλλαγούμε από τις αρνητικές επιπτώσεις του στρες.
Συνιστάται να πίνουν για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Το τσάι λουλουδιών Echinacea βοηθά στην καταστροφή παθογόνων μικροοργανισμών.
Πώς να παρασκευάσετε σωστά το τσάι
Για να πάρετε ένα υγιεινό ποτό, το οποίο περιέχει τη μέγιστη ποσότητα θεραπευτικών ουσιών, θα πρέπει να κατανοήσετε τους κανόνες για την παρασκευή του. Οι ιδιότητες του τσαγιού αλλάζουν ανάλογα με την επιλεγμένη μέθοδο παρασκευής.Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το ξηρό γρασίδι και αφήστε το να βράσει, βράστε το πάνω σε φωτιά, φυλάξτε το σε λουτρό νερού.
Μπορείτε να βελτιώσετε την επίδραση της εχινάκειας στο σώμα εάν το αναμίξετε με άλλα φαρμακευτικά φυτά. Μπορείτε να βελτιώσετε το μεταβολισμό εάν παρασκευάζετε εχινάκεια με τσάι ιβάν. Αυτό το ποτό αντισταθμίζει την ανεπάρκεια βιταμινών, μετάλλων και άλλων ουσιών που είναι απαραίτητες για τη βελτίωση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο συνδυασμός με χαμομήλι ενισχύει τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ποτού.
Κλασική συνταγή
Για να φτιάξετε τσάι από Echinacea purpurea, χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Ρίξτε 200 ml βραστό νερό πάνω στα θρυμματισμένα εδάφη του φυτού. Ο παράγοντας πρέπει να εγχυθεί για 40 λεπτά. Αφού περάσει ο καθορισμένος χρόνος, το υγρό διηθείται και το υπόλοιπο κέικ συμπιέζεται. Όταν μειώνεται ο όγκος, προστίθεται βραστό νερό έτσι ώστε να λαμβάνονται 200 ml.
Μπορείτε να πιείτε έτοιμο τσάι κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα.
Τσάι Echinacea με linden
Μπορείτε να φτιάξετε ένα θεραπευτικό ποτό για να ενισχύσετε την ασυλία, να βελτιώσετε τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και να διεγείρετε την πέψη αναμειγνύοντας αποξηραμένα βότανα και άνθη εχινάκειας με linden σε ίσες ποσότητες.
Για την παρασκευή τσαγιού, η πρώτη ύλη χύνεται με βραστό νερό που ψύχεται στους 90 ° C. Ένα ποτήρι νερό θα χρειαστεί 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μίγματα. Το φυτικό φάρμακο πρέπει να εγχυθεί για 20-30 λεπτά. Στη συνέχεια, το προκύπτον τσάι διηθείται και το υπόλοιπο κέικ συμπιέζεται.
Echinacea τσάι με μέλι
Είναι δυνατόν να βελτιωθούν οι ανοσοδιεγερτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες της εχινάκειας προσθέτοντας μέλι στο παρασκευασμένο ποτό. Μαζί, λειτουργούν πιο αποτελεσματικά. Το ποτό παρασκευάζεται σύμφωνα με την κλασική συνταγή.
Πώς να το πάρετε σωστά
Ως προληπτικό μέτρο, αρκεί η κατανάλωση 200 ml τσαγιού εχινάκειας την ημέρα, ο καθορισμένος όγκος χωρίζεται σε 2-3 δόσεις. Μπορείτε να το πιείτε για ένα μήνα. Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για 2-3 εβδομάδες. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε την πορεία.
Για τη θεραπεία μολυσματικών και φλεγμονωδών, κρυολογήματος, χορηγούνται τρία ποτήρια καθημερινά. Η προτεινόμενη διάρκεια του μαθήματος δεν υπερβαίνει τις 10 ημέρες. Αφού παρέλθει η καθορισμένη περίοδος, απαιτείται διακοπή.
Μπορείτε να βρείτε πράσινο τσάι με εχινάκεια προς πώληση. Η ποσότητα του φαρμακευτικού βοτάνου στη σύνθεση είναι μικρή, επομένως, δεν ισχύουν περιορισμοί στη διάρκεια της πρόσληψης. Αυτό το ποτό μπορεί να καταναλωθεί όπως το κανονικό τσάι.
Αντενδείξεις
Προτού αρχίσετε να παίρνετε τσάι εχινάκειας για ιατρικούς ή προφυλακτικούς σκοπούς, πρέπει να αξιολογήσετε τα οφέλη και τις βλάβες. Εάν οι ασθενείς με αυτοάνοσες ασθένειες αρχίσουν να το πίνουν, η κατάστασή τους θα επιδεινωθεί σημαντικά. Η ενίσχυση της άμυνας του σώματος είναι η αιτία των επιδεινώσεών τους.
Ο κατάλογος των αντενδείξεων για φυτικά φάρμακα από το echinacea περιλαμβάνει:
- εγκυμοσύνη;
- περίοδο γαλουχίας ·
- φυματίωση;
- περίοδο επιδείνωσης χρόνιων παθήσεων.
Πριν ξεκινήσετε να πίνετε τσάι για ιατρικούς σκοπούς, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία. Εάν, μετά τη λήψη του ποτού, εμφανίζεται ένα εξάνθημα στο δέρμα, φαγούρα, ξεκινά μια ρινική καταρροή, τότε είναι καλύτερα να το αρνηθείτε.
συμπέρασμα
Το τσάι Echinacea συνιστάται να πιείτε για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, να βελτιώσετε την κατάσταση του νευρικού συστήματος και να αυξήσετε τη ζωτικότητα. Είναι μια πηγή ουσιών που έχουν θετική επίδραση στο σώμα και προάγουν την υγεία. Μπορείτε να το πιείτε για άτομα που δεν έχουν αντενδείξεις.
Αξιολογήσεις τσαγιού Echinacea για ανοσία
