Βιταμίνη Β15: όπου περιέχεται, σε τι χρησιμεύει

Το παγκαμικό οξύ ταξινομείται ως υδατοδιαλυτή ουσία που μοιάζει με βιταμίνη. Η βιταμίνη Β15 απαιτείται από τον οργανισμό για τα ευεργετικά του αποτελέσματα. Το συστατικό ρυθμίζει την αναπνοή των ιστών, τα επίπεδα χοληστερόλης και τη σύνθεση κρεατίνης. Η τακτική πρόσληψη της ουσίας σάς επιτρέπει να απομακρύνετε τις τοξίνες, που είναι προϊόντα δηλητηρίασης.

Τι είναι το παγκαμικό οξύ (βιταμίνη Β15)

Το παγκαμικό οξύ ή η βιταμίνη Β15 είναι μια λευκή κρυσταλλική σκόνη που μπορεί να απορροφήσει υγρό. Η ανακάλυψη της βιταμίνης πραγματοποιήθηκε στα μέσα του 20ού αιώνα όταν μελετούσε το συκώτι των βοοειδών. Λίγο αργότερα, οι επιστήμονες έμαθαν για την παρουσία παγκαμικού οξέος σε λάχανα ρυζιού, πυρήνες βερίκοκου και μαγιά μπύρας.

Ο τύπος για το παγκαμικό οξύ έχει ως εξής:

Το οξύ πήρε το όνομά του λόγω της περιεκτικότητας σε διάφορα φυτά στους σπόρους (τα "pan" και "gami" μεταφράζονται από τα ελληνικά ως τα πάντα και ως σπόροι). Οι ειδικοί τονίζουν ότι το παγκαμικό οξύ είναι μια ένωση που μοιάζει με βιταμίνη. Η έλλειψη βιταμίνης Β15 δεν είναι ικανή να προκαλέσει σοβαρές παθολογίες στο ανθρώπινο σώμα.

Σε τι χρειάζεται το σώμα βιταμίνη Β15;

Το παγκαμικό οξύ αυξάνει την αντίσταση των ανθρώπινων ιστών στην ανεπάρκεια οξυγόνου. Η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης Β15 αυξάνει τον τόνο και επίσης αναστέλλει τη διαδικασία θανάτου των κυτταρικών στοιχείων.

Το παγκαμικό οξύ είναι ένα προσαρμογόνο και αντιοξειδωτικό. Η σημασία του για τη λειτουργία του σώματος οφείλεται στις ακόλουθες ιδιότητες:

  • βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος στα άκρα.
  • αυξημένη συσταλτικότητα του καρδιακού μυός
  • μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα, που αποτρέπει το εγκεφαλικό επεισόδιο, την καρδιακή προσβολή και την αθηροσκλήρωση.
  • συμμετοχή στην ορμονική σύνθεση του θυρεοειδούς αδένα.
  • πρόληψη της ηπατίωσης
  • ενεργοποίηση της απορρόφησης οξυγόνου από κυτταρικά στοιχεία ·
  • ρύθμιση της σύνθεσης αμινοξέων ·
  • βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας, του μεταβολισμού του λίπους.
  • διέγερση της πρωτεϊνικής σύνθεσης.

Η τακτική πρόσληψη βιταμίνης Β15 παρέχει:

  • επιτάχυνση της αναγέννησης των μυών μετά από τραυματισμό.
  • βελτίωση της λειτουργίας των επινεφριδίων?
  • ομαλοποίηση του μεταβολισμού πρωτεϊνών, μετάλλων και λιπιδίων.
  • εξάλειψη της πείνας οξυγόνου του εγκεφάλου.
  • απαλλαγή από το σύνδρομο απόλυσης
  • παράταση της ζωτικής δραστηριότητας των κυτταρικών στοιχείων ·
  • συμμετοχή στην παραγωγή RNA και DNA ·
  • ενίσχυση μυϊκών ινών
  • αποβολή τοξινών σε περίπτωση δηλητηρίασης ·
  • εξασθένιση των αγγειακών σπασμών.
  • αυξημένη συγκέντρωση γλυκογόνου στο ήπαρ.
  • πρόληψη της υποξίας?
  • μείωση της πίεσης λόγω της αγγειοδιασταλτικής δράσης.
  • διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος λόγω αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων.
  • βελτιστοποίηση ενεργειακών διεργασιών.
Συνιστώμενη ανάγνωση:  Παιδικές βιταμίνες με σίδηρο

Η έλλειψη βιταμίνης Β15 στο σώμα μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • πόνος στις αρθρώσεις;
  • εξασθένιση των μυών
  • μειωμένη ηπατική λειτουργία
  • μούδιασμα του προσώπου και των δακτύλων
  • λιμό οξυγόνο της καρδιάς
  • πρώιμη εμφάνιση σημείων γήρανσης
  • μειωμένη παραγωγή ορμονών φύλου.
  • αυπνία;
  • επιδείνωση της συγκέντρωσης ·
  • νευρικότητα, κατάθλιψη
  • αγγειακές και καρδιακές παθήσεις.

Μια αύξηση στην ανάγκη για βιταμίνη Β15 παρατηρείται στην εφηβεία, με έντονη σωματική άσκηση.Η ανεπάρκεια παγκαμικού οξέος διαγιγνώσκεται συχνά σε άτομα που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ και παίρνουν ορισμένα φάρμακα.

Πού βρίσκεται η βιταμίνη Β15

Η βιταμίνη Β15 βρίσκεται στα τρόφιμα. Η μέγιστη ποσότητα βρίσκεται στους σπόρους διαφόρων φυτών. Για να εμπλουτίσετε το σώμα με βιταμίνη Β15, συνιστάται να καταναλώνετε:

  • σπόροι: καρπούζι, ηλίανθος, σουσάμι, κολοκύθα
  • όσπρια;
  • κουάκερ: κριθάρι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο;
  • Μαγιά μπύρας
  • πουλερικά ή συκώτι βοείου κρέατος.

Ενδείξεις για τη χρήση παρασκευασμάτων με βιταμίνη Β15

Το παγκαμικό οξύ συνιστάται να λαμβάνεται ως μέρος σύνθετης θεραπείας για τις ακόλουθες παθολογίες:

  • ρευματισμός;
  • ηπατίτιδα;
  • κίρρωση (δεν ξεκίνησε).
  • αθηροσκλήρωση;
  • αλκοολική, δηλητηρίαση από ναρκωτικά
  • εμφύσημα;
  • πνευμοσκλήρωση;
  • βρογχικό άσθμα;
  • χρόνια στεφανιαία ανεπάρκεια
  • φαγούρα στο δέρμα, ψωρίαση, έκζεμα, δερματίτιδα
  • σκλήρυνση που επηρεάζει τα αγγεία του εγκεφάλου.
  • σύφιλη αορτίτιδα

Αντενδείξεις και παρενέργειες

Η ουσία δεν συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της έλλειψης δεδομένων σχετικά με την ασφάλειά της. Το παγκαμικό οξύ περνά στο μητρικό γάλα. Γι 'αυτό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, δεν συνιστάται η λήψη παρασκευασμάτων που περιέχουν το συστατικό. Η βέλτιστη πηγή πρόσληψης μιας βιταμίνης ουσίας είναι η τροφή.

Μελέτες δεν έχουν δείξει τοξικές επιδράσεις του παγκαμικού οξέος. Δεν χορηγούνται φάρμακα για αντιδράσεις υπερευαισθησίας, υπόταση ή υπέρταση, γλαύκωμα, καρδιακή ανεπάρκεια.

Η χρήση παγκαμικού ασβεστίου σπάνια οδηγεί σε ανεπιθύμητες ενέργειες. Με αυξημένη ευαισθησία σε ενεργά και βοηθητικά συστατικά, ενδέχεται να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • πονοκέφαλο;
  • ταχυκαρδία;
  • ζάλη;
  • αδυναμία;
  • ναυτία;
  • αυξημένη εφίδρωση
  • τρόμος των άκρων?
  • σκουραίνει στα μάτια.
Προσοχή! Η εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών υποδηλώνει την ανάγκη διακοπής της λήψης παγκαμικού ασβεστίου.

Οδηγίες για τη χρήση της βιταμίνης Β15

Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης, το παγκραμικό οξύ μπορεί να ληφθεί παράλληλα με τα ακόλουθα φάρμακα:

  • κορτικοστεροειδή
  • σουλφανιλαμίδιο;
  • κατά της φυματίωσης
Σπουδαίος! Η κοινή λήψη αυξάνει την αφομοίωση δραστικών συστατικών φαρμάκων.

Η πρόσληψη βιταμίνης Β15 είναι 2 mg την ημέρα. Μια ισορροπημένη διατροφή παρέχει συνήθως επαρκή πρόσληψη παγκαμικού οξέος. Οι ειδικοί συνιστούν το συνδυασμό βιταμίνης Β15 με τοκοφερόλη και ρετινόλη. Ελλείψει διαταραχών από το πεπτικό σύστημα, του ήπατος, συνήθως δεν απαιτείται η χρήση παρασκευασμάτων που περιέχουν παγκαμικό οξύ.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Βιταμίνη Ρ: όπου περιέχεται, γιατί χρειάζεται, σχόλια

Εάν υπάρχει έλλειψη συστατικού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα. Η βιταμίνη Β15 απελευθερώνεται ως παγκαμικό ασβέστιο (Calgam). Η ουσία καταστρέφεται γρήγορα υπό την επίδραση υπεριώδους ακτινοβολίας και οξυγόνου.

Η δοσολογία του φαρμάκου είναι 1 ή 2 δισκία, που λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα. Η μέγιστη δόση (ημερησίως) δεν υπερβαίνει τα 300 mg. Το ασβέστιο pangamat λαμβάνεται είτε μία ώρα πριν από το γεύμα, είτε 4 ώρες μετά το γεύμα.

Η διάρκεια της εισαγωγής ποικίλλει και συνεπάγεται 25-40 ημέρες. Μετά από μια θεραπευτική πορεία, η λήψη του φαρμάκου μπορεί να συνεχιστεί μετά από 2 μήνες.

Σπουδαίος! Η βιταμίνη Β15 είναι μέρος πολλών συμπλοκών (Complivit).

Είναι δυνατόν να πάρετε παγκαμικό οξύ μαζί με άλλα φάρμακα

  • Ρετινόλη και τοκοφερόλη... Στο πλαίσιο της εφαρμογής, παρατηρείται βελτίωση του μεταβολισμού.
  • ΣΤΑ 12... Το σύμπλεγμα συνταγογραφείται για την ομαλοποίηση των κυτταρικών βιοχημικών διεργασιών.
  • Ασπιρίνη... Η ταυτόχρονη λήψη σας επιτρέπει να ελαχιστοποιήσετε τις αρνητικές επιπτώσεις στο στομάχι και στα νεφρά.

Η βιταμίνη Β15 χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του σώματος μετά από δηλητηρίαση με αντιβιοτικά σουλφανιλαμίδης και τετρακυκλίνης.

συμπέρασμα

Η βιταμίνη Β15 είναι απαραίτητη από τον οργανισμό λόγω της συμμετοχής του σε διάφορες οξειδωτικές διεργασίες, τη διέγερση της παραγωγής επινεφριδίων.Η βιταμίνη ουσία προστατεύει το ήπαρ από κίρρωση και ίνωση, ρυθμίζει τη λειτουργία πολλών οργάνων και συστημάτων.

Σύνδεσμος προς την κύρια ανάρτηση

Υγεία

η ομορφιά

Τροφή