Περιεχόμενο
- 1 Χημική σύνθεση Rhodiola rosea
- 2 Πώς είναι η χρυσή ρίζα χρήσιμη για το σώμα;
- 3 Rhodiola rosea βλάβη
- 4 Αντενδείξεις για Rhodiola rosea
- 5 Κανόνες για τη χρήση της χρυσής ρίζας
- 6 Η χρήση του Rhodiola rosea στην παραδοσιακή ιατρική
- 7 Rhodiola rosea κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- 8 Κανόνες συλλογής και αποθήκευσης
- 9 συμπέρασμα
- 10 Κριτικές των φαρμακευτικών ιδιοτήτων της χρυσής ρίζας
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του βάμματος της χρυσής ρίζας (Rhodiola rosea) άρχισαν να μελετώνται μόνο στο δεύτερο μισό του 20ού αιώνα. Το ρίζωμα του φυτού περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, χάρη στις οποίες χρησιμοποιείται επιτυχώς για την καταπολέμηση πολλών ασθενειών. Επιπλέον, το μοναδικό βότανο περιλαμβάνεται στο Κόκκινο Βιβλίο της Ρωσικής Ομοσπονδίας.
Χημική σύνθεση Rhodiola rosea
Το Rhodiola rosea είναι ένα διοισικό πολυετές φυτό που έχει σαρκώδεις ρίζες. Τα στελέχη του μπορούν να φτάσουν σε ύψος 40 εκ. Τα φύλλα έχουν σχήμα αυγού και έχουν αιχμηρές άκρες. Στο έδαφος της Ρωσίας, το Rhodiola rosea βρίσκεται στη νότια Σιβηρία και τα Ουράλια. Η ανθοφορία εμφανίζεται στα τέλη Ιουλίου και τον Αύγουστο εμφανίζονται φρούτα με περιεκτικότητα σε σπόρους. Άλλα ονόματα για το φυτό είναι η χρυσή ρίζα και το khankai.
Το Rhodiola rosea περιέχει βιταμίνες και περίπου 100 οργανικές ενώσεις. Χάρη σε αυτό, βοηθά το σώμα να αντισταθεί σε διάφορες παθολογίες. Η σύνθεση περιέχει επίσης τα ακόλουθα συστατικά:
- στερόλες;
- φλαβονοειδή
- τανίνες;
- λακτόνες;
- γλυκοσίδη;
- σαλιδροσίδη;
- μονοτερπένια;
- ορυκτά (κάλιο, μαγγάνιο, χαλκός, σίδηρος)
- Σαχάρα;
- απαραίτητα οξέα
- φαινυλοκαρβοξυλικά οξέα;
- αλκαλοειδή.
Το Salidroside θεωρείται φυσικό προσαρμογόνο. Έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα για την ανακούφιση του άγχους και της κόπωσης. Λόγω των αγχολυτικών ιδιοτήτων του, έχει συγκριθεί με τους αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης που προκαλούνται από φάρμακα. Αυτά τα χαρακτηριστικά του Rhodiola rosea βοηθούν όχι μόνο στην καθημερινή ζωή, αλλά και στην ψυχο-συναισθηματική φύση της ανικανότητας.
Λόγω της περιεκτικότητας σε φλαβονοειδή, το φάρμακο έχει αντιμικροβιακή δράση. Κατευθύνει τη δράση του ακόμη και κατά της γονόρροιας και του σταφυλοκοκκικού βακίλου. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες οφείλονται στην περιεκτικότητα σε φαινόλη. Και η επιτάχυνση της αναγέννησης των ιστών συμβαίνει λόγω της παρουσίας τυροσόλης στη σύνθεση.
Πώς είναι η χρυσή ρίζα χρήσιμη για το σώμα;
Λόγω της θετικής επίδρασης στο ανθρώπινο σώμα, το Rhodiola rosea χρησιμοποιείται ευρέως στη φαρμακολογία και την παραδοσιακή ιατρική. Η αποτελεσματικότητά του έχει αποδειχθεί από πολλά χρόνια έρευνας. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, έχει τονωτικό και προσαρμογόνο αποτέλεσμα στο σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρυσή ρίζα μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της κύριας θεραπείας. Όσον αφορά το τονωτικό αποτέλεσμα, μπορεί να ανταγωνιστεί τον Eleutherococcus και το ginseng.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του Rhodiola rosea περιλαμβάνουν επίσης:
- αύξηση της αντοχής του σώματος?
- ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου
- ενίσχυση της ασυλίας
- βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης
- αποκατάσταση του καρδιακού μυός και των στεφανιαίων αρτηριών.
- διέγερση της όρεξης
- βελτίωση της σύνθεσης του αίματος και της ροής των λεμφών.
- ηρεμιστική επίδραση στο σώμα.
- σταθεροποίηση των λειτουργιών του ενδοκρινικού συστήματος.
Οι λοσιόν από το Rhodiola rosea είναι εξαιρετικές για την επιπεφυκίτιδα. Το αφέψημα με βάση τα βότανα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ξεπλύνετε το στόμα για περιοδοντική νόσο. Στην κοσμετολογία, η θεραπεία είναι ευρέως διαδεδομένη στη βελτίωση της δομής των μαλλιών. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της απόρριψης και για την προστασία από το θαμπό χρώμα.
Το Rhodiola pink χρησιμοποιείται συχνά για την καταπολέμηση των καταθλιπτικών διαταραχών. Αυξάνει την εγκεφαλική δραστηριότητα και μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης, η οποία θεωρείται ορμόνη του στρες. Ταυτόχρονα, το εργοστάσιο δεν έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, αλλά, αντιθέτως, αναπληρώνει τον ενεργειακό εφοδιασμό. Το πλεονέκτημα της χρυσής ρίζας είναι η χαμηλή τοξικότητα, η οποία μειώνει την πιθανότητα παρενεργειών.
Το ροζ Rhodiola έχει μεγάλη ζήτηση στους αθλητές. Επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης μυών μετά από έντονες προπονήσεις. Επιπλέον, τα συστατικά στη σύνθεσή του αυξάνουν την αντοχή και ενεργοποιούν το μεταβολισμό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν χάνετε βάρος.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της χρυσής ρίζας για τους άνδρες
Σήμερα, το ροζ rhodiola είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τη θεραπεία ασθενειών του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Οι δραστικές του ουσίες βελτιώνουν την ποιότητα του σπέρματος και διεγείρουν τη λειτουργία των σεξουαλικών αδένων. Το Golden Root βοηθά στην αντιμετώπιση της ολιγοσπερμίας και της στυτικής δυσλειτουργίας.
Συνιστάται επίσης για τα ακόλουθα προβλήματα:
- καταθλιπτικές διαταραχές
- μειωμένη λίμπιντο
- διαταραχή ύπνου και κόπωση
- φυσική υπερβολική εργασία.
Θεραπευτικές ιδιότητες της χρυσής ρίζας για τις γυναίκες
Το Rhodiola rosea είναι σε θέση να αποκαταστήσει το έργο όλων των μεγάλων συστημάτων υποστήριξης ζωής. Οι γυναίκες το χρησιμοποιούν συχνά για να ομαλοποιήσουν τα ορμονικά επίπεδα. Τα φυτοοιστρογόνα που αποτελούν τη χρυσή ρίζα έχουν στοχευμένη επίδραση στα αναπαραγωγικά προβλήματα. Τα αφέψημα και τα βάμματα που παρασκευάζονται με βάση το φυτό ανακουφίζουν τον έντονο έμμηνο πόνο και εξαλείφουν τα συμπτώματα του PMS. Η αφθονία των ορυκτών στη σύνθεση διασφαλίζει τη διατήρηση της νεότητας ακόμη και με την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Αυτό οφείλεται στη διέγερση της παραγωγής ελαστίνης και κολλαγόνου.
Rhodiola rosea βλάβη
Δεδομένου ότι το Rhodiola rosea είναι ένα φυσικό προσαρμογόνο, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε υψηλές δόσεις. Μπορεί να αντιμετωπίσει ήπια κόπωση και αϋπνία, αλλά με ψύχωση, απαγορεύεται. Σε αυτήν την περίπτωση, το φυτό θα βλάψει μόνο τον ασθενή, επιδεινώνοντας την κατάσταση.
Η υπερβολική δόση μπορεί να συμβάλει στα ακόλουθα συμπτώματα:
- παραβίαση των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών.
- ξηρότητα στο στόμα
- νευρική υπερβολική διέγερση
- πόνος στο στομάχι και έμετος
- αυξημένη ευερεθιστότητα
- αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Το Rhodiola rosea δεν συνιστάται να συνδυάζεται με εχινάκεια. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να αντιμετωπίσετε αλλεργική αντίδραση ή αρτηριακή υπέρταση. Μετά τη λήψη βάμματος ή αφέψηματος Rhodiola rosea, μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος και ευερεθιστότητα. Σε άτομα που πάσχουν από βλαστική-αγγειακή δυστονία, η λήψη φαρμάκων από το Rhodiola προκαλεί αλλαγές στην αρτηριακή πίεση. Με αλλεργική αντίδραση στο φυτό, παρατηρείται πρήξιμο και ερυθρότητα του δέρματος. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αμέσως αντιισταμινικά.
Το βάμμα Rhodiola rosea πρέπει να λαμβάνεται το αργότερο 5 ώρες πριν τον ύπνο. Διαφορετικά, αναπτύσσεται αϋπνία. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, η χρυσή ρίζα έχει μόνο θετική επίδραση στο σώμα.
Αντενδείξεις για Rhodiola rosea
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της χρυσής ρίζας δεν είναι πάντα κατάλληλες. Έχει ορισμένες αντενδείξεις, οι οποίες είναι πολύ σημαντικές για να μελετηθούν πριν από τη χρήση.Εάν υπάρχει, πρέπει να προσέξετε μια εναλλακτική λύση.
Το ροζ Rhodiola δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- ηλικία κάτω των 12 ετών
- υψηλή πίεση του αίματος;
- οξεία μορφή καρδιακής ανεπάρκειας
- παθολογία του κεντρικού νευρικού συστήματος.
- αλλεργική αντίδραση;
- πυρετός;
- η περίοδος σίτισης και αναπαραγωγής του παιδιού ·
- εγκεφαλίτιδα μετά τη γρίπη.
Κανόνες για τη χρήση της χρυσής ρίζας
Το βάμμα και το αφέψημα του Rhodiola rosea δεν πρέπει να λαμβάνονται με σοβαρή νευρική ένταση. Αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση και θα προκαλέσει διαταραχή του ύπνου. Η βέλτιστη μονή δόση βάμματος αλκοόλης είναι 5-10 σταγόνες. Πριν από τη χρήση, αραιώνεται με νερό. Ο αριθμός των δεξιώσεων δεν πρέπει να υπερβαίνει τρεις φορές την ημέρα. Ο ζωμός λαμβάνεται σε 100-150 ml. Η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 600 ml. Η μέση διάρκεια της θεραπείας κυμαίνεται από 15 έως 20 ημέρες. Η δοσολογία υπολογίζεται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη το βάρος του ατόμου. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
Η χρήση του Rhodiola rosea στην παραδοσιακή ιατρική
Το Rhodiola rosea χρησιμοποιείται ευρέως στην εναλλακτική ιατρική. Είναι μέρος των ενισχυτικών τελών, χρησιμοποιείται συχνά ως αποτελεσματικό ανεξάρτητο μέσο
Στον διαβήτη, η ροζ ροδιόλα έχει τονωτικό αποτέλεσμα και βοηθά στην εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ένα βάμμα βασισμένο σε αυτό λαμβάνεται 15 σταγόνες μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Η ρεσεψιόν πραγματοποιείται τρεις φορές την ημέρα. Συνολικά, η θεραπεία διαρκεί όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες.
Με αναιμία, μια εφάπαξ δόση αυξάνεται σε 30 σταγόνες. Και για τα κρυολογήματα, είναι συνηθισμένο να χρησιμοποιείτε αφέψημα με βότανα. Δεν λαμβάνεται μόνο από το στόμα, αλλά χρησιμοποιείται επίσης για γαργάρες. Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το βάμμα αλκοόλης πίνεται τρεις φορές την ημέρα, 70 ml. Για προληπτικούς σκοπούς, το βάμμα λαμβάνεται 10 σταγόνες δύο φορές την ημέρα.
Rhodiola rosea κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε ροζ ροδιόλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δρα στο σώμα κατ 'αναλογία με την καφεΐνη. Αυξάνει την αρτηριακή πίεση και επιταχύνει τον καρδιακό ρυθμό, ο οποίος είναι κρίσιμος κατά τη μεταφορά ενός μωρού. Λόγω ορμονικών αλλαγών, η κατανάλωση ποτών που περιέχουν μπορεί να προκαλέσει ευερεθιστότητα. Το Rhodiola rosea απαγορεύεται επίσης κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Τα συστατικά του είναι ικανά να διεισδύσουν στο σώμα του μωρού μέσω του γάλακτος. Δεν έχουν όλα ευεργετικά αποτελέσματα.
Κανόνες συλλογής και αποθήκευσης
Οι ρίζες σκάβονται από το έδαφος κατά την καρποφορία του φυτού. Αυτό συμβαίνει τον Ιούλιο. Οι πρώτες ύλες καθαρίζονται από βρωμιά με τρεχούμενο νερό. Στη συνέχεια απλώνεται σε επίπεδη επιφάνεια σε σκοτεινό μέρος. Τα αποξηραμένα ριζώματα συνθλίβονται σε μικρά κομμάτια και ξηραίνονται στους 50 ° C με οποιαδήποτε βολική μέθοδο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευή για το σκοπό αυτό. Σε ξηρή μορφή, το ρίζωμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τρία χρόνια.
Το Rhodiola rosea δεν συνιστάται να αποθηκεύεται ως μέρος της συλλογής. Συνιστάται να το διαχωρίσετε από άλλα κενά. Τοποθετήστε σε γυάλινο δοχείο ή χάρτινη σακούλα. Είναι επιτακτική ανάγκη ο χώρος αποθήκευσης να μην περιέχει ξένες οσμές. Συνιστάται επίσης να αποφεύγετε την έκθεση στο ηλιακό φως και την υγρασία.
συμπέρασμα
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του βάμματος της χρυσής ρίζας (Rhodiola rosea) είναι εντυπωσιακές στην ποικιλία τους. Έχει τονωτικό αποτέλεσμα και αντιμετωπίζει πολλές ασθένειες. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, μια λαϊκή θεραπεία βελτιώνει σημαντικά την υγεία.
