Alkalisches Wasser: Eigenschaften und Zusammensetzung, Liste der Namen, Zubereitung

Wir bestehen aus Wasser: 70% H.2Es bildet die flüssige Umgebung unseres Körpers. Auf dieser Grundlage beeinflusst die Qualität des verwendeten Wassers den Gesundheitszustand. Und wenn wir berücksichtigen, dass Körperflüssigkeiten normalerweise alkalisch reagieren, ist es sehr wichtig zu wissen, welche Vorteile und Nachteile alkalisches Wasser für den Körper hat und wie man es für den täglichen Gebrauch erhält, um die Lebensqualität eines jeden Tages zu verbessern.

Was ist alkalisches Wasser?

In letzter Zeit werden die vorteilhaften Eigenschaften von "lebendem" Wasser für den menschlichen Körper immer mehr diskutiert. Zu dieser Kategorie gehört auch alkalisches Wasser, das gemäß seinem Namen einen pH-Wert aufweist, der der biologischen Flüssigkeitsumgebung des Körpers entspricht. Was bedeutet das?

Der pH-Wert gibt das Säure-Base-Gleichgewicht an und zeigt das Verhältnis von Säure zu Alkali in einer Flüssigkeit an. Definiert auf einer Skala von 0 bis 14, wobei Null vollständig sauer und 14 vollständig alkalisch ist. Das normale Niveau eines solchen Gleichgewichts für den menschlichen Körper beträgt 7,35 - 7,45, was dem pH-Wert des Blutes entspricht: Es ist vorteilhaft, die alkalische Reaktion in diesem Bereich oder geringfügig höher zu halten - bis zu 8. Und umgekehrt, indem der Indikator unter den Grenzwert von 6,35 gesenkt wird, der dem pH-Wert des Speichels entspricht kann die normale Funktion des Körpers beeinträchtigen.

Die Aufrechterhaltung eines vorteilhaften alkalischen Gleichgewichts zwischen interzellulärer und intrazellulärer Flüssigkeit in Geweben ist sehr wichtig:

  • Studien in Japan haben Beweise dafür gesammelt, dass das Trinken von alkalischem Wasser mit einem pH-Wert von mehr als 7 den Vorteil hat, das Leben des Menschen um bis zu 30% zu verlängern.
  • Die saure Umgebung des Körpers schafft Bedingungen für die Entwicklung von Parasiten mit krankheitsverursachenden Eigenschaften.
  • Säure schädigt eine Zunahme der freien Radikale, die die Funktion des Immunsystems beeinträchtigen und zur Entwicklung von Tumoren beitragen.
  • Gemüse, Obst werden als alkalische Lebensmittel eingestuft, die für den Körper nützlich sind, während tierische Proteine, Halbfabrikate, Kuchen, alkoholfreie Getränke und Fast Food den Säuregehalt erhöhen.
  • Eine sehr saure Umgebung des Körpers stört die normale Funktion der Verdauung und der Stoffwechselprozesse und verändert den hormonellen Hintergrund.
  • Die vorteilhaften Eigenschaften von alkalischem Wasser helfen dem Körper, Abfallprodukte loszuwerden: Toxine und Toxine.

Der saure Hintergrund im Körper wird durch viele Faktoren verursacht, darunter die Schädigung durch körperliche und geistige Überlastung, den Missbrauch von Fleischnahrungsmitteln und Produkten, die einer tiefen thermischen und technologischen Verarbeitung unterzogen wurden.

Der optimale pH-Wert für Trinkwasser, der dem menschlichen Körper zugute kommt, wird als pH 7,0 bis 8,0 angesehen, und alkalisch oder ionisiert wird Wasser mit einem großen Indikator genannt: von 7 bis 9,5 Einheiten.

Alkalische Mineralwasserzusammensetzung

Experten halten den Namen "alkalisches Mineralwasser" für eher willkürlich, was auf das Überwiegen von Natrium- und Magnesiumbicarbonationen in der Zusammensetzung hinweist. Sie sind es, die die mineralstoffreiche Zusammensetzung von alkalischem Wasser liefern, die bei der Beseitigung von Gesundheitsproblemen hilft. Beispielsweise sind die Eigenschaften von Magnesiasalz für die Verbesserung der Gehirnfunktion unverzichtbar und für nervöse Störungen angezeigt. Natriumionen von Mineralwasser sind vorteilhaft bei der Beschleunigung von Stoffwechselprozessen, bei der Entfernung von Zerfallsprodukten, bei der Beseitigung von Flüssigkeitsstagnation und bei der Normalisierung der Aktivität der Organe des Magen-Darm-Trakts und des gesamten Körpers.

Funktionsprinzip

Mit zunehmendem Säuregehalt oder Azidose gleicht der Körper die Veränderung des inneren Hintergrunds mit der Bildung nützlicher Alkalien aus: Normalerweise stammen sie aus der Nahrung und werden bei starker Versauerung durch Mineralien aus Knochengewebe und Organen ersetzt.

Stadien der Azidoseentwicklung:

  • I - Die Anreicherung von Toxinen und Toxinen ohne Reinigung des Körpers führt zu Müdigkeit, Schwäche und Apathie.
  • II - gekennzeichnet durch Probleme des Ausscheidungssystems des Körpers: trockene Haut, Verstopfung, Durchfall, der auch eine Störung des Magens verursacht;
  • III - eine Abnahme der Funktionen von Organsystemen, einschließlich des Gehirns, hormonelle Störungen, Anämie;
  • IV - das Auftreten von allergischen Reaktionen, Diabetes, Leber- und Nierenproblemen, Onkologie.
Interessant! Experten stellen fest, dass die durchschnittliche Ernährung eines normalen Menschen eine chronische Azidose im Körper hervorruft, die durch die Aufnahme von alkalischem Wasser in die Ernährung verhindert werden kann.

Die Norm des pH-Index des Hauptmediums des Körpers, das alle Organe - Blut - unterstützt, beträgt durchschnittlich 7,4 plus oder minus 0,5. Dieser Wert ist so grundlegend wichtig, dass Abweichungen von dieser pH-Norm um sogar 0,05 Einheiten ernsthafte Gesundheitsschäden verursachen können. In Organen sind die pH-Schwankungen breiter.

Es gibt verschiedene Meinungen über die Vorteile der Aufrechterhaltung einer alkalischen Umgebung durch die Eigenschaften von Wasser sowie den Wert des pH-Gleichgewichts für die allgemeine Gesundheit. Skeptiker raten davon ab, aus alkalischen Indikatoren für Wasser ein Allheilmittel zu machen, und Befürworter einer gesunden Ernährung, die häufig ernsthafte Krankheitserfahrungen haben, "setzen" sich auf eine konstante Aufnahme von Wasser mit Soda oder anderen Alkalisierungsmitteln.

Literatur-Empfehlungen:  Backpulver: vorteilhafte Eigenschaften, Anwendung, Einnahme

Warum alkalisches Wasser gut für Sie ist

Wenn Sie über die Vorteile und Gefahren von alkalischem Wasser für den Körper nachdenken, sollten Sie sich mit den offiziellen Daten über seine Auswirkungen auf die Gesundheit vertraut machen:

  1. Daten aus einer Studie von 2001 über die Wirkung von alkalischem Wasser auf Tumoren bestätigten seine Eigenschaften bei der Beseitigung der Azidose bei Neoplasmen.
  2. Eine Studie aus dem Jahr 1989 hat die Vorteile einer Senkung des Cholesterin- und Glukosespiegels und einer Normalisierung des Blutdrucks beim Trinken von alkalischem Wasser für 3 bis 6 Monate nachgewiesen.
  3. Im Jahr 2009 wurden die Ergebnisse von 6-Jahres-Studien mit etwa 4.000 älteren Menschen aus Regionen Frankreichs veröffentlicht, in denen ein hoher Gehalt an Aluminium und Silizium in der Zusammensetzung des Trinkwassers (10 mg / Tag) aufgezeichnet wurde. Es wurde der Schluss gezogen, dass das Trinken eines solchen alkalischen Mineralwassers das Risiko einer Schädigung durch Alzheimer und andere kognitive Erkrankungen in dieser Altersgruppe verringert.
  4. Eine Studie aus dem Jahr 2012 bestätigte die Wirkung von Wasser mit einem pH-Wert von 8,8 bei der Neutralisierung von Magensäure und Pepsin. Dies legt nahe, dass das Trinken von alkalischem Wasser bei der Behandlung von saurem Rückfluss vorteilhaft ist.

Aufgrund der Eigenschaft von alkalischem Wasser, den pH-Wert des menschlichen Körpers zu normalisieren und dadurch die Aktivierung von Energieprozessen zu beeinflussen, die frei von freien Radikalen und Zerfallsprodukten sind, hat sich seine Verwendung bei der Arbeit mit einer Reihe von Problemen des Körpers verbreitet.

Für den Stoffwechsel

Die Eigenschaften von alkalischem Wasser fördern den Stoffwechsel von Proteinen, Fetten, entfernen Giftstoffe und Salze von Schwermetallen, stimulieren die Synthese von Kohlenhydraten zur Energieversorgung des Körpers, kommen übergewichtigen Menschen zugute oder möchten zusätzliche Pfunde verlieren. Alkalisches Trinken kann auch das Altern verlangsamen und altersbedingten Krankheiten vorbeugen.

Für die Leber

Die Verwendung von "lebendem" Wasser ist auch vorteilhaft, um die Filterfunktionen der Leber wiederherzustellen und sie von Toxinen und Mikroschäden zu befreien. Daher ist die Verwendung von "lebendem" Wasser bei der Behandlung von Gelbsucht, Hepatitis A, Zirrhose und Gallenblase angezeigt.

Darüber hinaus hat alkalisches Wasser die vorteilhafte Eigenschaft, das Säure-Base-Gleichgewicht bei einer hohen Konzentration an Harnsäure im Körper wiederherzustellen, die in der Leber gebildet wird. Bei Nierenerkrankungen kann es jedoch nicht im Urin ausgeschieden werden, weshalb der Säuregehalt im Körpergewebe zunimmt und in extremen Fällen Arthritis und Gicht schädigt - Herz, Gehirn und Nieren. Für eine erfolgreiche Behandlung ist es vorgeschrieben, vor den Mahlzeiten in kleinen Schlucken erwärmtes alkalisches Wasser auf leeren Magen zu trinken.

Für das Herz-Kreislaufsystem

Alkalisches Wasser wird aufgrund seiner prophylaktischen Eigenschaften gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Herzinfarkte mit hypertensiven Krisen, Arrhythmien und ischämischen Herzerkrankungen empfohlen.

Die Vorteile von alkalischem Wasser für den Körper zeigen sich auch in der Reinigung der Blutkanäle von Cholesterinplaques, der Stärkung der Wände der Blutgefäße und der Verringerung des Risikos von Arteriosklerose und Krampfadern sowie Thrombophlebitis.

Für das Nervensystem

Die vorteilhafte Eigenschaft von alkalischem Wasser zeigt sich in der Verbesserung der Arbeit der psycho-emotionalen Sphäre eines Menschen. Es ist erwiesen, dass solches Wasser, das auf das Nervensystem wirkt, den Schaden von Stress, Schlaflosigkeit, chronischer Müdigkeit und Depression beseitigen kann. Diese Aussagen beruhen auf der Tatsache, dass der Wassergehalt in der biologischen Struktur des Gehirns 90% erreicht. Darüber hinaus ist das Wasser rein und strukturiert und natürlich alkalisch zusammengesetzt. Die bekannten Getränke, die wir jeden Tag konsumieren - Tee, Kaffee und vor allem "Coca-Cola" - haben eine saure Eigenschaft. Und der Körper muss viel Energie aufwenden, um Wasser mit der erforderlichen Qualität daraus zu gewinnen. Ist es nicht einfacher, den Körper direkt mit lebendem alkalischem Wasser zu versorgen? Die Organisation des richtigen Wasser-Trink-Gleichgewichts ist daher sehr wichtig, um den normalen Verlauf elektrochemischer Reaktionen im Verlauf nervöser Prozesse sicherzustellen.

Für Knochen

Wenn sich der pH-Indikator in Richtung Säure bewegt, beginnt der Körper, alle Ressourcen nützlicher Vitamine und Mineralien, insbesondere Kalzium und Phosphor aus den Knochen, zu nutzen. Infolgedessen steigt der mit der Entwicklung von Osteoporose verbundene Schaden - die Knochenresorption: Sie wird locker, was das Risiko für Frakturen, Arthritis, Gicht und Rheuma erhöht. Alkalisches Wasser normalisiert aufgrund seiner Eigenschaften zur Regulierung des pH-Werts der Umwelt den Prozess des Mineralstoffwechsels zugunsten der Stärkung des Bewegungsapparates, der Zähne, Haare, Nägel.

Für das Harnsystem

Bei sachgemäßer Anwendung manifestieren sich die vorteilhaften Eigenschaften von alkalischem Wasser in der Vorbeugung und Behandlung der Nieren und des Harnsystems im Allgemeinen.

Solches Wasser kann von einem Arzt verschrieben werden, um eine harntreibende Wirkung zu erzielen, Entzündungen und Schmerzen in den Nieren zu lindern und die Funktion der Organe des Ausscheidungssystems zu kontrollieren.

"Lebendiges" Wasser funktioniert gut bei Problemen:

  • feiner Sand und Steine ​​in den Nieren und in der Blase;
  • Blasenentzündung.

Für den Magen-Darm-Trakt

Im Magen-Darm-Trakt normalisiert alkalisches Wasser die Funktion des Verdauungstrakts. Es profitiert:

  • mit Stabilisierung der Säure im Magen,
  • Wiederherstellung der Integrität der Schleimhäute;
  • Normalisierung der Darmflora.

Alkalisches Trinken wird verschrieben bei:

  • Kolitis;
  • entzündliche Prozesse der Bauchspeicheldrüse;
  • Gastritis mit erhöhter Säure und Sekretion von Magensaft.

Gastroenterologen empfehlen erhitztes alkalisches Wasser für Pankreatitis als Teil einer strengen Diät mit Schwerpunkt auf einem strengen Trinkregime.

Der Effekt manifestiert sich:

  • in antiseptischer Wirkung;
  • Schmerz lindern;
  • Hemmung der Pankreassekretion, eine signifikante Abnahme der negativen Auswirkungen von Enzymen auf das Organ;
  • entzündungshemmende Wirkung.

Für die Immunität

Der Schaden einer Zunahme des Säuregehalts äußert sich in einer Abnahme der Schutzfunktionen des Körpers. Die notwendigen Mineralien werden kompensiert, indem sie aus den Organismen entfernt und anschließend ihre Anfälligkeit für Viren erhöht werden.

Die Eigenschaften von alkalischem Wasser blockieren das Eindringen von Bakterien, heilen entzündliche Prozesse, was letztendlich die Wirkung von Medikamenten verstärkt.

Das Trinken von "lebendigem" Wasser ist vorteilhaft für OPBI, Influenza: Es ist besonders wichtig während des Wechsels der Jahreszeiten, Reisen oder Geschäftsreisen.

Mit Diabetes

Die vorteilhaften Eigenschaften von alkalischem Wasser können überschüssigen Zucker aus dem Blut entfernen und Glukoserezeptoren für Zellen stimulieren.

Diese Eigenschaften werden bei der Behandlung von Diabetes mellitus verwendet, bei dem Glukose schlecht absorbiert wird und ihre Konzentration im Blut signifikant ansteigt.

Durch die Aufnahme von alkalischem Wasser in das Diabetikermenü wird eine gesundheitsfördernde Wirkung erzielt, indem die Empfindlichkeit gegenüber Insulin erhöht wird.

Zur Vorbeugung der Onkologie

Untersuchungen des Nobelpreisträgers Dr. Otto Warburg aus dem Jahr 1931 zeigten einen direkten Zusammenhang zwischen der Entstehung von Krebs und einer Abnahme des pH-Werts der inneren Umgebung von Organen in Richtung Säure. Der Wissenschaftler fand heraus, dass der Grund für die Bildung von 95% der Krebserkrankungen genau in der Säure der Flüssigkeit im Gewebe liegt. Umgekehrt kann eine Erhöhung des pH-Werts über 7,36 für verschiedene Organsysteme mit alkalischem Wasser einen Hintergrund schaffen, in dem Krebszellen sterben.

Liste der populären Namen für alkalisches Wasser

Alkalisches Wasser ist:

  • Künstlich, erhalten durch Durchleiten von normalem Wasser durch einen speziellen Filter und eine Ionisationsvorrichtung;
  • Mineralwasser in Flaschen, das wiederum natürlichen und künstlichen Ursprungs ist. Der erste Vorteil liegt in der natürlichen Alkalisierung mit Verbindungen aus Calcium, Silizium, Kalium, Magnesium und Bicarbonaten.

Alkalisches Quellwasser wird bevorzugt, da sein Filtersystem als zuverlässige Barriere gegen industrielle und bakterielle Kontamination dient. es profitiert auch von einer hohen Mineralsättigung und einem pH von 8 bis 8,5.

Artesisches Wasser wird vor dem Abfüllen mehrstufig gereinigt und filtriert.

Künstliche Ionisation wird unter Verwendung von Titan- oder Platinplatten erzeugt, was leider die natürliche Mineralisierung von Wasser verringern kann.

Wasser in Flaschen wird durch ein breites Sortiment in Einzelhandelsgeschäften in Verpackungen in Kunststoff- oder Glasbehältern von 0,5 bis 20 Litern dargestellt.

Abhängig von der Mineralzusammensetzung gemäß den zugelassenen Normen kann alkalisches Mineralwasser für Tafel-, Tisch- und Heilwasser verwendet werden. kohlensäurehaltig oder nicht.

Gemäß dem vorherrschenden chemischen Element ist alkalisches Mineralwasser Kohlenwasserstoff, Natrium, Chlorid-Natrium-Calcium, Chloridsulfat, Natrium-Magnesium usw.

Nach dem pH-Wert des Wassers und der WHO-Klassifikation ist es unterteilt in:

  • mit einem pH von 6,5 - 7,5 zu neutral;
  • leicht alkalisch - 7,5 - 8,5;
  • alkalisch - 8,5 - 9,5;
  • stark alkalisch -> 9,5.

Führende Mineralwassermarken:

  1. «Borjomi»... 90% des Volumens bestehen aus Natriumbicarbonatsalzen. Es wird in Georgia abgebaut. Normalisiert Verdauungsprozesse und erhöht den Stoffwechsel und die Vitalität.
  2. "Essentuki"... Das Wasser stammt aus dem beliebten balneologischen Ferienort im Nordkaukasus. Abhängig vom mineralischen Akzent in der Komposition sind die bekanntesten Typen: Essentuki Nr. 4, Nr. 17, № 20. Analoga dieser Marke sind: "Lastochka", "Smirnovskaya", "Slavyanovskaya".
  3. "Narzan" gehören zum medizinischen Speisesaal Sulfat-Hydrocarbonat Natrium-Magnesium-Calcium natürliches Trinkmineralwasser, das in Kislovodsk (im Nordkaukasus) abgefüllt wird. Das Wasser enthält natürliches Kohlendioxid.
Literatur-Empfehlungen:  Warum ist Essentuki 4 Wasser nützlich und wie man es richtig trinkt

Wie man zu Hause alkalisches Wasser macht

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, "lebendes" alkalisches Wasser zu Hause zuzubereiten. Der technologisch fortschrittlichste Weg ist der Kauf eines speziellen Ionisatorgeräts. Wenn nicht verfügbar, können andere Methoden verwendet werden.

Wasser schmelzen

Die natürlichste Option wäre die Herstellung von alkalischem Schmelzwasser. Dies kann in einer Wohnung mit einem Gefrierschrank erfolgen. Wasser wird zu 85% in eine Flasche mit weitem Hals gegossen, 5 - 6 Stunden in der Sonne ruhen gelassen und dann in den Gefrierschrank geschickt. Nach 12 Stunden die obere gefrorene Kante (Delirium) durchstechen und die verbleibende nicht gefrorene Flüssigkeit abtropfen lassen: Sie enthält schädliche Substanzen. Das Eis wird aufgetaut und getrunken: Der pH-Wert dieses Wassers beträgt etwa 8 bis 8,3 Einheiten.

Mit Soda

Hier nutzen sie die vorteilhaften Eigenschaften von Soda zur Alkalisierung. Zur Herstellung eines solchen alkalischen Wassers 1 TL. Soda ohne Rutsche, 1 EL gießen. gefiltertes Wasser zum Kochen gebracht. Durch das Löschen von Soda mit kochendem Wasser entsteht ein "Pop-Effekt", der auch als weißer Schlüssel bezeichnet wird. Nur dann kann das Wasser verbraucht werden, indem es auf eine angenehme Temperatur abgekühlt wird.

Beachtung! Nur in Wasser gelöstes Soda, das nicht mit kochendem Wasser gelöscht wird, kann die Magenschleimhaut schädigen.

Mit Zitrone

Es gibt zwei Möglichkeiten, alkalisches Wasser auf Zitronenbasis herzustellen.

  1. Sie können einfach den Saft von ¼ Zitrone in ein Glas gereinigtes Wasser drücken.
  2. Sie müssen auf einer Zitrone bestehen, die über Nacht in 6 - 8 Scheiben in einem Liter Wasser geschnitten wird. Die Vorteile dieser Methode liegen auf der Hand, da die Zitronenschale die Flüssigkeit mit ihren antioxidativen Eigenschaften anreichert. Die vorteilhafte Wirkung der Mineralisierung kann durch Zugabe von 15 g Himalaya-Salz verstärkt werden.

Mit Aschezusatz

Holzasche ist auch hilfreich beim Aufgießen von alkalischem Wasser. Am nützlichsten ist hierfür der Rohstoff Birke. Ein mit Asche gefüllter Beutel Leinen wird mit Wasser übergossen und dann 12 Stunden in gereinigtes Wasser getaucht.

Wie man richtig alkalisches Wasser trinkt

Die Bestimmung des Wasserverbrauchs hängt von seinem pH-Wert und dem Mineralisierungsgrad ab. Um ein Trinkschema zu erstellen, wird eine ärztliche Beratung dringend empfohlen, da eine Reihe von Faktoren berücksichtigt werden müssen, einschließlich der Merkmale der Genetik und des Lebensstils.

Wenn Sie alkalisches Mineralwasser trinken, kann eine Überschreitung der zulässigen Norm die Bildung von Steinen beeinträchtigen.

Im Durchschnitt basiert die Berechnung der durchschnittlichen empfohlenen Tagesrate auf 600 ml pro Tag.

Um Krankheiten vorzubeugen, wird alkalisches Wasser morgens mindestens eine Stunde vor einer Mahlzeit in kleinen Schlucken auf leeren Magen eingenommen. Im Falle einer Ulkuskrankheit ist die Wasseraufnahme während oder nach den Mahlzeiten von Vorteil.

Und zur Behandlung von Gastritis mit erhöhter Sekretion oder niedrigem Säuregehalt ist es nützlich, 1,5 Stunden vor den Mahlzeiten alkalisches Wasser zu trinken.

Gleichzeitig wird bei Magenproblemen empfohlen, alkalisches Wasser aufzuwärmen, im Übrigen reicht Raumtemperatur aus.

Ein Kurs der alkalischen Wasseraufnahme wird mit kleinen Dosen begonnen und schrittweise auf die von einem Spezialisten empfohlenen erhöht. Bei Beschwerden oder einer Verschlechterung der Krankheitssymptome sollten Sie sich unverzüglich an Ihren Arzt wenden.

Können Arzneimittel mit alkalischem Wasser eingenommen werden?

Die meisten Medikamente, insbesondere Antibiotika, verändern die Reaktion der körpereigenen Umgebung in eine saure. Alkalisches Wasser bildet daher eine neutrale Reaktion, dh es hat die Eigenschaft, die Wirkung von Arzneimitteln zu neutralisieren.

Wichtig! Zum Trinken von Antibiotika der Tetracyclin-Reihe sowie von Barbituraten, Theobromin und Theophyllin ist es besser, saure Säfte zu verwenden.

Das Trinken mit alkalischem Wasser ist nur für Arzneimittel mit der Endung "Azin" - Prolazin, Ethaperazin usw. nützlich. Für diese Zwecke ist es besser, "Borjomi" oder "Essentuki Nr. 4" zu verwenden.

Um jedoch mögliche Schäden durch chemische Reaktionen von Arzneimitteln zu vermeiden, bringt ein universelles Mittel Vorteile - einfaches gekochtes Wasser mit einem neutralen pH-Wert von 7, leicht warm oder bei Raumtemperatur. Warten Sie danach mindestens eine halbe Stunde, bevor Sie alkalisches Wasser trinken.

Der Schaden von alkalischem Wasser

Der hohe Nutzen von alkalischem Wasser für den Körper bestimmt seinen minimalen Schaden. Dies ist hauptsächlich auf den übermäßigen Verbrauch zurückzuführen, insbesondere bei Mineralwasser, der die Überdosierung von Mineralien beeinflussen kann.

Kontinuierliches Trinken von alkalischem Wasser kann die Wirkung von Antazida haben - Medikamenten, die die vom Magen produzierte Säure neutralisieren. Dies kann zu Schäden beim Auftreten von Verdauungsproblemen und Reizungen der Schleimhäute führen.

In jedem Fall sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie eine radikale Entscheidung treffen, das Trinkregime auf alkalisch umzustellen.

Gegenanzeigen zum Trinken von alkalischem Wasser

Gegenanzeigen für die Verwendung von alkalischem Wasser in Einzelfällen können folgende Probleme sein:

  • bei Urolithiasis, Erkrankungen der Harnwege, Probleme bei der Entfernung überschüssiger Mineralien und Salze aus dem Körper;
  • Nierenversagen;
  • insulinabhängiger Diabetes mellitus;
  • chronische bilaterale Pyelonephritis.

Bei diesen Krankheiten sollten Sie die ärztlichen Vorschriften genau befolgen.

Fazit

Der Nutzen und Schaden von alkalischem Wasser ist ein kontroverses Thema, das aus Sicht der amtlichen Medizin in erster Linie mit Misstrauen gegenüber nicht-traditionellen Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Gesundheitsproblemen verbunden ist. Und trotz der neuesten Forschungsdaten zu den vorteilhaften Eigenschaften von alkalischem Wasser bei der Stärkung des Körpers und der Vorbeugung von Entzündungen und Krebs bestehen Skeptiker auf der Einnahme traditioneller Arzneimittel. Darin bestehen jedoch keine ernsthaften Widersprüche: Der kompetente Umgang mit alkalischem Wasser kann eine wertvolle Hilfe bei der Behandlung einer ganzen Reihe von Krankheiten sein.

Bewertungen

Anna Goncharenko, 33 Jahre, Kiew
In unserer Familie ist es üblich, Erkältungen mit warmem Borjomi-Wasser zu behandeln. Wenn die ersten Anzeichen der Krankheit häufig alle zwei Stunden jeden zweiten Tag auftreten, werden die Symptome wie von Hand gelindert. Für mich gehört alkalisches Mineralwasser zur Kategorie der wesentlichen Mittel.
Anton Kulik, 41 Jahre, Samara
Im Alter von 40 Jahren stellten Ärzte fest, dass ich Gastritis hatte. Da ich mich mit diesem Zustand nicht abfinden wollte, änderte ich meine Essgewohnheiten und begann, geschmolzenes alkalisches Wasser zum Trinken zu nehmen. Der Gastroenterologe sagte mir, dass es bei hohem Säuregehalt nicht schaden würde. Der Kurs ist vorbei, für das Jahr ist die Dynamik positiv, ich fühle mich großartig: Die Schmerzen und das Sodbrennen sind weg. Jetzt trinke ich jeden Tag alkalisches Wasser.
Link zum Hauptbeitrag

Gesundheit

die Schönheit

Essen