Grapefruitöl: Anwendung bei Haaren, Gesicht, Cellulite, Abnehmen

Die Eigenschaften und Verwendungen von ätherischem Grapefruitöl sind nicht nur in der Volksmedizin, sondern auch in der Haushaltskosmetik weithin bekannt. Mit seiner Hilfe können Sie die Gesichtshaut reinigen und aufhellen, das Haar stärken und die Figur schlanker machen.

Zusammensetzung und Eigenschaften von Grapefruitöl

Grapefruit ist eine natürliche Hybride aus Pampelmuse und Orange, die sich von anderen Zitrusfrüchten durch ihre beeindruckende Größe und leuchtend orange Farbe unterscheidet. Es wächst in Israel, Amerika, Brasilien und anderen Ländern. Die Früchte können einen Durchmesser von bis zu 15 cm erreichen. Es wächst jedoch in Trauben wie Trauben.

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Grapefruit hat hell saftiges Fruchtfleisch und orangefarbene Haut.

Die Verwendung von Grapefruitöl zur Verbesserung des Fettstoffwechsels, zur Verringerung des Appetits und zur Bekämpfung von Cellulite. Mit ihrer Hilfe stellen sie die gesunde Sekretion der Talgdrüsen wieder her, verhindern das Auftreten von Akne und verengen die Poren. Die Eigenschaften von Grapefruitextrakt werden durch die chemische Zusammensetzung der Schale oder der Samen der Früchte bestimmt - aus diesen Pflanzenteilen wird es durch Kaltpressen hergestellt.

Schälen

Saat

Organische Säuren (Zitronensäure, Äpfelsäure)

Zitronensäure

Mineralsalze: K, Ca, Mg, Zn, Se, Cu, Mn, Fe, P, Na.

Flavanoide (Querticin, Rutinosid, Hesperidin)

Vitamine: A-, PP-, C-, H-, B-Gruppen

Vitamine: C, E.

Phytoncides

Liminoide

Glykoside: Naringin, Bergamottin

Sterole

Natürlicher Zucker

 

Die reichhaltige Mineral- und Vitaminzusammensetzung und das Vorhandensein schützender, antioxidativer Substanzen machen Grapefruitöl nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Kosmetologie unverzichtbar. Einige der ausgeprägteren Eigenschaften dieses Produkts sind erwägenswert.

Leder

Haar

Reinigt

Entfernt überschüssiges Fett

Aktualisiert

Verhindert Schuppen

Hält Feuchtigkeit

Stärkt

Behält die Elastizität

Gibt Glanz

Normalisiert die Funktion der Schweißdrüsen

Einspeisungen

Verbessert die Durchblutung in der subkutanen Schicht

Verbessert das Wachstum

Hellt auf, entfernt Altersflecken

Normalisiert die Arbeit der Talgdrüsen

Beschleunigt die Regeneration

 

Macht Poren und Akne-Flecken unsichtbar

 

Verlangsamt das natürliche Altern

 

Hilft bei Akne

 

Verhindert das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen bei schwangeren Frauen

 

Grapefruitöl wird für den Körper als Mittel gegen Cellulite und Drainage verwendet. Es hat eine Reihe von Eigenschaften:

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  • verbesserte Durchblutung;
  • Etablierung von Stoffwechselprozessen;
  • Reinigung von Toxinen, überschüssigem Cholesterin;
  • Desinfektion;
  • verminderter Appetit;
  • Tonen;
  • hypoallergen;
  • Mangel an Sucht;
  • überschüssige Flüssigkeit entfernen.

Der große Vorteil von Grapefruitöl besteht darin, dass es eine allgemeine stärkende Wirkung auf eine Person hat, Muskelkrämpfe und Ödeme beseitigt, die Elastizität der Gelenke verbessert und die Mikroflora des Körpers nicht negativ beeinflusst.

Beachtung! Grapefruit vereint aufgrund der hohen Vitamin C-Konzentration alle medizinischen Eigenschaften von Zitrusfrüchten.
Ätherisches Öl wird aus der Schale und den Samen von Grapefruits gewonnen

Nutzungsbedingungen und Kontraindikationen

Das ätherische Öl der Grapefruit kann wie alle Zitrusfrüchte durch Pressen (Pressen) der Schale gewonnen werden. Aromatische Öle befinden sich auf der Oberfläche der Frucht. Um sie zu erhalten, wird die Schale oft und fein durchstochen, und dann wird die notwendige Substanz herausgedrückt. Sie können Grapefruitextrakt auch zu Hause bekommen. Dazu müssen die Früchte gewaschen und getrocknet werden. Dann die Schale entfernen und in Stücke schneiden. Drücken Sie sie mit Ihren Fingern. Sammeln Sie die freigesetzten Flüssigkeitstropfen in einer dunklen Glasflasche.

Ihre Bekanntschaft mit Grapefruitsamenöl sollte immer mit einem Tropfen beginnen. Personen, die anfällig für allergische Reaktionen sind, sollten eine dreitägige Testphase für das neue Produkt festlegen. Ferner kann die Dosierung allmählich erhöht werden.

Der Extrakt muss nicht nur bei interner, sondern auch äußerlicher Anwendung frisch sein. Die Mischung, die Grapefruitöl enthält, sollte im Kühlschrank fest verschlossen aufbewahrt werden. Zunächst in kleinen Portionen kochen, damit die Zusammensetzung keine Zeit hat, sich zu verschlechtern.

Wenn Sie Produkte verwenden, die mit Grapefruitextrakt hergestellt wurden, müssen Sie sorgfältig auf Ihre Gefühle hören. Wenn eine neue Substanz eine Abstoßungsreaktion im Körper hervorruft, das heißt, Sie mögen das Aroma und den Geschmack nicht, sollten Sie es trotz aller offensichtlichen Vorteile des Produkts aufgeben und ähnliche Eigenschaften finden.

Aromatisches Grapefruitöl wird in der Kosmetik aktiv eingesetzt - sowohl in der Industrie als auch im Haushalt

Die Verwendung von ätherischem Grapefruitöl in der Kosmetik

Der Kampf gegen fettige Haut und Haare sowie gegen Cellulite ist die charakteristische Fähigkeit von Grapefruit. Um das volle Ergebnis zu erzielen, reicht eine Inhalation essentieller Dämpfe nicht aus. Es ist notwendig, es nach innen zu nehmen und zum äußeren Reiben zu verwenden.

Durch einfaches Schnüffeln des essentiellen Extrakts wird der Riechnerv stimuliert. Dies wirkt sich wiederum auf das Gehirn aus und erregt verschiedene Emotionen und körperliche Bedürfnisse. Wenn das Öl zusammen mit der Nahrung ins Innere gelangt, dringen seine Substanzen in den Blutkreislauf ein und werden durch Körper, Gewebe und Organe transportiert, was eine Art Stimulation "von innen" bewirkt und die positive Wirkung der Aromatherapie verstärkt.

Der Hauptwert von Grapefruitsamenöl ist seine natürliche Natürlichkeit. Bei der Anwendung treten keine Nebenwirkungen auf, wie bei vielen synthetischen Drogen. Es ist sehr wichtig, die Qualität des Produkts zu überwachen. Sie sollten es nicht zu einem niedrigen Preis kaufen, da echtes Öl für 5 ml mindestens 300 Rubel kostet. Für die Herstellung von 1-3 kg Butter müssen ca. 100 kg Schale ausgegeben werden. Auch die Herstellungstechnologie selbst ist recht teuer.

Akzeptable Dosierungen:

  • Massageverfahren: 5 Tropfen / 15 ml Basis;
  • Aromatherapie: 5 Tropfen / 15 sq. m;
  • Anreicherung verschiedener Kosmetika: 5 Tropfen / 10 g.

Zitrusextrakte neigen dazu, die Haut leicht zu verbrennen. Daher sollte Grapefruit vorsichtig verwendet werden. Es ist unerwünscht, es direkt auf die Haut aufzutragen, aber in einem Emulgator (Honig, Milch, Sahne) umrühren. Denken Sie bei der Verwendung von Grapefruitöl daran, dass es nur fettiger (Milchprodukte, Eigelb) oder süßer (Honig, Sirup, Zucker) Basis zugesetzt werden kann, nicht jedoch Wasser.

Grapefruitextrakt ist häufig in Gesichtsmasken enthalten, was ihnen tonisierende Anti-Aging-Eigenschaften verleiht

Ätherisches Grapefruitöl für die Gesichtshaut

Das Auftragen von Grapefruitöl auf das Gesicht ist ideal für Menschen mit fettiger oder gemischter Haut.Es tont gut, verleiht Frische und Elastizität, entfernt Falten und glättet Unebenheiten. Dieser Effekt wird erreicht, indem Enzyme unterdrückt werden, die die Struktur der Haut zerstören und sie schnell altern lassen. Rosengrapefruitöl wird häufig für Gesichtsbehandlungen verwendet.

Grapefruitöl gegen Akne

Tragen Sie mit den Fingerspitzen ein paar Tropfen ätherisches Grapefruitöl auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie es sanft ein. Nach zwei Minuten abspülen. Es wird nicht empfohlen, es länger als die angegebene Zeit oder auf trockener Haut zu verwenden. Wenn das Gewebe empfindlich ist, ist es besser, den Extrakt mit Wasser zu verdünnen.

Warzen sollten zweimal täglich mit sauberer Grapefruit geschmiert werden. Behandeln Sie Hautausschläge, Nesselsucht oder Flechten mit einer Lösung (10 Tropfen Extrakt + 2 Esslöffel Pflanzenöl), die zweimal täglich auf die betroffene Stelle aufgetragen wird.

Grapefruitextrakt hilft, Akne und andere Arten von Akne loszuwerden

Anti-Falten-Grapefruitölmaske

Es ist schwierig, Falten loszuwerden, wenn ihr Aussehen durch den natürlichen Alterungsprozess verursacht wird. Mit Ölen, einschließlich eines Grapefruitprodukts, können Sie die Wirkung der Zeit auf das Gesicht einer Frau leicht aufheben.

Es ist besser, die Maske auf die gedämpfte Haut aufzutragen - auf diese Weise manifestiert sich der Effekt stärker. Die günstigsten und unkompliziertesten Rezepte für Mischungen:

  • aus blauem Ton (+5 Tropfen Grapefruit);
  • Mandelöl (+ 4 Tropfen);
  • feuchtigkeitsspendende Tagescreme (5-6 Tropfen pro Flasche);
  • Mit jedem anderen Grundöl mischen.

Masken können mit einer komplexeren Zusammensetzung hergestellt werden, die je nach Hauttyp variiert. Für fettige Haut benötigen Sie beispielsweise: Honig (60 g) + Milch (1 TL) + Grapefruitöl (2 Tropfen) + Rosmarinöl (2 Tropfen). Alles mischen, 10 Minuten auf die vorbereitete Haut auftragen, mit warmem Wasser abspülen.

Beachtung! Grapefruitextrakt kann nach und nach jedem kosmetischen Produkt zugesetzt werden. Dies wird sie bereichern und effizienter machen. Für alternde Haut können Sie kosmetisches Eis mit Grapefruit zubereiten.

Bleaching-Maske

Grapefruit hilft, Altersflecken im Gesicht aufzuhellen

Auf Basis von Mandelöl kann eine Maske hergestellt werden, um den Hautton im Gesicht auszugleichen. Es ist notwendig, zusätzliche Ether einzugeben:

  • Grapefruit - 3 Tropfen;
  • Ingwer - 2 Tropfen;
  • Rose - 3 Tropfen.

Zweimal pro Woche auftragen.

Ätherisches Grapefruitöl für das Haar

Die Verwendung von Grapefruitsamenöl hilft dabei, dem Haar einen gesunden Glanz, eine gesunde Dichte und ein gepflegtes Aussehen zu verleihen. Es bekämpft erfolgreich übermäßige Fettigkeit, befeuchtet die trockene Kopfhaut und normalisiert die Talgdrüsen. Bekämpft Schuppen, Haarausfall, macht Locken gehorsam und verleiht ihnen Glanz, nährt mit nützlichen Substanzen. Es ist notwendig, ein paar Tropfen Shampoo, Masken hinzuzufügen. Grapefruitöl wird auch zum Spülen der Haare verwendet.

Grapefruitextrakt wird zur Stärkung der Haare verwendet

Haarwuchs und stärkende Maske

Bereiten Sie eine Zusammensetzung aus mehreren ätherischen Ölen vor. Nehmen Sie Traubenkernäther (1 EL L.) und 3 Tropfen Salbei, Grapefruit, Rosmarin. In die Kopfhaut einreiben. Isolieren Sie dann alles und bewahren Sie es je nach Haartyp ein oder zwei Stunden lang auf - trocken oder ölig.

Schuppenmaske

Jedes Mal, wenn Sie Ihre Haare waschen, müssen 10 ml Shampoo mit 15 Tropfen Grapefruitether versetzt werden. Die Maske wird wie folgt hergestellt:

Zutaten:

  • kalte Calendula-Brühe - 50 ml;
  • Roggenmehl - 30 g;
  • Grapefruit (Öl) - 2 ml.

Bereiten Sie Brei aus den oben genannten Zutaten zu und halten Sie ihn eine halbe Stunde lang. Mit grüner Teebrühe abwaschen. Der Behandlungsverlauf umfasst 10 Sitzungen. Prävention - einmal im Monat.

Maske zur Fettentfernung

Bei erhöhtem Fettgehalt wird empfohlen, aromatische Zusammensetzungen zu verwenden. Die Zusammensetzung kann beispielsweise die folgenden Komponenten enthalten:

  • Grapefruit - 30 Tropfen;
  • Kamille - 8 Tropfen;
  • Zimt - 9 Tropfen;
  • Hüttenkäse - 40 g.

Tragen Sie die Nährstoffmischung auf die Haarwurzeln auf. Eine halbe Stunde unter dem Film aufbewahren. Mit einer Abkochung Zitronenschalen bei Raumtemperatur abwaschen.

Für Hände und Nägel

Grapefruitether stärkt die Nagelplatten und pflegt die Schönheit der Hände

Grapefruitextrakt wird verwendet, um die Haut der Hände zu pflegen, sie zu erweichen, Mikrorisse zu heilen und die Nagelplatten zu stärken. Es kann zu Handbädern hinzugefügt werden, die Nagelplatten mit einer Bürste schmieren.

Für Lippen, Wimpern und Augenbrauen

Grapefruitextrakt schützt und befeuchtet die Lippen und verhindert, dass sie austrocknen und Risse bekommen. Es nährt und sättigt mit Vitaminen, Spurenelementen, die für einen gesunden Zustand notwendig sind. Verbessert die Durchblutung in diesem Bereich. Die Lippen bekommen eine natürliche, gesunde Farbe. Nehmen Sie einen Esslöffel des Grundöls und fügen Sie ein paar Tropfen Grapefruitextrakt hinzu. Testen Sie vorher irgendwo am Ellbogen oder am Handgelenk die Kompatibilität mit dem Körper. Sie können dem Lippenbalsam Äther hinzufügen.

Wimpern und Augenbrauen werden dicker, wenn sie mit einer Mischung aus Grapefruitether und Grundöl genährt werden. Genug 1-2 Tropfen pro Löffel Basis. Auftragen, einige Sekunden einmassieren und über Nacht einwirken lassen.

Ätherisches Grapefruitöl gegen Cellulite

Grapefruit ist ein bewährtes Mittel gegen Cellulite

Cellulite im Körper tritt als Folge schwerwiegender hormoneller Veränderungen auf, die mit Hilfe von Medikamenten und anderen Mitteln nur sehr schwer zu korrigieren sind. Es ist umso schwieriger, es zu Hause loszuwerden. Sie können jedoch versuchen, das Auftreten der Orangenschale zu verhindern oder ihre Präsenz auf dem Körper teilweise auszugleichen.

In diesem Fall ist es Zeit für eine Anti-Cellulite-Massage. Sie können Massageöl mit der Zugabe von Grapefruit selbst zubereiten. Sie müssen fünf Tropfen Samenextrakt nehmen und mit der Basissubstanz mischen. Besser, wenn es ein Teelöffel raffiniertes Olivenöl ist. Grapefruitextrakt hat die Fähigkeit, Fette zu binden, wodurch das Verschwinden von Cellulite gefördert wird.

Tragen Sie die Massagemischung auf die Oberschenkel und das Gesäß auf. Kneten Sie sie 10 Minuten lang mit leichten und gleichmäßigen Bewegungen. Am Ende der Massage sollten Sie ein Glas Wasser trinken. Dies wird dazu beitragen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Wasser beschleunigt den Stoffwechsel.

Ätherisches Grapefruitöl zur Gewichtsreduktion

Mit Hilfe von Grapefruitether können Sie sehr leicht Gewicht verlieren.

Eine der Eigenschaften von Grapefruit ist die Fähigkeit, den Hunger zu reduzieren. Daher sollten diejenigen, die Gewicht verlieren möchten, das Öl kurz vor dem Essen einatmen. Es gibt andere ätherische Öle, die helfen können, den Appetit zu reduzieren und Gewicht zu verlieren:

  • Apfel;
  • Banane;
  • Minze;
  • Lavendel;
  • Rose;
  • Anis;
  • Vanille.
Beachtung! Sie sollten sich bewusst sein, dass der Geruch von Zigaretten in der Wohnung die Wahrnehmung von Aromaölen beeinträchtigt, die zur Gewichtsreduktion verwendet werden.

Wie man Grapefruitöl in der Medizin verwendet

Der Duft von Grapefruit lindert Kopfschmerzen

Ätherische Öle werden durch den Blutkreislauf durch den Körper transportiert und erreichen das Gehirn. Hier fördern sie die Freisetzung von Endorphinen - das sind Substanzen, die ein Gefühl der Freude hervorrufen. Die Stimmung der Person wird sofort erhöht. Dies ist der spezielle Zustand des Körpers, der das autonome Nervensystem stimuliert.

Bei Schlaflosigkeit

Schlafstörungen sind meist auf nervöse Belastungen, übermäßiges Essen oder Stress zurückzuführen. Aromatherapie-Methoden helfen dabei:

  • 2-3 Tropfen Grapefruitöl in ein warmes Bad geben, das entspannende Aroma 5-10 Minuten lang genießen und dann trocken wischen;
  • 1-2 Tropfen Öl auf die Schläfe oder das Handgelenk auftragen, einreiben, Watte verwenden und mit Klebeband auf die Hand kleben;
  • eine Aromalampe auftragen.

Es muss daran erinnert werden, dass ein paar Tropfen ausreichen, um einen großen Raum mit Aroma zu füllen. Es ist also wichtig, es nicht zu übertreiben. Es ist ratsam, nicht mehr als 4 Tropfen gleichzeitig zu verwenden.

Bei Erkrankungen der Leber und der Gallenblase

Grapefruitsamenöl ist ein gutes Stimulans für das Verdauungssystem und die Leber. Hat eine ausgeprägte choleretische, krampflösende Wirkung.Es wird bei Verletzungen der Leberfunktion und bei Verdauungsprozessen angewendet:

  • Darmstörung (10-15 Tropfen Grapefruitsamenöl in einem Glas warmem Wasser verdünnen);
  • Parasiten, Pilze im Verdauungstrakt (3-15 Tropfen / 200 ml Wasser), täglich einen Monat lang einnehmen;
  • Blähungen, Verstopfung, Durchfall (3-5 Tropfen / Tasse Wasser), mehrmals täglich eingenommen;
  • Darminfektionen.

Der in Wasser verdünnte Extrakt hilft bei Nahrungsmittelallergien, Vergiftungen und zur Normalisierung der Gallensekretion.

Bei Muskelschmerzen

Massage Grapefruitmischung hilft bei Muskelkrämpfen

Bei erhöhter körperlicher Anstrengung hilft eine Massage mit einer therapeutischen Mischung auf Grapefruitöl. Die darin enthaltenen Substanzen tragen zur Auflösung von Milchsäure bei - dank dieser verschwinden Muskelschmerzen.

Zur Behandlung von Erkältungen

Während der kalten Jahreszeit wird Grapefruitsamenether häufig als Raumlufterfrischer verwendet. Seine desinfizierenden, antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften tragen dazu bei, die Luft sauber und gesund zu halten. Es gibt auch andere Verwendungszwecke:

  • mit Mittelohrentzündung 3-6 Tropfen mit 30 ml Glycerin mischen;
  • Bei Herpes auf den Lippen topisch auftragen.
  • bei Angina spülen (10 Tropfen / EL warmes Wasser);
  • bei Bronchitis zweimal täglich trinken (20 Tropfen / St. Wasser);
  • laufende Nase (3 Tropfen / 100 ml Wasser).

Bei laufender Nase, Husten wird Grapefruitöl als Füllstoff zum Einatmen verwendet.

Aromatherapie mit ätherischem Grapefruitöl

Ein paar Tropfen Grapefruit können einen großen Raum mit seinem Duft füllen.

Die Eigenschaften von Grapefruitöl sind in der Aromatherapie weit verbreitet. Seit 1933 wird es vor relativ kurzer Zeit industriell hergestellt. Äther hat ein frisches, zartes und leicht bitteres Aroma, das einen hellen tonisierenden Effekt hat. Die teuersten Öle von höchster Qualität werden durch Pressen erhalten, die billigeren - durch Wasserdampfdestillation.

Anwendung:

  • als Füllstoff für aromatische Medaillons;
  • zur Aromatisierung von Räumlichkeiten;
  • für medizinische Zwecke als Antidepressivum, als Tonikum, um den Appetit zu reduzieren, die Gehirnaktivität zu verbessern;
  • für das Badehaus gehen;
  • für Aromabäder.

Aromatherapie ist eine Art alternative Medizin. Es wird verwendet, um das Gedächtnis, die Emotionen und die Schlafkorrektur zu regulieren.

Was ist Grapefruitöl kombiniert mit

Grapefruitöl kann mit anderen Estern kombiniert werden, um einzigartige Duftzusammensetzungen zu erzeugen

Grapefruitextrakt wird mit allen Fruchtgrundölen kombiniert. Zum Beispiel kann es in einer Formulierung mit Pfirsichsamenöl kombiniert oder mit anderen verwendet werden. Grapefruitöl ist auch häufig in Rezepten in Kombination mit den folgenden Produkttypen enthalten:

  • Zitrusfrüchte;
  • Bergamotte;
  • Weihrauch;
  • Ingwer;
  • Jasmin;
  • Lorbeer;
  • Zypresse;
  • Kardamom;
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  • Geranie;
  • Engelwurz;
  • Mimose;
  • Lavendel;
  • Rosmarin;
  • Karotte;
  • Neroli;
  • rosa Baum;
  • Palmarosa.

Das Zitrusaroma, zu dem auch die Grapefruit gehört, ist eher instabil und verdunstet schnell. Daher ist es besser, es mit Holzölen zu kombinieren, die länger halten.

Beachtung! Für eine Sitzung reicht es aus, 5-7 Tropfen Öl in die Aromalampe zu gießen.

Gegenanzeigen zur Anwendung

Testen Sie vor der Verwendung von Grapefruitextrakt die Reaktion am Handgelenk oder an der Innenseite des Ellbogens

Es gibt keine ernsthaften Kontraindikationen für die Verwendung von Grapefruitöl. Es muss von Kindern, Allergikern und Asthmatikern mit Vorsicht behandelt werden. Es wird angenommen, dass Grapefruitöl, das als Teil einer Kosmetik auf die Haut aufgetragen wird, sie für ultraviolette Sonnenstrahlen anfällig macht. Daher ist es besser, es abends oder vor dem Schlafengehen zu verwenden.

Beachtung! Verwenden Sie Grapefruitextrakt nicht länger als 6 Wochen ohne ärztliche Verschreibung.

Fazit

Die Eigenschaften und Verwendungen von ätherischem Grapefruitöl sind sehr unterschiedlich. Der Extrakt hat einen bitteren, aber angenehmen und erfrischenden Duft und viele vorteilhafte Eigenschaften. Es ist weit verbreitet in der Medizin, Kosmetologie und im Alltag.

Bewertungen zur Verwendung von ätherischem Grapefruitöl für Haar und Gesicht

Danchishina Inna Alexandrovna, Novokuznetsk, 38 Jahre alt.
Ich mag Grapefruit nicht wirklich, aber ich mag das frische und belebende Aroma von ätherischem Öl. Darüber hinaus hilft es, die Stimmung zu verbessern, Stress zu überwinden, Kopfschmerzen zu lindern, Kraft und Kraft für den ganzen Tag zu geben. Und in der Haushaltskosmetik ist dies ein unverzichtbares Werkzeug. Gut strafft die Haut, verengt die Talggänge, entfernt Mitesser.
Friz Galina Alekseevna, Kiew, 27 Jahre alt.
Ich benutze seit langer Zeit Grapefruitöl. Ich benutze es hauptsächlich, um den Raum zu riechen. Angenehmes Aroma, beruhigt die Nerven, lindert Kopfschmerzen. Wenn es beim Waschen der Haare dem Wasser zugesetzt wird, hält der Zitrusduft lange an. Ich rate allen!
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