Was ist nützlich für Kuznetsovs Applikator (Applikator), Anwendung

Der Kuznetsov-Applikator ist ein einfaches, kostengünstiges, aber aus medizinischer Sicht sehr wertvolles Gerät. Was sind die Vor- und Nachteile von Kusnezows Applikator und wie kann er den Zustand bei verschiedenen Beschwerden lindern?

Was ist Kusnezows Applikator?

Viele haben das Gerät mindestens einmal gesehen, obwohl sie den Namen nicht kannten. Der nützliche Applikator sieht aus wie eine gewöhnliche Massagematte mit einer dichten Stoffbasis, auf der kleine Plastikspitzen befestigt sind. Die Wirkung des Geräts ähnelt der der Akupunktur - ein Gerät mit Spikes wirkt gezielt auf den Körper, entspannt die Muskeln und verbessert die Durchblutung.

Arten von Kusnezow-Applikatoren

Massagegeräte können in verschiedene Varianten unterteilt werden.

1. Klassische Stoffmatte mit Kunststoffspikes. Innerhalb der Kategorie unterscheiden sich Applikatoren nur in Größe, Form und Abstand zwischen den Nadeln - von 5 bis 7 mm.
2. Gürtel - Das Gerät ist auf die Lendenwirbelsäule und den Bauch ausgerichtet und sieht aus wie ein breiter Gürtel mit nach innen gerichteten Stachelplatten.
3. Einlegesohlen - ein gepaarter kleiner Applikator, der speziell zum Kneten der Fußmuskeln entwickelt wurde.
4. Rolle - Für Hals und Füße gleichermaßen geeignet. Einige Massagegeräte dieses Typs sind mit langen Armen ausgestattet. In diesem Fall kann das Gerät zum Rollen über die Schultern oder den Rücken verwendet werden.
5. Scheibe - Es ist sowohl für die Selbstmassage als auch für die Massage einer anderen Person geeignet. Das Gerät, bei dem es sich um eine mit großen Stacheln versehene Scheibe handelt, wird mit einem Riemen an der Hand befestigt.
6. Magnetapplikator - Als fortschrittlichster Gerätetyp sind kleine Magnete in jeder der mit Stacheln versehenen Platten montiert. Aufgrund dessen steigt die Schlagfestigkeit und damit die Wirksamkeit.

Darüber hinaus gibt es Applikatoren oder tibetische Teppiche in verschiedenen Farbvarianten.

1. Blau sind zur Behandlung und Vorbeugung von Muskelerkrankungen bei Menschen mit einer gemeinsamen Schmerzschwelle bestimmt. Es gibt keine magnetischen Einsätze in diesen Teppichen, aber die Nadeln sind sehr scharf.
2. Gelb Am besten für Personen mit hoher Schmerztoleranz. Bei solchen Massagegeräten werden scharfe Nadeln mit magnetischen Einsätzen kombiniert, was die Wirksamkeit des Aufpralls erhöht.
3. Grün - die "weichste" Option. Es gibt keine Magnete und die Nadeln sind fast stumpf. Ein solches Massagegerät eignet sich nicht zur Behandlung, sondern zur Vorbeugung von Krankheiten.
4. rot - Massagegeräte mit Magneten, aber nicht zu scharfen Nadeln. Sie eignen sich sowohl zur Behandlung als auch zur Prophylaxe und können auch bei Überempfindlichkeit eingesetzt werden.

Das Funktionsprinzip des Kusnezow-Applikators

Was genau bestimmt die vorteilhaften Eigenschaften des Kuznetsov-Applikators und wie funktioniert er? Das Fazit ist, dass die am Massagegerät angebrachten Dornen einen Akupunktureffekt auf die sogenannten bioaktiven Punkte im menschlichen Körper haben.

Wenn die Nadeln in den Körper gedrückt werden, werden Blutgefäße und kleine Kapillaren stimuliert, was die Durchblutung beschleunigt. Zusammen mit dem Blut werden nützliche Substanzen und Sauerstoff durch den Körper transportiert. Der Muskeltonus nimmt sofort zu, körperliche und geistige Vitalität treten auf und das Gefühl der Müdigkeit lässt nach.

Darüber hinaus beschleunigen die Eigenschaften des mit Spikes versehenen Applikators die Stoffwechselprozesse. Akkumulierte Toxine, schädliche Fette und Cholesterinplaques werden schneller aus dem Körper ausgeschieden. Das Drücken der Nadeln in den Körper wirkt entspannend auf das Muskelgewebe.

Verwendung des Kusnezow-Applikators

Nachdem man das Funktionsprinzip des Geräts untersucht hat, kann man die wichtigsten heilenden Eigenschaften herausgreifen. Nützlicher Applikator:

• entspannt die Muskeln;
• hat eine analgetische Wirkung;
• erhöht den Gesamttonus und die Vitalität des Körpers;
• wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus;
• beschleunigt Stoffwechselprozesse, Durchblutung und Zellerneuerung;
• verbessert den Zustand der Haut.

Indikationen für die Verwendung des Kuznetsov-Applikators

Sie können das Gerät nur zur Vorbeugung verwenden. Die medizinischen Eigenschaften des Applikators zeigen sich jedoch deutlich in einer Vielzahl von Beschwerden - es wird sogar von Ärzten empfohlen. Die Vorteile sind insbesondere dann, wenn:

• Radikulitis;
• Lüge nicht;
• Myalgie;
• Osteochondrose;
• Wirbelhernien;
• Arthritis und Arthrose;
• neuralgischer Schmerz;
• Verletzungen von Muskeln, Bändern und Gelenken.

Verwenden Sie auch einen nützlichen Kuznetsov-Applikator für Krampfadern zur Behandlung von Plattfüßen und Sporen.

Verwendung des Applikators von Kusnezow

Bei verschiedenen Beschwerden wird ein nützliches Massagegerät auf leicht unterschiedliche Weise verwendet. Es gibt aber auch allgemeine Regeln.

1. Sie müssen das Gerät nach einer Mahlzeit nicht früher als anderthalb Stunden verwenden, da sonst die Beschleunigung des Blutflusses die Verdauung negativ beeinflussen kann, was schädlich ist.
2. Die Massage sollte nicht zu lang sein - sie dauert normalerweise nur wenige Minuten mit Pausen. Die maximale Dauer des Eingriffs an einem Tag beträgt höchstens eine Stunde.
3. Nach einer Hausmassage ist es nützlich, eine entspannende warme oder Kontrastdusche zu nehmen, um die Wirkung zu verstärken - die Vorteile des Verfahrens werden zunehmen.

Sie können sich einfach auf die Nadeln legen oder mit einem wunden Punkt leicht darüber rollen, um die Stärke des Aufpralls anzupassen - die positiven Eigenschaften der Massage werden dadurch erhöht.

Mit Osteochondrose

Im Falle einer Verschlimmerung der Osteochondrose kann ein nützlicher Applikator mit Genehmigung eines Arztes nicht mehr als 4-6 Mal täglich für 7 Minuten an einer schmerzhaften Stelle in Rückenlage verwendet werden. Wenn die Krankheit von Wirbelhernien und Protrusionen begleitet wird, ist es besser, den Applikator im Abstand von 10 Sekunden nicht länger als eine Minute auf den Körper zu drücken - andernfalls können Sie Schaden erleiden.

Während der Remissionsperiode können Sie das Gerät bis zu zweimal täglich eine halbe Stunde hintereinander verwenden. Dies wird Muskelverspannungen lösen und Entzündungen und Schwellungen reduzieren.

Mit Radikulitis

Wenn der Schmerz in der Lendenwirbelsäule lokalisiert ist, ist es am nützlichsten, eine Reihe von Übungen mit einem am Rücken angebrachten Applikator durchzuführen. Nämlich:

• kippen Sie den Körper nach links und rechts;
• Drehen Sie den Körper nach links und rechts.
• Führen Sie eine leichte Dehnung nach links und rechts durch und heben Sie abwechselnd die Arme über den Kopf.

Mit Ischias

Kuznetsovs Applikator hat eine therapeutische Wirkung, wenn der Ischiasnerv eingeklemmt wird.Für die Therapie wird empfohlen, das Gerät auf dem Boden oder einer anderen harten Oberfläche zu verteilen und sich so hinzulegen, dass der untere Rücken fest gegen die mit Stacheln versehenen Platten gedrückt wird. Sie können den nützlichen Applikator auch mit einem Verband oder einem Stück Stoff am unteren Rücken befestigen.

Es wird empfohlen, sich hinzulegen und das Gerät einige Minuten lang zwei- bis viermal täglich einige Minuten lang anzuwenden - dann sind die Vorteile maximal.

Mit Kopfschmerzen

Die Eigenschaften des Applikators lindern Kopfschmerzen, wenn er je nach Schmerzort mehrere Minuten (5-10) lang auf die okzipital-parietalen, zervikalen oder temporalen Teile aufgetragen wird.

Mit einem Leistenbruch

Es wird empfohlen, das Gerät fest am Problembereich zu befestigen, in dem sich der erkrankte Wirbel befindet, und es 20 bis 30 Minuten lang zu reparieren. Sie können auch auf dem Aufstrichapplikator liegen. Das Verfahren sollte fortgesetzt werden, bis die schmerzhaften Empfindungen geschwächt sind.

Mit einem Fersensporn

Eine nützliche Massagematte mit Stacheln eignet sich auch zur Linderung schmerzhafter Symptome mit einem Sporn an der Ferse.

1. Um den Zustand zu lindern, wird empfohlen, einige Minuten auf dem Applikator zu laufen.
2. Dann müssen Sie ein paar Minuten Pause machen und den Vorgang wiederholen.
3. Die Eigenschaften des Applikators werden auch beim Sitzen angezeigt, wenn Sie Ihre schmerzenden Beine auf die Nadeln legen und Druckbewegungen ausführen.

Zur Behandlung von Plattfüßen

Die Krankheit ist bei Menschen jeden Alters äußerst häufig. Applikator Kuznetsov für Füße kann bei der Behandlung von Plattfüßen helfen oder als Vorbeugung dienen. Am besten geeignet in diesem Fall sind "sparsame" Sorten mit stumpfen Dornen.

Bei Plattfüßen wird empfohlen:

• auf dem Applikator gehen;
• stehen und das Körpergewicht regelmäßig von Fuß zu Fuß verlagern;
• Drehen Sie beim Gehen die Füße nach außen und dann nach innen, um eine vollständige Wirkung auf die Muskeln zu erzielen.

Bei Rücken- und Rückenschmerzen

Selbst gesunde Menschen haben häufig Beschwerden im oberen oder unteren Rückenbereich. Es ist sehr einfach, die Muskeln mit unachtsamen Bewegungen oder dem Heben von Gewichten zu ziehen. Der nützliche Applikator mit Plastikspikes ist ein wirksames Mittel gegen Muskelschmerzen im Rücken.

Sie können das Gerät auf verschiedene Arten verwenden - z. B. 10 bis 20 Minuten darauf liegen oder den Applikator an der wunden Stelle befestigen und eine Reihe einfacher Übungen für die Rückenmuskulatur durchführen.

Bei Nackenschmerzen

Applikator Kuznetsov für zervikale Osteochondrose oder Muskelschmerzen, ist es am bequemsten, in Form einer Walze mit einem bequemen Griff zu kaufen. Durch Rollen der Walze mit leichtem Druck können Sie Ihren Nacken selbst massieren.

Wenn Sie keine Walze haben, können Sie den Applikator einfach aufrollen und Ihren Hals aus sitzender oder liegender Position einige Minuten lang mit Pausen darauf legen.

Für die Wirbelsäule

Bei Schmerzen in der gesamten Wirbelsäule besteht der beste Anwendungsfall darin, das Gerät auf einer harten Oberfläche zu verteilen und nur 15 bis 20 Minuten darauf zu liegen.

Die Verwendung von Kuznetsov Applikator zur Gewichtsreduktion

Das Massagegerät beschleunigt das Blut perfekt und beschleunigt die Stoffwechselprozesse - was bedeutet, dass es Eigenschaften hat, die zum Abnehmen nützlich sind. Das Gerät wird im Kampf gegen Cellulite nützlich sein.

Es ist sehr einfach, die Matte zur Gewichtsreduktion zu verwenden. Es ist notwendig, das Gerät auf dem Boden auszubreiten und mit dem Bauch darauf zu liegen und dann langsam 10 - 15 Minuten über die Oberfläche zu rollen. In ähnlicher Weise wird das Gerät verwendet, um Problembereiche im Gesäß und in den Oberschenkeln zu ermitteln.

Ist es möglich, Kuznetsovs Applikator während der Schwangerschaft zu verwenden?

Eine Schwangerschaft ist eine der Kontraindikationen für die Verwendung des Geräts.Es ist strengstens verboten, während der Geburt eines Kindes ein Massagegerät am Bauch und am Rücken zu verwenden. Es ist theoretisch akzeptabel, es zur Linderung von Schmerzen in den Beinen oder im Nacken zu verwenden - jedoch im Frühstadium und nur nach Rücksprache mit einem Arzt.

Durch die Beschleunigung des Blutes erhöht das Gerät den Muskeltonus. Für schwangere Frauen sind solche Eigenschaften schädlich, da Muskelkontraktionen mit Fehlgeburten oder Frühgeburten behaftet sind.

Was ist besser: Kuznetsovs oder Lyapkos Applikator

Ein anderes Massagegerät - Lyapkos Applikator - ist dem von Kusnezow erfundenen Gerät sehr ähnlich. Die Unterschiede zwischen den Massagegeräten sind wie folgt:

• Plastikspitzen sind an die Basis von Kusnezows Applikator genäht, sie sind am Lyapko-Applikator aus Metall;
• die Höhe der Stifte im Kusnezow-Applikator - bis zu 10 mm, im Lyapko-Applikator - bis zu 4 mm;
• Der Applikator von Kuznetsov wirkt nach dem Prinzip der Akupunktur auf den menschlichen Körper. Die Erfindung von Lyapko ist eine Art Elektrophorese - der therapeutische Nutzen beruht auf galvanischen Mikroströmen zwischen den Nadeln des Geräts.

Tatsächlich ist das Gerät der Erfindung von Lyapko eine teure, aber auch fortschrittlichere Version der klassischen Massagematte. Die Wirksamkeit beider Geräte ist ungefähr gleich, beide sind im Kampf gegen die gleichen Krankheiten von Vorteil. Daher hängt die Wahl von den Vorlieben des Patienten selbst ab.

Wie man einen Kusnezow-Applikator mit eigenen Händen macht

Obwohl das Gerät kostengünstig ist, können Sie es auf Wunsch nicht kaufen, sondern selbst herstellen - der Nutzen ist nicht geringer. Für die Arbeit benötigen Sie:

• ein Stück dichten Stoffes, zum Beispiel Kunstleder, 30 x 40 cm groß;
• dünne starke Schnur - Angeln ist am besten;
• 152 Metallflaschenverschlüsse;
• 152 Unterlegscheiben.

Zunächst müssen die Stellen zum Nähen der Bezüge markiert werden - gleichmäßig über den gesamten Stoff. Dann müssen Sie 2 Löcher in die Kappen stanzen. Durch diese Löcher wird eine Angelschnur gefädelt, und die Abdeckungen werden an der Leinwand befestigt und auf der Rückseite mit Unterlegscheiben befestigt.

Darüber hinaus können die Kappen einfach mit hochwertigem Sekundenkleber auf den Stoff geklebt werden. Diese Option ist weniger langlebig, macht das Gerät jedoch schneller.

Welchen Schaden kann Kusnezows Applikator anrichten?

Das Massagegerät ist für den unabhängigen Gebrauch zugelassen, was bedeutet, dass es ziemlich sicher ist. Das Gerät kann den Körper möglicherweise nicht wesentlich schädigen, es gibt jedoch zwei mögliche Nebenwirkungen.

1. Bei hoher Hautempfindlichkeit kann das Liegen auf dem Massagegerät besonders zunächst zu schmerzhaft sein. In solchen Fällen wird empfohlen, Geräte mit stumpfen Nadeln zu kaufen, und die ersten Verfahren sollten für eine sehr kurze Zeit durchgeführt werden.
2. Auch bei Verwendung des Applikators sind Druckstöße und eine Beschleunigung des Herzschlags möglich, manchmal gibt es Geräusche in den Ohren und Fieber ist zu spüren. Solche Effekte werden durch eine starke Beschleunigung der Durchblutung verursacht und verschwinden schließlich - aber wenn sie auftreten, sollte der Vorgang abgebrochen werden.

Gegenanzeigen zur Anwendung

Für die meisten Menschen kann eine Massagematte keinen ernsthaften Schaden anrichten. Aber mit einer Reihe von Krankheiten und Zuständen müssen Sie es immer noch aufgeben. Der Applikator kann nämlich nicht verwendet werden, wenn:

• schlechte Blutgerinnung und Blutungsneigung;
• Thrombophlebitis;
• Epilepsie;
• bei offenen Wunden und entzündlichen Prozessen auf der Haut;
• mit einer Fülle von Muttermalen, Tumoren und Warzen an Rücken, Nacken und Füßen.

Sie dürfen das Gerät auch während der Schwangerschaft nicht verwenden - die Eigenschaften schädigen Mutter und Fötus.

Fazit

Der Nutzen und Schaden von Kuznetsovs Applikator hängt davon ab, ob die Person strenge Kontraindikationen hat. In allen anderen Fällen ist das Gerät eine hervorragende Vorbeugung gegen Gelenk- und Muskelerkrankungen, stärkt die Immunität und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.

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