Kamelinenöl: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Nicht so oft findet man in Rezepten und Küchen ungewöhnliches Öl aus gepressten Kamelinensamen. Aber diejenigen, die die Vor- und Nachteile von Kamelienöl kennen, wissen das sehr zu schätzen. Was sind seine einzigartigen Eigenschaften?

Woraus besteht Kamelinenöl?

Der Name des Produkts kann irreführend sein - viele denken, dass die Rohstoffe dafür die gleichen Namen sind Pilze... Aber das ist nicht so. Tatsächlich wird es aus den Samen einer Blume hergestellt, die in Zentralrussland sehr verbreitet ist - der häufig gesäten Kamelina. Diese Pflanze mit kleinen, leuchtend gelben Blüten ist oft auf Feldern, Wiesen und entlang von Straßen zu sehen.

Obwohl Kamelina aus botanischer Sicht ein Unkraut ist, speichern seine Samen viele nützliche Eigenschaften. Unter industriellen Bedingungen werden sie heiß oder kalt gepresst - und es wird ein wertvoller Extrakt erhalten.

Camelina Öl Farbe und Geschmack

Das Produkt hat eine erkennbare, leuchtende Farbe - sattes Gelb oder sogar Orange. Der Farbton hängt davon ab, ob eine Raffination durchgeführt wurde - das raffinierte Öl ist heller.

Feinschmecker schätzen das Produkt für seinen ungewöhnlichen Geschmack. Die Bitterkeit rutscht deutlich hinein, aber nicht zu stark, angenehm.

Die Zusammensetzung und der Kaloriengehalt von Kamelienöl

Ein ungewöhnliches Naturprodukt hat einen ausgeprägten Kaloriengehalt - 900 Kalorien pro 100 g. Der Nährwert wird ausschließlich durch Fette dargestellt.

Der Hauptvorteil von Trester aus Kameliensamen liegt in seiner reichen Vitamin- und Mineralzusammensetzung. Das Öl enthält:

• die wertvollsten Elemente sind Kalzium und Phosphor, Kalium und Magnesium, Eisen;
• viele Vitamine - seltenes F und K sowie A, E, D;
• eine breite Palette von Säuren, einschließlich Omega-6, Stearin und Palmitin, Omega-3 und Omega-9;
• Pflanzensteroidstoffe - Phytosterole;
• Chlorophyll;
• Phospholipide.

Warum ist Kamelinenöl nützlich?

Eine komplexe Wirkung auf den gesamten Körper - das sind die wohltuenden Eigenschaften des natürlichen Extrakts. Bei regelmäßiger Anwendung kann das Öl:

• senkt den Cholesterinspiegel, normalisiert den Blutdruck, stärkt die Blutgefäße und das Herzsystem;
• unterstützt die Leberfunktion, beschleunigt den Stoffwechsel;
• verbessert die Funktion des Magen-Darm-Trakts und fördert die Heilung von Ulzerationsformationen;
• hilft bei der Bekämpfung von Entzündungen und allergischen Reizungen;
• entfernt Parasiten aus dem Körper;
• gleicht den hormonellen Hintergrund aus.

Für Frauen

Die Vorteile von Kamelinenöl für Frauen sind folgende:

• Das Produkt hilft, Beschwerden während der Menstruation besser zu ertragen.
• Die Einnahme des Extrakts erhöht den Hämoglobinspiegel im Blut, wodurch das Gefühl der Schwäche beseitigt und Schmerzen gelindert werden.
• In den Wechseljahren stellt das Mittel ein gesundes hormonelles Gleichgewicht wieder her.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit

Während der Schwangerschaft ist das Produkt nicht nur erlaubt, sondern muss auch der Nahrung zugesetzt werden. Die Vorteile werden enorm sein - das Öl wird den Körper mit Vitaminen und essentiellen Fettsäuren sättigen, das Wohlbefinden der Frau verbessern und den Fötus stärken.

Während der Stillzeit wird auch Kamelinenextrakt zur Verwendung empfohlen. Alle seine Vorteile gehen über die Muttermilch auf das Baby über.

Beim Abnehmen

Ist es möglich, beim Pilzpressen, das ausschließlich aus Fetten besteht, Gewicht zu verlieren? Ja - Sie müssen das Produkt nicht in großen Mengen konsumieren. Und kleine Portionen beschleunigen den Stoffwechsel und es ist einfacher, sich von zusätzlichen Pfunden zu verabschieden.

Während der Diät wird dem Mittel empfohlen, morgens auf nüchternen Magen zu trinken. Nur ein Teelöffel pro Tag für einen Monat - und die Vorteile für die Figur werden enorm sein.

Anwendung in der traditionellen Medizin

Das Produkt kann bei der Behandlung vieler Krankheiten helfen. In der Regel empfiehlt die traditionelle Medizin die Anwendung bei folgenden Beschwerden:

• mit Gastritis, Sodbrennen, chronischen Magengeschwüren;
• bei Problemen mit der Leber - Öl hilft diesem Organ zu arbeiten, da es den Cholesterinspiegel senkt;
• mit Bluthochdruck, Angina pectoris, Atherosklerose und Ischämie sowie mit Krampfadern und einer Tendenz zur Bildung von Blutgerinnseln;
• mit Gallensteinkrankheit und Cholezystitis;
• bei Erkältungen - die vorteilhaften Eigenschaften des Extrakts stärken das Immunsystem;
• mit Nierensteinen - Kamelinenextrakt fördert die beschleunigte Fragmentierung von Steinen.

Die Behandlung mit Kamelinaöl ist bei allen Arten von Verletzungen wirksam. Sie werden mit Schnitten und Verbrennungen, Erfrierungen und allergischen Reizungen geschmiert. Der Vorteil ist, dass der Wirkstoff Gewebe desinfiziert und die Entwicklung von Entzündungen verhindert.

Wie man Kamelienöl nimmt

Zur Behandlung von Krankheiten und zur Vorbeugung muss das Mittel täglich morgens für einen Esslöffel eingenommen werden. Sie müssen es vor dem Frühstück 30-40 Minuten lang und vorzugsweise nicht mit Wasser trinken.

Die Zulassungsdauer beträgt 1–2 Monate, dann haben die vorteilhaften Eigenschaften Zeit, sich in voller Kraft zu manifestieren.

Kamelienöl in der Kosmetik und Dermatologie

Das Vorhandensein von Vitaminen, Fettsäuren, Chlorophyll und Phytoncide machen es zu einem ausgezeichneten kosmetischen Produkt. Kamelinenextrakt:

• macht die Haut weich;
• hilft bei der Beseitigung ästhetischer Mängel - Akne, Mitesser, Mitesser;
• hilft, Falten zu glätten;
• hilft bei der Heilung von allergischen Entzündungen und Reizungen;
• schützt die Haut vor ultravioletter Strahlung und dem Auftreten von Altersflecken.

Gesichtsmasken

Kamelinenöl hilft gegen Falten. Eine Maske aus 3 Zutaten - 2 Öle und Traubenkerne - wirkt glättend und pflegend.

• Zu 2 Esslöffeln Kamelienöl 1 Esslöffel Pfirsichöl geben.
• Gießen Sie 3 Esslöffel zerkleinerte Traubenkerne in die Mischung.
• Die Maske wird gründlich gemischt und 20 Minuten lang auf dem Gesicht verteilt.

Es ist möglich, die Haut mit nur einem Extrakt aus Kameliensamen zu verarbeiten. Die Vorteile der Maske sind jedoch größer, wenn Sie andere Komponenten hinzufügen.

Für die Haare

Um das Haar weniger zu spalten und dicker zu machen, muss es regelmäßig mit einem Extrakt aus Kameliensamen behandelt werden. Zum Beispiel:

• 3 mal pro Woche, um die Haare nachts zu schmieren und morgens auszuspülen. Sie können Ihre Haare vor dem Schlafengehen in ein Handtuch wickeln.
• Fügen Sie beim Shampoonieren einen Esslöffel Kamelinenextrakt zum Shampoo hinzu.
• Machen Sie von Zeit zu Zeit eine straffende Haarmaske mit 1 Eigelb pro 5 Esslöffel Öl.

Cellulite

Die vorteilhaften Eigenschaften des Extrakts tragen nicht nur bei oraler Einnahme zum Abnehmen bei. Sie können verwendet werden, um die Haut zu behandeln, um hässliche Cellulite-Ablagerungen loszuwerden. Dafür benötigen Sie:

• 2 Öle - aus Kamelina und Weizenkeimen - zu gleichen Anteilen mischen;
• fügen Sie der Mischung ein paar Tropfen ätherisches Orangenöl hinzu;
• Reiben Sie die Mischung mit Massagebewegungen gründlich in die saubere Haut.

Von Windelausschlag bei Kindern

Babys haben oft Windelausschlag, Reizung durch Reiben der feuchten Haut. Kamelinensamenextrakt hilft bei ihrer schnellen Heilung. Es reicht aus, das Produkt mehrmals täglich sanft in die sauber gewaschene Haut einzureiben.

Wie man unraffiniertes Kamelinenöl beim Kochen verwendet

Es ist die unraffinierte Ölsorte, die beim Kochen am meisten nachgefragt wird. Im Gegensatz zu gereinigtem Extrakt hat dieser Extrakt einen ausgeprägten Kräutergeruch und einen spezifischen bitteren Geschmack. Die Vorteile sind maximal, da das Produkt alle natürlichen wertvollen Substanzen enthält.

Es wird hauptsächlich zum Anrichten "kalter" Gerichte verwendet - Salate, gekochtes oder gedünstetes Gemüse, Makkaroni... Kann ich in Kamelinenöl braten? Es wird nicht empfohlen, dies zu tun - der Geschmack und Geruch beim Erhitzen verschlechtern sich und der Nutzen wird geringer.

Wie man Kamelienöl lagert

Das Produkt ist hinsichtlich der Lagerbedingungen wählerisch - bei Licht oder Temperaturen über 15 Grad beginnt es sich zu verschlechtern. Bewahren Sie den Extrakt daher am besten im Kühlschrank auf.

Was den Zeitpunkt betrifft, so halten die Vorteile von nicht raffiniertem Öl am längsten an - bis zu einem Jahr. Das gereinigte Produkt ist zur Verwendung innerhalb von 3 Monaten geeignet.

Kamelienöl: Kontraindikationen und Schaden

Camelina-Samenextrakt ist ein erstaunliches Produkt, dessen vorteilhafte Eigenschaften fast nicht durch Kontraindikationen ergänzt werden. In kleinen Mengen kann es absolut jeder benutzen.

Aufgrund seines hohen Kaloriengehalts kann es jedoch Fettleibigkeit schädigen oder Komplikationen bei Magen-Darm-Erkrankungen hervorrufen.

Bewertungen

Fazit

Der Nutzen und Schaden von Kamelienöl wird nur durch seine Menge bestimmt. Mit Bedacht angereichert, bereichert das Produkt Lebensmittel mit einem neuen ungewöhnlichen Geschmack, hilft bei der Behandlung vieler Krankheiten und verbessert den Zustand von Haut und Haaren. Es ist nur wichtig, sich nicht über alle Maßen mitreißen zu lassen, da das Produkt sehr fettig und kalorienreich bleibt.