Baumwollsamenöl: Nutzen und Schaden, Anwendung

Baumwollsamenöl wird viel seltener verwendet als Sonnenblumen-, Oliven- oder Maisöl. Das Produkt ist in östlichen Ländern beliebt. Wird verwendet, um eine Vielzahl von Gerichten zuzubereiten. Unraffiniertes Öl ist jedoch giftig und kommt daher nur in der Kosmetik und Volksmedizin ohne internen Gebrauch vor. Und die Vor- und Nachteile von Baumwollsamenöl sind auf seine reichhaltige Zusammensetzung zurückzuführen.

Wie wird Baumwollsamenöl hergestellt?

Die Kombination von "Pflanzenöl" ist immer zu hören. Aber eine so vertraute Sonnenblume ist damit verbunden. Baumwolle - im Ausland bekannter, im fernen Asien und in jedem Küchenregal. Es besteht aus Baumwolle. Die Pflanze liefert nicht nur Gewebe, sondern auch ein Produkt, das in der Küche, in der Hausmedizin und in der Kosmetik verwendet werden kann.

Baumwollsamen werden zur Herstellung verwendet. In den meisten Fällen wird das Produkt durch Kaltpressen extrahiert. Aus dem Gesamtgewicht der Samen werden 15% einer öligen Substanz erhalten. Aus diesem Grund sind die Kosten des Produkts auf den Märkten nicht so gering. Aber es hätte noch mehr geben können, wenn die Samen nicht nur Abfälle aus der Baumwollverarbeitung wären. Baumwollsamenöl wird wie alle Öle in zwei Arten hergestellt: raffiniert und nicht raffiniert. Sie haben unterschiedliche Verwendungszwecke.

Die Zusammensetzung und der Kaloriengehalt von Baumwollsamenöl

Baumwollsamenöl ist kalorienreich. Es gibt 884 Kalorien pro 100 Gramm des Produkts. Diese Eigenschaft warnt davor, dass sie in Maßen konsumiert werden sollte. Die Zusammensetzung enthält keine Proteine ​​und Kohlenhydrate. Nur Fette.

Nützliche Eigenschaften sind auf das Vorhandensein von Vitamin B, E, PP in seiner Zusammensetzung zurückzuführen. Und einfach ungesättigte und ungesättigte Säuren bereichern den Körper mit nützlichem Omega-3 und Omega-6. Mehr als 70% sind mit Tocopherol A besetzt. Die Zusammensetzung hängt von der Art der Pflanze und den Bedingungen ihrer Keimung ab.

Säuren kommen in großen Mengen vor: myristisch, palmitisch, stearisch, arachisch, palmitolisch, oleisch, linolisch.

In 100 Gramm sind ungefähr 99,9 Milligramm Tocopherol, 0,2 Cholin, 24,7 Phyllochinon, 24,7 ungesättigte Fettsäuren, 19,4 einfach ungesättigte, 50,5 mehrfach ungesättigte enthalten.

Warum ist Baumwollsamenöl nützlich?

Wenn Sie die Zusammensetzung sorgfältig analysieren, können Sie verstehen, dass sie in Bezug auf nützliche Eigenschaften der Rekordhalter unter anderen Pflanzenprodukten ist.

Was sind die Vorteile von raffiniertem Baumwollsamenöl für den Körper:

1. Es ist nützlich für ältere Menschen, erhöht die Elastizität von Blutgefäßen und Herzgewebe.
2. Wirkt sich positiv auf die Immunität aus.
3. Wirkt entzündungshemmend und antihistaminisch.
4. Stärkt das Nervensystem.
5. Verjüngt den Körper.
6. Säuren in der Zusammensetzung wirken sich positiv auf die Hautheilung, dermatologische Erkrankungen, die Behandlung allergischer Reaktionen, Verbrennungen und Diabetes aus.
7. Phytosterine senken den Cholesterinspiegel.
8. Nützlich zur Vorbeugung von Arteriosklerose.
9. Mehrere Gruppen von Vitaminen helfen bei der Behandlung von Entzündungen und steigern die Fähigkeit des Immunsystems.

Wie man Baumwollsamenöl medizinisch verwendet

Das Produkt wird nicht nur zum Kochen verwendet. Eine große Anzahl nützlicher Substanzen in der Zusammensetzung ermöglicht es ihnen, einige Krankheiten zu Hause zu behandeln. Oft verschreiben Ärzte die Verwendung des Produkts bei Problemen mit der Immunität.

Um den Allgemeinzustand des Körpers zu stärken und Infektionen und anderen Krankheiten zu widerstehen, wird täglich Baumwollsamenöl konsumiert. Die empfohlene Dosis ist ein Teelöffel. Es ist ratsam, es auf leeren Magen zu verwenden und dann etwa ein Glas Wasser zu trinken.

Für diejenigen, die eine Schwangerschaft planen, wird ein Teelöffel auf leeren Magen verschrieben.

Bei Verdauungs- und Verstopfungsproblemen dreimal täglich 30 Gramm trinken. Nützlich als Krebsprävention.

Trinken Sie bei Schlaflosigkeit und psychischen Problemen vor dem Schlafengehen einen Teelöffel.

Wenn die Venen erweitert sind, werden spezielle Bäder hergestellt: 2 Esslöffel Öl, 5 Tropfen Basilikumöl, 20 Tropfen Zypresse, 5 Liter Wasser. Der Eingriff wird täglich durchgeführt.

Wenn Sie eine Verbrennung oder eine dermatologische Erkrankung heilen müssen, schmelzen Sie 30 Gramm Wachs, geben Sie 200 Gramm Baumwollprodukt und Eigelb hinzu. Die Haut wird mit dem resultierenden Produkt bis zur Heilung verschmiert.

Die Verwendung von Baumwollsamenöl in der Kosmetologie

Eine große Menge an Fettsäuren reichert das Öl an. Dank dessen wird das Produkt in der Kosmetik nicht nur zur Herstellung von Haushaltsmasken, sondern auch unter industriellen Bedingungen eingesetzt. Pflanzliche Fette werden aktiv verwendet, um Haut und Haare mit Feuchtigkeit zu versorgen. Baumwollsamen ist einer der gesündesten. Aber es hilft nicht nur zu befeuchten, sondern sorgt auch für Ernährung, Schönheit und Jugend. Dieses pflanzliche Produkt ist in vielen Schönheitsrezepten enthalten und kann in den Formulierungen professioneller Bio-Kosmetik festgestellt werden.

Baumwollsamenöl für Gesichts- und Körperhaut

Der einfachste Weg, trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist eine Mischung aus Ölen. Sie sollten Baumwollsamen, Olivenöl und jedes ätherische Öl zu gleichen Anteilen mischen. All dies wird für ca. 5 Minuten an einem warmen Ort infundiert. Auf diese Weise werden die vorteilhaften Eigenschaften besser manifestiert. Das Produkt wird auf gereinigte, gedämpfte Haut aufgetragen. Nach 15 Minuten werden die Rückstände abgewaschen.

Zitrusöle wirken gut gegen Cellulite. Grapefruit- und Zitronenprodukten wird jedoch Baumwolle zugesetzt. Die Ölmischung wird vor dem Auftragen erwärmt. Sie wärmen auch die Haut auf, reiben sie mit einem Waschlappen und machen eine leichte Massage. Wird effektiv zur Befeuchtung während der Vakuummassage verwendet.

Wenn die Haut trocken ist und eine Ernährung benötigt, ist die folgende Maske geeignet: 1 Eigelb, ein Löffel Öl, ein Löffel Honig. Die Inhaltsstoffe werden gemischt und 15 Minuten auf die Haut aufgetragen. Tragen Sie nach dem Spülen eine Feuchtigkeitscreme auf.

Um Reizungen nach der Rasur zu vermeiden, tragen Sie gleich viel Baumwollöl und Traubenkern auf.

Baumwollhaaröl

Bei Schuppen, Schnitten, Mattheit und Schuppen wird eine große Menge pflanzlicher Öle verwendet. Sie vergessen Baumwolle, aber vergebens. Das Produkt kann bei fast jedem Haarproblem helfen.

Wenn das Haar trocken ist, reicht es aus, vor dem Waschen die richtige Menge des Produkts auf die gesamte Länge aufzutragen. Wickeln Sie Ihren Kopf mit Polyethylen, einem Handtuch. Gründlich abspülen.

Shampoos wird auch ein Baumwollprodukt zugesetzt. Die erforderliche Menge an kosmetischem Produkt wird auf die Hand gedrückt, 15 Tropfen werden hinzugefügt und auf das Haar aufgetragen. Es reicht aus, den Eingriff viermal im Monat durchzuführen.

Um das Wachstum zu beschleunigen, wird eine Mischung aus 1 Esslöffel Öl, 2 Esslöffel Sauerrahm und 2 Esslöffel Senfpulver 15 Minuten lang auf die Haarwurzeln aufgetragen.

Das Produkt kann zu fast jeder Kombination aus Haarmaske und Öl hinzugefügt werden. Es ist unerwünscht, es auf fettigem Haar anzuwenden und die Wurzeln damit zu verschmieren.

Verwendung von Baumwollsamenöl beim Kochen

Baumwollsamenöl wird auch zum Kochen, Dressing und Braten verwendet. Dies wagt jedoch nicht jeder. Im Vergleich zu Sonnenblumen hat Baumwollprodukt positivere Eigenschaften, die sich in Kombination mit anderen Produkten verbessern.Der Geschmack der Gerichte verdirbt nicht, sondern verleiht im Gegenteil ein leicht angenehmes Aroma. Gibt beim Braten keine giftigen Substanzen ab. Seine reichhaltige Zusammensetzung macht jedes Gericht nützlich. In Maßen ist es erlaubt, auch diejenigen Personen zu verwenden, die auf Diät sind. Es ist am besten, Gemüsesalate zu würzen. Mit einem Mangel an Substanzen und einer geringen Immunität werden sie Getreide zusammen mit Leinsamen und Ballaststoffen zugesetzt.

Es verleiht heißen Gerichten ein leicht nussiges Aroma und Aroma. Dies ist besonders beim Kochen von Kartoffeln, Gebäck und gebratenen Kuchen zu spüren. In diesem Fall bieten die Produkte weitere Vorteile.

Der Schaden von Baumwollsamenöl und Kontraindikationen

Baumwollsamenöl hat nicht nur Vorteile, sondern schadet auch dem menschlichen Körper. Dies gilt insbesondere für nicht raffinierte Produkte. Gossypol gibt eine bestimmte Farbe, beeinträchtigt die Spermatogenese, die Fortpflanzungsfunktion und den Stoffwechsel. Allergien sind äußerst selten, aber solche Fälle können nicht vollständig geleugnet werden. Wenn nach dem Gebrauch Reaktionen auftraten, sollten Sie dies in Zukunft nicht wiederholen. Personen, die übergewichtig oder anfällig dafür sind, sollten mit dem Produkt vorsichtig umgehen. Während der Schwangerschaft ist es ratsam, einen Spezialisten zu konsultieren.

Wie man Baumwollsamenöl auswählt und lagert

Es ist nicht immer möglich, den Geruch oder Geschmack zu überprüfen. Zunächst müssen Sie auf die Farbe und Konsistenz achten. Es sollte transparent, leicht und ohne Verunreinigungen sein. Wenn es eine braune Farbe gibt, ist sie zum Kochen und für den internen Gebrauch ungeeignet. Geruch und bitterer Geschmack sind schlechte Anzeichen. Das Herstellungsdatum und die Haltbarkeit müssen unbedingt beachtet werden. Wenn Sediment und Dichte auftreten, sollte es nicht verbraucht werden. Lagertemperatur - nicht höher als 25 Grad, nicht länger als 1 Jahr.

Fazit

Die Vor- und Nachteile von Baumwollsamenöl sind nicht bekannt. Aber seine Eigenschaften und Zusammensetzung, die reich an Fettsäuren sind, können den Zustand der Haut, der Haare, die Immunität und den allgemeinen Tonus des Körpers verbessern. Beim Kochen wird nur ein raffiniertes Produkt verwendet, das gesünder ist als andere pflanzliche Öle. Verleiht dem Essen mehr Vorteile und ein leichtes, angenehmes Aroma. Nicht raffiniertes Öl kann zu Problemen mit dem Fortpflanzungssystem führen. Es wird nicht empfohlen, wenn Sie übergewichtig sind.

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