Vitamin B15: Wo es enthalten ist, wofür ist es?

Pangaminsäure wird als wasserlösliche vitaminähnliche Substanz eingestuft. Vitamin B15 wird vom Körper für seine wohltuenden Wirkungen benötigt. Die Komponente reguliert die Atmung des Gewebes, den Cholesterinspiegel und die Kreatinsynthese. Durch regelmäßige Einnahme der Substanz können Sie Giftstoffe entfernen, die Vergiftungsprodukte sind.

Was ist Pangaminsäure (Vitamin B15)

Pangaminsäure oder Vitamin B15 ist ein weißes kristallines Pulver, das Flüssigkeit aufnehmen kann. Die Entdeckung des Vitamins erfolgte Mitte des 20. Jahrhunderts bei der Untersuchung der Rinderleber. Wenig später erfuhren die Wissenschaftler von der Anwesenheit von Pangaminsäure in Reissprossen, Aprikosenkernen und Brauhefe.

Die Formel für Pangaminsäure lautet wie folgt:

Die Säure erhielt ihren Namen aufgrund des Gehalts verschiedener Pflanzen in den Samen ("Pfanne" und "Gami" werden aus dem Griechischen als alles und Samen übersetzt). Experten betonen, dass Pangaminsäure eine vitaminähnliche Verbindung ist. Ein Mangel an Vitamin B15 kann keine ernsthaften Pathologien im menschlichen Körper verursachen.

Wofür braucht der Körper Vitamin B15?

Pangaminsäure erhöht die Beständigkeit des menschlichen Gewebes gegen Sauerstoffmangel. Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin B15 erhöht den Tonus und hemmt auch den Prozess des Absterbens zellulärer Elemente.

Pangaminsäure ist ein Adaptogen und Antioxidans. Seine Bedeutung für die Funktion des Körpers beruht auf folgenden Eigenschaften:

  • verbesserte Durchblutung der Gliedmaßen;
  • erhöhte Kontraktilität des Herzmuskels;
  • Senkung des Cholesterinspiegels im Blut, wodurch Schlaganfall, Herzinfarkt und Arteriosklerose verhindert werden;
  • Teilnahme an der Hormonsynthese der Schilddrüse;
  • Prävention von Hepatose;
  • Aktivierung der Sauerstoffaufnahme durch zelluläre Elemente;
  • Regulation der Aminosäuresynthese;
  • Verbesserung der Leberfunktion, des Fettstoffwechsels;
  • Stimulierung der Proteinsynthese.

Regelmäßige Aufnahme von Vitamin B15 im Körper bietet:

  • Beschleunigung der Muskelregeneration nach Verletzung;
  • Verbesserung der Funktion der Nebennieren;
  • Normalisierung des Protein-, Mineral- und Lipidstoffwechsels;
  • Beseitigung des Sauerstoffmangels im Gehirn;
  • das Kater-Syndrom loswerden;
  • Verlängerung der Vitalaktivität zellulärer Elemente;
  • Beteiligung an der Produktion von RNA und DNA;
  • Stärkung der Muskelfasern;
  • Beseitigung von Toxinen im Falle einer Vergiftung;
  • Schwächung von Gefäßkrämpfen;
  • erhöhte Glykogenkonzentration in der Leber;
  • Prävention von Hypoxie;
  • Drucksenkung durch Vasodilatatoreffekt;
  • Stimulation des Immunsystems aufgrund entzündungshemmender Eigenschaften;
  • Optimierung von Energieprozessen.
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Ein Mangel an Vitamin B15 im Körper kann die folgenden Symptome hervorrufen:

  • Gelenkschmerzen;
  • Schwächung der Muskeln;
  • beeinträchtigte Leberfunktion;
  • Taubheitsgefühl im Gesicht und an den Fingern;
  • Sauerstoffmangel des Herzens;
  • frühes Auftreten von Zeichen des Alterns;
  • verminderte Produktion von Sexualhormonen;
  • Schlaflosigkeit;
  • Verschlechterung der Konzentration;
  • Nervosität, Depression;
  • Gefäß- und Herzerkrankungen.

Ein Anstieg des Bedarfs an Vitamin B15 wird im Jugendalter mit intensiver körperlicher Anstrengung beobachtet.Pangaminsäuremangel wird häufig bei Menschen diagnostiziert, die Alkohol missbrauchen und bestimmte Drogen nehmen.

Wo ist Vitamin B15 gefunden

Vitamin B15 ist in Lebensmitteln enthalten. Seine maximale Menge befindet sich in den Samen verschiedener Pflanzen. Um den Körper mit Vitamin B15 anzureichern, wird empfohlen, Folgendes zu konsumieren:

  • Samen: Wassermelone, Sonnenblume, Sesam, Kürbis;
  • Hülsenfrüchte;
  • Brei: Gerste, Haferflocken, Buchweizen;
  • Brauhefe;
  • Geflügel- oder Rinderleber.

Indikationen für die Verwendung von Präparaten mit Vitamin B15

Es wird empfohlen, Pangaminsäure im Rahmen einer komplexen Therapie bei folgenden Pathologien einzunehmen:

  • Rheuma;
  • Hepatitis;
  • Zirrhose (nicht begonnen);
  • Atherosklerose;
  • Alkohol-, Drogenvergiftung;
  • Emphysem;
  • Pneumosklerose;
  • Bronchialasthma;
  • chronische Koronarinsuffizienz;
  • juckende Haut, Psoriasis, Ekzeme, Dermatitis;
  • Sklerose, die die Gefäße des Gehirns betrifft;
  • syphilitische Aortitis.

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen

Der Stoff wird während der Schwangerschaft nicht verschrieben, da keine Daten zu seiner Sicherheit vorliegen. Pangaminsäure geht in die Muttermilch über. Aus diesem Grund wird empfohlen, während der Stillzeit keine Präparate einzunehmen, die die Komponente enthalten. Die optimale Aufnahmequelle für eine vitaminähnliche Substanz ist die Nahrung.

Studien haben keine toxischen Wirkungen von Pangaminsäure gezeigt. Medikamente werden nicht für Überempfindlichkeitsreaktionen, Hypotonie oder Hypertonie, Glaukom, Herzinsuffizienz verschrieben.

Die Verwendung von Calciumpangamat führt selten zu Nebenwirkungen. Bei erhöhter Empfindlichkeit gegenüber aktiven und Hilfskomponenten können folgende Symptome auftreten:

  • Kopfschmerzen;
  • Tachykardie;
  • Schwindel;
  • die Schwäche;
  • Übelkeit;
  • vermehrtes Schwitzen;
  • Zittern der Glieder;
  • Verdunkelung in den Augen.
Beachtung! Das Auftreten von Nebenwirkungen weist auf die Notwendigkeit hin, die Einnahme von Calciumpangamat abzubrechen.

Anweisungen zur Verwendung von Vitamin B15

Gemäß der Gebrauchsanweisung kann Pangaminsäure parallel zu folgenden Arzneimitteln eingenommen werden:

  • Corticosteroid;
  • Sulfanilamid;
  • Anti-Tuberkulose.
Wichtig! Die gemeinsame Aufnahme erhöht die Assimilation von Wirkstoffen von Arzneimitteln.

Die Aufnahme von Vitamin B15 beträgt 2 mg pro Tag. Eine ausgewogene Ernährung sorgt normalerweise für eine ausreichende Aufnahme von Pangaminsäure. Experten empfehlen, Vitamin B15 mit Tocopherol und Retinol zu kombinieren. In Abwesenheit von Störungen durch die Arbeit des Verdauungssystems, der Leber, ist die Verwendung von Präparaten, die Pangaminsäure enthalten, normalerweise nicht erforderlich.

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Wenn eine Komponente fehlt, können Medikamente verwendet werden. Vitamin B15 wird als Kalziumpangamat (Calgam) freigesetzt. Die Substanz wird unter dem Einfluss von ultravioletter Strahlung und Sauerstoff schnell zerstört.

Die Dosierung des Arzneimittels beträgt 1 oder 2 Tabletten, die dreimal täglich eingenommen werden. Die maximale Dosis (täglich) überschreitet 300 mg nicht. Calcium Pangamat wird entweder eine Stunde vor einer Mahlzeit oder 4 Stunden nach einer Mahlzeit eingenommen.

Die Zulassungsdauer variiert und beträgt 25-40 Tage. Nach einem therapeutischen Kurs kann die Einnahme des Arzneimittels nach 2 Monaten wieder aufgenommen werden.

Wichtig! Vitamin B15 ist Teil vieler Komplexe (Complivit).

Es ist möglich, Pangaminsäure zusammen mit anderen Medikamenten einzunehmen:

  • Retinol und Tocopherol... Vor dem Hintergrund der Anwendung wird eine Verbesserung des Stoffwechsels festgestellt.
  • UM 12... Der Komplex wird verschrieben, um zelluläre biochemische Prozesse zu normalisieren.
  • Aspirin... Durch gleichzeitigen Empfang können Sie die negativen Auswirkungen auf Magen und Nieren minimieren.

Vitamin B15 wird verwendet, um den Körper nach einer Vergiftung mit Sulfanilamid- und Tetracyclin-Antibiotika zu reinigen.

Fazit

Vitamin B15 wird vom Körper aufgrund der Teilnahme an verschiedenen oxidativen Prozessen und der Stimulierung der Produktion von Nebennierenhormonen benötigt.Vitaminähnliche Substanz schützt die Leber vor Leberzirrhose und Fibrose, reguliert die Funktion vieler Organe und Systeme.

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