Löwenzahn: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen, Bewertungen

Viele, die die Eigenschaften, Vorteile und Nachteile von Löwenzahn für den Körper nicht kennen, betrachten ihn nur als Unkraut. Dies ist jedoch nicht der Fall, da die Verwendung der Pflanze in der Volksmedizin, in der Küche und in der Kosmetologie das Gegenteil beweist.

Löwenzahn Beschreibung und Foto

Löwenzahn ist ein mehrjähriges Kraut, das in Russland weit verbreitet ist. Hat Rosettenblätter, Pfahlwurzeln und leuchtend gelbe Blüten zerlegt. Die Höhe hängt von der Fruchtbarkeit des Bodens ab und erreicht 30 cm.

Es ist schwierig, Löwenzahn vom Gartengrundstück zu entfernen: Die regenerativen Eigenschaften der Pflanze sind so hoch, dass die Wiederherstellung der Population auch aus kleinen Fragmenten des Wurzelsystems möglich ist, das das Wurzelsystem stark beschädigt. Vor diesem Hintergrund hilft es, die Vorteile der praktischen Anwendung der Pflanze zu kennen, um sie im täglichen Leben einzusetzen.

Löwenzahnzusammensetzung, Nährwert und Kaloriengehalt

Die Pflanze hat eine reiche chemische Zusammensetzung. Dies erklärt die Verwendung von Blumen, Blättern, Löwenzahnwurzeln, deren Nutzen und Gesundheitsrisiken wissenschaftlich belegt und in der Medizin verwendet werden.

Der Kaloriengehalt von 100 g des Produkts beträgt 45 kcal. Als Teil (in g):

• Kohlenhydrate - 5,7;
• Fette - 0,7;
• Proteine ​​- 2,7;
• Wasser - 85,6;
• Ballaststoffe - 3.5.

Die chemische Zusammensetzung der Pflanze umfasst:

• Vitamine - A, B, C, E, K, PP;
• Makronährstoffe - Phosphor, Kalzium, Kalium, Natrium, Magnesium;
• Spurenelemente - Eisen, Mangan, Kupfer, Selen, Zink.

Gesundheitliche Vorteile von Löwenzahn

Biologisch aktive Substanzen, an denen Löwenzahn reich ist, haben eine Reihe von vorteilhaften Eigenschaften:

• krampflösend;
• Abführmittel;
• Expektorans;
• harntreibend;
• harntreibend;
• beruhigend;
• diaphoretisch;
• Virostatikum;
• Anthelminthikum.

In der offiziellen und Volksmedizin werden die Vorteile von Löwenzahn erkannt und erfolgreich bei der Behandlung von Pathologien eingesetzt:

• Verstopfung;
• Diabetes;
• Avitaminose;
• Anämie;
• Atherosklerose;
• Nierensteinkrankheit;
• Anämie.

Löwenzahnblätter

Rohstoffe werden im Frühjahr verwendet, wenn die Blüte noch nicht begonnen hat. Daraus können Sie Tee, Brühe, Aufguss machen. Derzeit gibt es keine Bitterkeit, und die Vorteile von Löwenzahngrün sollten in Vitaminsalaten genutzt werden. Neben dem hervorragenden Geschmack helfen Rohstoffe:

• im Kampf gegen Skorbut;
• verbesserter Appetit;
• Normalisierung des Verdauungstraktes;
• Behandlung von Nierenerkrankungen;
• Aktivierung der Arbeit der Gallenwege.

Löwenzahnblüten

Der hellgelbe Blütenstand der Pflanze hat eine reichhaltige chemische Zusammensetzung und wird häufig zur Behandlung und Vorbeugung einer Reihe von Pathologien eingesetzt.Aus Löwenzahnblüten können Abkochungen, Salben und Tinkturen hergestellt werden, deren Vorteile für den internen und externen Gebrauch beobachtet werden.

Positive Veränderungen treten im Magen-Darm-Trakt auf:

• verbesserter Appetit;
• Reduzierung von Blasenbildung;
• Aktivierung der Verdauung.

Zu den Lebervorteilen von Löwenzahn gehören:

• bei der Wiederherstellung von Organzellen;
• sanfte Reinigung;
• erhöhter Abfluss von Galle;
• Entfernung von Steinen aus der Gallenblase.

Blüten von Blumen sind kontraindiziert bei Magengeschwüren, Gastritis mit hohem Säuregehalt, Verstopfung der Gallenwege, Pollenallergie: Medikamente können Patienten mit diesen Erkrankungen schaden.

Löwenzahnwurzel

Die Rhizome der Pflanze sind reich an Vitaminen und anderen nützlichen Elementen. Bei richtiger Anwendung zeigen sich die Eigenschaften und Vorteile der Löwenzahnwurzel maximal. Ein Schaden kann nur erzielt werden, wenn die Dosierung und die Kontraindikationen verletzt werden. Die Medikamente werden bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Anämie, Rheuma, Psoriasis, Ekzemen eingesetzt.

Überschüssige Flüssigkeit wird aus dem Körper ausgeschieden und der Blutdruck gesenkt.

Der hohe Inulingehalt im Rhizom aktiviert Stoffwechselprozesse. Dies ist der Vorteil einer Abkochung von Löwenzahnwurzeln bei Diabetes. Im Herbst ist besonders viel Substanz in der Pflanze. Zu diesem Zeitpunkt wird empfohlen, Wurzeln zu ernten.

Ist Löwenzahn gut für schwangere Frauen?

Während der Schwangerschaft muss der Gebrauch von Arzneimitteln verantwortungsbewusst behandelt werden. Dies gilt auch für Kräuterpräparate. Die Verwendung von Löwenzahnblüten und -blättern ist verboten, nur die Wurzeln der Pflanze bieten Vorteile für Frauen in Position. Sie können verwendet werden, um einen schwachen Tee zuzubereiten, der die Verdauung verbessert und Verstopfung lindert. Aus den Wurzeln der Pflanze gebrühter Kaffee verbessert die Stimmung und den Schlaf einer Frau. Die Brühe hilft, die Leber von Giftstoffen zu reinigen. Verwenden Sie pflanzliche Heilmittel nicht zu häufig. Die Dosierung muss mit Ihrem Arzt besprochen werden.

Löwenzahn Vorteile für Kinder

Trotz der Vorteile der Pflanze sollte die Behandlung von Kindern mit Löwenzahnmedikamenten nur nach Rücksprache mit einem Kinderarzt eingeschränkt werden. Um die Manifestation einer exsudativen Diathese bei Kindern zu erleichtern, können Sie eine Löwenzahninfusion verwenden, deren Vorteil darin besteht, den Stoffwechsel zu verbessern.

Schlaflosigkeit bei Kindern verschwindet, wenn Sie eine Infusion von Minze, Zitronenmelisse und Löwenzahnwurzeln zu gleichen Teilen einnehmen.

Kinder sollten auf Honig verzichten, da dieser das noch nicht gebildete Knochengewebe schädigen kann.

Löwenzahn zur Gewichtsreduktion

Es gibt eine Meinung, dass das eigentliche Problem des Übergewichts leicht durch das Essen von Löwenzahn gelöst werden kann, seine Vorteile sind in diesem Fall übertrieben. Blätter, Blüten und Wurzeln haben Schlankheitseigenschaften:

• Stimulation der Gallenblase;
• Verbesserung des Verdauungsprozesses;
• harntreibende Wirkung;
• Beschleunigung des Stoffwechsels;
• den Körper straffen.

Die Wirkung und der Nutzen für den Gewichtsverlust werden durch die komplexe Verwendung von Infusionen, körperlicher Aktivität und gesunder Ernährung erzielt.

Die Verwendung von Löwenzahn in der traditionellen Medizin

In den Rezepten der traditionellen Medizin werden Stängel, Wurzeln, Blüten und Blätter eines Löwenzahns verwendet, deren Vorteile für den Körper bei der Behandlung und Vorbeugung von:

• ARVI - als fiebersenkendes, antivirales Mittel;
• Anämie - als Teil einer komplexen Therapie;
• Hämorrhoiden und Verstopfung - als Abführmittel;
• erhöhte Erregbarkeit - als Beruhigungsmittel;
• Lebererkrankungen - als krampflösend und choleretisch;
• Atherosklerose - zur Normalisierung des Stoffwechsels.

Es wird eine externe Saftanwendung verwendet, mit der Sie die Haut von Warzen aufhellen und reinigen und Sommersprossen entfernen können.

Löwenzahn Abkochung

In Bezug auf ihre Eigenschaften unterscheiden sich praktisch alle Pflanzenteile praktisch nicht und können zur Herstellung eines Suds verwendet werden, der sowohl intern als auch extern verwendet wird. Es besteht kein Zweifel, welche Vorteile das Abkochen von Löwenzahn während der Erholung von einem Schlaganfall zur Unterstützung der Leberfunktion als Adjuvans bei Multipler Sklerose und Diabetes bietet.

Um den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, können Sie einen Sud verwenden:

1. Mahlen Sie die Wurzeln.
2. In einer trockenen Pfanne braten.
3. Gießen Sie einen Teelöffel Rohstoffe mit Wasser (200 g) und kochen Sie ihn 10 Minuten lang.
4. Abkühlen.

Nehmen Sie als Tee.

Sie sollten Ihren Arzt über die Vorteile von Löwenzahn bei Diabetes und dessen Anwendung befragen.

Löwenzahnaufguss

Eine aus Wurzeln und Blättern hergestellte wässrige Infusion verbessert den Stoffwechsel, erhöht den Tonus, erhöht die Milchproduktion bei stillenden Frauen und lindert Schmerzen bei Osteochondrose. Um die Infusion vorzubereiten, müssen Sie:

1. Gießen Sie kochendes Wasser über getrocknete Wurzeln und Blätter (1 EL) (200 g).
2. Mit einem Deckel abdecken.
3. Nach einer Stunde abseihen.

Rezeption - 4 mal täglich für 30 Minuten. vor den Mahlzeiten 50 g.

Bei regelmäßiger Anwendung der Infusion werden die Vorteile der Löwenzahnwurzel für Männer festgestellt.

Eine Konsultation mit einem Arzt ist erforderlich.

Löwenzahn Tinktur

Aus Blütenständen oder Wurzeln können Sie eine Tinktur herstellen, die äußerlich zum Reiben von Gelenkschmerzen und innerlich bei Arthritis, Arthrose und Osteochondrose verwendet wird. Das Medikament hat die Wirkung, Schmerzen zu lindern und Muskelkrämpfe zu lindern. Die prophylaktische Anwendung ist akzeptabel.

Kochmethode:

1. Trockene Wurzeln (50 g) mahlen.
2. In einen Glasbehälter geben und mit Wodka (0,5 l) füllen.
3. Bestehen Sie einen halben Monat an einem dunklen Ort.
4. Belastung.

Nehmen Sie dreimal täglich 40 Tropfen vor den Mahlzeiten ein. Viele Menschen bemerken die Vorteile der Löwenzahntinktur, wenn sie äußerlich in Form von Kompressen auf schmerzende Gelenke aufgetragen wird.

Verwenden Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Löwenzahnblumensalbe

Neben Infusionen, Abkochungen, Tinkturen wird eine andere Form verwendet - eine Salbe, die Sonnenbrand und Hautschäden behandelt. Um das Produkt vorzubereiten, benötigen Sie:

1. 30 Blütenstände schleifen.
2. Zwiebel fein hacken.
3. Blumen und Zwiebeln umrühren.
4. Fügen Sie der Mischung ein Glas Pflanzenöl hinzu.
5. Bei schwacher Hitze etwa eine halbe Stunde kochen lassen.
6. Abkühlen.
7. Belastung.
8. An einem kühlen Ort aufbewahren.

Die Salbe wird mehrmals täglich auf die wunde Stelle aufgetragen.

Die Vorteile der Löwenzahnsalbe zeigen sich in der Anwendung gegen Juckreiz und Entzündungen nach einem Insektenstich.

Vor Gebrauch sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Löwenzahnwurzelöl

Das Öl aus den Wurzeln wird für kosmetische Zwecke verwendet, um die Haarqualität zu stärken und zu verbessern. Hilft bei Hauterkrankungen, Löwenzahnöl und Verbrennungen. Um es vorzubereiten, benötigen Sie:

1. Mischen Sie 1 Teil zerkleinerte Wurzeln mit 4 Teilen Pflanzenöl.
2. Bestehen Sie 10 Tage.
3. Belastung.

Verwenden Sie es wie von Ihrem Arzt verordnet.

Löwenzahnsaft

Zur Vorbeugung von Nierensteinen ist Löwenzahnsaft großartig. Patienten mit der Diagnose Gastritis, Geschwüre und Morbus Crohn können Schaden zufügen. Der Saft wird in der Kosmetik häufig zur Bekämpfung von Altersflecken eingesetzt. Es wird Shampoos und Conditionern zugesetzt, um das Haar zu stärken. Ein gesundes Getränk kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Das einfachste ist wie folgt:

1. Führen Sie die Rohstoffe durch einen Fleischwolf.
2. Drücken Sie die Masse durch ein Käsetuch.
3. 100 g Alkohol hinzufügen (für längere Lagerung).

Sorgfältiger:

1. Die Blumen in ein Glas geben und mit Zucker bestreuen.
2. Fügen Sie etwas Wasser hinzu.
3. Stampfen, bis eine bräunliche Flüssigkeit austritt.

Der Saft wird in 3 EL aufgenommen. l. einen Tag vor den Mahlzeiten. Es lohnt sich, Ihren Arzt zu konsultieren.

Gesunde und leckere Löwenzahnrezepte

Die Pflanze wird am häufigsten als Unkraut betrachtet, während in vielen Ländern der Welt die Blume nicht nur als Medizin, sondern auch als Delikatesse verwendet wird. Daraus werden Salate, Kaffee und Wein hergestellt. Die Vorteile von Löwenzahnschalen liegen in ihrem Vitamingehalt. Saucen und Snacks werden aus jungen Trieben zubereitet.Sie werden wie Kohl eingelegt und fermentiert und mit Fleisch und Fisch serviert. Gleichzeitig bleiben alle vorteilhaften Eigenschaften der Pflanze erhalten.

Löwenzahnmarmelade

Der Geschmack der leuchtend gelben Delikatesse erinnert an Honig. Jam hat eine Reihe nützlicher Eigenschaften:

• hilft bei der Leberregeneration;
• reduziert den Säuregehalt des Magens;
• hat eine milde choleretische Wirkung;
• hilft bei der Reinigung von Giftstoffen;
• verbessert den Hautzustand.

Kochmethode:

1. Blüten (400 g) mit Wasser abspülen.
2. Mit Wasser (200 g) abdecken.
3. Zum Kochen bringen und 5 Minuten köcheln lassen.
4. Die Flüssigkeit abtropfen lassen und durch ein Käsetuch abseihen.
5. Gießen Sie 7 Gläser Sand in die resultierende Flüssigkeit.
6. 10 Minuten kochen lassen.
7. In Gläser füllen und mit Deckel verschließen.

Blumen für Marmelade sollten im Mai außerhalb der Straßen gepflückt werden.

Selbst wenn Sie Marmelade als gewöhnliche Delikatesse mit Tee oder anderen Getränken verwenden, wirkt sich die Verwendung positiv auf Herz, Leber, Gelenke, andere Systeme und Organe aus.

Löwenzahnhonig

Es wird angenommen, dass die Vorteile von Löwenzahnhonig darin bestehen, den Körper zu verjüngen, das Blut zu reinigen und Leberschmerzen zu lindern. Unter seinen Eigenschaften:

• Schmerzmittel;
• erweichend;
• Abführmittel;
• antimikrobiell.

Kochmethode:

1. Kochen Sie Sirup aus Wasser (1 EL) und Zucker (1 kg).
2. Die Blüten (300 g) von den Kelchblättern schälen, abspülen und zum Sirup geben.
3. 30 Minuten kochen lassen.
4. Fügen Sie Zitronensaft, Nelken (5 Stück), Zitronenmelisse (3 Zweige), 6 Johannisbeerblätter hinzu.
5. Honig abkühlen lassen und in Gläser füllen.

Trinken Sie dreimal täglich einen Teelöffel Tee oder Milch. Es lohnt sich, einen Arzt zu konsultieren.

Löwenzahnwein

Dieses Produkt ist keine Erfindung der Fantasie, sondern ein echtes alkoholisches Getränk, dessen Rezepte im Laufe der Jahre kreiert und konserviert wurden. Der Wein hat ein sehr schönes Aussehen, goldene Farbe, charakteristisches Aroma. Bei Einhaltung der Norm wird kein Gebrauchsschaden beobachtet - nicht mehr als 150 g pro Tag. Die Vorteile der Anwendung sind wie folgt:

• das Risiko einer Herzerkrankung ist verringert;
• der Blutdruck ist normalisiert;
• das Nervensystem beruhigt sich;
• Schlaflosigkeit wird beseitigt.

Kochmethode:

1. Füllen Sie ein Glas (3 l) mit Blütenblättern und gießen Sie Zucker über die Schichten (1,5 kg).
2. Nachdem sich die Blütenblätter gesetzt haben, fügen Sie eine neue Menge Blumen hinzu.
3. Nach 3 Tagen abseihen und zusammendrücken.
4. Fügen Sie 150 g Rosinen und den Saft von 2 Orangen hinzu.
5. Legen Sie den Saft für den Fermentationsprozess an einen warmen Ort.
6. Einen Monat später, am Ende der Gärung, gießen Sie den fertigen Wein in einen Glasbehälter.
7. Tiefgekühlt lagern.

Löwenzahnkaffee

Wenn natürlicher Kaffee kontraindiziert, verboten und schädlich ist, kann ein Löwenzahngetränk ein alternativer Ersatz sein. Rohstoffe für seine Herstellung müssen im Herbst gesammelt werden, wenn sich das Maximum an nützlichen Substanzen in den Wurzeln der Pflanze ansammelt. Nach dem Trocknen wird ihr Volumen erheblich reduziert, während die Vorteile von Kaffee aus Löwenzahnwurzeln vollständig erhalten bleiben:

• die Leber arbeitet aktiver;
• erhöhte gastrointestinale Motilität.

Kochmethode:

1. Wurzeln ausgraben, schälen, abspülen.
2. In Stücke schneiden und trocknen.
3. Im Ofen bei 180 ° C braten, bis sie braun sind.
4. Mit einer Kaffeemühle mahlen.
5. Für 1 Tasse 1 Esslöffel Pulver brauen.
6. 15 Minuten kochen lassen, bis sie bräunlich sind.
7. Kann mit Sahne, Honig oder Milch verwendet werden.

Trotz der unbestrittenen Vorteile von getrocknetem Löwenzahn sollten Sie das Getränk nicht missbrauchen. Es ist möglich, das Pulver aus den Wurzeln der Pflanze mit Chicorée zu kombinieren. In jedem Fall müssen Sie Ihren Arzt konsultieren.

Wie Löwenzahn in der Kosmetik verwendet wird

Alle Teile der Pflanze werden zur Herstellung von Kosmetika für Haut, Nägel und Haare verwendet. Die Vorteile junger Löwenzahnblätter, -blüten und -wurzeln beruhen auf der chemischen Zusammensetzung der Pflanze:

• organische Säuren;
• essentielle Öle;
• Harze;
• Gummi;
• Vitamine;
• Mikro- und Makroelemente.

In der Gesichts- und Haarpflege werden verschiedene Formen des Arzneimittels verwendet, darunter:

• Infusionen;
• Abkochungen;
• Öl;
• Pulver;
• der Saft.

Um eine gesunde Maske für fettige Haut vorzubereiten, benötigen Sie:

1. Schneiden Sie die Blätter der Pflanze, bis sie Saft freisetzen.
2. Mit Eigelb mischen.
3. 15 Minuten auf die Haut auftragen.
4. Mit kaltem Wasser abwaschen.

Nach regelmäßiger Anwendung des Produkts sollten der ölige Glanz der Haut, Entzündungen und Hautausschläge aus der Pflanze verschwinden.

Die Vorteile von Löwenzahn für die Haare sind wie folgt:

• Haarfollikel werden gestärkt;
• der Zellstoffwechsel wird beschleunigt;
• Keratin-Haarschuppen werden geglättet;
• Die Arbeit der Talgdrüsen ist normalisiert.

Verwenden Sie Löwenzahnpulver Shampoo, um Ihr Haar zu stärken. Dazu muss die Pflanze getrocknet, zu Pulver gemahlen und zum Shampoo gegeben werden (1 TL pro 100 g Kosmetikprodukt). Konsultieren Sie vor der Verwendung der Anlage einen Spezialisten.

Löwenzahnblätter, Wurzeln und Blüten ernten

Löwenzahnblätter sollten Anfang Mai geerntet werden, bevor die Pflanze geknospt hat. Sie werden vorsichtig abgerissen und in Körbe gelegt, um beschädigte und vergilbte zu entfernen. Die Blumen werden von Mai bis Juni geerntet. Die jüngsten werden ausgewählt. Die Sammlung sollte außerhalb von Straßen und Industriegebieten erfolgen. Wenn Sie die Blumenkörbe der Pflanze pflücken, müssen Sie versuchen, den Pollen zu behalten. Die Wurzeln werden im April geerntet, bevor die Blätter erscheinen, oder im Herbst im September. Rohstoffe werden im Schatten, auf Dachböden, Balkonen, an einem gut belüfteten Ort, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung, getrocknet. Löwenzahnteile dürfen nicht zusammengebacken werden, weshalb sie regelmäßig gemischt werden müssen. Die Vorteile der Zusammensetzung der Wurzeln der Pflanze bleiben in Holzbehältern, Blättern und Blüten - in Papier- oder Stoffbeuteln - gut erhalten. Die Haltbarkeit beträgt nicht mehr als 5 Jahre.

Fazit

Jeder kennt seit seiner Kindheit eine Pflanze mit goldenen Blütenständen, aber nicht jeder weiß, welche Vor- und Nachteile ein Löwenzahn hat. Es lohnt sich, diese Pflanze genauer zu betrachten und wenn möglich ihre Eigenschaften anzuwenden. Darüber hinaus kann dies in den Bereichen Behandlung, Krankheitsvorbeugung, Kochen und Kosmetologie erfolgen.

Bewertungen