Hvorfor forseglingsolie er nyttig for helbredet: sammensætning, egenskaber, hvordan man tager det

Fordelene og skaderne ved sælolie har længe været kendt for folk, der bor i de nordlige regioner. Det bruges til både ekstern og intern brug. Der er praktisk talt ingen kontraindikationer over for det, men inden du indgår i kosten, skal du konsultere din læge.

Beskrivelse og sammensætning af tætningsolie

Forseglingsolie er et miljøvenligt produkt. Det er mættet med biologisk aktive stoffer og absorberes let i kroppen. Hvis vi sammenligner sæl- og fiskeolier, betragtes den første af dem som et mere værdifuldt produkt. Det forbedrer blodsammensætningen og har en positiv effekt på helbredet for mennesker, der har gennemgået kemoterapi eller strålebehandling.

Anbefalet læsning:  Hvorfor er fiskeolie i kapsler nyttige, brugsanvisning, anmeldelser

Dette stof er en kilde til fede flerumættede syrer:

  • docozapentaenova;
  • eicosapentaenova;
  • docosahexaenoic;
  • Omega 3 og 6.

Disse komponenter har en positiv effekt på tilstanden af ​​blodkar, hjernens og hjertets arbejde. Også fedtsyrer er involveret i syntesen af ​​endotelceller - den elastiske indre foring af blodkar.

Sammensætningen af ​​forseglingsolie inkluderer:

  • vitaminer E, A, D;
  • grundstoffer brom, jern, iod, mangan, calcium;
  • squalene.

Squalen er et umættet kulbrinte, der er involveret i biokemiske og metaboliske processer på celleniveau. Det er nødvendigt at forhindre iltmangel i væv og organer. Squalene betragtes som fjende for mange dermatologiske og onkologiske sygdomme.

Hvorfor forseglingsolie er nyttig for menneskers sundhed

Forseglingsolie er en stærk antioxidant. Når det kommer ind i menneskekroppen, fremmer det heling på mobilniveau.

De gavnlige egenskaber ved tætningsolie inkluderer:

  • nedsat koncentration af kolesterol i blodet
  • normalisering af fedt- og proteinmetabolisme
  • eliminering af jodmangel
  • positiv effekt på skjoldbruskkirtelens funktion og hæmatopoietiske organer
  • antiinflammatorisk og antioxidant virkning
  • forbedring af tilstanden i inflammatoriske sygdomme i ledvævet;
  • stimulering af immunsystemet
  • forebyggelse af udvikling af åreforkalkning, slagtilfælde, hjerteanfald.

Det anbefales at inkludere dette produkt i kosten til mennesker, der lider af sygdomme i hjerte-kar-tarmsystemet, fordøjelsessystemet, gigt, artrose. Det har en positiv effekt på øjnens tilstand og forhindrer et fald i synsstyrken. Beboere i de nordlige regioner, der har sælfedt i deres daglige menu, har mindre risiko for at udvikle aterosklerose, infektion med tuberkulose og andre sygdomme.

Vigtig! Regelmæssigt forbrug af dette produkt reducerer risikoen for at udvikle type 2-diabetes. Stofferne indeholdt i det forhindrer udseende, vækst og formering af kræftceller.
Råmaterialet til opnåelse af fedt er dækfedt fra sæler, der lever i økologisk rene områder, så sandsynligheden for ophobning af skadelige stoffer i deres væv er minimal.

For kvinder

Under indflydelse af vitaminer, fedtsyrer, antioxidanter indeholdt i sælfedt forsinker kroppen processerne med fysiologisk aldring.Det gør det ved at stimulere dannelsen af ​​nye celler. Produktet forbedrer også synet og har en positiv effekt på reproduktiv funktion. Det stimulerer stofskiftet, fremskynder processen med at tabe sig.

Kvinder rådes til at indtage sælolie, mens de bærer graviditet. Det har en positiv effekt på fostrets vækst, udvikling og hjælper med at forbedre den forventede mors sundhed. De stoffer, der er inkluderet i sammensætningen, styrker immunforsvaret og har en positiv effekt på nervesystemets tilstand.

Der bør lægges særlig vægt på dette produkt til kvinder, der er ved at gå ind i eller allerede er begyndt på overgangsalderen. Fedtsyrer understøtter calcium-fosformetabolisme. Dette reducerer sandsynligheden for et fald i knogletætheden og udviklingen af ​​osteoporose.

For mænd

E-vitamin, som er en del af sælolie, fungerer som en antioxidant. Det er nødvendigt for mennesker i perioder med øget fysisk og følelsesmæssig stress. Det anbefales at bruge det som et kosttilskud til træthed.

Antioxidanterne i forseglingsolie forhindrer udviklingen af ​​oxidativ stress, dette er en af ​​grundene til forringelsen af ​​reproduktive organer. Det har en positiv effekt på spermatogenese og styrke.

Kardiologer anbefaler at inkludere et supplement i kosten, da mænd over 40 år har en øget risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Folk, der lider af hypertension, rådes til at indtage sælolie dagligt. Dette reducerer sandsynligheden for forværringer med øget stress.

Hvordan man vælger og ikke køber en falsk

I de fleste regioner sæles olie på apoteker eller specialkædebutikker. Det er uønsket at købe det fra ubekræftede sælgere eller på spontane markeder. Der er en høj risiko for at snuble over en falsk.

Den mest bekvemme måde at tage forseglingsfedt på er pakket i gelatinekapsler, de skal bare skylles ned med vand

Når du køber, skal du være opmærksom på produktets udløbsdato og se på certifikaterne. Listen over obligatoriske dokumenter indeholder en erklæring om overensstemmelse. Det skal angive varemærke, produktnavn og producent.

Opmærksomhed! Spiseligt fedt, der fås fra vandpattedyr, hører ikke til kosttilskud og specialiseret medicinsk ernæring.

Hvordan man tager tætningsolie

Metoden til påføring af forseglingsolie i form af kapsler skal angives af producenten på æsken, hætteglasset med præparatet eller i den vedhæftede instruktion. Lægeres anbefalinger om optagelse kan variere afhængigt af mængden af ​​aktive stoffer i det ordinerede produkt. Nogle mennesker anbefaler at tage 1 kapsel tre gange eller 2 hver. to gange om dagen.

Hvis det lykkedes dig at købe et naturprodukt, skal det tages i 1-2 tsk. to gange om dagen. Standardforløbet er 2 måneder. Det kan udvides efter anbefaling fra en læge.

Anvendelse af sælolie i kosmetologi

Ekstraktion fra fedtaflejringer af sæler bruges aktivt i kosmetologi. Under indflydelse af komponenterne i den forbedres hudens tilstand, rynker udglattes. Hårprodukter er populære.

Forseglingsolie tilsættes cremer og masker til ansigtet, décolleté. Deres regelmæssige anvendelse fremmer hydrering og mætning af dermis med næringsstoffer. Under deres handling bliver huden blødere og glattere. Regelmæssig anvendelse af produkter med tilsætning af en naturlig komponent tillader:

  • gendanne fedtbalance
  • eliminere sløvhed
  • gør huden fast og elastisk
  • reducere sværhedsgraden af ​​ødem omkring øjnene.

Forseglingsolieekstrakten kan tilsættes færdiglavet kosmetik eller bruges til fremstilling af hjemmelavede cremer og masker.

En effektiv nærende creme, du kan lave selv af sælolie, tangekstrakt og aloe

Agenten bruges aktivt til fremstilling af nærende hårmasker. De er designet til at forbedre strukturen i hvert hår, hvilket giver krøllerne glans og et velplejet look.Du kan lave et middel fra burdockolie blandet i lige store mængder med sælolie. Tidligere skal den sidste komponent opvarmes til flydende tilstand i et vandbad. Du kan øge effektiviteten af ​​masken ved at tilsætte et par dråber vitamin E.

Påfør forseglingsolieproduktet på dit hår to gange om ugen. Procedurtid - 1 time. Efter masken skal du vaske dit hår med shampoo og skylle dit hår med koldt vand. Ekstra balsam eller balsam er valgfri.

Skader på sælfedt og kontraindikationer

Kostfedt opnået fra vandpattedyr betragtes som uskadeligt. Men folk, der tidligere er blevet diagnosticeret med intolerance eller allergi over for dette produkt, er det bedre at nægte at bruge det. Når du planlægger at medtage apotekstilskud i kosten, skal du gøre dig bekendt med kapslernes sammensætning. Nogle mennesker kan have en allergisk reaktion på de komponenter, der anvendes til fremstilling af den gelatinøse skal.

Der skal udvises forsigtighed hos mennesker, der som ordineret af en kardiolog konstant tager blodfortyndere. Omega-3-syrer kan forbedre deres virkning.

Nogle mennesker ønsker ikke at tage sælolie. Kontraindikationer inkluderer:

  • et overskud af calcium og D-vitamin i kroppen;
  • nyresten sygdom
  • lidelser i skjoldbruskkirtlen, hvor jod er kontraindiceret, for eksempel knuder, autoimmun thyroiditis, thyrotoksikose;
  • mave-tarmkanalens patologi;
  • tuberkulose
  • Nyresvigt.

Der er ingen kendte tilfælde af overdosering med naturlige produkter. Men læger anbefaler ikke at eksperimentere og bruge det strengt i foreskrevne mængder.

Sådan opbevares tætningsolie korrekt

Det farmaceutiske produkt, der sælges i kapselform, skal opbevares på et skyggefuldt sted beskyttet mod direkte sollys. Den optimale temperatur er 5-20 ° C. Lægemidlet er gyldigt i 24 måneder fra fremstillingsdatoen. Udløbsdatoen er angivet på emballagen.

Det anbefales ikke at opbevare naturligt tætningsfedt i lang tid. På grund af de igangværende hydrolytiske processer og oxidation ved kontakt med ilt forringes dets kvalitet. Forseglingsolien, der har gennemgået varmebehandling, sælges. Det kan bruges til terapeutiske og profylaktiske formål. Et sådant produkt skal opbevares ved en temperatur, der ikke overstiger + 7 ° C.

Opbevar naturligt tætningsfedt i mørke glasbeholdere i køleskabet

Konklusion

Fordelene og skadene ved selolie til kroppen kan vurderes efter kursets afslutning. De bemærker en forbedring af generel trivsel og udseende, en stigning i modstandsdygtighed over for infektionssygdomme og en bølge af styrke. Men inden du begynder at bruge, skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer.

Link til hovedindlæg

Sundhed

skønheden

Mad