Hvorfor er Kuznetsovs applikator (ipplikator) nyttig, applikation

Kuznetsov applikatoren er en enkel, billig, men meget værdifuld, fra et medicinsk synspunkt, en enhed. Hvad er fordele og skader ved Kuznetsovs applikator, og hvordan kan det lindre tilstanden med forskellige lidelser?

Hvad er Kuznetsovs applikator

Mange har set enheden mindst en gang, selvom de ikke kendte navnet. Den nyttige applikator ligner en almindelig massagemåtte med en tæt stofbase, hvorpå små plastikspidser er fastgjort. Effekten af ​​at bruge enheden svarer til akupunktur - en enhed med pigge virker målrettet på kroppen, slapper af muskler og forbedrer blodcirkulationen.

Typer af Kuznetsov applikatorer

Massageapparater kan opdeles i flere sorter.

1. Klassisk stofmåtte med plastik pigge. Inden for kategorien adskiller applikatorer sig kun i størrelse, form og afstand mellem nåle - fra 5 til 7 mm.
2. Bælte - enheden er designet til at målrette mod lændeområdet og underlivet og ligner et bredt bælte med spidsede plader vendt indad.
3. Indlægssåler - en parret lille applikator designet specielt til æltning af føddernes muskler.
4. Rulle - Velegnet til både nakke og fødder. Nogle massageapparater af denne type er udstyret med lange arme - i dette tilfælde kan enheden bruges til at rulle over skuldre eller ryg.
5. Disk - det er praktisk både til selvmassage og til massage af en anden person. Enheden, som er en bred spids disk, er fastgjort til hånden med en rem.
6. Magnetisk applikator - den mest avancerede type enhed, små magneter er monteret i hver af de spidsede plader. På grund af dette øges slagstyrken, og dermed øges effektiviteten.

Derudover findes applikatorer eller tibetanske tæpper i flere farvevariationer.

1. Blå er beregnet til behandling og forebyggelse af muskelsygdomme hos mennesker med en fælles smertetærskel. Der er ingen magnetiske indsatser i disse tæpper, men nåle er meget skarpe.
2. Gul bedst brugt til dem med høj smertetolerance. I sådanne massageapparater kombineres skarpe nåle med magnetiske indsatser, hvilket øger virkningen af ​​stødet.
3. Grøn - den "blødeste" mulighed. Der er ingen magneter, og nåle er næsten kedelige. En sådan massager er god at bruge ikke til behandling, men til forebyggelse af sygdomme.
4. Rød - massageapparater med magneter, men ikke for skarpe nåle. De er fremragende til både behandling og profylakse; de ​​kan også bruges med overfølsomhed.

Princippet om drift af Kuznetsov applikatoren

Hvad bestemmer præcist de gavnlige egenskaber ved Kuznetsovs applikator, og hvordan fungerer det? Pointen er, at tornene, der er fastgjort til massageapparatet, har en akupunktureffekt på de såkaldte bioaktive punkter i menneskekroppen.

Når nåle presses ind i kroppen, stimuleres blodkar og små kapillærer, hvilket gør blodcirkulationen hurtigere. Sammen med blodet transporteres nyttige stoffer og ilt gennem kroppen. Muskeltonen øges øjeblikkeligt, fysisk og mental vitalitet dukker op, og følelsen af ​​træthed aftager.

Derudover fremskynder egenskaberne af den spidse applikator metaboliske processer. Akkumulerede toksiner, skadelige fedtstoffer og kolesterolplader fjernes hurtigere fra kroppen. At presse nåle ind i kroppen har en afslappende effekt på muskelvæv.

Brug af Kuznetsov applikatoren

Efter at have studeret enhedens funktionsprincip kan man udpege de vigtigste helbredende egenskaber. Nyttig applikator:

• slapper af musklerne
• har en smertestillende virkning
• øger kroppens overordnede tone og vitalitet
• har en positiv effekt på nervesystemet;
• fremskynder metaboliske processer, blodgennemstrømning og cellefornyelse
• forbedrer hudens tilstand.

Indikationer for brugen af ​​Kuznetsovs applikator

Du kan bruge enheden kun til forebyggelse. Men applikatorens helbredende egenskaber manifesteres tydeligt i en lang række lidelser - det anbefales til brug selv af læger. Navnlig vil fordelene være, når:

• radikulitis;
• Ikke lyve;
• myalgi;
• osteochondrose;
• vertebrale brok
• gigt og artrose;
• neuralgisk smerte;
• skader på muskler, ledbånd og led.

Brug også en nyttig Kuznetsov applikator til åreknuder til behandling af flade fødder og sporer.

Sådan bruges Kuznetsovs applikator

Til forskellige lidelser bruges en nyttig massager på lidt forskellige måder. Men der er også generelle regler.

1. Du skal bruge enheden efter et måltid, ikke tidligere end halvanden time, ellers kan accelerationen af ​​blodgennemstrømningen påvirke fordøjelsen negativt, hvilket vil være skadeligt.
2. Massagen bør ikke være for lang - det sker normalt kun i et par minutter med pauser. Procedurens maksimale varighed på en dag overstiger ikke en time.
3. Efter en hjemmemassagesession vil det være nyttigt at tage et afslappende varmt eller kontrastbrusebad for at forbedre effekten - fordelene ved proceduren øges.

Du kan bare ligge på nåle, eller du kan let rulle over dem med et ømt sted og justere styrken af ​​påvirkningen - de positive egenskaber ved massage øges fra dette.

Med osteokondrose

I tilfælde af forværring af osteochondrose kan en nyttig applikator bruges med tilladelse fra en læge, ikke mere end 4-6 gange om dagen i 7 minutter på et smertefuldt område i liggende stilling. Hvis sygdommen ledsages af vertebrale brok og fremspring, er det bedre at trykke applikatoren mod kroppen i højst et minut med intervaller på 10 sekunder - ellers kan du få skade.

I løbet af eftergivelsesperioden kan du bruge enheden i en halv time i træk op til 2 gange om dagen. Dette vil lindre muskelspændinger og reducere betændelse og hævelse.

Med radikulitis

Hvis smerten er lokaliseret i lændehvirvelsøjlen, vil det være mest nyttigt at udføre et sæt øvelser med en applikator fastgjort på ryggen. Nemlig:

• vip kroppen til venstre og højre;
• drej kroppen mod venstre og højre side;
• udfør lys, der strækker sig op til venstre og op til højre, løft skiftevis armene over dit hoved.

Med ischias

Kuznetsovs applikator, når iskiasnerven er klemt, har en terapeutisk virkning.Til behandling anbefales det at sprede enheden på gulvet eller på en anden hård overflade og lægge sig ned, så lænden presses fast mod de spidsede plader. Du kan også fastgøre den nyttige applikator til lænden med et bandage eller et stykke stof.

Det anbefales at lægge sig ned og anvende enheden i flere minutter 2 - 4 gange om dagen i et par uger - så er fordelene maksimale.

Med hovedpine

Applikatorens egenskaber hjælper med at lindre smerter i hovedet, hvis det påføres den occipital-parietale, cervikale eller tidsmæssige del i flere minutter (5-10) afhængigt af placeringen af ​​smerten.

Med en brok i rygsøjlen

Det anbefales at fastgøre enheden fast til problemområdet, hvor den syge hvirvel er placeret, og rette den i 20 - 30 minutter. Du kan også ligge på spredeapplikatoren. Proceduren skal fortsætte, indtil de smertefulde fornemmelser er svækket.

Med en hælspor

En nyttig massagemåtte med pigge er også velegnet til at lindre smertefulde symptomer med en ansporing på hælen.

1. For at lindre tilstanden anbefales det at gå på applikatoren i flere minutter.
2. Derefter skal du tage en pause i et par minutter og gentage proceduren.
3. Applikatorens egenskaber vises også, når de bruges, mens du sidder, hvis du lægger dine ømme ben oven på nåle og foretager pressende bevægelser.

Til behandling af flade fødder

Sygdommen er ekstremt almindelig blandt mennesker i alle aldre. Kuznetsovs applikator til fødder kan hjælpe med behandling af flade fødder eller tjene som forebyggelse. Bedst egnet i dette tilfælde er "sparsomme" sorter med stumpe torner.

Med flade fødder anbefales det:

• gå på applikatoren;
• stå, periodisk skiftende kropsvægt fra fod til fod;
• mens du går, skal du dreje fødderne enten udad eller indvendigt for at få en fuld effekt på musklerne.

Til smerter i ryg og lænd

Selv raske mennesker oplever ofte ubehag i øvre eller nedre del af ryggen. Det er meget let at trække musklerne med skødesløs bevægelse eller løftevægt. Den nyttige applikator med plastikspidser er et effektivt middel mod muskelsmerter i ryggen.

Enheden kan bruges på forskellige måder - for eksempel ligge på den i 10 - 20 minutter eller fastgør applikatoren på det ømme område og lav et sæt enkle øvelser til rygmusklerne.

Til nakkesmerter

Applikator Kuznetsov til cervikal osteochondrose eller muskelsmerter, det er mest bekvemt at købe i form af en rulle med et behageligt håndtag. Ved at rulle rullen med let tryk kan du massere din hals selv.

Hvis du ikke har en rulle, kan du blot rulle applikatoren op og placere din hals på den fra siddende eller liggende stilling i flere minutter med pauser.

Til rygsøjlen

I tilfælde af smerter i hele rygsøjlen er den bedste anvendelse at sprede enheden på en hård overflade og bare ligge på den i 15 til 20 minutter.

Brug af Kuznetsovs applikator til vægttab

Massageapparatet accelererer perfekt blodet og fremskynder metaboliske processer - hvilket betyder, at det har egenskaber, der er nyttige til at tabe sig. Enheden vil være nyttig i kampen mod cellulite.

Det er meget let at bruge måtten til vægttab. Det er nødvendigt at sprede enheden på gulvet og ligge på den med din mave og derefter langsomt rulle over overfladen i 10 - 15 minutter. Tilsvarende bruges enheden til at udarbejde problemområder i bagdel og lår.

Er det muligt at bruge Kuznetsovs applikator under graviditet

Graviditet er en af ​​kontraindikationerne for brugen af ​​enheden.Det er strengt forbudt at bruge et massageapparat på underlivet og ryggen i den periode, hvor barnet fødes. Det er teoretisk acceptabelt at bruge det til at lindre smerter i ben eller nakke - men i de tidlige stadier og kun efter konsultation med en læge.

Ved at accelerere blodet øger enheden muskeltonus. For gravide kvinder vil sådanne egenskaber være skadelige, da muskelsammentrækninger er fyldt med abort eller for tidlig fødsel.

Hvilket er bedre: Kuznetsovs eller Lyapkos applikator

En anden massageapparat - Lyapkos applikator - ligner meget den enhed, der blev opfundet af Kuznetsov. Forskellene mellem massagerne er som følger:

• plastikspidser sys til bunden af ​​Kuznetsovs applikator, de er metal ved Lyapko-applikatoren;
• stifternes højde i Kuznetsov-applikatoren - op til 10 mm, i Lyapko-applikatoren - op til 4 mm;
• Kuznetsovs applikator virker på menneskekroppen i henhold til princippet om akupunktur, Lyapkos opfindelse er en slags elektroforese - den terapeutiske fordel skyldes galvaniske mikrostrømme mellem enhedens nåle.

Faktisk er enheden ifølge Lyapkos opfindelse en dyr, men også mere avanceret version af den klassiske massagemåtte. Effektiviteten af ​​begge enheder er omtrent den samme, begge vil være gavnlige i kampen mod de samme sygdomme. Derfor afhænger valget af patientens præferencer.

Sådan laver du en Kuznetsov-applikator med dine egne hænder

Selvom enheden er billig, kan du ikke købe den, hvis du ønsker det, men gør det selv - fordelen vil ikke være mindre. Til arbejde har du brug for:

• et stykke tæt stof, for eksempel kunstlæder, der måler 30 x 40 cm;
• tynd stærk linje - fiskeri er bedst
• 152 flaskehætter af metal;
• 152 skiver.

Først og fremmest er det nødvendigt at markere stederne til syning af omslagene - jævnt i hele stoffet. Derefter skal du slå 2 huller i hætterne. En fiskesnøre er trådet gennem disse huller, og dækslerne er fastgjort til lærredet, og på bagsiden er de fastgjort med skiver.

Derudover kan lågene simpelthen limes på stoffet ved hjælp af superlim af høj kvalitet. Denne mulighed vil være mindre holdbar, men gør enheden hurtigere.

Hvilken skade kan Kuznetsovs applikator medføre?

Massageapparatet er godkendt til uafhængig brug, hvilket betyder, at det er ret sikkert. Enheden forårsager muligvis ikke nogen væsentlig skade på kroppen, men alligevel er to bivirkninger mulige.

1. Med høj hudfølsomhed kan det være for smertefuldt at ligge på massageapparatet, især i starten. I sådanne tilfælde anbefales det at købe enheder med stumpe nåle, og de første procedurer skal udføres i meget kort tid.
2. Også ved anvendelse af applikatoren er trykstød, acceleration af hjerterytmen mulig, nogle gange er der støj i ørerne, og der mærkes feber. Sådanne virkninger er forårsaget af en kraftig acceleration af blodcirkulationen og forsvinder til sidst - men når de vises, skal proceduren stoppes.

Kontraindikationer til brug

For de fleste mennesker er en massagemåtte ikke i stand til at gøre alvorlig skade. Men med en række sygdomme og tilstande skal den stadig opgives. Applikatoren kan nemlig ikke bruges, når:

• dårlig blodpropper og tendens til blødning
• tromboflebitis;
• epilepsi
• i nærvær af åbne sår og inflammatoriske processer på huden;
• med en overflod af mol, tumorer og vorter på ryggen, nakken og fødderne.

Du skal også afstå fra at bruge enheden under graviditet - egenskaberne vil skade moderen og fosteret.

Konklusion

Fordelene og skadene ved Kuznetsovs applikator afhænger af, om personen har strenge kontraindikationer. I alle andre tilfælde vil enheden være en fremragende forebyggelse af led- og muskelsygdomme, styrke immuniteten og forbedre det generelle velbefindende.

Anmeldelser