Hvorfor er mineralvand nyttigt?

Mineralvand har længe haft berømmelse. Folk rejser til hendes kilder i håb om at blive helbredt. Drikkevarer med dette navn sælges i butikkerne. Denne væske anbefales af læger. På basis heraf er der mange opskrifter til traditionel medicin. Men er det altid nyttigt, og hvad er fordelene og skaderne ved mineralvand?

Hvor kommer mineralvand fra

Folk begyndte at drikke sådant vand, selv når de ikke kunne forklare dets kvalitet. Der er ikke noget overnaturligt her. Underjordiske farvande, der passerer gennem forskellige lag af jordskorpen, er mættet med mikroelementer. Når de kommer til overfladen, bringer de opløste naturlige komponenter til mennesker.

Typer mineralvand

Sorten af ​​sådanne farvande afhænger af deres sammensætning. Ved kemisk sammensætning er der fem typer:

• carbonat indeholder salte af kulsyre;
• sulfatsalte indbefatter svovlsyresalte:
• chlorid er mættet med chlorforbindelser;
• magnesiumabsorberede magnesiumforbindelser;
• ferruginøs inkluderer jernsalte.

Heling af naturlige vand klassificeres efter graden af ​​mineralisering:

1. Bordvand lavt i sporstoffer. Sunde mennesker drikker kun mineralvand hver dag, når det er lavt i mineraler.
2. Medicinsk bordvand har en høj mineralisering. Det skal tages på kurser.
3. Helbredende farvande stærkt mættet med mineraler. Deres ukontrollerede modtagelse er uacceptabel. De ordineres af din læge som medicin og sælges på apoteker.

Kemisk sammensætning og kalorieindhold i mineralvand

Fra et kemisk synspunkt afhænger sammensætningen af ​​naturlige kilder af opløste salte, som findes i større mængder. Resten af ​​bestanddelene er repræsenteret af forskellige mængder af alle andre elementer til stede på jorden.

Naturlig fugt indeholder hverken proteiner eller fedt eller kulhydrater, så dens kalorieindhold er nul.

De helbredende egenskaber af mineralvand

De helbredende kvaliteter af en væske mættet med mineraler bestemmes af dens kemiske sammensætning:

1. Karbonatvand anvendes til mavesygdomme forårsaget af surhed. Det øger alkaliindholdet, normaliserer balancen mellem syrer og baser. Modtagelse hjælper med at eliminere halsbrand, lindrer rap, reducerer tyngden i maven.
2. Sulfatfugtighed giver et koleretisk resultat. Det bruges til behandling af lever og galdeveje.
3. Kloridvand anvendes til behandling af gastritis med nedsat sekretion.Det stimulerer dannelsen af ​​mavesaft, forbedrer peristaltikken, øger surheden og hjælper med at forbedre bugspytkirtlen.
4. Magnesiumvand styrker knogler og led. Magnesium er afgørende for normal hjertefunktion. Det aktiverer nyrerne, modvirker muskelvævsatrofi, rydder nervesystemet og hjælper i kampen mod stress.
5. Ferruginøse farvande - det mest acceptable til konstant brug. Deres sammensætning øger hæmoglobin, stimulerer bloddannelse, forbedrer fordøjelsessystemets funktion.

Mineralvand til pancreatitis

Pankreatitis er betændelse i bugspytkirtlen. Ideelt set bør bugspytkirtlenzymer komme ind i tarmen, men det syge organ er ikke i stand til fuldt ud at udføre sine funktioner, så enzymerne begynder deres handling uden at nå det endelige mål. Som et resultat begynder de at fordøje bugspytkirtlen.

Mineralvandbehandling er kun mulig under remission. Alle handlinger er rettet mod at reducere enzymatisk aktivitet. Til dette formål anvendes alkaliske carbonatvarianter, som undertrykker dannelsen af ​​saltsyre. Kolsalte lindrer spasmer.

Rensning af leveren med mineralvand derhjemme

Rensning af leveren med mineralvand kan være ret effektiv. Der bør anvendes klorholdigt vand. Passer også Borjomi - en unik væske af vulkansk oprindelse.

Tubage er uacceptabelt for mennesker med sten i leveren og galdeblæren. De forskudte kalksten blokerer galdegangene. For at eliminere konsekvenserne kræves en operation.

I andre tilfælde giver hjemmelavet slange positive resultater:

• galde flydende;
• galdekanalen udvides
• arbejdet med koleretiske organer forbedres;
• blodet forfriskes.

Processen med at rense leveren derhjemme vises i denne video:

Indånding af mineralvand til hoste

Indånding med mineralvand er en god tilføjelse til lægemiddelterapi og traditionel medicin. Den afbalancerede sammensætning af sporstoffer trænger perfekt ind i kroppen gennem slimhinderne og giver antiinflammatorisk og bakteriedræbende virkning. Indånding reducerer astmaanfald.

Essentuki nr. 4, Borzhomi, Zelenogradskaya bruges til alkaliske inhalationer.

Indånding vil resultere i:

• fugter slimhinderne i de øvre luftveje;
• lette adskillelsen af ​​akkumuleret sputum
• let at trække vejret.

Terapien er helt sikker. At udføre inhalationer med mineralvand derhjemme bruger en forstøver - en speciel enhed.

Fordele ved mineralvand til gigt

Helende vand bruges til at behandle gigt. Det er et godt profylaktisk middel til denne sygdom. Til behandling anvendes alkalisk bicarbonatvand. Det smager som sodavand. Den helende væske er let mineraliseret.

Mængden beregnes individuelt: 4 ml pr. 1 kg vægt. Der er en anden adgangsregel: drik varm, lindrende gas.

Mineralvand til diabetes

Sådan vand er nyttigt for patienter med diabetes af enhver art. De drikker det samtidig med, at de tager medicin. Mineralvand forbedrer den terapeutiske virkning af medicin, fremmer fjernelsen af ​​nedbrydningsprodukter og normaliserer arbejdet i alle kropssystemer.Regelmæssigt indtag reducerer sukkerniveauet, forbedrer stofskiftet.

Fordelene ved mineralvand i tilfælde af forgiftning

Opkastning og diarré er hyppige ledsagere af forgiftning. Mineralvand hjælper med at klare uønskede symptomer, undgår dehydrering og fjerner toksiner.

I tilfælde af forgiftning skal du indtage vand med et højt indhold af sporstoffer, der er til gavn for fordøjelsen:

1. Kalium vil genskabe fordøjelsessystemets funktion.
2. Natrium hjælper med at udjævne koncentrationen af ​​væske i kroppen
3. Magnesium normaliserer tarmfunktion.

Kan gravide og ammende kvinder drikke mineralvand?

Under graviditeten skal du drikke let mineraliserede ikke-kulsyreholdige drikkevarer. Sundt vand slukker tørsten perfekt, genopfylder tabet af mineraler og normaliserer vand-saltbalancen. Industrielt mineraliseret vand skal kasseres. Det vil ikke medføre fordele for kroppen.

At drikke mineralvand efter fødslen hjælper med at bevare din figur - der er ikke en eneste kalorie i drikken. Takket være moderens anvendelse af helende vand vil babyen blive forsynet med mikroelementer. For at undgå en overflod af mineraler bør indtagelse reguleres.

Er det muligt at give mineralvand til børn og i hvilken alder

Alle babyens systemer er stadig så ufuldkomne, at selv produkter, der medfører ubestridelige fordele, skader dem. Børn skal gives vand fra naturlige kilder tidligst et år i livet. Drikken skal være lidt mineraliseret. Gasser skal fjernes fra den. Til dette formål er bordvand ganske velegnet. Lægevand ordineres af lægen til børn på mindst 7 år.

Fordelene ved mineralvand til vægttab

Fordelene ved grundvand til vægttab er angivet ved, at de absolut ikke indeholder kalorier. Mineralvand hjælper med at reducere vægten, regulerer metaboliske processer, renser kroppen. For at tabe sig skal du udelukkende bruge vand fra naturlige kilder.

Sådan drikker du mineralvand ordentligt

Når du tager vand, skal du overholde følgende regler:

1. Spisestue let mineraliseret vand kan drikkes op til 1,5-2 liter om dagen. Det kan bruges til madlavning. Te brygges med hende. Undtagelsen er lavet af mennesker, der har kontraindikationer for optagelse.
2. Medicinsk bordvand - et profylaktisk middel til mange sygdomme. Det drikkes på kurser og kun på råd fra en læge.
3. Heling af mineralvand Er et hjælpemedicin. Hun udskrives af en læge. Doseringen beregnes af en specialist.

Hvor meget mineralvand at drikke om dagen

De drikker mineralvand på bordet som almindeligt vand. Dens forbrug er op til en og en halv liter om dagen. Brug af den medicinske spisestue bør begrænses til en liter om dagen. Når du tager medicinsk vand, skal du ledes af instruktionerne fra en specialist.

Mineralvand på tom mave

Et glas bordvand om morgenen på tom mave hjælper med at slippe af med mange problemer:

1. Renser tyktarmen, som starter absorptionsprocessen.
2. Hjælper med at fremskynde stofskiftet.
3. Stimulerer fornyelsen af ​​kroppens celler.
4. Understøtter lymfesystemets helbred.

Anvendelsen af ​​mineralvand i kosmetologi

Fugt fra jordens tarm bruges til at skylle hår, fjerne makeup og daglig rengøring af ansigtet. For at gøre dette opvarmes mineralvandet let, derefter rengøres ansigtet med en fugtig vatpind.

Mineralvand til ansigt

Ansigtsmasker er nyttige. Et bomuldshåndklæde dyppes i varmt mineralvand og påføres et tidligere grundigt vasket ansigt. Så du skal lyve, indtil håndklædet er kølet helt ned. Proceduren kan gentages flere gange. Derefter tørres ansigtet tørt af.

Fordelene ved at vaske med mineralvand

Fordelene ved naturligt vand til ansigtets hud ligger i de indeholdte mineraler. Det er bedre at vaske med mineralvand to gange om dagen.Om morgenen skal du vaske dit ansigt med koldt vand. Gnid dit ansigt med et hårdt håndklæde efter vask. Dette stimulerer blodcirkulationen og aktiverer alle processer, der forekommer i epidermis. Aftensvask skal udføres med varmt vand efter indledende rengøring af ansigtet. Du behøver ikke at tørre dit ansigt, du skal lade fugtigheden tørre. Dette vil hjælpe med at berige epidermis med mineraler. Efter vask med naturligt vand forsvinder følelsen af ​​tørhed og tæthed.

Fordelene ved mineralvand til hår

Mineralvand skal betragtes som en vidunderlig naturlig balsam. Det styrker hårrødderne, fugter dem, toner hovedbunden. Skylning af hår med mineralvand hjælper med at slippe af med skæl. For at helbrede dit hår skal du bruge vand med lavt indhold af mineraler. Hvis vandet er stærkt mineraliseret, ødelægger det kun håret og gør det tørt og livløst.

Hvordan mineralvand bruges til madlavning

Mineralvand bruges til madlavning. Mærket er vigtigt for anvendelse:

1. Kebab skal marineres i frisk Narzane.
2. Volvis forbedrer kiksens smag og kvalitet.
3. Selters vil gøre hakket kød let og luftigt.
4. Karbonat mineralvand gør dejen blød og luftig.

Sådan vælges og opbevares mineralvand

Du skal kun købe mineralvand i glasflasker. Glas giver mulighed for at holde sin naturlige sammensætning længere. Alle oplysninger om kilde, sammensætning og producent skal anføres på flasken.

Skaden ved mineralvand og kontraindikationer

Mineralvand kan være skadeligt. Det er kontraindiceret hos mennesker med mave- og tarmbetændelse. Dette gælder især periodisk forværrede sygdomme. Mineralvand til urolithiasis fremkalder ufrivillig frigivelse af calculi og svær nyrekolik. Misbrug kan føre til et overløb af kroppen med forskellige mineraler. Dette vil medføre stor sundhedsskade.

Konklusion

Fordelene og skaderne ved mineralvand afhænger udelukkende af personen. Hvis du drikker mineralvand på anbefaling af en læge, må du ikke misbruge det, når du vælger at fokusere på dit helbred, vil det kun gavne det.