Shatavari: sammensætning, brugsanvisning, anmeldelser af kvinder, mænd

Brug af shatavari og kontraindikationer bør undersøges af kendere af traditionel medicin. Lægeplanten har en gavnlig virkning på reproduktionssystemet og øger fertiliteten.

Hvordan ser shatavari ud, og hvor vokser den

Shatavari, eller racemose asparges (Asparagus racemosus), er en plante fra aspargesfamilien og når 2 m i højden. Det har et meget udviklet rodsystem med mange processer, en krybende stamme og små mørkegrønne blade, der ligner skinnende nåletræer. Den blomstrer på forsommeren med små tragtformede hvide knopper, der prikker rigeligt på kviste og bærer i slutningen af ​​august frugt - sfæriske sort-lilla bær op til 8 mm i diameter.

På grund af den specifikke struktur af den underjordiske del kaldes shatavari også "planten med hundrede rødder"

Under naturlige forhold vokser shatavari i Himalaya og i Indien, foretrækker stenede områder og bjerge. Du kan møde en flerårig i nogle dele af Afrika, Sydasien og Australien.

Shatavari sammensætning

Traditionel medicin bruger overvejende ekstrakter af shatavari rødder. Det er i den underjordiske del, at hovedvolumener af nyttige komponenter er koncentreret. Planten indeholder:

• zink og calcium;
• proteiner;
• vitamin C;
• undergruppe B-vitaminer;
• phytoøstrogener og flavonoider;
• tanniner og saponiner;
• glykosider og alkaloider;
• asparagin;
• phytosteroler og bitterhed;
• slim.

Naturlægemidler baseret på shatavari bør ikke indtages ukontrollabelt. Men i små doser har de en gavnlig virkning på kroppen.

Nyttige egenskaber ved shatavari

Dybest set anvendes planteekstrakter til behandling af inflammatoriske sygdomme og lidelser i den reproduktive sfære. Specifikt shatavari:

• styrker immunsystemet og beskytter mod vira og infektioner
• hjælper med inflammatoriske processer i urinvejen;
• letter graviditet og stimulerer amning
• forhindrer udviklingen af ​​anæmi
• fungerer som forebyggelse af ondartede og godartede onkologiske formationer;
• forbedrer tilstanden i tilfælde af hormonforstyrrelser og normaliserer den månedlige cyklus
• hjælper med behandling af infertilitet
• lindrer de ubehagelige symptomer på overgangsalderen;
• øger libido hos kvinder og mænd;
• forbedrer tilstanden med svær menstruation
• har en positiv effekt på nervesystemet og hjælper med at klare stress;
• forbedrer tonen og genopfylder energireserverne.

Shatavari har vanddrivende egenskaber, så planten bruges til at eliminere ødem. Midler baseret på medicinske urter fremmer ekspektoration ved hoste, reducerer blodtrykket ved hypertension.

Shatavari-baserede midler hjælper med at klare vejrafhængighed

Fordele ved shatavari rod

Det er rødderne til shatavari, der har den største medicinske værdi. De indeholder en enorm mængde flavonoider, naturlige hormoner, vitaminer og mineraler. Helbredende produkter tilberedt fra den underjordiske del af planten har en udtalt antiinflammatorisk og tonisk virkning, normaliserer det endokrine system og kompenserer for manglen på næringsstoffer i kroppen.

Fordele ved shatavari for kvinder

Helbredende produkter baseret på shatavari anbefales især til kvinder. Apotekskapsler, te og pulver fra rodens rod:

• forbedre hormonniveauet
• forhindre udvikling af tumorer i reproduktive organer
• øge libido og hjælpe med behandlingen af ​​frigiditet;
• aktivere æggestokkene og bidrage til en vellykket befrugtning af æg;
• forbedre tilstanden ved overgangsalderen.

Shatavari hjælper med at blive gravid, planten bruges i den komplekse behandling af infertilitet sammen med officielle lægemidler.

Kan jeg tage under graviditet, HB

I løbet af fødselsperioden står en kvinde over for ændringer i hormonniveauet. Dette fører ikke kun til en forringelse af velvære, men udgør også en potentiel fare for fosteret. Shatavari hjælper med at genoprette den naturlige hormonbalance, forhindrer tidlig abort eller for tidlig fødsel. At spise planten er nyttig til at øge den forventede mors immunitet.

Midler baseret på racemose asparges er efterspurgt blandt kvinder og efter fødsel under amning. Shatavari forbedrer produktionen af ​​hormonerne somatropin og prolactin, som er ansvarlige for en tilstrækkelig mængde modermælk.

I nogle tilfælde ordineres shatavari-pulver til mastopati.

Fordele for mænd

Klyngede asparges betragtes hovedsageligt som en "kvindelig" plante, men effekten af ​​shatavari for mænd fortjener opmærksomhed. Pulver og medicinske drikke forbedrer styrken og øger libido samt forhindrer udviklingen af ​​inflammatoriske sygdomme i prostata. Planten kan bruges til at forhindre tumorer i kønsorganet.

Forberedelse og påføringsmetoder

Shatavari tilhører kategorien eksotiske planter, der ikke kan findes i Rusland eller dyrkes i din egen have. Men på apoteker og specialbutikker kan der købes færdige ekstrakter af en nyttig urt. Traditionel medicin bruger dem i deres rene form eller bruger dem til at fremstille lægemidler.

Te

Shatavari-baseret te er lavet af churna - et fint tørt pulver fra rødderne på en plante. Drikken brygges som følger:

• 50-100 g pulver hældes i en emaljebeholder;
• hæld et glas varmt vand;
• kog over medium varme;
• straks fjernet fra komfuret og afkølet lukket.

Det færdige produkt filtreres gennem en sigte dækket med foldet gaze. Du skal indtage shatavari-te på tom mave, 80 ml tre gange om dagen.

Du skal tage te fra shatavari på kurser på 20 dage i træk med pauser i ti dage

Pulver

Shatavari-pulver eller churnu bruges til generel sundhedsfremme, til betændelse og til behandling af gynækologiske lidelser. I de første 2-3 uger efter brug af lægemidlet skal du kun tage 1/2 lille skefuld af ekstraktet på tom mave, så kroppen bliver vant til det nye lægemiddel.

I henhold til instruktionerne til brug af shatavari-pulver øges doseringen til en fuld lille ske. I en sådan mængde anvendes stoffet i tre måneder. Du skal stadig tage pulveret en gang om dagen om morgenen før morgenmaden.

Du kan drikke pulveret med varm mælk, det forbedrer produktets fordøjelighed og gavnlige virkning

Tabletter, kapsler

Med hormonforstyrrelser, infertilitet og lav immunitet kan du bruge shatavari tabletter og kapsler. Faktisk er de komprimeret pulver og adskiller sig ikke fra sidstnævnte i egenskaber. Men at tage kapsler og tabletter er mere praktisk med en dynamisk livsrytme. De kan bæres rundt og forbruges næsten hvor som helst.

Brugsanvisning til shatavari-tabletter anbefaler, at man drikker en kapsel tre gange om dagen på tom mave. Behandlingen eller det profylaktiske forløb fortsættes i 20 dage, hvorefter de tager en pause i to uger.

Shatavari-tabletter kan drikkes på kurser 3-5 gange om året

Funktioner ved modtagelse og effektivitet

Det er umuligt at sige utvetydigt, hvilken måde at bruge shatavari på er bedre. Alle plantebaserede præparater har de samme gavnlige egenskaber. Pulveret menes at virke hurtigst, når det indtages, men det mindst behageligt at drikke. Tabletter og kapsler forårsager ingen negative fornemmelser, men traditionel orientalsk medicin bruger dem ikke på grund af deres langsomme virkning.

I enhver form skal racemesekstrakter forbruges med stor omhu. Hvis du ikke har prøvet stofferne før, skal du altid starte med små doser, hvilket reducerer risikoen for allergi. Tag ikke pulvere og tabletter længere end den anbefalede tid, ellers kan der forekomme bivirkninger.

Anvendelse af shatavari urt

I tilfælde af hormonforstyrrelser og forstyrrelser i reproduktionssystemets arbejde er racemose asparges mest gavnlig. Planten anbefales ikke kun af traditionel medicin. Nogle gange råder selv læger kvinder til at bruge pulver og tabletter i kombination med andre lægemidler.

Brug af shatavari i overgangsalderen

Blandt indikationerne for brug af shatavari er starten på overgangsalderen. Det ledsages af en forringelse af trivsel hos de fleste kvinder. Ustabiliteten af ​​den hormonelle baggrund fører til udseendet af de såkaldte hedeture, ændringer i den følelsesmæssige tilstand, vægtøgning og et fald i libido.

At spise aspargesrodspulver og -tabletter genopretter mental balance og lindrer humørsvingninger. Shatavari hjælper med at opretholde en sund libido og hjælper en kvinde med at fortsætte et tilfredsstillende liv, selv efter overgangsalderen.

Shatavari forhindrer udvikling af tørhed i reproduktive organers slimhinder

Det er tilladt at indtage racer med asparges i henhold til standardinstruktionerne, både i pulverform og i tabletter. Men præparater i fast form er mere bekvemme til regelmæssig daglig indtagelse.

Infertilitetsbehandling

Planten er gavnlig i behandlingen af ​​infertilitet forårsaget af hormonelle lidelser. Anmeldelser af kvinder om at tage shatavari for at blive gravid, bemærk at på baggrund af brugen af ​​tillægget nivelleres den månedlige cyklus hurtigt, og ubehaget under menstruationen forsvinder. Lægemidlet kan ikke klare alle grundene, der forhindrer undfangelse, men det stimulerer effektivt æggene og øger sandsynligheden for befrugtning.

Det er nødvendigt at tage planteekstrakter i henhold til standardalgoritmen - en kapsel to gange om dagen. Forløbet fortsættes i tre måneder, hvis behandlingen ikke giver hurtige resultater, gentages behandlingen efter en to-ugers pause.

Anvendelse i kosmetologi

Shatavari har anti-aging egenskaber og forbedrer hudens tilstand. I hjemmemasker bruges plantens pulver til at udjævne hudfarve, fjerne de første rynker og blødgøre overhuden.

Følgende anti-aging aspargesbaseret maske er populær:

• tre små spiseskefulde smør dampes til væske;
• tilsæt 5 g racemose aspargespulver og 2 g triphala;
• blande;
• tilsæt 5 ml arganolie;
• bringe komponenterne til homogenitet.

Masken skal fordeles jævnt over ansigtets hud og efterlades i en halv time. Du skal gentage proceduren to gange om ugen i en måned.

Til tør hud, der er tilbøjelig til irritation, kan du forberede et simpelt middel:

• fortynd 5 g shatavari pulver i en lille mængde varm mælk;
• bland komponenterne, indtil der fås en halvflydende væske;
• Massage på ansigt, nakke og dekolleté.

Du skal holde masken i 15 minutter, så vaskes produktet af med varmt vand.

Asparges rodpulver øger hudens elasticitet og fasthed

Kontraindikationer for brugen af ​​shatavari og bivirkninger

På trods af de værdifulde egenskaber ved shatavari er det forbudt at bruge planten under visse forhold. Det anbefales ikke at bruge det:

• med nyresvigt
• med svampeinfektioner i kroppen;
• med individuelle allergier
• med mastopati på baggrund af en høj koncentration af østrogen;
• med utilstrækkelig produktion af fordøjelsesenzymer i mave og bugspytkirtel.

Det er nødvendigt at opgive brugen af ​​planten, når niveauet af kønshormoner hos kvinder er højt. I dette tilfælde kan de gavnlige egenskaber ved racemose asparges være skadelige og føre til bivirkninger, vægtøgning, hudirritation og cyklusforstyrrelser.

Konklusion

Brug af shatavari og kontraindikationer bør undersøges, før der anvendes urtepræparater. I de fleste tilfælde har racemose asparges en gavnlig effekt på hormoner og hjælper kvinder med at blive gravid. Men med funktionelle reproduktionsforstyrrelser fungerer planten muligvis ikke. Og med en høj koncentration af hormoner i kroppen kan det endda skade.

Anmeldelser af læger, kvinder om shatavari med overgangsalderen, infertilitet

Vatkina Anna Sergeevna, 28 år, Orenburg

Min mand og jeg forsøgte at få en baby i cirka tre år, men intet fungerede. Generelt er begge sunde, ingen forhindringer, kun jeg har en ustabil cyklus og konstant forsinkelser hele mit liv. På råd fra en ven besluttede jeg at prøve shatavari, og efter det første pilleforløb vendte mine perioder tilbage til normal. Og efter yderligere halvanden måned viste testen et positivt resultat, vi forventer snart vores datters fødsel.