Alfalfa: nyttige egenskaber og kontraindikationer for kvinder, foto

De fordelagtige egenskaber ved lucerne for mennesker vedrører først og fremmest immunitet og det vaskulære system. Siden oldtiden har det været brugt til medicinske formål i Kaukasus, Kina og Persien. I dag bruges lucerne som en værdifuld komponent i kosttilskud.

Hvordan ser lucerne ud, og hvor vokser den?

Alfalfa er en foderplante, der tilhører bælgfrugterfamilien. Det kaldes også populært medunka eller burkunchik. Alfalfa tilhører kategorien polykarpiske planter. Det er kendetegnet ved flere frugter og blomstring. Planten har et stærkt rodsystem og forgrenede stilke, hvilket giver den fremragende modstand. Det kan nå en højde på 1,5 m. Kronbladenes farve ændres afhængigt af sorten. Den kommer i hvid, lilla, gul eller blå. Frugterne er brune bønner.

Medunka vokser på alle kontinenter i tempererede klimaer. Det fik sin distribution i Media og optrådte senere i Grækenland. Planten blev oprindeligt dyrket som hestefoder. Derfor blev det kaldt "Mead food". Oftest findes lucerne i skovkanter, ved bredden af ​​søer og floder. På Ruslands territorium vises det overalt. Et foto af lucerne planten kan ses nedenfor:

Frugtprocessen for lægeplanten finder sted i august.

Alfalfa arter

I naturen er der mere end 100 plantearter. Der er både vilde og dyrkede typer af lucerne. Ikke alle sorter bruges til medicinske formål. De mest almindelige typer af såsukker inkluderer seglformet (gul), blå, humleformet, hybrid og sorten Fairy.

Alfalfa kemisk sammensætning

Alfalfa indeholder mange vitaminer og mineraler. Blomsterstande og unge plantespirer er kendetegnet ved det største antal nyttige egenskaber. De bruges ikke kun til medicinske formål, men også til mad. Plantsammensætningen er repræsenteret af følgende komponenter:

• fordøjelsesfibre;
• aminosyrer;
• flavonoider;
• saponiner;
• anthocyaniner;
• vitaminer i grupperne PP, B, A, C, K og E;
• makro- og mikroelementer (jern, zink, kobber, fosfor, calcium, magnesium, selen, kobber, natrium, kalium);
• klorofyl;
• essentielle olier;
• fytoøstrogener;
• fedtsyre;
• ketoner;
• alkaloider.

På grund af indholdet af alkaloider har planten en let beroligende virkning. Dette gør det muligt at bruge det til søvnforstyrrelser og nervesygdomme.Anthocyaniner har antibakterielle egenskaber, og saponiner regulerer nerveimpulsoverførsel fra centralnervesystemet til musklerne.

Ketoner transporterer ilt og næringsstoffer til cellerne. På grund af kostfibre har planten den egenskab at normalisere mave-tarmkanalens funktion. På grund af indholdet af fytoøstrogener bruges det til behandling af gynækologiske sygdomme. Klorofyl i planten styrker blodkarrene og forbedrer dermed blodcirkulationen.

Hvad hjælper og hvordan er lucerne nyttigt for mennesker

Alfalfa bruges i vid udstrækning i alternativ medicin. Det bruges ofte som et stærkt hæmostatisk og antioxidant middel. Planten kan også bruges som en del af kompleks terapi. Derudover sænker det effektivt kolesterol og øger immuniteten. Indikationer for brug af lucerne:

• tuberkulose
• gigt og gigt;
• forkølelse
• blodtryksfald
• immundefekt;
• opsving efter operationen
• svampeinfektioner;
• hudskader
• sygdomme i kønsorganet
• dårlig fordøjelse;
• giftig forgiftning.

Blandt de fordelagtige egenskaber ved lucerne skelnes evnen til at rense kroppen for toksiner og toksiner. Derfor bruges det ofte til tidlig genopretning efter sygdom eller operation. Derudover klarer en nyttig plante effektivt parasitære sygdomme og deres komplikationer.

Alfalfa har stærke afførende og vanddrivende egenskaber

Fordele ved lucerne for kvinder

Lægeplanten anses for at være særlig gavnlig for den kvindelige krop. Den indeholder flerumættede syrer og fytoøstrogener, som har en positiv effekt på reproduktionssystemets funktion. Planten er i stand til at klare erosion og colpitis. Det bruges ofte også til kosmetiske formål. Alfalfa eliminerer perfekt acne og furunkulose.

Under graviditet mætter planten kroppen med kalkholdige stoffer, som er nødvendige for væksten af ​​barnets knogler og tænder. Under amning stimulerer lucerne produktionen af ​​modermælk. I overgangsalderen bruger kvinder det til at normalisere hormonelle niveauer og eliminere karakteristiske symptomer.

Nyttige egenskaber ved lucerne til mænd

Lægeplanten kan være en del af kosttilskud designet til at fremme mandlig sundhed. Det retter sin handling mod prostatitis og impotens. Planten har antiødem og antiinflammatoriske egenskaber. Det betragtes dog som det mest effektive i de tidlige stadier af sygdommens udvikling. I mere avancerede tilfælde anvendes lægemiddelterapi.

De helbredende egenskaber af lucerne for børn

Børn får afkog af bikage for at øge immuniteten og styrke knoglestyrken. Til dette er 1 tsk nok. nyttig plante pr. dag. Den ønskede effekt opnås ved at genopfylde vitamin- og mineralreserverne. Før du bruger et middel, anbefales det at konsultere en børnelæge.

Hvordan man tager lucerne og madlavningsmetoder

Alternativ medicin bruger lucernefrø, spirer, rod og juice. Hver form for et middel har et specifikt regime og indikationer. For at medicinen skal være effektiv, skal du følge reglerne og opskrifterne til tilberedning.

Tinktur

Alkoholtinktur bruges ofte til behandling af ledsygdomme. Det bruges til at gnide og fremstille kompresser. Intern modtagelse af tinkturen er indikeret for søvnløshed og nervøs spænding.

Komponenter:

• 1 spsk. l. bikagepulver;
• 500 ml vodka.

Opskrift:

1. Råvarer hældes i en mørk glasflaske og hældes med vodka.
2. I 2 uger infunderes medicinen på et mørkt sted. Ryst beholderen en gang hver 2-3 dag.
3. Filtrer produktet inden brug.
4. Modtagelse udføres i 10 dråber en halv time før måltiderne.

Alfalfa-tinktur bør ikke anvendes, hvis der er leversygdom

Te

Alfalfa te anbefales at drikke for at øge immuniteten og som en foryngende virkning. Det har styrkende og toniske egenskaber. Derudover er teen en fremragende tørstslukker og har en behagelig smag.

Ingredienser:

• 2 spsk. l. lucerne;
• 500 ml vand.

Madlavningstrin:

1. Råmaterialer hældes i en kedel og hældes med kogende vand.
2. Beholderen lukkes med et låg og efterlades i 15 minutter.
3. Efter infusion hældes drikken i kopper. Hvis du ønsker det, kan du tilføje honning til det.

Hvis det ønskes, kan du tilføje citron eller sukker til honningste.

Afkog

Urteafkogningen har en lang række nyttige egenskaber. Det genopfylder tilførslen af ​​vitaminer og mineraler og styrker dermed immunforsvaret. Samtidig stabiliseres trykket, og fordøjelsesprocessen normaliseres.

Komponenter:

• 100 g lucerne
• 500 ml vand.

Madlavningsproces:

1. Den tørrede plante hældes med vand og tændes.
2. Efter kogning skal du holde opløsningen over svag varme i 10 minutter.
3. Efter fjernelse fra ovnen afkøles bouillon og filtreres derefter.
4. Modtagelse udføres i 80-100 ml 3 gange om dagen.

Nyttig bouillon af lucerne kan bruges til at fremskynde vægttab

Brug af lucerne i traditionel medicin

Fordelene og skaderne ved lucerne for kroppen diskuteres ofte af tilhængere af alternative behandlinger. Ifølge statistikker har planten meget mere nyttige kvaliteter end negative. På grund af overflod af gavnlige egenskaber hjælper det med at klare en masse sygdomme og forhindre deres udvikling.

Hvordan man tager lucerne til diabetes

De medicinske egenskaber af lucerne gør den effektiv mod diabetes. Det er kendt for sin evne til at regulere blodsukkerniveauet. Til diabetes mellitus anvendes et urteafkog. En enkelt dosis er 60 ml. Modtagelse udføres 2-3 gange om dagen. Nyttig bouillon skal drikkes i små sip afkølet.

Til ledsmerter og muskelsmerter

Tag alkoholtinktur for at lindre smerter i muskler og led. En enkelt dosis er 10 dråber. Fortynd med vand, før du tager produktet. Tinkturen skal drikkes 20-30 minutter før måltiderne. Derudover skal ømme pletter tørres med tinktur 1 gang om dagen.

Med hæmorroider

Alfalfa helbreder også hæmorroider. I dette tilfælde skal du bruge et urteafkog. Det tilsættes under bad. Proceduren giver dig mulighed for at reducere intensiteten af ​​smerte og stoppe betændelse. Behandlingen udføres, indtil symptomerne forsvinder helt.

Alfalfa til sænkning af kolesterol

Den største fordel ved lucerne spirer er at sænke dårlige kolesterolniveauer. Dette forhindrer udviklingen af ​​åreforkalkning ved at ødelægge plaque-kolesterol. Juice skal tilberedes fra spirerne. Det tages i 2 spsk. l. 3 gange om dagen.

Til hudsygdomme

Blandt de gavnlige egenskaber ved spiret lucerne skelnes evnen til at fremskynde vævsregenerering og eliminere fokus for inflammation. Derfor bruges planten til behandling af hudsygdomme. Bouillon tages oralt i 2 spsk. l. og påføres de berørte områder punktvis.

Alfalfa for anæmi

Anæmi udvikler sig, når der mangler hæmoglobin i blodet. Tag et afkog af honning for at genoprette dets forsyning. For at forberede en drink skal du tage 1 tsk. padderok, grøn brændenælde og lucerne spirer. De gavnlige egenskaber afsløres, når urteblandingen infunderes i 5 minutter.Den færdige medicin tages i 100 ml 1 gang om dagen. Efter en uges indtagelse af medicinen stabiliseres patientens tilstand.

Anvendelse i kosmetologi

De gavnlige egenskaber ved lucernerod inkluderer evnen til at forynge huden. Den er velegnet til alle hudtyper. Før brug tørres roddelen og formales til pulverform. Omsorgsmasker er lavet af den færdige blanding. Ud over hovedkomponenten tilsættes olier og urteafkogninger til dem. Sådanne masker bruges til at fjerne de første tegn på ældning og udglatte hudens lettelse.

Lægeplanten kan bruges til behandling af acne

Isterninger er lavet af vegetabilsk bouillon, som bruges til at tørre huden af. De forhindrer udseendet af de første aldersrelaterede ændringer. Urteafkoget har en positiv effekt på hårets tilstand. Det bruges som mundskyl efter rynkeproceduren. Dette hjælper med at slippe af med skæl og normalisere talgproduktionen. Massering af sammensætningen i hovedbunden hjælper med at forhindre hårtab.

Madlavning applikationer

På grund af sine udtalt fordele er lucerne-mikrofrugter også efterspurgt i madlavning. Den grønne del af planten bruges til fremstilling af salater og supper. Spirer betragtes som særligt nyttige. De bruges ofte til at lave burritofyldninger. De passer også godt sammen med kød og grøntsager. De er fremragende koteletter og gryderetter.

Brugen af ​​lucernefrø er almindelig i bagværk. De formales til et pulver og blandes med mel. Plantsaften bruges til at fremstille vitamincocktails. Det blandes med vand og andre drikkevarer.

Fordele ved lucerne til jord

Fordelene ved lucerne for mennesker ligger i, at den kan bruges som en grøn gødning. Dette udtryk refererer til planter, der dyrkes specifikt for at befrugte jorden. Grøn gødning mætter den med mineraler og kvælstof og forhindrer også vækst af ukrudt. Funktionerne af lucerne varierer afhængigt af jordtypen. Planten løsner lerjorden og styrker den sandede jord. Nogle gange bruges en lægeplante til at forberede en flydende gødning. Det bekæmper jordforsuring og mætter det med fosfor.

Kontraindikationer for brugen af ​​lucerne

Ud over medicinske egenskaber har alfalfa urt kontraindikationer. Disse inkluderer:

• individuel intolerance
• lupus erythematosus;
• forværring af kroniske gastrointestinale sygdomme;
• graviditet.

Det skal huskes, at lægeplanten ikke kan bruges sammen med immunsuppressiva og orale svangerskabsforebyggende midler. Det reducerer deres effektivitet. Overdreven brug af urten kan fremkalde en ubalance i aminosyrebalancen i kroppen. Dette bidrager til udviklingen af ​​symptomer på giftig forgiftning. For at eliminere dem udføres passende terapi.

Indsamling og indkøb

Samlingen af ​​lægeplanten ved klipning udføres i blomstringsperioden. Dette sker 50-60 dage efter såning. Efter opsamling placeres bikagen i kompost eller bruges som dyrefoder. Du skal ikke afskære mere end halvdelen af ​​busken. Dette er nødvendigt for at forhindre hans død.

Planten tørres til brug som et terapeutisk middel. Det er anbragt på en flad overflade i et rum med god luftventilation og beskyttet mod direkte lys. Du kan også danne klaser fra planten og hænge dem oprejst. Tørrede råvarer skal opbevares i linneposer og beskytte mod fugt og sollys. Du kan også placere lucerne i en glasbeholder. For nem opbevaring og brug er det formalet til en pulverform. Hvis alle betingelser er opfyldt, bevarer lucerne sine fordele hele året.

Konklusion

De fordelagtige egenskaber ved lucerne for mennesker er uden tvivl. Planten indeholder en enorm mængde næringsstoffer, der har en gavnlig indvirkning på sundheden. Men for at stoppe mulige bivirkninger skal det bruges med forsigtighed.

Anmeldelser af læger om de gavnlige egenskaber af lucerne for mennesker