زيت القطيفة: الفوائد والأضرار ، وكيفية تناوله

تم استخدام زيت القطيفة منذ أكثر من مائة عام. تم استخدام الأوراق والسيقان والقطيفة نفسها لطهي وإطعام الحيوانات. ما هي فوائد ومضار زيت القطيفة ، عرفها أسلافنا.

مما يتكون زيت القطيفة

يعتبر زيت القطيفة منتجًا مفيدًا يتم الحصول عليه من نبات القطيفة الذي يحمل نفس الاسم. أوراقها وسيقانها العريضة ليست مناسبة فقط للضغط على البارد ، ولكن أيضًا لصنع الخبز والأطباق الأخرى. لذلك كان يعتقد منذ عدة قرون. الآن يوفر النبات للناس زيتًا طبيًا مفيدًا. القطيفة ليست مألوفة لدى الجميع ، ولكن لا يزال من الممكن العثور عليها تحت أسماء أخرى: ذيل الثعلب ، ذيل القط ، المخمل ، الأسقلوب. لكن الأزتيك أطلقوا عليها اسم "بذرة الله الذهبية" ، ولسبب وجيه ، لأن هناك أساطير حول فوائدها. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن خصائص النبات لا يمكن أن تدعم الجسم فحسب ، بل يمكن أن تكون ضارة أيضًا.

التركيب الكيميائي لزيت القطيفة

الخصائص ترجع إلى تكوينها. لفهم الفوائد والأضرار التي سيجلبها استخدامه بالضبط ، عليك التفكير في تركيبته الكيميائية ، والتأكد من وجود الفيتامينات والمواد المفيدة الأخرى.

ما له تأثير إيجابي على حالة الجسم:

1. مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية.
2. فيتامينات E ، P ، B ، الفوسفور ، النحاس والحديد ، الفوسفوليبيد ، توكوفيرول.
3. الأحماض الدهنية غير المشبعة (حوالي 70٪ من التركيبة).
4. السكوالين ، وهو مفيد للبشرة.

فوائد زيت القطيفة

تسمح فوائده باستخدامه على نطاق واسع في الطبخ والطب الشعبي والتجميل. لذلك ، يمكن للجميع الحصول على أقصى استفادة من هذا المنتج لأنفسهم. يساعد الزيت في علاج العديد من الأمراض ، فهو قادر على الحفاظ على قوة الجسم. يساعد أيضًا في إنقاص الوزن ، وهو شائع لدى النساء اللواتي يعشقن مستحضرات التجميل الطبيعية عالية الجودة. يجب على الرجال والأطفال ألا يتخلوا عنها.

للرجال والنساء

يفيد الزيت في علاج العديد من الأمراض. يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على رفاهية كل من النساء والرجال.

ما هي فوائد زيت القطيفة للجسم:

1. يساعد في أمراض الكبد والمعدة.
2. يمنع فقر الدم.
3. لها خصائص طبية تظهر في ارتفاع ضغط الدم.
4. يساهم في تطبيع القلب.
5. يتم استخدامه لعلاج التهاب الفم وأمراض تجويف الفم الأخرى.
6. يعالج أمراض الأنف والأذن والحنجرة.
7. مفيد لالتهاب المسالك البولية.
8. مبين لمرضى السكر.
9. يساعد في الاضطرابات العصبية.
10. يعزز فقدان الوزن.
11. وقد وجد تطبيقًا في علاج العقم عند كلا الجنسين.
12. فوائد زيت القطيفة للمرأة في علاج التآكل ، بطانة الرحم ، الأورام الليفية.
13. يساعد الرجال على تطبيع عمل غدة البروستاتا.

أثناء الحمل والرضاعة

يشبع منتج القطيفة الجسم بالعناصر المفيدة ، ويساعده على العمل بشكل طبيعي ، ويقوي جهاز المناعة. لذلك ، من الضروري ببساطة للمرأة أثناء الحمل والرضاعة. أثناء الرضاعة الطبيعية ، لا ينبغي أن يقتصر.يوصي الأطباء بأخذ نصف ملعقة صغيرة على معدة فارغة.

يتم زيادة الحصص تدريجياً حتى لا تؤذي الجهاز الهضمي الهش للطفل.

للأطفال

الخاصية الرئيسية التي يوصي الأطباء باستخدامها للأطفال في سن مبكرة هي تقوية جهاز المناعة. هذا مهم بشكل خاص عند زيارة رياض الأطفال والمدرسة.

مع التهابات الجهاز التنفسي الحادة والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، يتم غرس العامل في الأنف باستخدام ماصة. ويفيد فيتامين د في تركيبته في منع الكساح. المنتج قادر على أن يكون له تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية لجسم الطفل. وهو مفيد لالتهاب الجلد التأتبي الذي أصبح مرضًا شائعًا في الطفولة.

هل زيت القطيفة مفيد لفقدان الوزن

الدهون ليست عدو فقدان الوزن. ولكن لا يمكن قول هذا إلا عن الدهون الصحية المتعددة غير المشبعة ، والتي توجد بكميات كبيرة في زيت القطيفة. ستكون مفيدة جدًا إذا كنت تريد أن تفقد الكيلوجرامات المكروهة أو تبني كتلة عضلية:

1. تعمل أحماض أوميغا الدهنية على تسريع عملية التمثيل الغذائي.
2. يسمح لكتلة العضلات بالنمو بشكل أسرع وتقلل الدهون.
3. هم مسؤولون عن الوظيفة الطبيعية للهرمونات.
4. يدعم الجسم خلال فترات القيود الغذائية. يمنع فقر الدم.

علاج زيت القطيفة

يجب أيضًا معالجة المكونات الطبيعية بشكل صحيح. ومن المهم القيام بذلك بعد إذن الطبيب.

لالتهاب الأنف ، يتم وضع قطرتين في كل منخر لمدة أسبوعين. في حالة التغلب على التهاب الجيوب الأنفية ، يتم تنفيذ الإجراءات لمدة 5 أشهر تقريبًا. ستكون النتيجة أفضل مع الاستخدام الإضافي للداخل ، على سبيل المثال ، كصلصة للسلطة.

لعلاج التهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية ، يتم أيضًا استخدام زيت صحي. يتم غمس سدادة قطنية فيه وإدخالها في المهبل مرتين يوميًا لمدة أسبوعين. من المهم أن تستهلك المنتج داخليًا.

إذا أصاب المرض تجويف الفم ، فيكفي شطفه بالزيت مرتين في اليوم ، ثم ابتلاعه.

استخدام زيت القطيفة في التجميل

نظرا لخصائصه ، فإنه يستخدم في التجميل. المنتج غير ضار. يتم الحصول على الفائدة فقط منه. لا يوجد فقط عدد كبير من وصفات الأقنعة محلية الصنع ، ولكن أيضًا سلسلة من مستحضرات التجميل مع هذه المنتجات في التركيبة. من المهم اختيار الأنواع المناسبة ، وفقًا لنوع الجلد والشعر وخصائص الجسم. لرؤية النتيجة ، ما عليك سوى شراء منتج عالي الجودة ومضغوط على البارد.

لبشرة الوجه

تم تطوير جميع وصفات مستحضرات التجميل من قبل محترفين في هذا المجال. وليس عبثًا أن يحاولوا تضمين زيت القطيفة في التركيبة. سيحقق هذا المكون القيم أقصى قدر من الفوائد لبشرتك. لكن ليس من الضروري على الإطلاق شراء منتجات باهظة الثمن ، لأنه يمكنك تحضير القناع بنفسك:

1. ترطيب البشرة. لترطيب البشرة ، قم بإعداد قناع من 2 ملاعق كبيرة من الزيت ، 1 ملعقة من العسل ، 1 صفار. كلها مختلطة وتطبق على الجلد الجاف بعد 15 دقيقة ، يتم غسل كل شيء بدون مستحضرات التجميل بالماء العادي.
2. تغذية الجلد. للتغذية ، تخلط مع الجبن بنسبة 1: 2. كل هذا يطبق على الوجه ، الشيء الرئيسي هو عدم لمس المنطقة المحيطة بالعيون. بعد 10 دقائق ، يتم غسل كل شيء بالماء.

للشعر

تقدر فوائد زيت القطيفة للبشرة جيدًا. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، يوصي علماء الشعر أيضًا باستخدام المنتج. سيجعل ذلك شعرك لامعًا وقويًا وحيويًا.

إذا كانت هناك شكوك حول الخصائص في شكلها النقي ، تصنع منها الأقنعة ، والتي تعطي تأثيرًا أكبر:

1. لنمو الشعر ، تحضير قناع من الأفوكادو ، 2 ملاعق كبيرة من الزيت ، 1 ملعقة كبيرة من العسل. يتم خلط جميع المكونات في عصيدة. بعد ذلك ، يتم تطبيق القناع على جذور الشعر. بعد ساعة من التعرض ، يتم غسل الشعر بالماء الدافئ.
2. حتى لا يتساقط الشعر ، يجدر خلط زيت القطيفة بزيت الزيتون بنسب متساوية. يبقى القناع على الشعر لمدة ساعتين ثم يشطف.
3. ولجعل شعرك يلمع ، تناول نصف لتر من البيرة ، وصفار واحد ، و 100 جرام من عصير الليمون ، و 2 ملاعق كبيرة من زيت الشفاء. كلهم مختلطون. يوضع هذا القناع على الشعر مرتين في الأسبوع لبضع دقائق.

للجسم

من المعروف أن الزيوت تغذي البشرة وتجعلها متينة. قطيفة ليست استثناء. للحفاظ على جمالك ، ليس من الضروري تحضير أقنعة للوجه بها الكثير من المكونات التي يصعب العثور عليها. سر جمال جسد الأنثى بسيط: التدليك بزيت القطيفة.

لا يحتاج المنتج إلى الخلط والتحضير للإجراء. ولكن يجب أن تكون في درجة حرارة الغرفة أو حتى أدفأ قليلاً. الشيء الرئيسي هو عدم ارتفاع درجة الحرارة ، بحيث يحتفظ المنتج بجميع خصائصه. لن يؤدي هذا التدليك إلى الاسترخاء فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى شد الجلد وترطيبه وجعله مرنًا وحتى يساهم في إنقاص الوزن! سيكون تدليك المناطق التي يُلاحظ فيها "قشر البرتقال" فعالاً.

كيفية استخدام زيت القطيفة في الطبخ

في الطبخ ، يتم استخدامها بنفس طريقة استخدام أي زيوت أخرى. إذا كنت ترغب في عمل نظام غذائي أو سلطة أخرى ، فالخيار واضح. الشيء الرئيسي هو أنه مناسب للابتلاع.

للقلي والخبز ، إنه مثالي أيضًا. ستحل محل بذور عباد الشمس دون إفساد الطعم. على العكس من ذلك ، ستجعل الطبق أفضل. ومن الخصائص الرئيسية التي تعتبر مهمة جدًا للطهي الحفاظ على الصفات المفيدة ، حيث لا يتم إتلاف العناصر النزرة بعد المعالجة الحرارية. يمكنك ملء أي ثريد باستبدال العصيدة الكريمية. لذلك سيصبح الطبق أكثر فائدة ولن يغير طعمه.

ضرر زيت القطيفة وموانع الاستعمال

على الرغم من خصائصه المفيدة ، إلا أن المنتج غير مناسب للجميع. لن يضر ، ولكن هناك من يحتاج إلى استخدام هذا المنتج بحذر أو تحديد كميته. هذا بسبب التعصب الفردي وبعض الأمراض:

1. لا ينصح باستخدامه في الطهي مع ارتفاع نسبة الكوليسترول.
2. عليك أن تكون حذرا مع مرض الحصوة.
3. التهاب البنكرياس المزمن هو أحد موانع الاستعمال.
4. لا يمكن أن تستخدم للقرحة والإسهال.

كيفية اختيار وتخزين زيت القطيفة

تخزين زيت القطيفة ليس بهذه الصعوبة. يجب أن يكون موجودًا في مكان لا يسقط فيه ضوء الشمس المباشر. يجب أن تكون درجة الحرارة باردة ، ويجب ألا تسخن وتتجمد.

الاختيار هو أكثر مسؤولية. كل هذا يتوقف على أهداف المشتري. الحقيقة هي أنه يتم الحصول عليها بعدة طرق. فهم لا يحددون فقط السعر ومقدار الفوائد المحققة ، ولكن أيضًا قواعد الاستخدام.

على سبيل المثال ، مع استخراج الزيت ، يكون المنتج رخيصًا ، ولكن هناك القليل جدًا من القطيفة فيه. إنه يقوم على شيء آخر أرخص. يفترض الاستخراج بالمذيبات العضوية الاستخدام الخارجي للمنتج فقط ، حيث تدخل المواد الكيميائية الضارة في الزيت أثناء عملية الإنتاج.

المنتج المعصور على البارد هو الأكثر فائدة ومناسب لجميع الأغراض. والأغلى. للحصول عليها بكميات صغيرة ، تحتاج إلى الكثير من المواد الخام. لكن الفائدة التي تعود على العميل تبرر السعر.

خاتمة

كانت فوائد ومضار زيت القطيفة مألوفة للناس لفترة طويلة. لا يستخدم المنتج في الطبخ فحسب ، بل يستخدم أيضًا لعلاج الأمراض المختلفة ، ويساعد على إنقاص الوزن وترتيب الشعر والجلد. قبل علاج أي مرض بالزيت ، من المهم استشارة الطبيب واستخدامه كعامل مساعد للأدوية.

المراجعات