Tinh dầu cam Bergamot: lợi ích và công dụng

Lợi ích và tác hại của dầu cam bergamot đang là chủ đề được đông đảo các tín đồ của ngành y học cổ truyền và mỹ phẩm nước nhà quan tâm. Thật thú vị khi tìm ra những trường hợp nào một phương thuốc bất thường có thể được sử dụng - và nó có tác dụng gì đối với cơ thể.

Cách thu được dầu cam bergamot

Cam Bergamot là một loại cây có múi được lai tạo bằng cách chọn lọc các loại cam và citron, và các loại quả của cây này. Đó là từ vỏ của cái sau mà ete được chiết xuất. Theo quy luật, vỏ được thu hoạch từ những quả vẫn chưa chín từ cuối mùa thu đến giữa mùa đông - và dầu được ép ra bằng cách ép lạnh. Cần rất nhiều nguyên liệu thô để thu được một sản phẩm hữu ích - 1 kg dầu thu được từ khoảng 200 kg vỏ.

Thành phẩm có màu vàng xanh, có độ sánh đặc, rất dễ nhận biết bởi màu sáng, tươi, mùi thơm dịu và vị hơi đắng.

Thành phần hóa học và hàm lượng calo của dầu cam bergamot

Các đặc tính có lợi của sản phẩm là rất cao, do thành phần có chứa nhiều chất có giá trị. Cụ thể:

• limonene, hoặc chiết xuất chanh - chiếm khoảng 60% tổng số;
• chất linalyl axetat - khoảng 17%;
• chất linalool - khoảng 9%;
• bergapten và bergaptol;
• citral và nerol;
• nhựa thông và camphene.

Hàm lượng calo rất thấp - chỉ 2,8 calo có trong 100 ml dầu. Xét rằng trong nấu ăn, tác nhân được sử dụng với liều lượng rất nhỏ, nó hoàn toàn không gây hại cho con số.

Tính chất và công dụng của dầu cam bergamot

Với hầu hết mọi hình thức sử dụng, sản phẩm đều có tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Cụ thể:

• tăng tốc độ trao đổi chất và thúc đẩy hoạt động thích hợp của quá trình trao đổi chất;
• củng cố mạch máu và do đó bảo vệ hệ thống tim khỏi bệnh tật;
• giảm nồng độ cholesterol trong máu, giảm tổn thương cho gan;
• chống lại vi khuẩn và vi rút một cách hiệu quả, do đó nó được sử dụng tích cực cho các bệnh viêm nhiễm và cảm lạnh;
• giảm nhiệt độ cao;
• có tác dụng giảm đau nhẹ;
• tác dụng cực tốt đối với tình trạng của tóc và da.

Lợi ích của cam bergamot được đánh giá cao trong thẩm mỹ, y học tại nhà và nấu ăn. Ether được sử dụng để chăm sóc cá nhân và điều trị một số bệnh, và việc bổ sung chất này với liều lượng tối thiểu vào thức ăn và đồ uống sẽ nhanh chóng tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện tình trạng chung của cơ thể. Ngoài ra dầu cam bergamot là một chất kích thích tình dục được đánh giá cao bởi nam giới.

Công thức y học cổ truyền với dầu cam bergamot

Đối với một số bệnh và rối loạn, cam quýt là phương thuốc được sử dụng phổ biến nhất.Sẽ rất hữu ích nếu bạn biết các phương pháp sử dụng - điều này sẽ giúp đối phó với bệnh nhanh hơn và hơn nữa, không gây hại cho bản thân do sơ suất.

Đối với chứng viêm trong khoang miệng

Vì trong số các đặc tính hữu ích của sản phẩm có tác dụng chống viêm và giảm đau, dầu rất tốt cho bệnh nha chu, viêm miệng và đau răng. Chỉ cần nhỏ một vài giọt cam bergamot vào một cốc nước sạch và súc miệng kỹ là đủ. Bạn cũng có thể nhỏ một giọt dầu vào kem đánh răng - ngay trên bàn chải trước khi đánh răng.

Đối với mụn rộp

Các vết loét xấu xí do mụn rộp sẽ nhanh lành hơn nếu bạn bôi trơn môi bằng tinh dầu nguyên chất 3 giờ một lần. Tuy nhiên, trước khi thực hiện liệu trình này, sản phẩm phải được thoa lên một số vùng da khác và chờ đợi để đảm bảo rằng cơ thể sẽ không bị dị ứng gây hại.

Từ sổ mũi và cảm lạnh

Các đặc tính hữu ích của ether rất tốt cho cảm lạnh, sốt, sổ mũi và ho. Dụng cụ này giúp đẩy nhanh quá trình thải đờm, chống lại vi rút và vi sinh vật, giúp dễ thở và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Có một số cách để sử dụng dầu. Ví dụ:

• mở chai và hít thở mùi thơm của cam bergamot khi bị nghẹt mũi nặng;
• đổ một chảo nước nóng và nhỏ vài giọt sản phẩm vào đó, sau đó trùm khăn lên đầu hít thở làn hơi bốc lên.

Lợi ích của việc hít thở là chúng sẽ giúp giảm đáng kể tình trạng cảm lạnh và góp phần phục hồi nhanh chóng.

Từ viêm bàng quang và các bệnh nhiễm trùng khác của hệ thống sinh dục

Đặc tính kháng khuẩn có lợi của sản phẩm hỗ trợ tốt cho bệnh viêm bàng quang và các bệnh lý viêm nhiễm khác ở phụ nữ. Cách làm như sau - chuẩn bị một thùng chứa nửa lít với nước ấm đun sôi, thêm 1 thìa cà phê muối nở vào đó, nhỏ 6 - 8 giọt dầu rồi thụt rửa.

Ngoài ra, tắm nước ấm có bổ sung dầu sẽ có lợi cho tình trạng viêm nhiễm. Đối với toàn bộ bồn tắm, bạn cần thêm 7 giọt dầu và 2 thìa lớn chất nhũ hóa, sẽ giúp sản phẩm hòa tan đúng cách. Tắm như bình thường, khoảng 15 phút. Phương pháp điều trị này phù hợp như nhau cho phụ nữ và nam giới mắc các bệnh về bộ phận sinh dục.

Để giảm các triệu chứng PMS

Nếu khó có hội chứng tiền kinh nguyệt, bạn có thể sử dụng tinh dầu và thoa chúng theo chiều kim lên các điểm hoạt động sinh học của cơ thể - đám rối thần kinh mặt trời và cổ tay. Thông thường họ trộn một vài giọt dầu xô thơm, cam bergamot, jojoba.

Đối với nấm và bệnh chàm

Đặc tính kháng khuẩn của dầu có thể giúp chống lại nấm, viêm da, chàm và các bệnh về da khác. Bạn chỉ cần bôi trơn các vùng bị ảnh hưởng trên da nhiều lần trong ngày. Sản phẩm cũng sẽ có lợi cho các vết thương do chấn thương - bỏng và trầy xước, cũng như do côn trùng cắn.

Trước khi bôi dầu lên các nốt đau, bạn nên pha loãng một chút với nước - để không gây hại cho làn da tăng nhạy cảm.

Nén để giảm sưng và đau

Đối với chứng đau nửa đầu, viêm khớp, đau và co thắt cơ, sưng tấy, không nhất thiết phải dùng ngay đến thuốc giảm đau. Để bắt đầu, bạn có thể thử sử dụng các thuộc tính của cam bergamot.

Đối với các cơn đau ở cơ và khớp, bạn nên chườm lạnh theo thói quen - tốt nhất là vào buổi tối. Một vài giọt sản phẩm được cho vào 400-500 ml nước, sau đó một miếng gạc hoặc khăn giấy được làm ẩm trong chất lỏng, đắp lên chỗ đau và giữ trong khoảng 20 phút. Tất cả các chất có lợi có trong dầu cam bergamot trực tiếp xâm nhập vào cơ thể qua da. Nếu cần, có thể lặp lại chườm nhiều lần trong ngày.

Nếu bạn bị đau đầu, bạn có thể chỉ cần bôi trơn thái dương hoặc cổ bằng một vài giọt dầu. Sự nhẹ nhõm sẽ đến rất nhanh.Đối với đau cơ, xoa chỗ đau bằng lòng bàn tay có dầu cũng có thể có lợi.

Dầu cam Bergamot cho mặt

Khi biết về các đặc tính có lợi của sản phẩm, không nên ngạc nhiên về nhu cầu sử dụng tinh dầu cam bergamot cho ngành thẩm mỹ. Dầu được thêm vào các loại kem, mặt nạ, thuốc bổ, gel. Nó không chỉ làm thơm các chế phẩm mỹ phẩm mà còn làm tăng giá trị của chúng, vì nó có tác dụng làm săn chắc, trẻ hóa và nuôi dưỡng làn da.

Bạn có thể tự làm các sản phẩm chăm sóc da lành mạnh tại nhà nếu có sẵn phương pháp điều trị bằng cam quýt.

Mặt nạ cho da dầu

Mặt nạ sau đây sẽ giúp thu hẹp lỗ chân lông và bình thường hóa quá trình sản xuất mỡ dưới da:

• lòng trắng trứng gà đánh bông trộn với 5 giọt dầu;
• áp dụng cho khuôn mặt với một lớp đều;
• giữ cho đến khi rửa sạch trong khoảng 10 phút.

Bạn cần đắp mặt nạ 3-4 lần một tuần, khi đó công dụng của nó sẽ không còn lâu nữa.

Thuốc trị mụn

Đặc tính của một loại mặt nạ khác sẽ giúp giảm kích ứng trên da mặt và thoát khỏi mụn nhọt. Trộn 7 ml dầu nho với một vài giọt dầu cam bergamot và cỏ xạ hương. Sản phẩm thu được được dùng để bôi trơn da mặt, giữ mặt nạ không quá 15 phút để không gây hại cho da, sau đó nhẹ nhàng rửa sạch.

Dầu cam Bergamot làm đẹp tóc

Sản phẩm mang lại những lợi ích đáng chú ý cho tóc - với việc sử dụng dầu thường xuyên, chúng trở nên dễ quản lý, mềm mượt và chắc khỏe hơn. Chiết xuất cam Bergamot giúp loại bỏ gàu và dưỡng ẩm cho da đầu khô.

Có thể thêm một vài giọt dầu vào dầu gội đầu thông thường của bạn, chải răng lược với tác nhân. Ngoài ra còn có các công thức làm mặt nạ cho tóc rất dễ làm tại nhà.

Dành cho tóc dầu

Để điều chỉnh độ nhờn của tóc và da đầu, bạn có thể làm mặt nạ sau:

• 50 ml sữa chua trộn đều với 2 lòng đỏ trứng gà và 20 g bột yến mạch;
• 5 giọt dầu cam bergamot được thêm vào hỗn hợp;
• Mặt nạ được phân bổ đều trên tóc, đặc biệt là xử lý cẩn thận chúng ở chân tóc, quấn đầu bằng màng bám và một chiếc khăn lên trên.

Gội sạch mặt nạ sau khoảng 10 phút, sẽ rất hữu ích khi bạn gội đầu bằng nước sắc hoa cúc. Bạn nên thực hiện quy trình hai lần một tuần để mang lại lợi ích lớn hơn.

Chống gàu

Thay vì các loại thuốc trị gàu đắt tiền, bạn có thể sử dụng citrus ester. Cần trộn một vài giọt cam bergamot và gỗ đàn hương, pha loãng trong 15 ml dầu jojoba - và phân phối đều trên tóc.

Bạn cần giữ sản phẩm trong khoảng nửa giờ. Chỉ sau một vài lần áp dụng, bạn sẽ thấy gàu bớt đi rất nhiều và tình trạng da đầu cũng được cải thiện.

Dầu cam Bergamot cho lớp biểu bì và móng tay

Một phương thuốc có múi sẽ giúp chống lại móng tay giòn và gờ - và cách sử dụng rất đơn giản. Bạn chỉ cần tự xoa bóp lớp biểu bì, da ngón tay và móng tay hàng ngày - chỉ cần một vài giọt dầu là đủ.

Hiệu quả sẽ trở nên rõ rệt sau khoảng 10 liệu trình - móng tay sẽ trở nên khỏe hơn và có màu sắc khỏe mạnh, lớp biểu bì mềm mại và các gờ biến mất.

Dầu cam Bergamot trong hương liệu và nước hoa

Sản phẩm được đánh giá cao không chỉ về đặc tính có lợi mà còn có mùi rất dễ chịu. Sản phẩm được sử dụng tích cực trong liệu pháp hương thơm - hương cam quýt giúp thư giãn hoàn hảo, cải thiện tâm trạng, giảm mệt mỏi. Ngoài ra, hít hơi thơm có tác dụng chữa bệnh - các chất hữu ích đi vào cơ thể, và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Ester thường có thể được tìm thấy trong các sản phẩm nước hoa - hương cam chanh luôn làm mới hương thơm, mang lại sự nhẹ nhàng và đồng thời làm se lỗ chân lông. Nếu bạn có ether cam bergamot trong nhà, bạn thậm chí không cần phải mua nước hoa có thành phần này - trước khi ra khỏi nhà, bạn có thể nhỏ một vài giọt sản phẩm lên cổ tay và cổ.Tuy nhiên, bạn phải lưu ý rằng tinh dầu nhanh chóng mất đi, mùi thơm sẽ không giữ được lâu.

Tắm và quấn khăn giảm béo

Dầu dưỡng thể cam Bergamot có thể giúp bạn giảm cân. Hơn nữa, nó thậm chí không cần phải tiêu thụ bên trong - để giảm cân, người ta sử dụng bồn tắm và quấn cơ thể.

Tắm hương thơm lành mạnh với dầu cam quýt, kem và mật ong sẽ bắt đầu quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể và đẩy nhanh quá trình giảm cân.

• Đun nóng một lít kem tươi trong nồi nhỏ trên lửa nhỏ, sau đó cho 3 thìa lớn mật ong hoa nhãn vào.
• Hỗn hợp được trộn đều, lấy ra khỏi bếp và nhỏ 5 giọt dầu cam bergamot, cũng như gừng và dầu cây bách.
• Chất thơm đã chuẩn bị được đổ vào một bồn tắm ấm thu được và thực hiện trong khoảng nửa giờ.

Đối với việc quấn cơ thể, một chất thiết yếu có lợi thường được sử dụng nhất là bã cà phê. Kết hợp với nhau, hai thành phần này có hiệu quả nhất trong việc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong các mô dưới da.

• 8 thìa lớn bã cà phê được trộn với dầu mầm lúa mì chưa tinh chế.
• Thêm 3 giọt dầu cam bergamot và cùng một lượng dầu bạch đậu khấu.
• Hỗn hợp được thoa lên vùng da đã được làm nóng trước ở đùi, mông và bụng, xoa đều với các động tác xoa bóp nhẹ.

Từ phía trên, khu vực có vấn đề được bọc bằng màng bám và trong 40-50 phút họ nằm dưới chăn hoặc chăn ấm, và sau thời gian này, hỗn hợp được rửa sạch.

Dầu cam Bergamot bên trong

Ether không chỉ được sử dụng bên ngoài. Công cụ này cũng có thể được sử dụng trong nội bộ, mặc dù với số lượng rất nhỏ.

Trà dầu cam Bergamot

Nếu muốn, bạn có thể chỉ cần thêm rượu bergamot ether một vài giọt vào một thìa cà phê mật ong và rửa sạch bằng trà. Nhưng trà đen thơm với dầu cam bergamot phổ biến hơn.

Nếu bạn có tinh dầu và trà đen thường xuyên ở nhà thì việc pha nước uống rất đơn giản. Bạn chỉ cần đổ lá trà vào bình thủy tinh, thêm 6 giọt dầu và trộn đều lá. Sau đó, ủ như bình thường.

Dầu cam bergamot được sử dụng để thuộc da

Một đặc tính thú vị của bergamot ester là nó giúp tăng cường quá trình rám nắng. Điều này có thể vừa có lợi vừa có hại. Nếu da rất trắng và nhạy cảm, tốt hơn hết bạn không nên bôi trơn trước khi ra nắng - có thể bị bỏng. Nhưng làn da khỏe mạnh và có khả năng chống nắng có thể được điều trị bằng sản phẩm - cam bergamot sẽ giúp làn da rám nắng của bạn ngày càng khỏe hơn.

Dầu cam bergamot có dùng được cho bà bầu không

Trong thời kỳ mang thai, sử dụng ether cam bergamot có lợi rất cẩn thận. Các phiên trị liệu bằng hương thơm và xông hơi được phép sử dụng - đặc tính của chúng sẽ không gây hại cho phụ nữ và em bé. Và những lợi ích sẽ được thể hiện trong thực tế là cam bergamot sẽ giúp đối phó với chứng đau nửa đầu, cảm lạnh và căng thẳng.

Tác hại của dầu cam bergamot và chống chỉ định

Đối với tất cả các lợi ích của sản phẩm, nó có những chống chỉ định nhất định. Không sử dụng ether cam bergamot:

• nếu bạn bị dị ứng cá nhân;
• trong các bệnh cấp tính của dạ dày và ruột;
• bị tăng huyết áp;
• tăng độ nhạy cảm của da;
• dưới 12 tuổi.

Bên trong sản phẩm không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai, và trước khi sử dụng bên ngoài, tốt hơn là pha loãng ete đậm đặc với nước để không gây hại và bỏng.

Cách bảo quản dầu cam bergamot đúng cách

Sản phẩm có thể giữ được các đặc tính hữu ích của nó lên đến 5 năm, nhưng nó phải được bảo quản theo tất cả các quy tắc, cụ thể là ở nhiệt độ không quá 22 độ, trong chai thủy tinh sẫm màu dưới nắp đậy kín.

Bạn không thể giữ ether cam bergamot trong chai nhựa - nó sẽ nhanh chóng hư hỏng và bắt đầu tiết ra chất độc.

Phần kết luận

Lợi ích và tác hại của dầu cam bergamot được quyết định bởi cách bạn sử dụng nó. Với cách xử lý thích hợp, tác nhân sẽ mang lại những lợi ích chắc chắn cho cơ thể và có tác dụng có lợi cho sức khỏe và ngoại hình.

Nhận xét