Vitamin cho bà bầu Solgar: đánh giá, hướng dẫn

Kể từ năm 1947, bạn có thể tìm thấy các loại vitamin cho bà bầu Solgar được bày bán. Thực phẩm bổ sung này là nguồn cung cấp hầu hết các vitamin và khoáng chất cần thiết trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Công thức Solgar Prenatal được bảo hộ bằng sáng chế - đây là một phương thuốc độc đáo, sử dụng mà phụ nữ mang thai có thể bổ sung sự thiếu hụt các chất cần thiết.

Thành phần vitamin cho bà bầu Solgar

Điều quan trọng đối với các bà mẹ tương lai là phải bổ sung các phức hợp đa sinh tố, với sự trợ giúp của việc thiếu hụt các nguyên tố vi lượng có thể tránh được. Vitamin cho bà bầu Solgar có thể đương đầu với công việc này.

Chúng bao gồm hầu hết tất cả các loại vitamin mà bệnh nhân mang thai cần:

Vitamin

số tiền

% giá trị hàng ngày (khi sử dụng liều hàng ngày)

5.000 IU

63

TỪ

100 mg

167

E

30 IU

100

D

400 IU

TRONG 1

1,7 mg

TẠI 2

2 mg

TẠI 3

20 mg

AT 5

10 mg

AT 6

2,5 mg

VÀO LÚC 7 GIỜ

300 mcg

LÚC 9 GIỜ

800 mcg

Ở TUỔI 12

8 μg

Ngoài ra, vitamin Solgar Prenatal Nutrients cung cấp cho cơ thể lượng khoáng chất và các chất khác cần thiết:

Thành phần

Số lượng, mg

% giá trị hàng ngày (khi sử dụng liều vitamin hàng ngày)

Sắt bisglycinate chelate

27

150

Chelate đồng glycene

2

100

Kẽm oxit, chelate glycinat

15

Oxit, xitrat magiê

450

Kali iốt (iốt)

0,15

Cacbonat, canxi citrat

1300

L-selenomethionine (selen)

0,025

Chưa cài đặt

Glycinate chelam mangan

2

Chromium picolinate

25

Natri (ở dạng tự nhiên)

15

Phức hợp axit amin kali

50

Cholin bitartrate

4

Inositol

10

Phân lập protein đậu nành

160

Ngoài những chất này, vitamin Solgar cho bà bầu cung cấp cung cấp các axit amin:

  • arginine;
  • lysine;
  • proline;
  • tryptophan;
  • cysteine;
  • axit glutamic;
  • leucine;
  • axit aspartic;
  • phenylalanin;
  • huyết thanh;
  • valine;
  • isoleucine;
  • glyxin;
  • theonine;
  • tyrosine;
  • histidine;
  • methionin.
Đề xuất đọc:  Tại sao glycine lại hữu ích, đặc tính và ứng dụng
Quan trọng! Axit amin cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể bệnh nhân mang thai. Chúng tham gia vào nhiều phản ứng sinh hóa, cải thiện quá trình trao đổi chất, ngăn chặn sự phá hủy mô cơ và đẩy nhanh sự phát triển của chúng.
Hiệu quả của Solgar Prenatal là do thành phần độc đáo của nó

Đặc tính hữu ích của Solgar Vitamin trước khi sinh

Trong thời kỳ mang thai, nhu cầu về vitamin và khoáng chất của cơ thể thay đổi. Thay đổi chế độ ăn không giúp bù đắp được lượng chất thiếu hụt cần thiết cho thai phụ. Bạn có thể loại bỏ sự thiếu hụt của họ bằng cách bổ sung đặc biệt.

Solgar's Prenatal Nutrients cung cấp 100% DV hầu hết các chất dinh dưỡng mà phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần.

Khi sử dụng Solgar cho phụ nữ mang thai, cơ thể đã được bão hòa vitamin B9 (axit folic). Việc hấp thụ đủ số lượng sẽ góp phần vào việc đóng đúng ống thần kinh ở thai nhi và làm giảm đáng kể nguy cơ sinh con bị dị tật cột sống và não.

Vitamin A, E, C giúp trung hòa các gốc tự do. Những chất này gây ra stress oxy hóa và đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể.

Vitamin C giúp tăng cường khả năng phòng vệ kháng vi-rút và kháng khuẩn của cơ thể, củng cố thành mạch và có tác dụng tích cực đối với gan.

Vitamin E cải thiện sự trao đổi chất của tế bào, bảo vệ thai nhi khỏi những tác động tiêu cực từ bên ngoài và ngăn ngừa sự hình thành huyết khối.

Vitamin A cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển thích hợp. Anh ta tham gia vào các chức năng của hô hấp, tiêu hóa. Với sự thiếu hụt của nó, thị lực giảm, tình trạng da xấu đi. Nhưng trong trường hợp quá liều, một tác dụng độc hại đối với các cơ quan nội tạng bắt đầu, điều này là nguy hiểm cho phụ nữ mang thai.

Vitamin D tham gia vào quá trình chuyển hóa canxi-phốt pho, có tác dụng hữu ích đối với hoạt động của cơ tim. Dưới tác dụng của nó, canxi và phốt pho có trong thức ăn sẽ được hấp thụ ở ruột non.

Vitamin nhóm B rất cần thiết cho phụ nữ mang thai. Chúng giúp bình thường hóa hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch, mạch máu. Ngoài ra vitamin B:

  • tham gia vào công việc của cơ bắp, trao đổi năng lượng, tăng trưởng tế bào;
  • cải thiện chức năng ruột;
  • ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của da;
  • tăng sức đề kháng cho cơ thể;
  • hỗ trợ sức khỏe cảm xúc, giúp chống lại căng thẳng.
Bình luận! Khoáng chất cần thiết cho hoạt động bình thường của tất cả các cơ quan và hệ thống. Chúng tham gia vào quá trình chế biến thực phẩm, sản xuất năng lượng, sửa chữa và tái tạo mô.

Canxi có nhiệm vụ hình thành và duy trì hệ thống cơ xương khớp. Nó cần thiết để bảo vệ màng tế bào khỏi bị hư hại, co cơ và đông máu.

Natri thúc đẩy sự xâm nhập của oxy và chất dinh dưỡng vào tế bào. Sự thiếu hụt của nó có thể được nghi ngờ bởi các cơn đau cơ mới xuất hiện và chuột rút.

Bổ sung kali hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa tăng đột biến huyết áp, các vấn đề về tim và suy giảm cơ bắp.

Sắt có nhiệm vụ vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Với sự thiếu hụt của nó, các vấn đề nảy sinh với sự hình thành hemoglobin và thiếu máu được chẩn đoán bằng các phân tích.

Selen tham gia vào quá trình hình thành cơ và xương của thai nhi. Nó cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, rất quan trọng đối với hoạt động của tuyến giáp và hệ thống sinh sản.

Đề xuất đọc:  Tại sao selen hữu ích?

Dưới ảnh hưởng của magiê, sự hình thành axit trong dạ dày bị giảm. Nó ngăn chặn sự khởi phát của chứng ợ nóng, thường ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Nguyên tố này có tác động tích cực đến trạng thái của hệ thần kinh, giúp ích cho những bệnh nhân có vấn đề về tim.

I-ốt cần thiết để cung cấp năng lượng cho bà bầu, bình thường hóa tuyến giáp. Sự thiếu hụt nguyên tố này dẫn đến sự phát triển của bệnh suy giáp bẩm sinh của thai nhi, còn được gọi là đần độn. Trẻ em được sinh ra có thể phát triển các vấn đề học tập. Trong trường hợp tiên tiến, tất cả các chức năng của cơ thể có thể bị ức chế.

Uống vitamin cho bà bầu Solgar Prenatal thúc đẩy:

  • giảm nguy cơ dị tật trong tử cung ở thai nhi hoặc chậm phát triển;
  • giảm khả năng nhau bong non;
  • nâng cao khả năng miễn dịch của phụ nữ mang thai và thai nhi;
  • kích thích sản xuất sữa mẹ sau khi sinh con;
  • bình thường hóa quá trình trao đổi chất.

Các bà mẹ tương lai lưu ý khi dùng Solgar cho phụ nữ mang thai, quá trình thải độc sẽ giảm, giấc ngủ và cảm giác thèm ăn được bình thường hóa. Sau một vài ngày sử dụng thường xuyên Solgar Prenatal, tình trạng yếu, thờ ơ và buồn ngủ biến mất.

Chỉ định sử dụng vitamin Solgar trong thai kỳ

Tất cả phụ nữ có thai hoặc đang có kế hoạch mang thai đều có thể sử dụng vitamin Prenatal Nutrients từ công ty Solgar. Nếu bạn bắt đầu dùng chúng trước, bạn có thể bão hòa cơ thể với tất cả các yếu tố cần thiết. Một cách tiếp cận có trách nhiệm để lập kế hoạch làm giảm đáng kể khả năng xảy ra các vấn đề sức khỏe cho phụ nữ mang thai hoặc thai nhi của cô ấy.

Nhưng bạn có thể bắt đầu dùng thực phẩm chức năng từ Solgar ngay cả khi đã thụ thai bất cứ lúc nào. Chỉ định nhập viện không chỉ là thời kỳ mang thai mà cả thời kỳ cho con bú.

Quan trọng! Trong giai đoạn đầu, thiếu axit folic, các vitamin, khoáng chất và các chất cần thiết khác là nguy hiểm nhất.

Quan trọng nhất là tam cá nguyệt đầu tiên. Trong thời kỳ này, tất cả các cơ quan, hệ thống của thai nhi đều được đặt nên cơ thể của bà bầu phải được bổ sung đầy đủ vitamin. Trong giai đoạn này cần đặc biệt chú ý bổ sung axit folic (B9), vitamin A, E, C và canxi.

Trong tam cá nguyệt thứ hai, có sự hình thành tích cực và củng cố hệ thống cơ xương của thai nhi. Lúc này, trẻ cần sắt, canxi và i-ốt.

Trong tam cá nguyệt cuối cùng, mọi nỗ lực cần hướng đến việc tăng cường khả năng miễn dịch cho mẹ và thai nhi. Thiếu vitamin C, D, E, A, sắt rất nguy hiểm.

Bắt buộc phải bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ mang thai có:

  • không có cơ hội để ăn uống thường xuyên và đầy đủ;
  • trước đây có các bệnh liên quan đến việc cơ thể thiếu vitamin;
  • trong những lần mang thai trước có vấn đề về sức khỏe của mẹ hoặc những bất thường của thai nhi.

Ngoài ra, các bác sĩ khuyến cáo nên bổ sung cho tất cả bệnh nhân mang thai trên 30 tuổi. Ngay cả khi không có vấn đề gì trước đó và người phụ nữ đã chăm sóc sức khỏe của mình, các phức hợp đặc biệt sẽ giúp duy trì sức khỏe tốt và sự cân bằng của vitamin, khoáng chất, axit amin trong cơ thể.

Chất dinh dưỡng trước khi sinh Solgar được khuyến khích cho bất kỳ phụ nữ mang thai và cho con bú

Cách bổ sung vitamin Solgar cho phụ nữ có thai và cho con bú

Theo đúng hướng dẫn sử dụng, bà bầu nên uống 4 viên mỗi ngày với nước. Nên dùng chúng trong bữa ăn.

Có thể giảm liều lượng theo khuyến nghị của bác sĩ. Một số bác sĩ tin rằng uống 2 viên mỗi ngày là đủ. Phần còn lại của các vitamin và nguyên tố mà bà bầu nên nhận được từ các sản phẩm.

Không thể vượt quá liều lượng để đẩy nhanh quá trình bão hòa của cơ thể với các vitamin, khoáng chất thiết yếu và axit. Sự dư thừa chúng có hại không kém gì sự thâm hụt. Tất cả các yếu tố trong Solgar Prenatal được chứa ở dạng chelated. Đây là một dạng khoáng chất mà cơ thể dễ dàng hấp thụ.

Các biện pháp phòng ngừa

Không nên dùng thực phẩm chức năng cho bà bầu Solgar đồng thời với thực phẩm chức năng bổ sung sắt. Nếu bác sĩ đã kê đơn Sorbifer Durules, Ferroplex, Fenuls hoặc các thuốc khác, một trong những thành phần tích cực của nó là sắt, thì vitamin cho phụ nữ mang thai Solgar Prenatabs phải được bỏ trong quá trình điều trị.

Sự kết hợp này có thể dẫn đến quá liều sắt trong cơ thể và các triệu chứng tương tự như ngộ độc. Do đó, bà bầu có thể bị giảm áp lực, nôn mửa và tiêu chảy ra máu, mạch đập chậm lại.

Nhà sản xuất khuyến cáo nên quan sát liều lượng. Nếu bạn sử dụng dưới 4 viên mỗi ngày, cơ thể sẽ không nhận đủ các chất cần thiết. Nếu bạn uống nhiều hơn 4 viên mỗi ngày, thì sẽ có nguy cơ phát triển chứng tăng sinh tố.

Trước khi bắt đầu dùng vitamin Solgar Prenatabs, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa. Thành phần của vitamin bao gồm các thành phần có thể ảnh hưởng đến hoạt động của một số loại thuốc. Bác sĩ chăm sóc có thể đánh giá các tương tác thuốc có thể xảy ra.

Chú ý! Những bệnh nhân theo dõi chế độ ăn uống và lượng chất dinh dưỡng cần lưu ý rằng Solgar's Prenatal Nutrients chứa 5 kcal và 1 g carbohydrate mỗi ngày.

Chống chỉ định và tác dụng phụ

Tùy thuộc vào lượng tiêu thụ đúng, các vấn đề từ việc sử dụng vitamin Solgar không phát sinh. Chúng không gây ra tác dụng phụ. Các bài đánh giá của phụ nữ về vitamin Solgar Prenatal Nutrients xác nhận rằng chúng dễ dung nạp và sức khỏe tổng thể được cải thiện khi ăn vào. Nhưng một số bệnh nhân gặp phản ứng quá mẫn.

Vitamin phức hợp cho phụ nữ có thai từ Solgar được chống chỉ định ở những phụ nữ không dung nạp với bất kỳ thành phần nào của viên nén. Ngoài ra, chúng không thể được thực hiện đồng thời với các chế phẩm sắt.Vì vậy, trước khi bắt đầu cuộc hẹn, nên đọc hướng dẫn và hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Chống chỉ định bổ sung vitamin từ Solgar bao gồm phenylketon niệu. Đây là một bệnh di truyền, trong đó quá trình chuyển hóa các axit amin, chủ yếu là phenylalanin, bị suy giảm.

Phụ nữ mang thai dễ dung nạp vitamin trong giấm, rất hiếm gặp tác dụng phụ

Phần kết luận

Vitamin cho bà bầu Solgar là một loại thực phẩm chức năng. Chúng được thiết kế để cung cấp cho cơ thể của bà mẹ tương lai tất cả các vitamin, khoáng chất và axit cần thiết. Với lượng hấp thụ đủ, thai nhi không bị thiếu chất dinh dưỡng và cơ thể mẹ không bị thiếu hụt vitamin.

Nhận xét về vitamin Solgar Prenatal

Pavlova Anastasia, 37 tuổi, Izhevsk
Tôi luôn tiếp cận việc lập kế hoạch mang thai một cách có trách nhiệm. Ở tuổi của tôi, không cần phải có những rủi ro không đáng có, vì vậy ngay cả trước khi thụ thai, tôi đã bắt đầu dùng Solgar Prenatal Nutrients. Có thai sau 2 tháng kế hoạch, lúc đầu có hơi nhiễm độc nhưng cũng nhanh chóng qua đi. Không có vấn đề gì khi mang và dùng Solgar cho phụ nữ mang thai, các cuộc kiểm tra mọi lúc, như một phi hành gia. Mặc dù trong những lần mang thai trước, tôi luôn bị thiếu máu ở tam cá nguyệt thứ 3.
Maria Poddubnaya, 25 tuổi, Nizhny Novgorod
Tôi cảm thấy tồi tệ từ các loại vitamin phổ biến trong nước cho phụ nữ mang thai: buồn nôn, táo bón, suy nhược chung. Khi chuyển sang Solgar Prenatal theo khuyến cáo của bác sĩ phụ khoa, tình trạng bệnh dần trở lại bình thường. Các phân tích, siêu âm và kiểm tra liên tục của bác sĩ cho thấy không có vấn đề gì về sức khỏe. Cái chính là đứa trẻ đang phát triển bình thường, và tôi cảm thấy ổn.
Liên kết đến bài đăng chính

Sức khỏe

vẻ đẹp

Món ăn