Cây tầm ma: thuộc tính hữu ích, ứng dụng, công thức nấu ăn

Lợi ích và tác hại của cây tầm ma không chỉ được sử dụng tích cực trong y học gia đình, mà còn trong các công thức làm đẹp, cũng như nấu ăn. Để đánh giá tất cả các đặc tính của một loại cây, bạn cần nghiên cứu kỹ về thành phần và đặc điểm.

Thành phần hóa học của cây tầm ma

Lợi ích sức khỏe và tác hại của cây tầm ma có thể rất khác nhau. Các đặc tính độc đáo của cây được tạo ra bởi thành phần hóa học của nó, bao gồm:

• vitamin C, K và E;
• caroten;
• Vitamin nhóm B;
• axit fomic và axit galusic;
• histamine và chất diệp lục;
• canxi, sắt, nhôm và lưu huỳnh;
• kali và magiê;
• carotenoid và phytoncide.

Cây chứa rất nhiều mangan - từ 100 g bạn có thể nhận được 4 định mức hàng ngày của nguyên tố này.

Tại sao cây tầm ma hữu ích

Lợi ích của cây tầm ma đối với cơ thể con người là rất lớn, cây giúp bồi bổ cơ thể một cách toàn diện và chống lại các bệnh tật của từng cá nhân. Khi dùng bên trong và bên ngoài, cây:

• tăng khả năng phòng vệ của cơ thể và cải thiện khả năng chống lại cảm lạnh;
• làm tăng đông máu và ngừng chảy máu nghiêm trọng;
• có tác dụng hữu ích đối với quá trình trao đổi chất;
• làm giảm mức độ glucose, làm sạch và tăng cường các mạch máu;
• cải thiện sự thèm ăn;
• bắt đầu quá trình trẻ hóa tế bào và cho phép bạn trì hoãn sự lão hóa của cơ thể;
• giảm đau cơ và khớp;
• loại bỏ độc tố và chất độc ra khỏi cơ thể, thúc đẩy quá trình làm sạch;
• có tác dụng làm dịu hệ thần kinh và giúp giảm các vấn đề về giấc ngủ.

Tiêu thụ cây tầm ma có lợi cho việc ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm và ung thư. Chất chống oxy hóa trong cây làm giảm khả năng phát triển các quá trình ác tính trong cơ thể.

Dành cho đàn ông

Lợi ích của cây tầm ma đối với nam giới được thể hiện qua những tác dụng hữu ích của cây đối với lĩnh vực sinh sản và tình dục. Cây tầm ma bảo vệ cơ thể nam giới khỏi bị viêm tuyến tiền liệt, tăng cường ham muốn và cải thiện chất lượng của vật chất di truyền. Sẽ rất hữu ích khi tiêu thụ thực vật khi gắng sức nặng, vì các sản phẩm dựa trên nó giúp phục hồi sức lực dự trữ.

Những lợi ích của nước sắc của cây tầm ma đối với tóc có thể được đánh giá cao không chỉ bởi phụ nữ, mà còn cả phái mạnh. Gội đầu bằng nước cây tầm ma rất hữu ích cho giai đoạn đầu của chứng hói đầu - loại cây này giúp duy trì một mái tóc dày. Cây tầm ma có lợi cho gan - rất hữu ích khi sử dụng nó sau những bữa tiệc bận rộn để loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Đối với phụ nữ

Lợi ích của cây tầm ma đối với phụ nữ là tác dụng có lợi cho hệ thống sinh sản. Nhà máy giúp bình thường hóa chu kỳ hàng tháng và giảm lượng máu mất khi kinh nguyệt ra nhiều.

Nên sử dụng cây trong thời kỳ mãn kinh, và trong thời kỳ cho con bú, loại cây này có thể kích thích tiết sữa. Những lợi ích của cây tầm ma đối với cơ thể phụ nữ là nhu cầu sau khi sinh con; các sản phẩm dựa trên loại thảo mộc này góp phần vào sự co hồi sớm của tử cung.

Cho trẻ em

Đặc tính chữa bệnh của cây tầm ma có thể có lợi cho trẻ em, cây giúp bồi bổ cơ thể cho trẻ và chữa bệnh dạ dày, làm dịu thần kinh và chữa viêm da. Nhưng khi sử dụng thảo dược cần lưu ý để tránh gây hại.

Vì vậy, đối với trẻ em dưới 1 tuổi, chỉ có thể cho cây vào bồn nước ấm - để ngăn ngừa kích ứng da và nói chung là tăng khả năng miễn dịch. Chỉ nên cung cấp một loại cây hữu ích cho trẻ em để sử dụng nội bộ sau một năm, khi các phản ứng tiêu cực trở nên ít xảy ra hơn, và thuốc sắc và dịch truyền phải được pha loãng với nước.

Có thể dùng cây tầm ma khi mang thai và cho con bú

Lợi ích của cây tầm ma non đối với phụ nữ mang thai còn nhiều tranh cãi. Loại cây này giữ lại tất cả các đặc tính có lợi của nó và có thể làm dịu hệ thần kinh, loại bỏ sưng tấy và tăng cường tim. Nhưng đồng thời, loại thảo mộc này thường có hại - nó có thể gây ra chứng đau nửa đầu, chóng mặt và thậm chí gây sẩy thai. Vì vậy, trong khi mang thai, tốt hơn là từ chối sử dụng một loại cây hữu ích và thay thế nó bằng các loại thảo mộc ít nguy hiểm hơn.

Nhưng lợi ích của cây tầm ma khi cho con bú là khá lớn, nước sắc từ cây làm tăng sản xuất sữa mẹ. Vì vậy, có thể sử dụng thảo mộc không đủ sữa, đặc tính của nó sẽ rất quý giá.

Cây tầm ma có tốt để giảm cân không

Chế độ ăn uống sẽ được hưởng lợi từ cây tầm ma non trong món salad - bản thân loại cây này rất ít calo, nhưng điều chỉnh sự trao đổi chất hiệu quả. Nếu bạn ăn thực vật trong khi giảm cân, thì ruột và dạ dày sẽ bắt đầu hoạt động tốt hơn, cảm giác thèm ăn sẽ được cải thiện và phân trở nên đều đặn.

Lợi ích và tác hại của trà tầm ma cũng rất cần trong chế độ ăn uống. Thức uống có đặc tính lợi tiểu và giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa và các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Nếu bạn uống một vài tách trà tầm ma mỗi ngày, cây sẽ không chỉ giúp bạn đạt được sự hòa hợp nhanh hơn mà còn bình thường hóa nền tảng cảm xúc.

Công thức y học cổ truyền dựa trên cây tầm ma

Lợi ích của cây tầm ma có thể giúp loại bỏ nhiều triệu chứng khó chịu. Trên cơ sở của cây, một số dược chất được bào chế và sử dụng cho các bệnh với số lượng nhỏ.

Nước sắc cây tầm ma

Những lợi ích của nước sắc bên trong cây tầm ma được thể hiện trong các rối loạn dạ dày, các quá trình viêm trong cơ thể và chảy máu nhiều. Họ tạo ra một chất chữa bệnh như thế này - một vài thìa lớn thảo mộc khô được đổ với 500 ml nước sôi và để hấp trong 3 giờ.

Sau đó, nước dùng được lọc. Uống nước sắc cây tầm ma 5 ngụm khi bụng đói - công cụ nhanh chóng mang lại kết quả. Áp dụng nó bên ngoài, rửa sạch tóc bằng nước luộc tóc để mọc tốt hơn.

Cồn cây tầm ma

Cây tầm ma khô đem lại công dụng tuyệt vời khi kết hợp với rượu, đặc tính của cồn thuốc rất tốt cho bệnh cảm cúm, chảy máu, mất sức và viêm khớp. Chuẩn bị công cụ như sau:

• cỏ khô xay lấy 2 chén nguyên liệu băm nhỏ;
• cây tầm ma được đổ vào một bình thủy tinh nhỏ;
• rót một cốc rượu và một lượng nước tinh khiết tương tự.

Sau khi trộn cồn hữu ích đúng cách, nó được chuyển đến nơi tối trong 2 tuần, sau đó lọc và sử dụng theo hướng dẫn.

Trà hòa thảo

Để giảm cân, bình thường hóa sự thèm ăn và phục hồi nói chung, trà cây tầm ma có lợi. Nó được điều chế từ cả thảo mộc tươi thu hoạch và khô - các đặc tính quý giá được bảo toàn trong cả hai trường hợp. Một công thức nấu ăn điển hình trông như thế này:

• lá tầm ma cho vào nồi đổ nước ấm;
• đun sôi trên lửa nhỏ;
• sau đó ngay lập tức tắt và để trong nửa giờ dưới nắp.

Bạn có thể uống trà pha sẵn tối đa 3 lần một ngày với thể tích bằng ly, tốt nhất là ngay trước khi ăn.

Nước cây tầm ma

Lợi ích của nước cây tầm ma đặc biệt rõ rệt khi thoa bên ngoài - phương thuốc thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và vết loét. Nó cũng được sử dụng bên trong - lợi ích của nước ép từ cây tầm ma giúp đối phó với việc thiếu vitamin và bệnh dạ dày.

Rất dễ dàng để chuẩn bị một loại nước ép tốt cho sức khỏe, bạn cần cho cây tầm ma tươi đã rửa kỹ qua máy xay sinh tố, sau đó ép lấy nước ép qua vải thưa. Vì nước ép có hàm lượng khá cao các chất có giá trị, nên để tránh tác hại, bạn cần uống một ít - ba lần một ngày, mỗi lần một thìa lớn.

Bột tầm ma

Lợi ích của rễ và lá cây tầm ma được thể hiện dưới dạng bột chữa bệnh. Để có được nó, bạn chỉ cần xay các nguyên liệu khô càng mịn càng tốt, sau đó rây qua rây nhiều lần cho đến khi bột hoàn toàn đồng nhất.

Họ sử dụng một chất pha chế trà, một loại bột hữu ích được sử dụng thuận tiện để tạo ra các loại mặt nạ mỹ phẩm tự chế.

Cách sử dụng cây tầm ma cho mục đích y học

Để các dược tính của cây tầm ma mang lại lợi ích tối đa và không gây hại, loại thảo mộc này nên được sử dụng theo các công thức đã được chứng minh. Thuốc tại nhà mang lại nhiều công dụng cho cây.

Với bệnh khớp

Trong trường hợp đau khớp, tính chất của cồn cây tầm ma cũng thể hiện rõ - một phương thuốc có tác dụng làm ấm, giảm viêm và giảm đau. Cồn có thể được sử dụng bên ngoài, dưới dạng thuốc thoa, hoặc bạn có thể dùng nó ba lần một ngày bằng đường uống với số lượng nhỏ - không quá một thìa cà phê.

Ngoài ra, đốt cây tầm ma sẽ có lợi cho các khớp, nó cũng giúp làm ấm các mô một cách định tính. Trong trường hợp không có chống chỉ định, nên thường xuyên xông hơi bằng cây tầm ma tươi. Và nếu vì một lý do nào đó không thể tắm được và có hại cho sức khỏe, bạn có thể đắp lá cỏ tranh lên các khớp bị đau.

Bị thiếu máu

Các chất có lợi trong thảo mộc giúp thoát khỏi tình trạng thiếu máu và thiếu hụt vitamin trong cơ thể. Sẽ có những lợi ích từ việc truyền cây tầm ma - 2 thìa lớn cỏ khô nên được đổ với nước sôi và để trong 20 phút, sau đó lọc.

Uống nửa ly hai lần hoặc ba lần một ngày, nếu muốn, đồ uống có thể được pha loãng với nửa thìa mật ong. Tổng cộng, bạn cần tiếp tục điều trị trong một tháng.

Có chảy máu

Trong y học dân gian, các đặc tính chữa bệnh của cây tầm ma khi bị chảy máu được biết đến rộng rãi; loại thảo mộc này nhanh chóng làm giảm lượng máu mất đi. Trong trường hợp này, nước dùng cây tầm ma sẽ có lợi - đổ một thìa lớn nguyên liệu khô với một cốc nước, đun sôi, sau đó ngay lập tức lấy ra khỏi nhiệt và nhấn trong 2 giờ. Thành phẩm được uống khi bụng đói ba lần một ngày, mỗi lần vài ngụm.

Lợi ích của cây tầm ma đối với máu không chỉ là loại thảo dược này có khả năng cầm máu nhanh chóng. Khi được sử dụng bên trong, nhà máy loại bỏ các tổn thương do chảy máu, bão hòa cơ thể với các chất có giá trị và giúp ngăn ngừa thiếu máu.

Với bệnh tiểu đường

Cây tầm ma được thu hoạch vào tháng 5 có lợi cho bệnh tiểu đường.Các chất có giá trị trong thành phần của nó góp phần làm sạch dần các mạch máu khỏi cholesterol và giảm mức đường huyết.

Dược tính của lá tầm ma sẽ có tác dụng bồi bổ sức khỏe nếu bạn thường xuyên dùng thảo dược. Đổ nước sôi vào khoảng 3 thìa lớn nguyên liệu và giữ trong 2 giờ, sau đó dùng trước khi ăn.

Khỏi ho

Đặc tính của rễ và lá cây tầm ma giúp chữa ho kéo dài. Để phục hồi nhanh chóng, bạn cần phải truyền dịch chữa bệnh ba lần một ngày - 200 g nguyên liệu khô được đổ với nước nóng và nhấn mạnh trong nửa giờ.

Ngoài ra, hít vào đơn giản cũng có tác dụng trị ho. Có thể hít hơi nước của thảo mộc lành mạnh mới ủ trong 10 phút - điều này sẽ làm ấm đường hô hấp.

Đối với bệnh ngoài da

Cây tầm ma tươi có lợi cho bệnh viêm da, viêm da và tổn thương. Cho khoảng 100 g lá tươi vào với một cốc nước sôi, cho một ít vào và lau các vùng bị đau với dịch truyền vào buổi sáng và buổi tối.

Nước ép thảo mộc tươi có thể được sử dụng để điều trị da. Nên pha loãng một chút với nước trước để giảm nồng độ.

Trong phụ khoa

Các đặc tính của cây tầm ma trong phụ khoa giúp thoát khỏi nhiều bệnh tật và các triệu chứng khó chịu. Thuốc sắc và dịch truyền của loại thảo mộc này được sử dụng cho các trường hợp đau hoặc kinh nguyệt không đều, chảy máu quá nhiều và các quá trình viêm nhiễm.

Các đặc tính có lợi của nước dùng cây tầm ma ngăn ngừa sự phát triển của ung thư và giúp chống xói mòn tử cung tốt. Thuốc tại nhà không chỉ được sử dụng bên trong mà còn bên ngoài, để chà xát và thụt rửa. Uống nước sắc ngày 3 lần sẽ có ích ngay sau khi sinh khó - cây thuốc không hại mà lại giúp cầm máu.

Việc sử dụng cây tầm ma trong thẩm mỹ tại nhà

Tầm xuân có lợi trong thành phần của các sản phẩm mỹ phẩm. Loại cây này nhanh chóng cải thiện tình trạng của tóc và da, vì vậy loại thảo mộc này thường được thêm vào các loại mặt nạ tự chế hoặc nước súc miệng bằng thảo dược.

Mặt nạ

Lợi ích của cây tầm ma đối với da mặt là dưỡng ẩm cho lớp biểu bì, giúp da đàn hồi và mịn màng hơn, nhanh chóng đối phó với các kích ứng. Cây có đặc tính chống lão hóa, vì vậy, để loại bỏ các nếp nhăn đầu tiên, bạn nên làm mặt nạ sau:

• lá cỏ tranh tươi hoặc khô giã thật nát;
• trộn với lượng bằng nhau với mật ong hơi ấm;
• thoa đều trên da sạch trong nửa giờ.

Bạn cần thực hiện một quy trình hữu ích ít nhất hai lần một tuần, sau đó kết quả sẽ xuất hiện nhanh chóng.

Chăm sóc tóc

Xả tóc bằng cây tầm ma có lợi rất nhiều, nếu bạn dùng nước sắc từ thảo dược sau mỗi lần gội đầu, tóc sẽ bẩn chậm hơn, có được độ bóng và mềm mượt.

Để pha chế sản phẩm, bạn chỉ cần cho 10 thìa lớn cây tươi hoặc khô vào 2 lít nước sôi, sau đó để sản phẩm dưới nắp trong một giờ. Rửa hữu ích là đủ hai lần một tuần.

Tắm cây tầm ma

Sẽ có những lợi ích từ việc tắm cây tầm ma - các quy trình sử dụng nước sử dụng cây này giúp cải thiện tình trạng của da toàn thân, giảm đau khớp và thư giãn cơ bắp. Chỉ cần thêm cả lít nước dùng cây tầm ma vào một bồn nước đầy là đủ.

Cây tầm ma để tắm

Thường xuyên đến phòng xông hơi ướt là một quy trình hữu ích cho tất cả những ai không gặp vấn đề nghiêm trọng về phổi, mạch máu và tim. Và thậm chí có thể thu được nhiều lợi ích hơn từ việc tắm nếu bạn sử dụng chổi cây tầm ma - sau lần đầu tiên vỗ nhẹ lên da, một tác dụng tích cực đáng chú ý sẽ xuất hiện.

Chổi tầm ma để xông hơi đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, tăng sức đề kháng miễn dịch và cải thiện tình trạng da.Chúng sẽ có lợi từ khuynh hướng cảm lạnh và bệnh khớp, điều trị cơ thể bằng chổi sẽ cải thiện tình trạng của da.

Công thức nấu ăn ngon và lành mạnh với cây tầm ma

Y học và thẩm mỹ không phải là công dụng duy nhất của loại thảo mộc này. Lợi ích của cây tầm ma trong thực phẩm, nó mang lại cho món ăn một hương vị sảng khoái thú vị và làm tăng các đặc tính quý giá của chúng.

Súp tầm ma và trứng

Những lợi ích và tác hại của súp cây tầm ma được nhiều người sành sỏi biết đến với các công thức nấu ăn đơn giản sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên. Cây thuốc kết hợp với các thành phần khác có thể làm bạn hài lòng với hương vị tuyệt vời và hơn thế nữa, sẽ có tác dụng tích cực đối với dạ dày.

Để những lợi ích của súp cây tầm ma được thể hiện đầy đủ, bạn cần nấu nó như sau:

• gọt vỏ và thái nhỏ 6 củ khoai tây và cà rốt, cho vào nồi lớn đun nhỏ lửa;
• rửa sạch và cắt nhỏ 300 g rau thơm và một mớ hành lá, cho vào chảo rau;
• thêm muối vừa ăn, nấu cho đến khi rau mềm;
• 5 phút trước khi lấy ra khỏi bếp, đổ gia vị yêu thích của bạn vào chảo;
• tắt bếp, đậy nắp chảo và để trong một phần tư giờ.

Trước khi dùng, thêm 5-6 quả trứng gà luộc và cắt nhỏ cùng một thìa lớn kem chua vào món súp đã làm sẵn.

Salad cây tầm ma

Salad cây tầm ma sẽ có lợi cho chế độ ăn uống của bạn, giúp cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe. Công thức đơn giản nhất trông như thế này:

• 3-4 quả dưa chuột tươi rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành dải hoặc hình vuông;
• Cỏ mực tươi rửa sạch với nước lạnh, trụng sơ qua nước sôi, sau đó rửa lại bằng nước lạnh cho thật nát;
• Các thành phần được trộn trong một hộp đựng chung, rắc muối nếu muốn và gia vị với kem chua.

Thảo mộc tươi có thể được thêm vào hầu hết mọi món salad rau, nhưng khi kết hợp với dưa chuột, nó có vị đặc biệt nhẹ, thơm ngon và mang lại lợi ích tối đa.

Tác hại và chống chỉ định của cây tầm ma

Bất chấp tất cả các lợi ích, đôi khi cây có thể gây hại nghiêm trọng. Nó không được khuyến khích sử dụng nó:

• với viêm tắc tĩnh mạch và giãn tĩnh mạch;
• với chứng xơ vữa động mạch và tăng huyết áp;
• với thực vật không dung nạp cá nhân;
• trong khi mang thai.

Cây cầm máu rất tốt nhưng ở đây phải chăm sóc hợp lý. Để tránh tác hại, hãy đến gặp bác sĩ nếu chảy máu kèm theo cảm giác khó chịu hoặc viêm nghiêm trọng.

Thu thập và lưu trữ cây tầm ma

Cỏ được thu hoạch vào mùa xuân hoặc đầu mùa hè mang lại lợi ích lớn nhất - điều này áp dụng cho cả rễ và lá. Có thể sử dụng cây thu hoạch vào tháng 7 hoặc tháng 8, nhưng các đặc tính quý giá sẽ ít hơn nhiều.

Việc thu gom nên được thực hiện trong điều kiện thời tiết khô ráo và thoáng đãng, trong một khu vực sạch sẽ về mặt sinh thái, cách xa các cơ sở công nghiệp và đường giao thông. Sau khi thu hoạch, cây tầm ma nên được sử dụng ngay hoặc phơi khô ngoài trời trong bóng râm. Sau khi lá, thân, rễ khô sẽ xếp vào túi giấy hoặc lọ thủy tinh khô.

Cây tầm ma khô có thể giữ được các đặc tính có lợi của chúng lên đến 2 năm. Sau đó, tốt hơn là nên tiến hành thu hái nguyên liệu làm thuốc mới.

Phần kết luận

Lợi ích và tác hại của cây tầm ma phụ thuộc vào các công thức nấu ăn đã được chứng minh sau đây. Nếu bạn sử dụng cây trong trường hợp không có chống chỉ định và tuân thủ liều lượng nhỏ, cây tầm ma sẽ giúp chữa bệnh và cải thiện sức khỏe nói chung.

Nhận xét