İçerik
Irga, Pink ailesine ait yaprak döken bir çalıdır. İkinci bir adı var - tarçın. 2-2.5 m yüksekliğe ulaşır Kırım ve Kafkasya bölgelerinde doğal koşullarda yetişir. Çevre koşullarına çok iyi uyum sağlar, bu nedenle tüm dünyaya dağılmıştır. İrgi'nin yararları ve zararları belirsizdir, ancak genel olarak dut zararlıdan daha faydalıdır.
Meyveler, küçük elmalara uzaktan bir santimetre çapından daha fazla benzemeyebilir, bunun aksine, tarçın üzerinde sepals bulunur. İlkbaharın ortasında çiçek açmaya başlar ve meyveler yaz sonunda olgunlaşır, ancak olgunlaşma düzensizdir. Renk mor-kırmızı veya lacivert olabilir. Meyvenin kendisi, tatlı, hoş bir koku ile sulu.
Irga çeşidine bağlı olarak 5 ila 10 kg meyve verir.
Çileklerin bileşimi ve kalori içeriği
Irga, yeterli miktarda doğal sakarit içerir: glikoz ve izomeri fruktoz, ayrıca hidroksi süksinik asit, B grubu vitaminler (riboflavin, tiamin ve diğerleri), C ve P vitaminleri, provitamin A, karoten, lif, pektinler, eser elementler içerir. ... Aynı zamanda kumarinler, steroller ve flavonoller de dahil olmak üzere birçok tanen içerir. Meyvede, organların ve tüm vücudun normal işlevselliği için gerekli olan en önemlileri kurşun, kobalt, bakır, magnezyum ve potasyum olan mineral elementler bulunur.
İrgi'nin faydaları
Meyvelerdeki biyolojik olarak aktif maddelerin zengin içeriği nedeniyle, irga ünlü bir multivitamin ilacı haline gelmiştir. Bileşimdeki pektinler, toksinlerin, ağır metal tuzlarının ve atık ürünlerin vücuttan uzaklaştırılmasına ve ayrıca kolesterol seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olabilir. Karotenin görme üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Askorbik asit, soğuk algınlığı ve grip salgınları için faydalı olacaktır. Meyveler genellikle yaşlı insanların diyetine dahil edilir çünkü zihinsel aktiviteyi artırabilir ve kemikleri güçlendirebilirler. Meyvede bulunan antioksidanlar kanseri önleyebilir ve vücudun Alzheimer hastalığıyla savaşmasına yardımcı olabilir.
İrgi meyvelerinin faydalı özellikleri, vitamin eksikliği tedavisinde kullanılmasını mümkün kılar.
Erkekler için
Irga, 50 yaşın üzerindeki erkekler için faydalı olabilir. Bu meyvenin kullanımı, cinsel aktiviteyi artırabilir, ayrıca kardiyovasküler hastalıkların gelişmesini önleyen kan damarlarını güçlendirebilir. Ayrıca kasık bölgesindeki kan akışında bir iyileşme olur, dolayısıyla üreme sisteminin yeteneği artar.
Genç insanlar için irga, stresli koşullardan kurtulmada yardımcı olabilir. İçin sık çalışma ile bilgisayar berry görmeyi iyileştirebilir, yorgunluğu giderebilir ve prostatiti hareketsiz bir yaşam tarzından önleyebilir.
Kadınlar için
İrgi kullanımı adet döngüsü sırasında çeşitli ağrıları gidermeye ve menopoz sırasında kanamadan sonra vücudun yenilenmesine yardımcı olacaktır.
Çocuklar için
Bir alerjen olduğu ve çocukta güçlü bir alerjik reaksiyona neden olabileceği için çocuklara irga çok dikkatli verilmelidir.
Irgi meyveleri, çocuğun zihinsel yeteneklerinin doğru gelişmesine yardımcı olduğu, uykuya olumlu etkisi olduğu ve yatıştırdığı için büyüyen vücut için çok faydalıdır.
Aynı nedenle Irga okula yeni başlayan çocuklar için tavsiye edilir. Gereksiz sinirler olmadan zihinsel aktiviteye kolayca dayanmaya yardımcı olur.
Hamilelik ve emzirme döneminde
Hipertansif ilaçlara alternatif olarak, irgi meyveleri yüksek tansiyonu olan kadınlar için çok başarılı bir şekilde kullanılmaktadır. İrga, büzücü özellikleri nedeniyle perinatal dönemde tehlikeli olan ishal önleyici ilaçların yerini başarıyla alır.
Sakinleştirici özellikleri nedeniyle, dut sakinleştiricilerin yerini alabilir.
Meyveler güçlü bir alerjen olabileceğinden ve bebek için tehlikeli olabileceğinden, hamilelik sırasında irgi tüketilirken önlem alınmalıdır. Diyete eklemeden önce doktorunuza danışmalısınız.
Tıpta uygulama
Bir irgi infüzyonunun kullanılması, bağırsak, göz, kan damarlarının yanı sıra hipertansiyon, gastrit, kolit ve ülser hastalıklarında olumlu bir etkiye sahiptir.
Sağlığı iyileştirmek için meyveyi kullanmak için böyle seçenekler var:
- gastrit veya kolit için bir infüzyon hazırlamak için, ezilmiş ve kaynar suda bırakılmış bir bitkinin kabuğu kullanılır. Çeyrek saat boyunca, kabuk ateşte tutulmalı ve ardından iki saat demlenmeye bırakılmalıdır;
- ülserler için bir infüzyonun hazırlanması için, kestane ile karıştırılmış bir çalı ve kök yaprakları kullanılır. Bütün bunlar kaynamış suda demlenir;
- vasküler hastalıklar için infüzyon, 30 dakika boyunca infüze edilen birkaç bardak çilek ve kaynar sudan hazırlanır;
- hipertansiyon, göz veya bağırsak hastalıkları ile meyveler küçük miktarlarda yoğrulur ve kaynar su ile dökülür, ardından infüzyon süzülür;
- Irgi suyu ayrıca boğaz ağrısı için gargara yapmak için kullanılır.
Meyvelerin kullanılması sayesinde sadece bağışıklık güçlendirilmez, uykuya dalma ve uyku süreçleri de normalleşir.
Kozmetolojide uygulama
Irga mükemmel bir kozmetik üründür. Dış cilt kusurlarına yardımcı olacak şekilde çiçeklerinden, yapraklarından ve meyvelerinden iyi infüzyonlar yapılır. İrgi'yi oluşturan bileşenler, hücrelerin yapısını iyileştirmeye, elastikiyetlerini artırmaya ve epidermisi eski haline getirmeye yardımcı olur. Berry, birçok kozmetik ürününün oluşturulmasında bir bileşen olarak kullanılır.
Evde meyve maskeleri yapabilir, cildi silmek için infüzyonlar hazırlayabilirsiniz.
Örneğin, aşağıdakiler yardımcı olur:
- Yüzdeki cildi gençleştirmek için, bir çorba kaşığı süzme peynire bir kaşık meyve suyu ve bir çay kaşığı bal eklemeniz gerekir, ardından bunların hepsi yüze uygulanır, ardından hazırlanan kütle çeyrek saat bekletilir. Sonra, kendinizi kaynamış suyla yıkamalısınız.
- Saçınızın daha iyi uzamasına yardımcı olmak için, yıkamadan yarım saat önce meyve suyunu saç köklerine sürebilirsiniz.
- Yağlı ciltler için, meyve suyunun 1'e 1 oranında kaynamış su ile seyreltilmesi gerekir. Bu, tüm cilt tipleri için çok faydalı olacaktır.
- Yüzün cildini daha kadifemsi ve hassas hale getirmek için irgi çiçeklerinin üzerine kaynar su dökün, demlenmesine izin verin, süzün, soğumaya bırakın ve ardından günde 2 kez yıkamak için kullanın.
- Cilt çok kuruysa, yaprakları alıp suyla örtün, sonra süzün, yaprakları soğutun ve yüze uygulayın, ardından 20 dakika bekletin.
- Irgi çiçeklerinin infüzyonundan yapılan, süzüldükten sonra banyoya eklenen bir banyo kaynatma, cildin daha elastik olmasına yardımcı olacaktır.
Meyveyi kullanmak hangi biçimde daha iyidir
Taze yiyebilir veya irgi, meyveli içecek, komposto, hatmi, reçel, reçel veya jöleden reçel yapabilirsiniz. Meyveler de kurutulur ve bunlardan şarap ve çeşitli likörler hazırlanır. Irgi suyu asidik değildir, ancak ekşi meyvelerle çok iyi gider. Meyve hasattan sadece bir hafta sonra iyi vermeye başladığından, hemen sıkılmasına gerek yoktur. Kuru meyveler bu formda kuru üzümün yerini alabilir ve taze veya kurutulmuş olarak en fazla miktarda vitamin içerir.
Mülkleri korumak için irga kış için dondurulur.
Yaprakların faydalı özellikleri
Yapraklardan yapılan çay, sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Hipertansiyon ve uykusuzluk durumunda yapraklardan hazırlanan bir infüzyon kullanılması tavsiye edilir.
İshalin eşlik ettiği pankreatit durumunda buruk özelliği nedeniyle yapraklardan infüzyon yapılması önerilir.
İrgi'nin zararları ve kullanmak için kontrendikasyonlar
Irga, olası herhangi bir biçimde (bir meyve veya pişmiş komposto), merkezi sinir sistemi (merkezi sinir sistemi) üzerinde bir etki uygulayarak onu rahat bir duruma getirebilir. Meyveyi yedikten sonra, direksiyonun arkasına geçmeniz veya yoğun dikkat gerektiren işler yapmanız önerilmez.
Bu meyveler ayrıca sütle çok kötü etkileşime girer. Bileşimi oluşturan tanenler nedeniyle süt proteinlerinin pıhtılaşması başlar ve bu da daha sonra mide rahatsızlığına neden olur.
Kan basıncını düşürme özelliği nedeniyle, düşük tansiyonu olan kişilerde çilek tüketimi kontrendikedir. Fetüs kanın pıhtılaşmasını artırdığı için, travmatik işlerle uğraşanlar için diyete büyük miktarlarda ilave edilmesi önerilmez. Kabızlık olasılığı yüksektir, bu nedenle düzenli çilek tüketimi kontrendikedir.
Irga, çevreden çeşitli zararlı maddeleri emebilme özelliğine sahip olduğundan, temiz bir ekolojiye sahip bölgelerde toplanan meyveler diyete eklenebilir. Tehlikeli alanlarda, çalı sadece dekoratif amaçlı yetiştirilebilir.
Sonuç
İrgi'nin yararları ve zararları henüz tam olarak araştırılmamış olmasına rağmen, bazı durumlarda farmasötik ilaçların yerini alabilecek, tıpta değerli tıbbi ürünler listesinde zaten yer almaktadır. Dahası, irgi meyveleri alışılmadık bir tada sahiptir ve büyülü özellikleriyle şaşırtıcı bir şekilde herkes tarafından sevilebilir.
