Perga: yararları ve zararları, tıbbi özellikleri, uygulama

Arı ekmeğinin ve diğer arıcılık ürünlerinin yararları ve zararları henüz tam olarak araştırılmamıştır. Kullanımlarının olumlu etkisinin orantısız olarak daha yüksek olduğuna inanılmaktadır. Ancak arıların diğer atık ürünleri gibi arı ekmeği de dikkatli kullanılmalıdır.

Arı ekmeği nedir ve nasıl görünür

Perga, kısmen arı tükürüğü ile fermente edilen bir polendir. Bir bal tabakasının altında bir bal peteğinde bulunur.

Perga, normal polenden farklıdır. Peteklerde, arı tükürüğü, mantarlar, laktik asit ve bakterilerin etkisi altında yavaş yavaş sertleştiği havaya erişimi yoktur.

Perga, bir tür arı ekmeği olan kış için arılar için besleyici bir rezervdir. Görünüm ve tat olarak bal tadında çavdar ekmeğini andırır.

Arı ekmeğinin kimyasal bileşimi

Arı ekmeği çok miktarda besin içerir. Arıların beslenmesi için gerekli olan her şeyi içerir ve bu birçok vitamin, eser element ve diğer bileşenlerdir. O içerir:

• proteinler;
• yağlar;
• karbonhidratlar;
• A, B, C, D, E, H, K, PP vitaminleri.

Perga, demir, potasyum, fosfor, silikon, kobalt ve diğerleri gibi makro ve mikro elementler içerir. Güçlü bir antioksidan olan beta-karoten içerir.

Arı arısı hangi hastalıklarda kullanılır?

Arı arısı kullanımının endike olduğu hastalıkların listesi oldukça geniştir. Bunlar aşağıdaki patolojileri içerir:

1. Karaciğer disfonksiyonu kolesistit, kolanjit, safra kesesi taşları gibi. Arı ekmeği, toksinlerin atılmasına yardımcı olur, karaciğer üzerindeki yükü azaltır ve rejenerasyonunu destekler. Siroz, hepatit B ve C'nin yanı sıra metastazlı tümörler için kullanılabilir.
2. Kardiyovasküler sistem hastalıkları (anjina pektoris, iskemi, ateroskleroz). Arı ekmeğinde bulunan potasyum kalp kası üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
3. Gastrointestinal sistem hastalıkları (gastrit, kolit, dysbiosis, ishal). Arı ekmeği metabolik süreçleri iyileştirir, bağırsak mikroflorasını normalleştirir.
4. SARS ve diğer enfeksiyonlar. Çok miktarda vitamin bulunması nedeniyle bağışıklık güçlendirilir, hastalığın seyri kolaylaştırılır ve iyileşme süreçleri hızlanır.
5. Diabetes mellitus tip I ve II. Arı ekmeğinde bulunan biyolojik olarak aktif maddeler pankreasın çalışmasını normalleştirir.

Arı arısı neden faydalıdır

Bu arıcılık ürününün kullanımı genel refahı artırır, vücudu güçlendirir, beyin hücrelerini harekete geçirir, hafızayı ve dikkati geliştirir.

Kadınlar için

Arı ekmeği yemenin kadın vücudu üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Kadınlar için arı ekmeğinin faydası, arı ekmeğinde bulunan biyolojik olarak aktif maddelerin hormonal seviyeleri dengelemesi, adet döngüsünün normal sıklığını geri kazanmaya yardımcı olması ve menopoz sırasında genel durumu iyileştirmesidir.

Arı ekmeğinde bulunan demir normal bir hemoglobin seviyesinin korunmasına yardımcı olur, kan yenilenmesini destekler, bu özellikle adet sırasında önemlidir.

Erkekler için

Arı poleninin erkek sağlığı için faydaları yadsınamaz. İyi bir tonik olmasının yanı sıra kullanımı genitoüriner küre üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Arı ekmeğinin kısırlığa faydası, meni kalitesini iyileştirmesi ve sperm hareketliliğini arttırmasıdır. Prostatit için arı ekmeğinin yanı sıra libidoyu artıran bir uyarıcı kullanabilirsiniz.

Çocuklar için

Arı ekmeğinin çocuklar için faydaları önemli olabilir, ancak bir çocuğa dikkatle verin. Polenle ilişkili herhangi bir ürün potansiyel bir alerjendir. Bu nedenle, bu konuyu bir çocuk doktoru ile tartışmanız tavsiye edilir. Herhangi bir kontrendikasyon yoksa, arı ekmeği bir çocuk için mükemmel bir güçlendirici ve bağışıklık düzenleyici ajan haline gelebilir.

Hamilelik sırasında

Hamilelik sırasında herhangi bir ürün dikkatli alınmalıdır. Bu aynı zamanda arı ekmeği gibi özel bir ürün için de geçerlidir. Kendisine veya bebeğe zarar vermemek için anne adayının alerji yönünden kontrol edilmesi gerekir. Ayrıca kanserli veya kan pıhtılaşması problemi olan hamile kadınlar için kullanamazsınız.

Arı ekmeği nasıl alınır

Günlük arı ekmeği dozu ayrı ayrı hesaplanır ve doktorla kararlaştırılmalıdır. Aşağıdaki normlar genel bir tavsiye görevi görebilir:

• 6 yaşın altındaki çocuklar - günde en fazla 1/4 çay kaşığı.
• 7-9 yaş - günde en fazla 1/3 çay kaşığı.
• 10-11 yaş - günde en fazla ½ çay kaşığı.
• Yetişkinler, günlük 1,5–2 çay kaşığı dozda arı ekmeği alabilirler.

Kullanmanın en iyi yolu ağızdaki granülleri eritmektir. Alım, 1 aydan 4 aya kadar ara vermeniz gereken 1 ay süren kurslarda yapılmalıdır.

Arı perga ile halk tarifleri

Perga sadece saf haliyle kullanılamaz. Bal gibi diğer ilaçlarla kombine edilebilir.

Pankreatit ile

Pankreatit ciddi bir hastalıktır, akut fazda cerrahi müdahale gerektirir ve bu zamanda arı ekmeği kullanımı kontrendikedir. Karın ağrısının ortadan kalkmasından sadece bir hafta sonra, bir test tekniği deneyebilirsiniz - birkaç granülü çözün. Rahatsızlık yoksa, dozaj kademeli olarak günde 1 çay kaşığına çıkarılabilir.

Remisyon aşamasında, bu maddenin alımı da belirtilir, bir ay boyunca bir kursta yapılır. Her gün aç karnına 1 tatlı kaşığı arı ekmeği almalısınız. Unutulmamalıdır ki enzimleri paralel olarak alırsanız arı ekmeği ile birlikte alındığında etkileri artacaktır.

Hipertansiyon ile

Perga hem yüksek tansiyon hem de düşük tansiyon ile kullanılabilir. Bunun nedeni, bu maddenin kan basıncındaki sıçramaları yumuşatması ve normalleşmesine katkıda bulunmasıdır. Artan basınçla, günde 3 kez, yemeklerden önce 1 g ve düşük basınçla - aynı dozda, ancak yemeklerden 40-45 dakika sonra alın. Granüllerin içilmesine gerek yoktur, ağızda kendiliğinden çözülmelidir. Böylece ilaç daha iyi emilir.

Diabetes mellitus ile

Diabetes mellitus tedavisi için 6 aya kadar bir süre içinde arı ekmeği alınır. Bu süre zarfında pankreas, çalışma kapasitesini geri kazandırarak hastanın insülin bağımlılığını azaltır. Alım, şeker seviyelerinin sürekli izlenmesiyle ve bir doktor gözetiminde yapılmalıdır.

Diabetes mellituslu yetişkinler için günlük doz 1 çay kaşığıdır. İlaç emildiğinde maksimum etki elde edilir. İçmenize gerek yoktur ve içtikten sonra en az yarım saat su içmemeniz de tavsiye edilir. Kullanımdan sonra uyuşukluk görülürse, giriş saati öğleden sonraya ertelenebilir.

Arı ekmeğine paralel olarak şifalı otların kullanılması durumunda maksimum terapötik etki elde edilir:

• dağcı kuşu;
• karakafes;
• keçi rue;
• dulavratotu kökü.

Soğuk ile

Arı ekmeği, soğuk algınlığını önlemenin ve ARVI'yı tedavi etmenin güçlü bir yoludur. Kullanımının genel güçlendirici ve immün sistemi uyarıcı etkisi hastalanma riskini azaltır, hastalığın seyrini kolaylaştırır, iyileşmeyi hızlandırır ve komplikasyon olasılığını azaltır.

ARVI ve soğuk algınlığının önlenmesi için sabahları aç karnına günde 1 kez arı ekmeği almanız önerilir. Günlük doz 2 g'dır ve kursun süresi 20 gündür. Tedavi için 2-4 g alınması tavsiye edilir ve tedavi süresi 20-25 gündür.

Anemi ile

Anemi, insan kanındaki hemoglobin içeriğinin ihlalidir. Kırmızı kan hücrelerinin içeriğinin azalması hızlı yorgunluğa, konsantrasyon bozukluğuna, nefes darlığına neden olur. Hemoglobin seviyesini normalleştirmek için, kolayca elde edilebilen bir biçimde demir içerdiği için arı ekmeği kullanılabilir.

Bir yetişkin için normal günlük doz 16 gramdır.İki dozda aç karnına alınmalıdır: ilk kez kahvaltıdan önce, ikincisi öğle yemeğinden önce. Tedavi süresi bir aydır, o zaman iki aylık bir ara vermeniz gerekir. Gerekirse, kurs 4 defaya kadar tekrar edilebilir.

Göz hastalıkları için

Perga, provitamin A (karoten) içerir ve konsantrasyonu havuçtan yaklaşık 20 kat daha yüksektir. Bu madde özellikle gözler için faydalıdır. İşlerinde göz yorgunluğu olan herkes için arı ekmeği önerilir: sürücüler, bilgisayar operatörleri, vb.).

Alın ve görme keskinliğinde bir azalma ile. Bu durumda günde 2-3 defa 1 tatlı kaşığı kullanın. Tedavi süresi 3-4 haftadır.

Bağışıklığı geliştirmek için

Zayıflamış bağışıklık sistemi ile günde 3 defa 1 tatlı kaşığı arı ekmeği alınması tavsiye edilir. Tedavi süresi 30 gündür. O zaman 2 ay ara vermeniz ve ardından resepsiyonu tekrarlamanız gerekir. Sadece bir yılda 4 kursu tamamlamanız gerekiyor. Unutmayın, bağışıklık için arı ekmeği bir çocuğa ancak bir çocuk doktoruna danıştıktan sonra verilir.

Arı ekmeği sporcular için neden yararlıdır?

Perga doğal bir anaboliktir. Bileşimi, birçok besin içeren spor beslenmesi için mükemmel bir seçenektir. Bu maddenin sporcular için başlıca faydaları şunlardır:

1. Kandaki hemoglobin düzeyini artırır, bu da performansı ve kas performansını artırır.
2. Hematopoez hızlanır, metabolizma daha yoğundur.
3. Kas dokusunu mikro elementlerle doyurur.
4. Bağışıklık artar.
5. Antrenman ve yarışma sonrası toparlanma süreci hızlanır.
6. İştah düzelir, gastrointestinal sistemin çalışması normalleşir.
7. Hasar görmüş dokuların yenilenme süreci daha yoğundur.

Yoğun antrenman dönemlerinde ve yarışmalara hazırlık olarak arı ekmeği tüketilmesi tavsiye edilir. Bağımlılık yapmaz. Yemeklerden önce günde 3 defa 1 tatlı kaşığı kullanmanız, granülleri eritip su ile içmemeniz gerekir. Bir ay kabul edildikten sonra iki haftalık bir ara verilmeli, ardından kabul devam edilebilir.

Kilo kaybı için arı arısı

Arı ürünlerinin kullanımı vücuttaki metabolik süreçleri uyarır. Aşırı yeme eğilimi ortadan kalkar ve bu da dolaylı olarak kilo kaybına katkıda bulunur. Vücudun genel tonu iyileşir, motor aktivite artar.

Yemeklerden önce günde 1 tatlı kaşığı arı ekmeği alın.Resepsiyon sabah ve öğle yemeği olmak üzere 2 kez bölünebilir. Granüller su içilmeden emilmelidir.

Arı arısının kozmetolojide kullanımı

Arı ekmeği çok miktarda biyolojik olarak aktif madde içerir. Bu sayede saç ve cildi tedavi etmek ve eski haline getirmek için kullanılır.

Bej yüz maskeleri

Yüzünüze herhangi bir maske uygulamadan önce, alerjik reaksiyon olup olmadığını test etmeniz gerekir. Bunun için bileğe az miktarda bitmiş bileşim uygulanır. Yarım saat sonra rahatsızlık yoksa (kaşıntı, yanma, ciltte kızarıklık) maske yüze uygulanabilir.

1. Klasik yüz maskesi ballı arı ekmeğinden cildi temizlemek ve beslemek için. Her iki bileşeni de eşit oranlarda içerir. Malzemeler iyice karıştırılır, ardından maske yüze uygulanır. 15 dakika sonra her şeyi ılık suyla yıkayın.
2. Nemlendirici maske. 1 tatlı kaşığı arı ekmeği, 2 tatlı kaşığı bal, 1 yumurta sarısı, 10 gr az yağlı süzme peynir. Tüm malzemeler karıştırılmalı, maske yüze uygulanmalıdır. Yarım saat sonra her şey ılık suyla yıkanır.
3. Kırışıklık önleyici maske. Bal, arı ekmeği ve ekşi krema eşit oranlarda karıştırılmalıdır. Maske yüze yarım saat uygulanır, ardından gazsız ısıtılmış maden suyu ile yıkanır.
4. Akne maskesi. Onun için, eşit miktarda arı ekmeği ve bal almalı ve biraz propolis eklemelisin. Tüm bileşenler iyice karıştırılmalıdır. Maske yüze uygulanır ve yarım saat sonra soğuk suyla yıkanmalıdır.

Saç güzelliği için Perga

Saçı eski haline getirmek ve durumunu iyileştirmek için besleyici maskeler kullanılır. Saç besleyici formülünü güçlendirmek için bazı tarifler:

Kurtarma maskesi. 25 gr arı ekmeği 1 yumurta sarısı ile karıştırılır, daha sonra bileşimin sıvı ekşi kremaya benzemesi için biraz süt eklemeniz gerekir. Maske, ıslak saça tarakla sürülür ve cilde sürülür. Bundan sonra plastik bir kapak takılır, Baş bir havluyla örtülür. Yarım saat sonra yıkandı.

Besleyici maske. Onun için 1 yemek kaşığı karıştırmanız gerekiyor. bir kaşık arı ekmeği, 2 yemek kaşığı. bal kaşığı, 1 yumurta sarısı ve 50 gr dulavratotu yağı. Maske saça uygulanır ve ayrıca saç derisine sürülür. Bundan sonra, şapkanın altındaki tüyleri alarak bir saat bekletilirler. Daha sonra maske su ve şampuanla yıkanır.

Hangisi daha iyi: arı ekmeği veya polen

Hem biri hem de diğeri arıcılık ürünü kendine özgüdür. Perga, esasen aynı polen olmasına rağmen, önemli farklılıkları vardır.

Birincisi kovanda muhafaza edilerek arı tükürüğü ve laktik asit ile kısmen fermente edilir. Bundan dolayı, polende bulunan alerjenlerin bir kısmı yok edilir, bu nedenle arı ekmeğinin alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı çok daha azdır.

İkincisi, arı ekmeğinde bulunan proteinler, karbonhidratlar ve diğer faydalı maddeler zaten yemeye hazır bir formdadır, bu nedenle insan vücudu tarafından çok daha iyi emilirler.

Arı ekmeğinin insan vücudu için faydaları polenden daha belirgindir, bu nedenle tıbbi amaçlı kullanılması tercih edilir.

Kontrendikasyonlar ve yan etkiler

Herhangi bir hastalık için arı ekmeği yemeden önce doktorunuza danışmalısınız. Aşırı dikkatle, III ve IV derece onkoloji ve ayrıca aşağıdaki hastalıklar için arı ekmeği almalısınız:

• toksik guatr (Graves hastalığı);
• bal veya diğer arı ürünlerine alerjik reaksiyonlar;
• rahim fibroidleri.

Bu maddeyi almanın güçlü bir tonik etkiye sahip olduğu akılda tutulmalıdır, bu nedenle yatmadan 3 saat önce almamalısınız.

Arı ekmeği nasıl saklanır

Perga granül, bal peteği veya bal hamurunda saklanabilir. Granüller en uzun süre saklanır. Bu durumda, rahat saklama koşullarının sağlanması gerekir: sıcaklık +5 ..

+8 derece, nem% 10'dan yüksek değil. Işığın tamamen yokluğu zorunludur.

Petekler kuru havalandırmalı bir odada + 10 ° C'yi geçmeyen bir sıcaklıkta saklanabilir.Bal ezmesi buzdolabında saklanabilir ve kapatılması gerekir. Arı ekmeğinin peteklerde ve macun şeklinde raf ömrü, her koşulda 1 yıla kadar ve granül şeklinde - 2 yıla kadar olabilir.

Sonuç

Arı ekmeğinin insan vücudu için yararları ve zararları konusunda oldukça az görüş vardır. Bununla birlikte, arı ekmeği kullanımında uzun yıllara dayanan deneyim, kullanımının çok daha olumlu yönleri olduğunu güvenle söylememizi sağlar. Bu, çok çeşitli yararlı özelliklere sahip ve neredeyse hiç kontrendikasyonu olmayan birkaç doğal üründen biridir.

Yorumlar