İnternet neden yararlı ve tehlikelidir?

Günümüzde internet olmadan bir insanın hayatını hayal etmek zor. World Wide Web dünyayı tamamen ele geçirerek insanlara sonsuz sayıda olasılık sunmuştur. Ağ kullanıcılarının sayısı her geçen gün artıyor ve güvenlik konusu doğal olarak tartışılıyor: İnternetin yararları ve zararları nelerdir ve sanal dünya tarafından hangi tehditlerin gizlendiği ve bunların nasıl öngörüleceği.

İnternetin insanlar için faydaları

İnternet, 1969'da Sovyetler Birliği'yle Soğuk Savaş'ın zirvesinde, ABD Savunma Bakanlığı'nın İleri Araştırma Projeleri Ajansı'nın (ARPA) nükleer bir çatışma durumunda bilgi alışverişi yapmak için telefon hatlarını kullanarak birbirinden uzaktaki bilgisayarları birbirine bağlama sorununu çözdüğü sırada başladı.

İlk sistem bağlantılı 4 bilgisayarAmerika Birleşik Devletleri'nin farklı bölgelerinde bulunan ve bir yıl sonra ağ tam olarak işlemeye başladı. Yıldan yıla gelişti, genişledi, kademeli olarak askerlikten döndü ve birçok kullanıcı tarafından erişilebilir olacak şekilde tamamen sınıflandırıldı. Böylece 2016 itibariyle kullanıcı sayısı 3 milyar kişiye ulaştı.

Kuşkusuz, World Wide Web, sonsuz yararlı bir bilgi kaynağı olarak hizmet eder ve insanlığın temel başarılarından biri olarak kabul edilebilir. İnternet, insanların en sıradan görevlerden en önemli görevlere çözmek için bilgileri yüksek hızda aramalarına ve aktarmalarına olanak tanır.

İnternet, bir kişinin gelişimi ve eğitimi için de çok yararlıdır: modern teknolojiler, bir eğitim almaya ve hatta bir mesleğe çevrimiçi olarak hakim olmaya kadar tüm bilgi katmanlarında ustalaşmayı mümkün kılar. Ayrıca uzaktan da çalışabilirsiniz: hem özel olarak, örneğin skype danışmanlığı sağlayarak hem de büyük projelerin çalışmalarını, İnternet'in de bulmaya yardımcı olacağı uzak çalışanların katılımıyla organize etmek.

İnternet sayesinde insanlar inanılmaz iletişim fırsatları yakaladılar. En güçlü özelliklerinden biri "sınırların bulanıklaşması" idi - çok uzaktaki canlı iletişim artık sıradan hale geldi.

İnternetin yararları ve tehlikeleri hakkında daha ilginç gerçekler - videoda:

İnternet zararlı mı

Tüm faydalarına ve olanaklarına rağmen İnternet, sağlığa ciddi zararlar verebilir ve birçok olumsuz sonuca neden olabilir.

Ruh üzerindeki etkisi

Web sörfü. World Wide Web'in insan ruhu üzerindeki etkisi, her şeyden önce bilgi arayışında açıkça izlenir. Teknolojiler, hiper bağlantıların yardımıyla İnternet kullanıcısını sitelerde olabildiğince uzun süre tutacak ve dikkatlerini bir kişinin acil görevlerinden ve hedeflerinden uzaklaştıran gereksiz bilgilerin kaotik okumasına çekecek şekilde inşa edilmiştir.

"Çiğneme" gerektirmeyen bu tür hızlı bilgi alma ihtiyacı, onu yüzeysel olarak otomatik olarak tüketme alışkanlığını oluşturur ve bu da bilgi tıkanmasına yol açar.

Aynı zamanda, bilgi akışı azaldığında, kişi boşluk hisseder ve ortaya çıkan açığı doldurmaya çalışır. Yani internete bağımlılığın zararı var.2017'de Dünya Sağlık Örgütü, İnternet bağımlılığı olgusunu, sonuçları her onda bir kullanıcıyı etkileyen bir zihinsel bozukluk olarak kabul etti.

İnternet ayrıca, gerçek toplumla olan ilişkisini aktif olarak etkileyen bir kişi için gerçek iletişimin yerini kolayca alabilir. Bir kişinin gerçek iletişimden korkmaya başladığı ayrı bir SMS bağımlılığı fenomeni vardır.

Kumar kullanıcıları ayrıca kaybetme sonucu intihar vakalarına kadar ciddi sonuçlarla dolu kumar bağımlılığının zararına düşme riskini de taşımaktadır.

İnternet hizmetlerinin olanakları o kadar geniştir ki, insan doğasının en ince zayıflıklarına değinirler. alışveriş tutkusu dahil. Kanepeden kalkmadan ucuz malları hızlıca satın alabilme imkanı oniomani veya alışverişkolizm geliştirir.

Sinir sistemi üzerindeki etkiler

Ağdaki aktif çalışma sırasında, sinir sistemi muazzam miktarda bilgiyi işler. Günümüzde, bir İnternet kullanıcısı beyinden o kadar büyük miktarda bilgi geçiriyor ki, yorgunluk, uykusuzluk, nevroz, ilgisizlik ve artan kaygı gibi sonuçlarla sinir sisteminin aşırı bilgi yüklenmesine zarar verebilir.

En ciddi durumlarda, bu, sinir sisteminin kronik hastalıklarına yol açabilir, bu nedenle, internette zaman geçirirken, onu yapılandırmak ve periyodik olarak kendinize rahatlatıcı molalar vermek son derece önemlidir.

Bulanık görme

Bir cihaz ekranının önünde uzun bir süre geçiren kişi, görüşünü birkaç kez daha fazla zorlar ve bu sadece gözlerinin önündeki küçük bir metin değildir. İnsan gözü, özellikleriyle bir kameraya benzer. Titreyen küçük noktalardan oluşan net bir çerçeve oluşturmak için, odak noktasını sürekli değiştirmesi gerekiyor, bu da ana görme pigmenti olan rodopsin tüketimini artırarak miyopiye ve diğer göz hastalıklarına yol açıyor.

Sanatçılar nadiren miyopi yaşarlar çünkü sürekli tuvalden uzaktaki nesnelere bakarlar, bu da görme bozukluğunun önlenmesine fayda sağlar.

Bu, gadget'larla çalışırken de öğrenilebilir. En basit egzersiz, görme odağını yakın bir nesneden uzak bir nesneye değiştirmek olacaktır - bu, miyopinin zararının önlenmesinde yararlı olacaktır.

İnternette çok fazla zaman geçiren kişiler için uzmanlar yararlı bir şey satın almanızı tavsiye ediyorBilgisayar gözlükleri», Ekranın renk parametrelerini gözlerin spektral hassasiyetine yaklaştıran dahili özel filtrelere sahiptir.

Kas-iskelet sistemi üzerindeki etkisi

İnternette bilgisayarın önünde statik bir pozisyonda sürekli kalmak, vücuttaki metabolik süreçlere zarar verir. Omurlararası diskler doğal hareketlilik özelliklerini kaybeder ve deformasyona karşı daha hassastır, bu da osteokondroz veya intervertebral fıtıkların hızlı gelişmesine yol açar.

PC'de uzun süreli çalışma, sinir uçlarının bozulmuş duyusal özelliklerinden ve ellerde ve ön kollarda kalıcı kas kramplarının ortaya çıkmasından dolayı parmak uçlarından beyne sinir uyarılarının iletiminin bozulmasına da yol açabilir.

Tendon-ligamentöz aparatın şiddetli aşırı gerilmesi, ellerin ve ön kolun kasları tünel sendromunun gelişimine zarar verir - el bileği kanalında bir sinirin sıkışması bile cerrahi müdahale gerektirebilir.

İnternetin çocuklar için yararları ve zararları

İnternetin çocuklar için yararları ve zararları konusunda, modern teknolojilerin destekçilerinin bir çocuğun yararlı gelişimi için İnternetin değeri hakkında tartıştıkları, şüpheciler ise yalnızca ağ cazibesinin etkilerinin zararını gördükleri aktif bir tartışma var.

İnternetin genç nesiller için faydalı özellikleri şunları içerir:

• Kullanışlı ve bilgilendirici bilgilerin tükenmez bir kaynağı ve içinde doğru gezinme becerilerinin geliştirilmesi. İnternet sayesinde, bir çocuğun merakını geliştirebilir ve ona arama algoritmaları öğretebilirsiniz;
• İnternet, hafızanın ve dikkatin yararlı bir "eğiticisi", bir çocuğun mantıksal düşüncesi olabilir;
• İnternet üzerindeki eğitici oyunlar, doğru "dozaj" ve seçimle, bilginin ve ufkunun genişletilmesi, yabancı dillerin öğrenilmesinde büyük fayda sağlama becerisine sahiptir - çünkü İnternet her yaş için gerekli tüm bilgi konularında birçok yararlı materyal içerir.

Aynı zamanda, İnternetin bir çocuğun sağlığına zarar verebileceği durumları hatırlamak önemlidir:

Bilgisayar ekranının önünde uzun süre kalmak, gelişim için gerekli fiziksel aktiviteyi azaltır, yanlış duruş özellikleri oluşturur ve görmede bozulma oluşturur. Bu tür sonuçlardan kaçınmak için, ebeveynler bilgisayarda bir yer düzenleme konusunu ciddiye almalıdır. Ayaklarınızı yerde düz tutmak ve dizlerinizi dik açılarda bükmek için sandalyenizin yüksekliğini ayarlamanız gerekir. Dirseklerden bükülen kollar da masanın üzerinde dik açıyla durmalıdır.

Göz hastalıklarını ve görmenin bozulmasını önlemek için, bilgisayarda çalışırken çocuğun düzenli molalar vermesi ve periyodik olarak gözler için egzersiz yapması gerekir.

Ruh üzerindeki etkisi. Küçük bir çocuğun internette ne izlediğini takip etmek bir yetişkinin sorumluluğundadır: bu, zihinsel gelişime zararlı bilgilerle, örneğin yaşından dolayı hazır olamayacağı şiddet içeren bilgilerle karşılaşma risklerini önleyecektir.

Sosyalleşme üzerindeki etkisi. İnternetin oyun gerçekliğinde uzun süre kalmanın özellikleri, sosyal gelişim için ihtiyaç duyduğu gerçek iletişimin yerini almasına zararlı olabilir. Bu nedenle, elektronik cihazların kullanım sıklığını ve süresini kontrol etmek çok önemlidir: 3 ila 5 yıl arasında, bunlar kısa aralıklarla, günde birkaç dakika olmalı ve 7 yıla kadar süre yarım saate çıkarılabilir.

İnternetin okul çocukları için yararları ve zararları

İnternetin okul çocukları için yararları ve tehlikeleri hakkındaki görüşler hem ebeveynler hem de öğretmenler arasında büyük farklılıklar göstermektedir.

Tüm tartışmalara rağmen, İnternetin eğitim işlerinde mükemmel bir yardımcı olduğu inkar edilemez. Çocuk onun yardımıyla ihtiyaç duyduğu bilgileri kolayca bulabilir, anlaşılmaz bir konuyu daha ayrıntılı analiz edebilir veya belirli sorunları çözmenin anahtarlarını bulabilir.

İnternetin eğitim kaynakları, dikkat, hafıza, hayal gücünün yanı sıra çocuğun ilişkisel, mantıksal düşünmesinin gelişiminde faydalı olacak, öğrenme sürecini önemli ölçüde basitleştirmeye yardımcı olacaktır.

İnternetin bir bilgisayar ekranının arkasında kullanım süresinin artmasıyla bağlantılı olarak, omurga ve görme üzerindeki yük bozukluklarının önlenmesi için koşulların sağlanması önemlidir. Zaman, düzenli aralarla bir buçuk ila iki saat arasında kontrol edilmelidir.

Uzun süre bir ekran başında kalmak da endokrin bozulmasına, kan basıncının artmasına, baş ve şakak ağrılarına, yorgunluğa ve vücudun kas ve eklemlerinde ağrıya neden olabilir.

İnternet gençler için neden tehlikelidir

• Seks ve erotik ile ilgili siteler. İnternette sağlıksız cinsel ilişkileri teşvik eden sayısız web sitesi ve kaynak var. Bu, hem gencin ruhuna hem de normal cinsel gelişimine büyük zarar verebilir;
• Şiddet içeren bilgiler, uyuşturucu propagandası ve diğer benzer içerikleri yayan siteler, değer yöneliminin oluşumunu olumsuz etkileyebilir: bu durumda, bir gencin gözünde yetkiye sahip bir ebeveynle canlı bir bağlantı önemlidir;
• Çevrimiçi oyunlar, tehlikeli sinyalleri olan bir bağımlılık oluşturabilir: bir çocuğun internette geçirdiği uzun süre (günde 5 saatten fazla), depresyon, saldırgan davranış, sanal gerçekliği gerçek dünyaya bırakma isteksizliği;
• Kumar. Zarar bir gencin ebeveynlerinden bağımsız olma ihtiyacında pusuda kalabilir: yanlış biçimlendirilmiş, çevrimiçi oyunların para üzerindeki bağımlılık yapıcı etkisini artırabilir;
• Sosyal ağlar ve kimlik oluşturma için yararlı olan çevrimiçi tanışma siteleri de sosyal dışlanmaya yol açabilir. Aynı zamanda bu, gerçek hayatta bir çocuğun akranlarıyla iletişim açısından ciddi sorunlar yaşayabileceğini güçlü bir şekilde gösterebilir.

Ebeveynler için ipuçları: Çocuğunuzu internette nasıl güvende tutabilirsiniz?

Çocuk hala çok küçükse, en kolay yol, özel ebeveyn kontrollerini kullanarak internetteki "sanal yürüyüşlerini" kontrol etmektir. Bunlar hem özel uygulamalar hem de yerleşik tarayıcılar ve eklentiler olabilir. Onların yardımıyla, İnternet'teki istenmeyen sitelere, tehlikeli videolara ve fotoğraflara erişimi engelleyebilir, ayrıca bir çocuk belirli siteleri ziyaret ettiğinde elektronik bildirimler alabilirsiniz.

Modern telefonlar ve tabletler, Ayarlar'da kolayca bulunabilen yerleşik ebeveyn denetimi uygulamalarıyla birlikte gelir. Dahası, birçok üretici ürünlerini, çocukları internetteki zararlı bilgilerden korumayı amaçlayan özel "haplarla" donatmaktadır.

İnternette karlı bir şekilde nasıl vakit geçirilir

İnternette geçirdiğiniz zamanı olabildiğince verimli ve faydalı hale getirmek için çok sayıda seçenek var. Önemli olan, hedefleriniz ve ilgi alanlarınız için en uygun kaynağı bulmaktır.

İnternette zaman geçirmenin en keyifli seçeneklerinden biri iletişimdir: yararlı sosyal iletişim araçları - bloglar, sohbetler, diğer sosyal hizmetler - yardımıyla - iletişim açığı doldurulur

Araştırmalar, gerçek ilişkileri, yirminci yüzyılın 90'larının özelliği olan çevrimiçi iletişim ile değiştirme eğiliminin yerini İnternet kullanarak gerçek ilişkileri güçlendirme eğiliminin aldığını gösteriyor.

İnternet ayrıca, bir kişinin kendini ifade etmesi için bir araç olarak, benzer düşünen insanlardan oluşan hedef kitlenizi bulmanıza yardımcı olur.

İnternette kendi kendine çalışma için birçok faydalı kaynak var. Evde, bilgisayar ekranının önünde olmak, bir kişi kolaylıkla bilgi düzeyini artırabilir, birçok yeni bilgi öğrenebilir, yabancı dil öğrenebilir ve çok daha fazlasını yapabilir.

Çevrimiçi zaman geçirmek için en üretken ve ödüllendirici seçenek iş olabilir. İnternet'i kullanarak uzaktan çalışma yeteneği gittikçe daha fazla alanı kapsıyor: bir şirket için çalışabilir veya iş yerine coğrafi referans olmadan zamanınızı bağımsız olarak düzenleme becerisine sahip bir serbest meslek sahibi olabilirsiniz veya işinizi internette açabilirsiniz. Ağ yetenekleri bunun için gerçekten benzersizdir.

Sonuç

İnternetin yararları ve zararları hakkında pek çok görüş var. Tüm artıları ve eksileri tartan herkes, bu teknoloji için kendi kullanım senaryosunu bulur. Bununla birlikte, tek bir şey tartışılmaz - İnternetin bir kişi için pratik olarak sınırsız olanaklar sunan benzersizliği. Yalnızca kendisi için en gerekli ve yararlı kaynakları seçme yeteneği, bunların içinde kaybolmamaya yardımcı olacaktır.