Linden tea: mga kapaki-pakinabang na pag-aari at contraindication, pagsusuri

Ang mga tao at halaman ay nagkakasundo na nagkatabi sa loob ng libu-libong taon. Sa nagdaang mga siglo, nang walang mga gawa ng tao na gamot, ang mga lola ng manggagamot ay nagpagaling ng maraming sakit na may mga halamang gamot, ugat at bulaklak. Dati, maraming nalalaman ang mga tao tungkol sa mga pakinabang at panganib ng mga halamang gamot. Noong ika-21 siglo, maraming muli ang nagsimulang gumamit ng tulong ng wildlife para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit. Maliit na dahon na linden - isa sa mga kinatawan ng flora ng Russia - isang tunay na manggagamot hindi lamang ng pisikal, kundi pati na rin ng mga karamdamang sikolohikal. Ang mga benepisyo at pinsala ng linden tea ay kilala ng marami:

• maaaring itama ng isang tao ang mga pahinga sa kanyang biofield kapag siya ay nakahiga sa ilalim ng isang puno ng linden;
• ang pulot, nilikha ng mga bubuyog mula sa nektar ng mga bulaklak na linden, ay tumutulong upang makawala sa mga sakit;
• ang herbal na inumin na gawa sa mga bulaklak at dahon ay isang totoong kamalig ng mga aktibong sangkap at mga elemento ng pagsubaybay na nakikinabang sa kapwa lalaki at babaeng katawan.

Ang isang tao na nagpasya na isama ang linden sa kanyang diyeta ay dapat pamilyar sa lahat ng impormasyon tungkol dito. Sa partikular, upang malaman ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden tea, kung saan maaari at dapat itong gamitin. Kung hindi man, sa halip na pagbutihin ang kondisyong pisikal, ang ilang sakit ay lalala.

Ang komposisyon ng kemikal at nilalaman ng calorie ng linden tea

Upang maghanda ng inumin mula sa mismong puno, kumuha ng:

• puting-dilaw na mga bulaklak na linden, na nakolekta sa mga inflorescence, kasama ang mga bract;
• spherical, pubescent apog na prutas sa anyo ng maliliit na mani;
• ang mga batang talim ay hugis puso.

Matapos ang paggawa ng serbesa sa koleksyon, isang malusog na tsaa ang nakuha. Ang komposisyon ng kemikal ng produkto ay natatangi dahil sa mga bahagi nito:

• Ang mga bulaklak ay naglalaman ng mahahalagang langis, ang kamangha-manghang aroma kung saan ay dahil sa mga tannin, carotene, ascorbic acid. Gayundin, ang mga bulaklak ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal. Ito ang nagbibigay sa inumin ng isang matamis na lasa;
• prutas - ang mga mani ay naglalaman ng halos 59% mataba na langis, katulad ng panlasa sa almond o peach;
• ang mga dahon ay mayaman din sa carotene at ascorbic acid.

Ang bawat isa sa mga sangkap na ito ay magbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan na ihiwalay. At ang kanilang kumbinasyon ay tumutukoy sa malakas na mga katangian ng pagpapagaling ng linden tea.

Huwag kalimutan na ang mga taong may mga karamdamang metabolic ay dapat na maingat na gumamit ng mabangong tsaa, na hindi nakakalimutan ang tungkol sa posibleng pinsala ng produkto.

Ang aktwal na caloric na halaga ay tungkol sa 21 kcal. Ito ang average na halagang nutritional na 100 g ng tsaa. Maaari itong madagdagan kung idagdag ang iba pang mga sangkap. Gayundin, ang sabaw ng dayap ay naglalaman ng isang mataas na nilalaman ng karbohidrat (mga 4 g bawat 100 g ng likido).

Ang mga pakinabang ng linden tea

Ang mga pakinabang ng produkto ay napatunayan bilang isang resulta ng mga klinikal na pag-aaral, kaya maraming mga therapist ang nagpapayo sa kapwa kalalakihan at kababaihan na uminom nito. At sinabi ng mga doktor ng pamilya sa mga magulang ang tungkol sa mga benepisyo ng linden tea para sa bata. Pagkatapos ng lahat, ang mga sangkap na bumubuo sa inumin ay may mga anti-namumula na katangian.

Ang Linden blossom tea ay kapaki-pakinabang para sa mga sumusunod na karamdaman:

• malamig... Ang sabaw ay tumutulong upang mabawasan ang temperatura at matanggal ang mga sintomas ng lagnat;
• ubo... Magkakaroon ng expectorant effect;
• pamamaga ng sistema ng ihi... Ay magiging isang diuretiko;
• stress at depression... Magkakaroon ng isang pagpapatahimik na epekto.

Ang pana-panahong paggamit ng pagbubuhos ay maiiwasan ang pagbawas ng pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo sa mga matatanda at matatanda. Kahit na ang mga bata, na karaniwang mahirap kumuha ng anumang gamot, ay magugustuhan ang espesyal na lasa ng nakagagamot na inumin.

Para sa pagbawas ng timbang ang mga kalalakihan at kababaihan ay kailangang magluto ng tsaa mula sa mga dahon ng linden, sapagkat ang mga pakinabang nito sa pagpapanatili ng pagiging payat ay malaki. Walang asukal sa mga plate ng dahon. At ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian ay pareho sa mga bulaklak.

Para sa babae

Ang mga benepisyo ng linden tea para sa mga kababaihan ay hindi dapat maliitin. Ang inumin ay may isang malakas na epekto sa pagpapagaling at makakatulong upang mapanatili ang kalusugan, kabataan at kagandahan. Ang mga espesyal na kapaki-pakinabang na katangian ay nag-aambag sa:

1. Pagpapabilis ng metabolismo, na hahantong sa pagkawala ng taba ng katawan at pagkawala ng cellulite. Ang mas patas na kasarian, na nagsama ng tsaa na may mga dahon ng linden sa kanilang menu, ay hindi kailanman makakakuha ng labis na libra.
2. Paglunsad ng mga proseso ng pagbabagong-buhay ng epidermal. Ang mga magagandang kunot sa mukha ay kininis, at ang balat ng mga kamay ay na-level. Kinakailangan hindi lamang ang pag-inom ng mabangong tsaa, ngunit din upang banlawan ang iyong nalinis na mukha kasama nito tuwing umaga at gabi.
3. Ang pagkawala ng mga karamdaman sa hormonal sa panahon ng regla at sa panahon ng menopos. Isang pares ng tasa ng isang masarap at malusog na inumin araw-araw, at makalimutan mo ang tungkol sa mga hindi kanais-nais na sensasyon!
4. Pag-aalis ng hindi pagkakatulog. Upang magawa ito, kailangan mong uminom ng sabaw ng linden sa gabi.

Ginagamit din ang mabangong tsaa sa kumplikadong paggamot ng mga oncological disease ng mga genital organ.

Para sa lalaki

Napatunayan ng mga siyentista na ang linden tea ay nakikinabang lamang sa kalalakihan para sa kalalakihan, at walang mga kadahilanan na natukoy na nakakasama sa kalusugan ng kalalakihan. Ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay maaaring gumamit ng isang nakakagamot na inumin nang walang anumang takot upang mapabuti ang kanilang pisikal na kondisyon.

Ang linden tea ay angkop para sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan

Ang pananaliksik mula sa unang bahagi ng ika-21 siglo ay nakatulong na patunayan na ang linden tea ay maaaring ligtas na makuha sa pagpapasuso at sa panahon ng pagbubuntis. Sa katunayan, sa mga nasabing panahon, ang katawan ng babae ay humina nang hindi pa dati. Halos anumang malamig o nakakahawang sakit ay maaaring makapinsala sa parehong babae at sa sanggol. At ang mga gynecologist at therapist ay hindi inirerekumenda na ang mga buntis at lactating na ina ay magamot ng mga branded na gamot. Ang isang mabangong sabaw, hindi mas masahol kaysa sa mga paghahanda ng kemikal, ay makakatulong upang makayanan ang kasawian. Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, siguraduhing uminom ng linden tea. Ang isang natural na produkto ay hindi makakasama sa fetus, ngunit mag-aambag sa:

• pagdaragdag ng mga panlaban ng babaeng katawan;
• nagpapagaan ng mga sintomas ng isang malamig, kung hindi ito maiiwasan;
• pagtanggal ng edema sa katawan. Ang diuretiko na epekto ng linden tea ay makakatulong sa katawan na mapupuksa ang hindi dumadaloy na likido;
• pagpapabuti ng emosyonal na estado ng isang babae. Pinatatag ng tsaa ang sistema ng nerbiyos, at ito naman ay makakatulong upang makayanan ang mga takot at mapagtagumpayan ang hindi pagkakatulog.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden tea ay makakatulong mapabuti ang kalusugan ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis.Ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mga panganib ng paggamit ng sabaw. Bago gamitin ang mabangong pagbubuhos, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist. Kung ang isang babae ay nagkaroon ng mga reaksiyong alerdyi, pagkatapos ay kailangan mo munang uminom ng isang maliit na bahagi ng linden tea.

Sa anong edad maaaring ibigay ang linden tea sa mga bata

Ang isang malusog na inumin ay matagal nang natupok ng mga tao ng halos anumang edad. Ang mga Pediatrician ay walang alinlangan na ang mga benepisyo ng linden tea para sa mga bata ay napakalaking. Ngunit ang mga magulang at lolo't lola ay hindi dapat kalimutan ang tungkol sa mga panganib ng produkto. Ang ilang mga bahagi ng sabaw ay mga alerdyi. Samakatuwid, ang isang inumin ay maaaring ibigay sa isang bata lamang pagkatapos kumonsulta sa isang pedyatrisyan. Kung nagbibigay ng pahintulot ang doktor, pagkatapos mula sa edad na nakasaad sa pakete, maaari mong unti-unting ipakilala ang isang mainit na sabaw sa menu ng sanggol.

Ang iba't ibang mga dalubhasang departamento ng supermarket ay may kasamang iba't ibang uri ng mga herbal na tsaa para sa mga bata na may pagdaragdag ng mga bulaklak na Linden. Kailangang gabayan ang mga matatanda ng mga kagustuhan sa panlasa ng sanggol.

Ang mga benepisyo ng linden tea para sa pagbawas ng timbang

Ang isang mabangong sabaw ay ginagamit din para sa paghubog ng katawan. Bilang karagdagan sa mga bulaklak at dahon, ang iba pang mga bahagi ng nakagagamot na puno ay idinagdag din sa linden tea. Kailangan ang mga bato upang mapanatili ang mga antas ng hormonal sa mga kababaihan bago ang menopos. Ang ibabang bahagi ng cortex - upang gawing normal ang pantunaw at patatagin ang estado ng kaisipan.

Paano gumawa ng linden tea

Ang mga aktibong nutrisyon sa tsaa ay mananatili lamang kung ang ilang mga patakaran sa paggawa ng serbesa ay sinusunod:

1. Kumuha ng 1.5 tsp sa isang basong tubig. halo ng kalamansi.
2. Sa isang ceramic teapot, na naka-douse na may kumukulong tubig, ilagay ang koleksyon ng erbal at ibuhos ang mainit na tubig na pinalamig sa 90 ° C.
3. Takpan ang mga pinggan ng isang makapal na tela. Pagkatapos ng ilang minuto, handa na ang inumin.

Ang klasikong bersyon ng namamagang lalamunan

Para sa mga taong may namamagang lalamunan, naghahanda sila ng klasikong linden tea:

1. Kumuha ng pinatuyong mga bulaklak ng nakapagpapagaling na mansanilya at linden.
2. 4 na kutsara l. ang koleksyon ay inilalagay sa isang kasirola, ibuhos ang 200 ML ng purified o bottled water.
3. Pakuluan at panatilihin para sa isa pang 8-10 minuto, takpan ang mga pinggan na may takip.
4. Pagkatapos ang sabaw ay naiwan sa ilalim ng isang tuwalya para sa isa pang 15-20 minuto.
5. Pagkatapos ng paglamig, binabanlaw nila ang kanilang lalamunan bawat oras o inumin.

Ang Linden tea na may mga raspberry at mint para sa rhinitis

Kung nagdagdag ka ng mint at raspberry (sa pantay na halaga) sa mga bulaklak na linden, nakakakuha ka ng isang mabisang lunas para sa karaniwang sipon:

1. Ang lahat ng mga sangkap ay ibinuhos sa isang kasirola.
2. Isang basong tubig ang ibinuhos sa loob at pinakuluan ng 10-15 minuto.
3. Sa cooled linden tea, banlawan ang ilong bago isablig ang gamot.
4. Umiinom din sila ng isang mainit na sabaw sa loob ng 5-7 araw.

Linden at chamomile tea para sa brongkitis

Ayon sa parehong recipe, ang linden tea ay inihanda para sa brongkitis. Kung ang babaing punong-abala ay walang mga nakapagpapagaling na halamang nakakakuha ng kanyang sarili, pagkatapos ay maaari kang gumamit ng mga nakahandang koleksyon ng erbal. Ang mga ito ay ibinebenta sa bawat parmasya at napaka-mura.

Ang pagmumog at pagbanlaw ng ilong na may linden tea ay angkop din para sa mga bata, sapagkat mas mahusay na gamitin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang natural na lunas, at hindi gumamit ng isang biniling gamot.

Ang Linden tea na may mais na sutla para sa sakit sa tiyan

Noong ikalawang kalahati ng huling siglo, ang mga tao ay nagbahagi ng impormasyon sa bawat isa tungkol sa mga benepisyo at panganib ng linden tea na may mais na sutla. Nakakatulong ito sa sakit ng tiyan. Ang isang sabaw na nakapagpapagaling ay inihanda alinsunod sa sumusunod na resipe:

1. Ilagay sa isang termos para sa 2 tbsp. l. tuyong dahon ng raspberry at linden at 3 tbsp. l. seda ng mais.
2. Ibuhos ang mga sangkap ng mainit na tubig, igiit ang inumin sa loob ng kalahating oras. Ang resulta ay isang mahusay na koleksyon ng gastric.
3. Upang hindi mapahamak ang tiyan, uminom ng sabaw ng 5 minuto bago kumain.

Ang Linden tea na may pulot para sa sipon

Sa panahon ng malamig na panahon, huwag kalimutan ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden tea na may honey:

1. Sa isang teko, na naka-douse na may matarik na tubig na kumukulo, maglagay ng 1.5 tsp. dahon at 1 kutsara. l. koleksyon ng linden, ibuhos sa 1.5 tasa ng mainit na tubig.
2. Takpan ang mga pinggan ng isang makapal na tela.
3. Pagkatapos ng 15 minuto. isang kapaki-pakinabang na pagbubuhos ay handa na. Ininom nila ito ng pulot.

Ang paggamit ng inumin para sa iba't ibang mga sakit

Ang mabangong tsaa ay ginagamit bilang isang remedyo sa bahay para sa iba't ibang mga karamdaman. Ang mga taong may malalang sakit ay dapat kumunsulta sa isang therapist, at pagkatapos lamang kumuha ng sabaw.

Sa menopos

Para sa mga kababaihan na tumawid sa linya ng kapanahunan, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden tea ay madaling magamit kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng menopos.

Ang pamamaraan ay dapat tumagal ng hindi bababa sa isang buwan at ulitin tuwing anim na buwan. Ang ganitong pag-iwas ay makakatulong sa isang babae na maghanda para sa isang mahirap na panahon sa kanyang buhay na may pinakamaliit na posibleng pagkalugi. At sa simula ng menopos, upang mapanatili ang balanse ng hormonal, sulit na uminom ng tsaa pagkatapos ng isang buwan.

Sa urolithiasis

Si Linden ay nagse-save ng mga tao kung sakaling may mga problema sa sistema ng ihi. At ang resipe para sa sabaw ay ang mga sumusunod:

1. 2 kutsara l. ang mga bulaklak ng linden ay puno ng 2 tbsp. tubig at pakuluan ng 8 minuto.
2. Uminom ng 2 baso bago ang oras ng pagtulog sa loob ng 8-10 araw.

Mga compress para sa mastitis

Sa mga batang walang karanasan na ina na nagpapasuso sa mga sanggol, madalas na nangyayari ang pamamaga ng mga glandula ng mammary. Kasama sa paggamot sa droga, ang isang babae ay maaaring gumamit ng linden na bulaklak na bulaklak na may mga benepisyo para sa kanyang kalusugan:

1. 6 tbsp l. ang mga tuyong bulaklak ay ibinuhos ng 0.5 litro ng mainit na tubig.
2. Ang sabaw ay pinipilit ng kalahating oras, ang tela para sa mga pag-compress ay nabasa dito.

Sa tool na ito, ang isang babae ay hindi makakasama sa pinong balat ng suso.

Kapahamakan ng linden tea at mga contraindication na gagamitin

Ang sabaw ng Linden ay popular sa mga tao, anuman ang kasarian at edad. Ngunit huwag kalimutan na hindi mo ito maiinom araw-araw.

Kung umiinom ka ng linden na tsaa pana-panahon, pagkatapos ay hindi makakasama sa kalusugan. Ang sabaw ay magagamit lamang ng mga malulusog na tao. Ang iba ay nangangailangan ng paunang konsulta sa isang therapist.

Koleksyon at paghahanda ng linden pamumulaklak para sa tsaa

Namumulaklak si Linden sa kalagitnaan ng tag-init sa loob ng 11-17 araw. Pagkatapos nagsimula silang maghanda ng isang kapaki-pakinabang na koleksyon, na sinusunod ang mga sumusunod na panuntunan:

1. Sa isang maaraw na araw, ang linden ay matatagpuan sa labas ng mga pakikipag-ayos.
2. Huwag putulin o putulin ang mga tangkay at sanga.
3. Ang mga kinakailangang bahagi ng halaman ay sinamsam ng kamay.
4. Ang mga vegetative organ ng mga halaman na nasira ng mga insekto na may mga spot ay hindi ani.
5. Ang mga hilaw na materyales ay pinatuyo sa isang pahalang na ibabaw sa loob ng bahay o sa labas ng lilim.
6. Ang tuyong koleksyon ay naka-pack sa mga bag ng tela, bag ng papel, garapon ng salamin, mga hilaw na materyales ay naimbak ng 2 taon.

Ang pagsunod sa mga alituntuning ito ay makakatulong na mapanatili ang mga benepisyo ng linden tea.

Konklusyon

Ang isang tao na nakakaalam kung ano ang mga benepisyo at pinsala ng linden tea ay maaaring ubusin ito sa kanilang sarili at maibigay ang inumin sa mga bata. Ang herbal tea para sa paghahanda ng decoctions ay aani ng kamay o binili sa isang parmasya. Ang parehong natural na mga remedyo ay may parehong kapaki-pakinabang na mga katangian. Ngunit sa parehong oras, maaari nilang mapinsala ang kalusugan kung ang mga rekomendasyon ng mga doktor ay hindi sinusunod.

Mga pagsusuri