Charcot's Shower: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อการลดน้ำหนักสุขภาพ

การอาบน้ำของ Charcot เป็นขั้นตอนการนวดที่คิดค้นขึ้นเมื่อร้อยกว่าปีก่อน ได้รับการตั้งชื่อตามผู้สร้าง Jean-Martin Charcot นักประสาทวิทยาและจิตแพทย์ซึ่งเป็นสมาชิกของ Paris Academy of Sciences ปัจจุบันมีการใช้อย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์และความงาม อะไรคือประโยชน์และเป็นอันตรายต่อวิญญาณของ Charcot? คำตอบจะได้รับในบทความนี้

ประวัติความเป็นมา

Jean-Martin Charcot เป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงในการศึกษาความผิดปกติทางจิตหลายอย่างโดยเฉพาะโรคฮิสทีเรีย เขาอุทิศชีวิตส่วนใหญ่ให้กับสิ่งนี้ หนึ่งในการค้นพบที่มีประโยชน์ที่สุดของนักวิทยาศาสตร์คือขั้นตอนการนวดด้วยพลังน้ำ - ฝักบัวคอนทราสต์ซึ่งตั้งชื่อตามเขาและมีคุณสมบัติในการรักษา

ในขั้นต้นการอาบน้ำดังกล่าวถูกนำไปใช้กับผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้าและความเหนื่อยล้าทางประสาทเพื่อที่จะนำพวกเขาออกจากสภาพที่เจ็บปวดเหล่านี้ อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้เกิดขึ้นเช่นการปรับปรุงการนอนหลับการปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติการกำจัดตะคริวของกล้ามเนื้อการลดไขมันในร่างกายการลดน้ำหนักการไหลเวียนของเลือดและการเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง

หลักการทำงาน

วิธีนี้ขึ้นอยู่กับการสัมผัสที่เป็นประโยชน์ (แต่เป็นอันตรายหากใช้ในทางที่ผิด) ต่อผู้ป่วยด้วยน้ำสองหัวที่มีความเข้มและอุณหภูมิต่างกัน

ขั้นตอนนี้ดำเนินการในห้องเย็นที่มีอุณหภูมิอากาศไม่เกิน 16 องศา ด้วยการให้ความร้อนอย่างเหมาะสมการนวดจากฝักบัวเพื่อสุขภาพจะส่งผลดีกับร่างกายมากที่สุด

มีราวจับติดกับผนังด้านหนึ่งซึ่งคุณสามารถจับเพื่อความมั่นคงได้ ผู้ป่วยที่อาบน้ำเพื่อสุขภาพในชุดว่ายน้ำหรือกางเกงว่ายน้ำยืนพิงกำแพงจับไว้

ฝักบัวอาบน้ำรุ่นคลาสสิกที่มีประโยชน์ประกอบด้วยสองขั้นตอน:

  1. การเตรียมการ. กระแสพัดลมที่มีความเข้มต่ำพุ่งตรงไปที่ผู้ป่วยซึ่งจะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นโดยไม่ต้องยึดจุดใดจุดหนึ่ง น้ำอยู่ในอุณหภูมิที่สบาย (จาก 36 ถึง 42 องศา) เวทีใช้เวลาประมาณสองนาที
  2. หลัก. ในท่อเดียวอุณหภูมิจะลดลงถึง 20 องศาและความดันจะเพิ่มขึ้น ด้วยอุณหภูมิที่ตัดกันผู้เชี่ยวชาญจะนวดร่างกายของผู้ป่วยโดยเริ่มจากด้านหลังเคลื่อนไปที่หน้าท้องด้านข้างและสุดท้ายคือต้นขา ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพื้นที่ที่มีปัญหาเพื่อให้ได้ผลประโยชน์สูงสุด
สิ่งสำคัญ! มีข้อ จำกัด บังคับสำหรับฝักบัวอาบน้ำ ตัวอย่างเช่นไม่ควรนำเจ็ทไปที่ศีรษะกระดูกสันหลังหรืออวัยวะเพศ สำหรับผู้หญิงควรเว้นบริเวณเต้านมด้วย สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอันตรายที่ไม่สามารถแก้ไขได้แทนที่จะก่อให้เกิดประโยชน์ตามที่ต้องการ

การอาบน้ำเพื่อสุขภาพใช้เวลา 5 ถึง 15 นาที ระยะเวลาจะค่อยๆเพิ่มขึ้นจากเซสชันหนึ่งไปยังเซสชันในลักษณะเดียวกับความแตกต่างของความดันและอุณหภูมิ ช่วงแรกจะอ่อนโยนกว่าเสมอ (มิฉะนั้นผลที่เป็นอันตรายจะเพิ่มขึ้น) และเมื่อคุณคุ้นเคยกับมันคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ก็เพิ่มขึ้น

ประโยชน์ของวิญญาณของ Charcot

ประโยชน์ของการอาบน้ำบำบัดแทบจะประเมินค่าไม่ได้เลย มีผลต่อร่างกายหลากหลายและมีประสิทธิภาพ

  1. การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิมีแนวโน้มที่จะทำให้หลอดเลือดแคบลงเป็นระยะและขยายตัวซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผนังยืดหยุ่นมากขึ้นและกระบวนการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
  2. การใช้ฝักบัวอาบน้ำที่มีประโยชน์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะภายใน - เซลล์และเนื้อเยื่อได้รับออกซิเจนมากขึ้นในทางกลับกันสิ่งนี้มีผลดีต่อการทำงานของหัวใจ
  3. ภายใต้อิทธิพลของแรงดันน้ำที่รุนแรงการไหลออกของน้ำเหลืองจะเพิ่มขึ้นและสารพิษและสารพิษจะหายไป
  4. การใช้ฝักบัวทำให้แข็งตัวช่วยเพิ่มคุณสมบัติต้านไวรัสที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
  5. ฝักบัวอาบน้ำมีผลบำรุงกำลังที่เป็นประโยชน์และเสริมสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพต่อการสูญเสียกล้ามเนื้อ
  6. คุณสมบัติของระบบประสาทเช่นเดียวกับกิจกรรมของมันถูกทำให้เป็นปกติ อารมณ์ทางใจโดยรวมดีขึ้น การทำงานหนักเกินไปหายไปดีขึ้น นอน.
  7. การสร้างเนื้อเยื่อที่เป็นประโยชน์จะถูกเร่งขึ้นรอยแตกลายและสัญญาณของเซลลูไลท์จะหายไป

การอ่านฝักบัว Charcot

แม้ว่าการอาบน้ำจะมีประโยชน์ แต่ก็ยังคงเป็นกระบวนการทางการแพทย์และมีข้อห้ามของตัวเอง (ทุกอย่างอาจเป็นประโยชน์และเป็นอันตรายขึ้นอยู่กับเงื่อนไขการใช้งาน) ดังนั้นจึงควรใช้วิธีนี้ตามที่แพทย์กำหนดเท่านั้น ใช้ไม่ถูกต้องก็จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

รายการข้อบ่งชี้การอาบน้ำที่มีประโยชน์ค่อนข้างกว้างและมีผลต่อร่างกายเกือบทั้งหมด กำหนดไว้ในกรณีต่อไปนี้:

  • ภาวะซึมเศร้าโรคประสาทไมเกรนบ่อยอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
  • โรคต่างๆเช่นโรคเกาต์โรคข้ออักเสบโรคข้ออักเสบ osteochondrosis โรคไขข้อ;
  • การสูญเสียกล้ามเนื้อเนื่องจากโรคทางพันธุกรรมหรือการบาดเจ็บ
  • โรคของระบบทางเดินอาหารตับ;
  • ปัญหาการเผาผลาญ
  • ภาระหนักอย่างต่อเนื่องของกล้ามเนื้อ (เช่นในนักกีฬา);
  • การรักษาโรคอ้วน
คำแนะนำ! ฝักบัวของ Charcot สามารถใช้เพื่อประโยชน์ในการปรับปรุงโทนเสียงโดยรวมปรับปรุงการทำงานของสมอง

ข้อห้ามในการอาบน้ำของ Charcot

นอกเหนือจากผลประโยชน์ที่ไม่ต้องสงสัยแล้วหากวิญญาณได้รับมอบหมายอย่างไม่ถูกต้องก็สามารถทำอันตรายได้ เนื่องจากมีผลค่อนข้างแรงต่อร่างกายคุณควรอ่านรายการข้อห้ามอย่างแน่นอน รายการนี้สามารถแบ่งออกเป็นสองส่วนตามเงื่อนไข: หลักและชั่วคราว

ข้อห้ามหลักสำหรับการอาบน้ำ ได้แก่ :

  • การตั้งครรภ์ (เจ็ทที่แข็งแกร่งสามารถทำลายทารกในครรภ์ได้) และให้นมบุตร
  • โรคหัวใจหัวใจวายในอดีตที่ผ่านมา
  • ปัญหาความดัน: ความดันโลหิตสูง, ความดันเลือดต่ำ, ระยะฟื้นตัวหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
  • เนื้องอกที่เป็นอันตราย (ร้าย) เช่นเดียวกับเนื้องอกที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งมีแนวโน้มที่จะเติบโต
  • ไส้เลื่อน intervertebral;
  • วัณโรค;
  • myoma;
  • โรคผิวหนังที่เป็นอันตราย (กลากฝี);
  • เส้นเลือดขอดลิ่มเลือดอุดตัน;
  • โรคเสื่อม;
  • จูงใจที่จะมีเลือดออก

ข้อ จำกัด ด้านเวลาไม่ได้หมายถึงการปฏิเสธขั้นตอนที่เป็นประโยชน์โดยสิ้นเชิง สิ่งเหล่านี้เป็นข้อบ่งชี้ว่าควรเลื่อนออกไป

  • สำหรับผู้หญิง: วันวิกฤตและสองเดือนหลังคลอด ระยะเวลาจะเพิ่มขึ้นเป็นหกเดือนหากการคลอดดำเนินการโดยการผ่าตัดคลอด อนุญาตให้อาบน้ำได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนและตะเข็บไม่อักเสบ
  • เป็นอันตรายต่อผิวหนัง
  • กระดูกหักเคล็ดขัดยอกฟกช้ำรุนแรง
  • ระยะเฉียบพลันของโรคเรื้อรัง
  • กระบวนการอักเสบที่เป็นอันตรายใด ๆ พร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกาย

ประจำเดือน

การมีประจำเดือนเป็นกระบวนการที่ทำให้ผู้หญิงไม่รู้สึกสบายใจและเจ็บปวดมากที่สุดในบางครั้ง เมื่อแรงกดที่รุนแรงกระทบกล้ามเนื้อหน้าท้องการหดตัวของปากมดลูกมักจะเร่งขึ้นและเลือดออกก็เพิ่มขึ้นด้วย ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้งดการอาบน้ำของ Charcot ไม่เพียง แต่ในช่วงที่มีประจำเดือนเท่านั้น แต่ยังต้องใช้เวลา 2-3 วันก่อนที่จะเริ่มมีอาการวิกฤตและสองถึงสามวันหลังจากนั้นเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพที่ไม่อาจแก้ไขได้

Myoma

ผลกระทบเชิงกลต่อ myoma เช่นเดียวกับเนื้องอกอื่น ๆ เป็นอันตรายและเต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง: จากการเติบโตของการแพร่กระจายไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงของเนื้องอกที่อ่อนโยนเป็นมะเร็ง ดังนั้นด้วยความเจ็บป่วยนี้จึงไม่สามารถพิจารณาตัวเลือกที่อ่อนโยนที่สุดในการปฏิบัติตามขั้นตอนของ Charcot ได้เช่นเดียวกันทั้งหมดนี้จะนำมาซึ่งอันตรายเท่านั้น

โรคผิวหนัง

อีกรายการหนึ่งในรายการข้อห้ามสำหรับการอาบน้ำ Charcot คือปัญหาทางผิวหนังที่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังบริเวณส่วนใหญ่เจ็ทช็อตส่งเสริมการปรากฏตัวของไมโครทราอุมาที่เป็นอันตรายรอยแตกป้องกันไม่ให้รัดแน่น การเข้าของน้ำที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อที่เป็นอันตรายบนบาดแผลที่เปิดอยู่ก็ส่งผลเสียต่อการเกิดโรคเช่นกัน และอีกหนึ่งจุดลบ: ในกระบวนการใช้ฝักบัวจะมีการเปิดตัวการสร้างเซลล์ใหม่ซึ่งก่อให้เกิดแผลเป็นคีลอยด์

เส้นเลือดขอด

โปรดทราบ! ห้ามใช้ฝักบัว Charcot สำหรับผู้ป่วยที่เป็นเส้นเลือดขอด

ผลกระทบทางกลจะกระตุ้นให้เกิดเส้นเลือดที่ขยายใหม่และท้องอืดมากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นข้อห้ามไม่เพียง แต่หมายถึงโรคในระยะที่ใช้งานอยู่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงระยะเริ่มต้นด้วยเช่นการปรากฏตัวของเครือข่ายหลอดเลือด จริงอยู่ในกรณีนี้ยังคงเป็นไปได้ที่จะใช้จิตวิญญาณที่เป็นประโยชน์ของ Charcot แต่ผู้เชี่ยวชาญที่ทำการนวดควรหลีกเลี่ยงบริเวณที่ได้รับผลกระทบและเลือกวิธีการที่ประหยัด

โรคหัวใจและหลอดเลือด

ในกรณีของโรคหัวใจและหลอดเลือดจะมีการห้ามใช้ขั้นตอน Charcot ด้วย ส่งผลอย่างมากต่อร่างกายอุณหภูมิที่แตกต่างกันมาก - ทั้งหมดนี้เป็นความเครียด ผลกระทบดังกล่าวต่อหัวใจที่อ่อนแอนั้นเต็มไปด้วยความคาดเดาไม่ได้และที่สำคัญที่สุดคือผลที่เป็นอันตรายถึงหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

Charcot's shower สำหรับการลดน้ำหนัก

ประโยชน์ของฝักบัว Charcot ในการปรับน้ำหนักให้เป็นปกติและสร้างหุ่นที่สวยงามนั้นชัดเจนและได้รับการพิสูจน์แล้วในทางปฏิบัติ ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากการนวดภายใต้แรงกดที่รุนแรงส่งผลกระทบอย่างมากต่อพื้นที่ที่มีปัญหาช่วยเพิ่มโทนเสียงและเพิ่มผลการระบายน้ำ ในแบบคู่ขนานร่างกายตอบสนองต่อผลกระทบของน้ำเย็นพยายามอุ่นเครื่องและด้วยเหตุนี้จึงใช้พลังงานมากขึ้น

การอ่านที่แนะนำ:  การนวดต่อต้านเซลลูไลท์: เอฟเฟกต์เทคนิคภาพถ่ายและวิดีโอ

เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

นอกจากตัวบ่งชี้ที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินแล้วฝักบัวของ Charcot ยังมีคุณสมบัติในการรักษาที่เป็นประโยชน์ ด้วยความช่วยเหลือของมันปัญหาหลายอย่างได้รับการแก้ไข: อุปกรณ์กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

แม้ว่าจะไม่มีโรคที่กำหนดให้อาบน้ำก็ตามควรใช้หลักสูตร Charcot เพื่อเสริมสร้างร่างกายและปรับปรุงความเป็นอยู่

สรุป

ประโยชน์และความเสียหายของวิญญาณของ Charcot นั้นชัดเจน ด้วยคุณสมบัติในการรักษาจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการเสริมสร้างร่างกายและกำจัดโรคที่ไม่พึงประสงค์มากมาย แต่อาจเป็นอันตรายต่อวิญญาณได้หากใช้ไม่ถูกต้อง

บทวิจารณ์

Marina Sergeichuk, Voronezh
อาบน้ำเยี่ยม! แท้จริงแล้วมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ฉันกำลังเรียนปีที่สามติดต่อกันโดยมีหลักสูตร 10 ครั้ง โดยทั่วไปฉันเป็นคนชอบนวดแบบหนักดังนั้นการอาบน้ำของ Charcot จึงเป็นสิ่งที่ฉันต้องการ! หลังจากอาบน้ำของ Charcot ร่างจะกระชับและเส้นประสาทเป็นเหล็กและหลับสนิท ฉันวางแผนที่จะทำตามขั้นตอนนี้ต่อไปและแนะนำให้ทุกคน!
Elena Ryabkina จาก Kirov
ปีที่แล้วฉันพักอยู่ในโรงพยาบาลมีฝักบัวชาร์คอต ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้มาก่อนตัดสินใจที่จะลองแม้ว่าฉันจะคิดว่า: "สิ่งนี้มีประโยชน์หรือฉันจะทำอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตบางชนิด?" ครั้งแรกมันอึดอัดมากและรอยฟกช้ำยังคงอยู่ เป็นเวลานานที่ฉันไม่กล้าวิ่งครั้งที่สอง แต่ฉันก็ยังไปและฉันไม่เสียใจเลย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นั้นชัดเจน หลังจากอาบน้ำสามครั้ง Charcot ก็สังเกตเห็นว่ารูปร่างของฉันกระชับขึ้นและฉันก็เริ่มนอนหลับได้ดีขึ้น ตอนนี้ฉันต้องการเรียนหลักสูตรเต็มรูปแบบ
Mikhail Konov, Kolomna
หมอแนะนำให้ฉันอาบน้ำชาร์คอต ฉันยกน้ำหนักหลังจากการฝึกบางครั้งกล้ามเนื้อก็เป็นหินมันเป็นอันตราย การอาบน้ำอย่างสมบูรณ์แบบช่วยให้ผ่อนคลายและนอกจากนั้นยังช่วยเพิ่มสภาพทั่วไปและให้อารมณ์ร่าเริง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับนักกีฬาและจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่อยู่ห่างไกลจากกีฬา
ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร