Acetyl-L-carnitine: วิธีใช้บทวิจารณ์

Acetyl-L-carnitine หรือ acetylcarnitine เป็นไอโซเมอร์ของ levocarnitine ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านโภชนาการการกีฬา ในอีกวิธีหนึ่งไอโซเมอร์เรียกอีกอย่างว่าอัลคาร์ Acetyl-L-carnitine เป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณสมบัติในการเพิ่มศักยภาพของพลังงานกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและลดไขมันในร่างกาย Acetyl-L-carnitine ถูกกำหนดเพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทรวมทั้งป้องกันความผิดปกติของสมอง

Acetylcarnitine คืออะไร

Acetyl-L-carnitine เป็นอนุพันธ์ของ levocarnitine สารประกอบทางชีวภาพไม่ได้ใช้เวลาอย่างมีนัยสำคัญในการดูดซึมโดยร่างกาย Acetyl L carnitine มีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากในการขนส่งออกซิเจนไปยังองค์ประกอบของเซลล์

เป็นที่ทราบกันดีว่าสมองส่วนหนึ่งใช้พลังงานไปอย่างมีนัยสำคัญ Acetyl-L-carnitine มีผลอย่างมากต่อมัน นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ใช้ Alkar กับความเครียดทางจิตใจที่เพิ่มขึ้น

Acetyl-L-carnitine มีไว้ทำอะไร?

Isomer Acetyl L-carnitine มีผลดีต่อการทำงานของระบบร่างกาย:

• เปลี่ยนไขมันให้เป็นแหล่งพลังงานโดยการทำลายมัน
• ปรับปรุงประสิทธิภาพของการฝึกอบรมเนื่องจากความอดทนทางกายภาพ
• เร่งกระบวนการเผาผลาญ
• ป้องกันความเสียหายของเส้นใยกล้ามเนื้อในระหว่างการออกกำลังกายที่รุนแรง
• ควบคุมการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท
• ปรับสภาพจิตใจและอารมณ์ให้เป็นปกติ
• เพิ่มสถานะภูมิคุ้มกันและประสิทธิภาพ

แนะนำให้ทาน Acetyl-L-Carnitine สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก การใช้ Alkara เป็นประจำคือการป้องกันการแก่ก่อนวัยขององค์ประกอบของเซลล์ในสมอง

ความแตกต่างระหว่างคาร์นิทีนและอะซิติลคาร์นิทีน

มีความแตกต่างระหว่างคาร์นิทีนและอะซิทิลคาร์นิทีน ในระหว่างการดูดซึมคาร์นิทีนจะสังเกตเห็นกระบวนการทางชีวภาพเช่น acetylation ความสำเร็จของกระบวนการนี้ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของร่างกายที่เหมาะสมและปริมาณโคเอนไซม์คิวเทนที่เพียงพอ โดยปกติเงื่อนไขที่เหมาะสมจะถูกบันทึกด้วยการคาร์ดิโอ

แอลคาร์นิทีนและคาร์นิทีนมีลักษณะโครงสร้างและการออกฤทธิ์ของโมเลกุลที่คล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตามแอลคาร์นิทีนเป็นสายพันธุ์ที่ออกฤทธิ์มากกว่า อาหารเสริมเหล่านี้รับประทานในปริมาณที่น้อยลง

Acetyl L-carnitine ไปถึงสมองในช่วงเวลาสั้น ๆ เนื่องจากการดูดซึมอย่างรวดเร็วเมื่อเปรียบเทียบไอโซเมอร์กับ L-carnitine ช่วยให้สามารถใช้ Acetyl-L-Carnitine เพื่อปรับปรุงการทำงานของสมองเช่นในโรคอัลไซเมอร์

ความหลากหลายของ Acetyl-L-Carnitine

การจัดอันดับของยายอดนิยม Acetyl L-carnitine แสดงโดยชื่อต่อไปนี้:

1. MRM (500 มก.)... บรรจุ 60 แคปซูล Acetyl-L-Carnitine ช่วยเพิ่มสมาธิและสนับสนุนการทำงานของความรู้ความเข้าใจ ด้านบวก ได้แก่ การไม่มีจีเอ็มโอ ปริมาณที่แนะนำของ Acetyl-L-carnitine คือ 3 แคปซูลต่อวัน
   
2. Doctor's Best (500 มก.)... ผลิตภัณฑ์บรรจุ 120 หรือ 240 แคปซูล ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ไม่มีกลูเตนหรือจีเอ็มโอและเหมาะสำหรับผู้หมิ่นประมาท การใช้ Acetyl-L-carnitine ช่วยให้ได้รับพลังงานจากอาหารปรับปรุงสภาพจิตและอารมณ์ เครื่องมือนี้ช่วยให้คุณรักษาการทำงานและโครงสร้างของเส้นประสาท ปริมาณที่แนะนำคือ 2-4 แคปซูลต่อวัน
   
3. Now Foods (500 มก.)... จำนวนเม็ดในบรรจุภัณฑ์คือ 100 หรือ 200 ชิ้น Acetyl-L-carnitine ช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ประสาทและสมองช่วยกระตุ้นการผลิตพลังงานของเซลล์ ผลิตภัณฑ์ไม่รวมส่วนผสมจากสัตว์ ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 6 แคปซูล
   
4. SAN Alcar (750 และ 500 มก.)... ผลิตภัณฑ์ได้รับการออกแบบมาเพื่อลดน้ำหนักความเมื่อยล้าระหว่างการออกกำลังกายเพิ่มความจำและเพิ่มความอดทน แนะนำให้ใช้ยานี้สำหรับการออกแรงทางร่างกายและจิตใจที่เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับผู้สูงอายุ ข้อดีของ L-carnitine ได้แก่ ปริมาณและประสิทธิผลที่สะดวก จำนวนแคปซูลในบรรจุภัณฑ์คือ 100 หรือ 60 ชิ้น
   
5. Dymatize Nutrion Acetyl L-Carnitine (500 มล.)... ยานี้กำหนดเพื่อปรับปรุงการเผาผลาญและสนับสนุนสถานะของระบบประสาท ความสำเร็จในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินนั้นเกิดขึ้นได้จากการเร่งการเผาผลาญไขมันซึ่งเกิดขึ้นในระดับเซลล์ ผลลัพธ์ที่ดีสามารถคาดหวังได้จากการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารควบคู่กันไป ค่าใช้จ่ายรายวันสำหรับ Acetyl-L-carnitine คือ 1-2 แคปซูลรวม 90 ชิ้นต่อแพ็คเกจ
   
6. แอล - คาร์นิทีนโปรตีนบริสุทธิ์ แต่ละแพ็คเกจมีผง 100 กรัม ข้อดีของยาคือไม่มีสารกันบูดเข้มข้นดีและราคาไม่แพง แนะนำให้ใช้วิธีการรักษา 1 ชั่วโมงก่อนเริ่มการออกกำลังกาย
   
7. ไบโอเทคสหรัฐอเมริกาแอล - คาร์นิทีน 100000 ลิควิด (500 มล.)... ยาถือเป็นสารกระตุ้นพลังงานที่มีประสิทธิภาพ การบริโภคแอลคาร์นิทีนเป็นประจำจะทำให้การเผาผลาญเป็นปกติลดไขมันในร่างกายและยังป้องกันการทำลายเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อซึ่งมักพบในระหว่างการลดน้ำหนัก รูปแบบของเหลวจะให้การดูดซึมเร็วและมีสารสกัดจากชาเขียวอินนูลินไพริดอกซิไทอามีน
   
8. VP Laboratory แอล - คาร์นิทีนเข้มข้น (1000 มล.)... สารสกัดจากการดื่มประกอบด้วยกรดแลคติกฟรุกโตสแคลเซียมซอร์เบตและสารพื้นฐาน แอลคาร์นิทีนช่วยเพิ่มการเกิดออกซิเดชันของไขมันเนื่องจากออกซิเจนที่ให้มาระหว่างการออกกำลังกาย ดังนั้นการเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงานจึงเกิดขึ้น
   

บ่งชี้ในการใช้งาน

ควรใช้ Acetyl-L-carnitine ในกรณีต่อไปนี้:

• โรควิตกกังวล
• ความจำลดลง
• ปัจจัยชายของภาวะมีบุตรยาก
• การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพของเลือดไปเลี้ยงสมอง
• ต้อกระจก;
• การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• สูบบุหรี่;
• ระยะเวลาการฟื้นตัวหลังจากขาดเลือดในสมอง

การใช้ไอโซเมอร์นั้นบ่งบอกถึงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ลดลงเนื่องจากมีผลดีต่อไขกระดูก ผลการวิจัยยืนยันว่าสารประกอบดังกล่าวช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายผ่านผลของมันต่อมลรัฐ นั่นคือเหตุผลที่ Acetyl-L-carnitine ถูกกำหนดไว้สำหรับภาวะมีบุตรยากเนื่องจากการเสื่อมคุณภาพของเซลล์สืบพันธุ์เพศชาย

การใช้ Alkar ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพลดความเหนื่อยล้าและปรับปรุงสภาพจิตใจและอารมณ์ การลดน้ำหนักสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อใช้ Acetyl-L-Carnitine ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างเพียงพอ

คำแนะนำสำหรับการใช้ Acetyl-L-carnitine

สารประกอบที่มีอยู่ในการเตรียมยาสามารถนำเสนอในรูปแบบต่างๆ:

1. แคปซูล... นี่คือรูปแบบที่ดีที่สุดของ Acetyl-L-carnitine สำหรับพยาธิสภาพร่วมกันของระบบทางเดินอาหาร ด้านลบ ได้แก่ การเริ่มมีอาการในช่วงท้ายของผลกระทบ
2. แท็บเล็ต... รูปแบบของ Acetyl-L-carnitine นั้นใช้งานง่ายซึ่งกำหนดความชุก
3. วิธีการแก้... มีการบันทึกการดูดซึมอย่างรวดเร็วของรูปแบบยานี้ สารละลาย Acetyl-L-carnitine ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับผู้ที่มีโรคทางเดินอาหารเนื่องจากผลระคายเคือง
4. ผง... ผู้เชี่ยวชาญชี้ไปที่เศรษฐกิจของรูปแบบ ส่วนที่เตรียมไว้ของ Acetyl L-Carnitine เหมาะสำหรับใช้ทันทีเท่านั้น

ปริมาณของสารประกอบ Acetyl-L-carnitine ขึ้นอยู่กับข้อบ่งชี้:

• 1,500-4,000 มก. - ความเครียดความเครียดทางจิตใจที่เพิ่มขึ้นการป้องกันความบกพร่องทางสติปัญญา
• 1,500-3,000 มก. - การรักษาโรคที่ซับซ้อนของระบบประสาท
• 1500-2000 มก. - ลดน้ำหนัก
• 3000-4000 มก. - บำบัดภาวะมีบุตรยากของผู้ชายเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนเพศชาย

ตามคำแนะนำในการใช้ acetylcarnitine รับประทานวันละ 2-3 ครั้ง การทานยาก่อนนอนอาจทำให้นอนไม่หลับ การสมัครครั้งสุดท้ายของตัวแทนจะดำเนินการไม่เกิน 15 ชั่วโมง

ระยะเวลารวมของการรับประทาน Acetyl-L-carnitine ไม่เกิน 1 เดือน เมื่อลดน้ำหนักยาจะรับประทานก่อนออกกำลังกาย 30 นาที Acetyl-L-carnitine ถูกบริโภคร่วมกับอาหารสำหรับพยาธิสภาพของระบบประสาท อัลคาร์ก่อนอาหารไม่ควรบริโภคในกรณีที่มีการรบกวนในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

การใช้ Acetyl-L-carnitine เป็นไปไม่ได้เสมอไป นี่เป็นเพราะพยาธิสภาพบางอย่าง ข้อห้ามต่อไปนี้ในการใช้ Acetyl-L-carnitine เรียกว่า:

• ตับอักเสบและตับแข็ง
• โรคลมบ้าหมู;
• โรคเบาหวาน;
• ตับอักเสบ;
• พร่อง;
• ไตวาย

ไม่ได้กำหนดสารประกอบ Acetyl-L-carnitine ก่อนการผ่าตัดเนื่องจากความสามารถในการลดการแข็งตัวของเลือด ไม่ยอมรับไอโซเมอร์สำหรับโรคฮีโมฟีเลีย

ในขณะที่รับประทานยา Acetyl-L-carnitine อาจเกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ดังต่อไปนี้:

• การรบกวนการนอนหลับเนื่องจากความตื่นเต้นเพิ่มขึ้น
• ไมเกรน;
• อาเจียนหรือคลื่นไส้
• ความดันเพิ่มขึ้น
• การลดลงของความเข้มข้นของกลูโคสในเลือด (ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน)
• โรคภูมิแพ้ (ผื่นท้องร่วง)

อะซิทิลคาร์นิทีนอะนาล็อก

ยาสามารถแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่คล้ายกัน:

• กรรณิทธิ์;
  
• Acetyl-L-carnitine ไฮโดรคลอไรด์;
  
• Carnitex.
  

สรุป

Acetyl-L-Carnitine มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายที่ใช้ในการลดน้ำหนักส่วนเกินปรับปรุงประสิทธิภาพการโฟกัสและความสามารถในการรับรู้อื่น ๆ มีการกำหนดอาหารเสริมสำหรับทั้งคนหนุ่มสาวและผู้สูงอายุที่มีพยาธิสภาพต่างๆ Acetyl-L-carnitine ปลอดภัยในการใช้และมีประสิทธิภาพสูง

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ Acetyl-L-carnitine