น้ำผักชีฝรั่ง: ประโยชน์และโทษต่อสุขภาพวิธีรับประทาน

เนื้อหา

ประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งคือฤทธิ์ต้านการอักเสบเสริมสร้างความเข้มแข็งและทำความสะอาดด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด เป็นไปได้ที่จะใช้ pomace ในปริมาณเล็กน้อยสำหรับโรคและเพื่อการดูแลความงาม

องค์ประกอบทางเคมี

น้ำผักชีฝรั่งมีส่วนประกอบจำนวนมากที่จำเป็นต่อสุขภาพ ได้แก่ :

  • วิตามินบี
  • แมงกานีสไอโอดีนและแมกนีเซียม
  • วิตามิน K และ PP;
  • โทโคฟีรอลและเรตินอล
  • น้ำมันหอมระเหยและฟลาโวนอยด์
  • กรดอะมิโน;
  • เหล็กสังกะสีและซีลีเนียม
  • สารต้านอนุมูลอิสระ;
  • เบต้าแคโรทีน
  • ฟอสฟอรัสโซเดียมและแคลเซียม
  • คาร์โบไฮเดรตและไขมัน

เนื่องจากความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ในน้ำผลไม้ค่อนข้างสูงจึงถูกนำมาใช้ในปริมาณเล็กน้อย ในปริมาณที่มากพอเมซอาจทำให้เกิดภาวะ hypervitaminosis

น้ำผักชีฝรั่งสามารถช่วยป้องกันมะเร็งได้

ทำไมน้ำผักชีฝรั่งจึงมีประโยชน์

น้ำผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อทุกระบบของร่างกายมนุษย์ ได้แก่ :

  • ทำความสะอาดตับและส่งเสริมการฟื้นตัว
  • ขจัดอาการบวมน้ำเนื่องจากคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ
  • บรรเทาอาการอักเสบด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในสตรี
  • ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้และกระตุ้นการย่อยอาหาร
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านทาน
  • ช่วยแก้ท้องอืดและจุกเสียดในช่องท้อง
  • ช่วยขจัดอาการท้องผูก
  • เสริมสร้างหลอดเลือดและปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจ
  • มีผลประโยชน์ต่อข้อต่อและช่วยในเรื่องโรคข้ออักเสบและโรคไขข้อ
  • ปกป้องการมองเห็นจากโรคและป้องกันการเกิดต้อกระจก

คุณสามารถใช้วิธีการรักษาสำหรับโรคเกาต์และกระดูกพรุนเพื่อป้องกันการอุดตันของเลือด

ทำไมน้ำผักชีฝรั่งถึงดีสำหรับคุณ

เป็นไปได้ที่จะคั้นน้ำสีเขียวไม่เพียง แต่จากใบและลำต้นของพืชเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจากรากด้วย กากเพชรมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระเป็นหลักและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

คุณสามารถใช้น้ำคั้นจากรากพืชเพื่อทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติเพื่อทำความสะอาดร่างกายและลดน้ำหนัก เครื่องมือนี้รักษาโรคติดเชื้อของอวัยวะสืบพันธุ์ลดความดันและกำจัดอาการบวมน้ำ

ทำไมน้ำผักชีฝรั่งจึงมีประโยชน์สำหรับผู้ชาย

ผู้ชายได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติต้านการอักเสบของพืช สารสกัดนี้ใช้ในการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบและการติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์

นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการรักษาแบบธรรมชาติคุณสามารถปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติและเสริมสร้างความแข็งแรงได้ ผักชีฝรั่งยับยั้งฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง แต่ในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนเพศชาย

ด้วยการใช้น้ำผักชีฝรั่งในผู้ชายเป็นประจำความแข็งแกร่งทั่วไปและกิจกรรมจะเพิ่มขึ้น

ทำไมน้ำผักชีฝรั่งจึงมีประโยชน์สำหรับผู้หญิง

น้ำผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและช่วยฟื้นฟูรอบประจำเดือน การบีบตัวช่วยบรรเทาความเจ็บปวดในช่วงเวลาที่ยากลำบากลดปริมาณการระบายออกและยังช่วยลดอารมณ์แปรปรวน

ในเวลาเดียวกันไม่แนะนำให้ใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์อย่างเด็ดขาด การบีบตัวจะกระตุ้นกล้ามเนื้อมดลูกและอาจนำไปสู่การแท้งบุตร เมื่อให้นมบุตรคุณสามารถทานผักชีฝรั่งได้ แต่ควรใช้เวลาเพียงหนึ่งเดือนหลังจากคลอดบุตรและหากเด็กไม่แพ้

ประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งสำหรับผิวหน้า

ในด้านความงามผลิตภัณฑ์นี้ใช้เพื่อทำให้ผิวขาวขึ้นและต่อสู้กับสิวรวมทั้งฟื้นฟูผิวหนังชั้นนอก น้ำผักชีฝรั่งมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่ดีและทำให้ริ้วรอยแรกเรียบเนียน สำหรับผิวที่มีปัญหาสามารถใช้เพื่อกระชับรูขุมขนขจัดสิวหัวดำและสิว

วิธีทำน้ำผักชีฝรั่ง

สำหรับการเตรียมน้ำสมุนไพรคุณสามารถบดทั้งใบและลำต้นของพืชและราก สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผักใบเขียวที่สดใหม่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่มีกลิ่นแรง ไม่ใช้ผักชีฝรั่งขี้เซาประโยชน์ของมันจะต่ำกว่ามาก

อัลกอริทึมการสกัดน้ำผลไม้มีลักษณะดังนี้:

  1. หญ้าจะถูกคัดแยกและนำออกจากที่แห้ง
  2. สีเขียวจะถูกล้างด้วยก๊อกน้ำหรือแช่ในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงซึ่งจะช่วยกำจัดสารกำจัดศัตรูพืชที่เป็นไปได้
  3. กระจายหญ้าบนผ้าขนหนูและปล่อยให้ความชื้นแห้ง
  4. ใส่วัตถุดิบลงในเครื่องปั่นหรือคั้นน้ำผลไม้แล้วบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
  5. มวลที่ได้จะถูกห่อด้วยผ้ากอซพับและบีบด้วยตนเองบนภาชนะที่สะอาด

หากคุณไม่มีเครื่องใช้ในครัวคุณสามารถถูสมุนไพรผ่านตะแกรงได้

คำเตือน! เมื่อใช้รากในการคั้นน้ำคุณต้องใช้แท่งสีขาวเหลืองที่แข็งแรงโดยไม่มีจุดด่างดำและบริเวณที่เน่าเสีย

การใช้น้ำผักชีฝรั่งในการแพทย์

ยาแผนโบราณถือว่าน้ำผักชีฝรั่งเป็นยาที่เต็มเปี่ยม กากเพชรใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับส่วนผสมของยาอื่น ๆ - ในทั้งสองกรณีจะเป็นประโยชน์

มีน้ำมูกไหล

น้ำผักชีฝรั่งช่วยกำจัดอาการคัดจมูกบรรเทาอาการบวมของเยื่อเมือกและต่อสู้กับกระบวนการของแบคทีเรีย เมื่อมีอาการน้ำมูกไหลก็เพียงพอแล้วที่จะหยอดกากหมูลงในรูจมูกแต่ละข้างเพื่อให้หายใจได้สะดวก คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอน 3-4 ครั้งต่อวัน

ด้วยโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ

น้ำผักชีฝรั่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบและช่วยกำจัดเกลือออกจากข้อต่อ สำหรับโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกคุณสามารถใช้ค็อกเทลต่อไปนี้:

  1. เตรียมน้ำผักชีฝรั่งสด 5 มล.
  2. ผสมกับมะนาวบีบในปริมาณที่เท่ากัน
  3. คนให้เข้ากัน

วิธีการรักษาจะรับประทานในช้อนเล็ก ๆ สามครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร

ด้วยการเคลือบฟันที่บอบบางน้ำผักชีฝรั่งจะเจือจางในน้ำครึ่งแก้ว

ด้วยการย่อยอาหารช้า

น้ำผักชีฝรั่งช่วยเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหารและเร่งการย่อยอาหาร ด้วยความหนักหน่วงในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะที่ไม่เป็นกรดคุณสามารถเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:

  1. รับน้ำรากผักชีฝรั่งสด 50 มล.
  2. ผสมกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในอัตราส่วน 1: 3

ส่วนผสมนี้รับประทานตอนท้องว่างทุกเช้า 50 มล.

สำหรับช่วงเวลาที่เจ็บปวด

น้ำผักชีฝรั่งร่วมกับส่วนผสมอื่น ๆ ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและควบคุมปริมาณการไหล เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคให้ดื่มเครื่องดื่มดังต่อไปนี้:

  • สับลำต้นและใบสดเพื่อให้ได้ของเหลว 50 มล.
  • ผสมผักชีฝรั่งกับบีทรูทและน้ำแครอทในปริมาณที่เท่ากัน

วิธีการรักษาแบบธรรมชาติใช้ในปริมาณ 25 มล. ทุกเช้าและเย็น คุณสามารถใช้สมูทตี้ผสมยาได้ในช่วงที่มีประจำเดือน แต่การดื่มติดต่อกันจะมีประโยชน์มากกว่านั้นเป็นเวลาสามเดือน สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายและป้องกันความรู้สึกไม่สบายในช่วงเวลาต่อ ๆ ไป

มีอาการระคายเคืองตา

น้ำผักชีฝรั่งช่วยขจัดความเหนื่อยล้าจากการทำงานเป็นเวลานานหน้าจอมอนิเตอร์จำเป็นต้องบีบของเหลวที่มีประโยชน์เล็กน้อยออกจากลำต้นและใบจากนั้นชุบแผ่นสำลีแล้วทาเปลือกตาทั้งสองข้างเป็นเวลา 15 นาที

ด้วยโรคตาแดง

คุณสมบัติต้านการอักเสบของ pomace ช่วยปรับปรุงสภาพของดวงตาด้วยโรคตาแดงเช่นเดียวกับความเสียหายทางกลและต้อกระจก องค์ประกอบต่อไปนี้เตรียมไว้สำหรับการรักษา:

  1. ผักชีฝรั่งสับและบีบเพื่อให้ได้ของเหลวประมาณ 60 มล.
  2. ผสมผลิตภัณฑ์กับขึ้นฉ่ายและน้ำแครอท 25 มล.
การอ่านที่แนะนำ:  คื่นฉ่าย: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

คุณต้องดื่มค็อกเทลสามครั้งต่อวันในขณะท้องว่าง โดยรวมแล้วการรักษาจะดำเนินต่อไปเป็นเวลาหนึ่งเดือนแม้ว่าอาการที่เกี่ยวข้องจะหายไป

ด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและ pyelonephritis

สำหรับโรคไตอักเสบเพื่อปรับปรุงสภาพและบรรเทาอาการปวดคุณสามารถใช้องค์ประกอบต่อไปนี้:

  1. ผักชีฝรั่งถูกส่งผ่านเครื่องปั่นหรือบดผ่านตะแกรง
  2. ผสมกับน้ำมะนาวในปริมาณที่เท่ากัน 50 มล.

วันละสามครั้งในขณะท้องว่าง ระยะเวลาการรักษาทั้งหมดใช้เวลา 40 วัน

โปรดทราบ! ผักชีฝรั่งและน้ำมะนาวมีกรดอินทรีย์จำนวนมากดังนั้นจึงบริโภคผ่านฟางและล้างออกด้วยน้ำสะอาด
คุณสามารถใช้มะนาวและผักชีฝรั่งสำหรับไตได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีก้อนหินขนาดใหญ่

มีอาการท้องอืดและท้องผูก

ผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อการย่อยอาหารป้องกันการก่อตัวของก๊าซมากเกินไปและทำให้อุจจาระเป็นปกติ เพื่อกำจัดอาการท้องอืดและท้องผูกเรื้อรังให้เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:

  1. บีบของเหลว 50 มล. จากใบและลำต้นของผักชีฝรั่งสด
  2. ผสมผลิตภัณฑ์กับน้ำผึ้งเหลวธรรมชาติ 50 กรัม

องค์ประกอบที่ได้จะถูกบริโภคสามครั้งตลอดทั้งวันเป็นเวลา 15 กรัมส่วนผสมช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้และเร่งการดูดซึมสารที่มีคุณค่า

สำหรับอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง

ผักชีฝรั่งมีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลังที่ดีและช่วยเติมเต็มพลังงาน ด้วยการสลายการขาดวิตามินและภาวะซึมเศร้าจึงควรใช้องค์ประกอบต่อไปนี้:

  1. น้ำผลไม้ 15 มล. ได้มาจากสมุนไพรสด
  2. ผสมกับแอปเปิ้ลและผักชีฝรั่งในปริมาณที่เท่ากัน

คุณต้องทานยาธรรมชาติในช้อนขนาดใหญ่สามครั้งต่อวัน

เมื่ออยากดื่มแอลกอฮอล์

การรักษาด้วยน้ำผักชีฝรั่งจะดำเนินการสำหรับโรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรัง สมุนไพรช่วยลดความอยากดื่มแอลกอฮอล์ช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารพิษที่สะสมและเพิ่มภูมิคุ้มกันโดยรวม เตรียมองค์ประกอบดังนี้:

  1. ผสมน้ำผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง 15 มล.
  2. ผัดจนเนียน

ดื่มทุกครั้งก่อนมื้ออาหารในช้อนขนาดใหญ่ ผักชีฝรั่งไม่สามารถใช้เป็นยารักษาโรคพิษสุราเรื้อรังได้ แต่มีผลเสริมที่ดี

การประยุกต์ใช้ในด้านความงาม

ประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งสำหรับร่างกายมนุษย์เป็นที่ประจักษ์รวมถึงในด้านเครื่องสำอาง สารสกัดจากสมุนไพรทำงานได้ดีอย่างเท่าเทียมกันบนเส้นผมและบนผิวหนังชั้นนอกต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัยและช่วยให้ความเยาว์วัย

ผักชีฝรั่งสำหรับจุดอายุ

กากผักมีกรดอินทรีย์หลายชนิดและมีคุณสมบัติในการฟอกสีฟันที่แข็งแกร่ง สำหรับจุดด่างดำและฝ้ากระอายุคุณสามารถใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้:

  1. ผักชีฝรั่งสดผ่านเครื่องปั่น
  2. แยกน้ำผลไม้ผ่านผ้ากอซพับ
  3. ตวงผลิตภัณฑ์ 15 มล. แล้วเติมน้ำมันมะนาว 2-3 หยด
  4. เจือจางส่วนผสมด้วยน้ำบริสุทธิ์ 50 มล.

ในองค์ประกอบผลลัพธ์ให้ชุบสำลีแผ่นแล้วเช็ดหน้าวันละสองครั้งหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา

คำแนะนำ! เพื่อป้องกันไม่ให้ผักชีฝรั่งและมะนาวทำให้ผิวแห้งคุณต้องใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์หลังขั้นตอน

น้ำผักชีฝรั่งต่อต้านริ้วรอย

สีเขียวสดช่วยเพิ่มความกระชับของผิวและลดริ้วรอยเล็กน้อย เพื่อความกระปรี้กระเปร่าก้อนน้ำแข็งทำจากน้ำผัก:

  1. บีบของเหลว 10 มล. จากลำต้นและใบสด
  2. เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:10
  3. เทลงในแม่พิมพ์น้ำแข็งและส่งไปยังช่องแช่แข็ง

ทุกเช้าคุณต้องเช็ดหน้าด้วยก้อนเย็นตามแนวนวด ผักชีฝรั่งไม่เพียง แต่ช่วยขจัดความหย่อนยานของผิว แต่ยังช่วยเพิ่มสีของหนังกำพร้าด้วย

มาส์กสำหรับผิวแห้ง

ในรูปแบบบริสุทธิ์ผักชีฝรั่งมีผลทำให้ผิวแห้ง แต่สามารถใช้น้ำจากพืชร่วมกับส่วนประกอบอื่น ๆ ได้ ในกรณีนี้สมุนไพรจะช่วยบำรุงหนังกำพร้าด้วยวิตามินและเพิ่มความยืดหยุ่น

ที่บ้านคุณสามารถเตรียมหน้ากากดังต่อไปนี้:

  1. บีบน้ำผักชีฝรั่ง 5 มล.
  2. เติมน้ำมันพีช 2 มล.
  3. ใส่คอทเทจชีสไขมันต่ำบริสุทธิ์สองช้อนใหญ่
  4. ผสมส่วนผสมให้ละเอียด

นำมาสก์ลงบนผิวเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นนำออกด้วยน้ำสะอาด

ขอแนะนำให้ใช้มาสก์ด้วยผักชีฝรั่งสำหรับใบหน้าสามครั้งต่อสัปดาห์

น้ำผักชีฝรั่งสำหรับสิว

คุณสมบัติต้านการอักเสบของผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อสิวสิวและอาการระคายเคืองของผิวหนัง การใช้สารสกัดจากธรรมชาตินั้นง่ายมาก:

  1. รากของพืชสดจะถูกล้างและผ่านเครื่องปั่น
  2. บีบข้าวต้มผ่านผ้า
  3. พื้นที่ที่มีปัญหาจะได้รับการบำบัดด้วยของเหลวที่เกิดขึ้น

หากคุณใช้กากผักหลายครั้งต่อวันผักชีฝรั่งจะช่วยให้คุณรับมือกับฝีได้อย่างรวดเร็วทำความสะอาดรูขุมขนและป้องกันการเกิดซ้ำของการอักเสบ

ผักชีฝรั่งสำหรับผมแห้ง

คุณสมบัติกระชับของน้ำผักชีฝรั่งช่วยฟื้นฟูผมที่เปราะและหมองคล้ำ มันจำเป็น:

  1. บดใบและรากของพืชให้เป็นข้าวต้ม
  2. แยกน้ำผลไม้บริสุทธิ์ออกจากมวลที่ได้
  3. เจือจางกับน้ำดื่มในอัตราส่วน 1: 5

ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะใช้ล้างผมหลังการสระแต่ละครั้ง เมื่อใช้เป็นประจำสารสกัดจากผักจะช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดีช่วยขจัดผมแตกปลายและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

น้ำผักชีฝรั่งสำหรับผมมัน

ผักชีฝรั่งช่วยควบคุมความมันและรังแคของหนังศีรษะ ในการดูแลลอนผมให้ทำดังต่อไปนี้:

  1. บีบของเหลว 5 มล. จากใบและรากของผักชีฝรั่ง
  2. ผสมกับน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกในปริมาณที่เท่ากัน
  3. ในภาชนะเคลือบเคี่ยวในอ่างน้ำสิบนาที
  4. นำออกจากเตาและทำให้เย็น

ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปถูกนำไปใช้กับลอนผมถูเบา ๆ ที่รากและห่อผมด้วยฟิล์มและผ้าขนหนูเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เมื่อมีรังแคและผมมันเพิ่มขึ้นควรทำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน

วิธีการใช้น้ำผักชีฝรั่งสำหรับการลดน้ำหนัก

น้ำผักชีฝรั่งช่วยลดความอยากอาหารช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและช่วยขจัดสารพิษและของเหลวที่สะสมออกจากร่างกาย มักใช้ในอาหารลดน้ำหนักเพื่อเร่งการลดน้ำหนักโดยไม่ทำร้ายสุขภาพของคุณ

ส่วนผสมต่อไปนี้มีผลดี:

  1. ผักชีฝรั่งสดสองช่อและแตงกวาขนาดเล็กผสมลงในข้าวต้มโดยใช้เครื่องปั่น
  2. มวลที่ได้จะถูกกรองผ่านผ้าเพื่อให้ได้ของเหลวที่สะอาด
  3. เติมน้ำมะนาว 5 หยด
  4. ผัดส่วนผสม

จำเป็นต้องดื่มค็อกเทลสามครั้งต่อวันในขณะท้องว่าง 100 มล.

โดยรวมแล้วผักชีฝรั่งสำหรับลดน้ำหนักจะถูกบริโภคเป็นเวลาห้าวันติดต่อกันจากนั้นจึงหยุดพักสองสัปดาห์

เมื่อใช้ผักชีฝรั่งในอาหารเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีจำเป็นต้องแยกผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ออกจากอาหารรวมทั้งขนมหวานและอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและแป้งสูง สำหรับปัญหาเกี่ยวกับไตและกระเพาะปัสสาวะเรื้อรังห้ามดื่มแตงกวาและผักใบเขียว

แอพพลิเคชั่นทำอาหาร

ผักชีฝรั่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารมันถูกเพิ่มลงในซุปและอาหารจานหลักสลัดและของว่าง น้ำผลไม้บริสุทธิ์ส่วนใหญ่จะใช้ในการระบายสีแป้งไร้เชื้อแทนที่น้ำบางส่วนในสูตรด้วยกากผัก ผักชีฝรั่งช่วยเพิ่มรสชาติที่น่าสนใจและรสสมุนไพรให้กับเกี๊ยวและเกี๊ยวแบบโฮมเมดรวมถึงขนมอบ

น้ำผลไม้เป็นที่นิยมอย่างมากในการเตรียมสมูทตี้ผักและผลไม้ กากผักสามารถใช้ร่วมกับน้ำผึ้งและรากขิงแอปเปิ้ลและกล้วยผลไม้กีวีและส้มแตงกวาและสมุนไพร

ข้อห้ามในการใช้น้ำผักชีฝรั่ง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของน้ำผักชีฝรั่งมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ไม่แนะนำให้บริโภคกากผัก:

  • กับอาการแพ้ของแต่ละบุคคล
  • ด้วยโรคไตเรื้อรังที่รุนแรงและมีนิ่วขนาดใหญ่
  • ด้วยอาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ hyperacid
  • กับตับอ่อนอักเสบ
  • กับโรคลมบ้าหมู

กากผักเพิ่มความไวของผิวหนังต่อแสงอัลตราไวโอเลต ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้หากคุณมีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของกระบวนการที่เป็นมะเร็งของผิวหนังชั้นนอก

ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ

น้ำผักชีฝรั่งยังคงรักษาคุณสมบัติในการรักษาของสดเท่านั้น สามารถเก็บไว้บนชั้นวางของตู้เย็นได้ 3-5 วันและควรใช้ผลิตภัณฑ์ทันทีหลังการเตรียม

สำหรับฤดูหนาวสามารถเทเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพลงในถาดน้ำแข็งและใส่ในช่องแช่แข็งได้ หากต้องการก้อนแช่แข็งสามารถเทลงในภาชนะที่กว้างขวางหรือถุงพลาสติกเพื่อการจัดเก็บที่สะดวกยิ่งขึ้น อายุการเก็บรักษาด้วยการแปรรูปดังกล่าวจะอยู่ที่ประมาณหนึ่งปี หลังจากละลายแล้วต้องดื่มน้ำผลไม้ห้ามแช่แข็งอีกครั้ง

น้ำผักชีฝรั่งไม่ได้เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวโดยการต้ม - ในกรณีนี้จะสูญเสียคุณสมบัติที่มีคุณค่า

สรุป

ประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งเป็นที่ต้องการสำหรับโรคอักเสบและโรคทางเดินอาหาร สารสกัดจากธรรมชาติช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มการเผาผลาญรวมทั้งช่วยดูแลความงามของผิวหนังและเส้นผม

ความคิดเห็นเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของน้ำผักชีฝรั่ง

Sverdlova Anna Sergeevna อายุ 33 ปีเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก
ฉันใช้น้ำผักชีฝรั่งในการลดน้ำหนักเมื่อไม่มีเวลาทานอาหารนานและฉันต้องลดน้ำหนักให้เร็วที่สุดสักสองสามกิโลกรัม เครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพและปลอดภัยมากในเวลาเดียวกัน มันง่ายกว่าที่จะรับมือกับความรู้สึกหิวการย่อยอาหารถูกเร่งสารพิษและอาการบวมหายไป ในเวลาเดียวกันความสว่างที่เห็นได้ชัดจะปรากฏขึ้นในร่างกายและสภาพของผิวหนังจะดีขึ้น หลังจากรับประทานอาหารดังกล่าวฉันไม่รู้สึกเหนื่อย แต่มีพลังและกระปรี้กระเปร่า
Pastukhova Svetlana Vladimirovna อายุ 40 ปี Tambov
ฉันมักใช้ผักชีฝรั่งในการดูแลผิวหลังจากอายุ 35 ปีฉันเริ่มมีจุดด่างดำตามอายุ น้ำนมของพืชทำให้ผิวหนังชั้นนอกสว่างขึ้นอย่างเห็นได้ชัดทำให้ใบหน้าดูสดชื่นและอ่อนเยาว์ นอกจากนี้ผิวยังยืดหยุ่นขึ้นริ้วรอยเล็ก ๆ น้อย ๆ หายไปและเปล่งประกายสุขภาพดี จำเป็นเท่านั้นที่จะต้องคำนึงว่าไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์กับใบหน้าเป็นเวลานานมิฉะนั้นอาจเกิดแผลไหม้จากกรดในองค์ประกอบได้

ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร