เมล็ดยี่หร่า: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามวิธีการใช้

คุณสมบัติในการรักษาของเมล็ดยี่หร่าและข้อห้ามทำให้เกิดคำถามมากมายในหมู่ผู้สนับสนุนการบำบัดที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นแหล่งกรดอินทรีย์และเส้นใยอาหารที่อุดมสมบูรณ์ที่สุด นอกจากนี้เมล็ดมักใช้เป็นเครื่องปรุงรส

เมล็ดยี่หร่ามีลักษณะอย่างไร

Fennel เป็นสมุนไพรยืนต้นที่อยู่ในตระกูล Umbrella ลักษณะภายนอกคล้ายผักชีลาว เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์พืชจึงถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางในการแพทย์ทางเลือก เมล็ดของมันมีคุณค่าอย่างยิ่ง มีสารที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ในการต่อสู้กับโรคต่างๆ

เมล็ดยี่หร่าซึ่งมีรูปถ่ายด้านล่างมีลักษณะเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและมีโทนสีน้ำตาล พวกเขานิยมเรียกว่าผักชีฝรั่ง ความยาวเมล็ดถึง 8 มม. และกว้าง 3 มม. มีเนื้อแน่นและมีลายตามยาว ลักษณะเด่นของเมล็ดคือมีกลิ่นเผ็ดร้อน

เมล็ดทั้งเมล็ดมักใช้ในการต้มเบียร์

องค์ประกอบทางเคมี

ประโยชน์ของเมล็ดยี่หร่าเกิดจากองค์ประกอบที่หลากหลาย เป็นที่รู้จักกันดีแม้ในสมัยของชาวกรีกและโรมันโบราณ รสชาติที่เฉพาะเจาะจงและกลิ่นหอมสดใสเกิดจากน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่มากมาย มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกายมนุษย์ เมล็ดของพืชมหัศจรรย์ถือเป็นอาหาร มีเพียง 31 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม องค์ประกอบทางเคมีของเมล็ดยี่หร่าแสดงโดยสารต่อไปนี้:

• องค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาค (ฟอสฟอรัสเหล็กสังกะสีแมกนีเซียมโซเดียมโพแทสเซียมแคลเซียมเหล็กทองแดง);
• เส้นใยอาหาร
• coumarins;
• ฟลาโวนอยด์;
• วิตามินของกลุ่ม C, PP, B และ A;
• ไกลโคไซด์;
• น้ำมันหอมระเหย
• กรดไขมัน.

วิตามินในองค์ประกอบของการรักษาเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรง แร่ธาตุมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท ไกลโคไซด์มีส่วนร่วมในการเผาผลาญและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกติ สารฟลาโวนอยด์ต้านการอักเสบ ในทางกลับกันใยอาหารจะช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบย่อยอาหาร ฤทธิ์ขับลมของพืชเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีกรดไขมัน

ประโยชน์ของเมล็ดยี่หร่าสำหรับร่างกายมนุษย์

เมล็ดเฟนเนลถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มความอยากอาหารและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้สำเร็จ มีผลดีต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร คุณสมบัติหลักคือฤทธิ์ขับลมของเมล็ด ต้องขอบคุณเขาที่สามารถกำจัดอาการท้องอืดและความรู้สึกเจ็บปวดในช่องท้องได้เมล็ดมักใช้ในการรักษาโรคของอวัยวะในระบบทางเดินหายใจ มีผลต่อโรคหอบหืดวัณโรคและโรคหลอดลมอักเสบประเภทต่างๆ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดยี่หร่า ได้แก่ :

• ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
• ผลสงบ;
• ชะลอกระบวนการชราของร่างกาย
• การทำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
• ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• เสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย
• การป้องกันการพัฒนาของโรคร้าย
• การป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
• การต้านอนุมูลอิสระ
• บรรเทาอาการกระตุก
• เพิ่มความใคร่

ข้อได้เปรียบหลักของการรักษา ได้แก่ ต้นกำเนิดตามธรรมชาติ ไม่ค่อยก่อให้เกิดผลข้างเคียงและสามารถใช้ในเชิงป้องกันได้ เมล็ดยี่หร่าสามารถใช้เป็นยาเสริมได้ สารในองค์ประกอบเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อไวรัสและแบคทีเรียโดยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ประโยชน์ของเมล็ดยี่หร่าสำหรับผู้หญิง

เมล็ดยี่หร่ามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง มีสารที่ช่วยทำให้รอบเดือนเป็นปกติและบรรเทาอารมณ์แปรปรวนในช่วง PMS นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและ antispasmodic ซึ่งช่วยให้สามารถใช้สำหรับโรคทางนรีเวช ในไตรมาสที่ 1 ของการตั้งครรภ์วิธีการรักษาจะช่วยรับมือกับอาการพิษ แต่อีกช่วงเวลาหนึ่งห้ามใช้โดยเด็ดขาด

ชายี่หร่ามีรสเผ็ดที่น่าพอใจ

วิธีชงเมล็ดยี่หร่า

สำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์มักใช้ชายี่หร่า สำหรับการเตรียม 1 ช้อนโต๊ะล. น้ำร้อน 1 ช้อนชา เมล็ด. เครื่องดื่มจะถูกผสมเป็นเวลา 10 นาทีภายใต้ฝา ก่อนใช้จะต้องมีการกรอง

วิธีรับประทานเมล็ดยี่หร่า

ตามคำแนะนำในการใช้ชายี่หร่ารับประทานก่อนอาหาร½ช้อนโต๊ะ จำนวนครั้งสามารถมากถึง 3 ครั้งต่อวัน สำหรับโรคบางชนิดเครื่องดื่มจะผสมกับนมหรือยาต้มสมุนไพรอื่น ๆ สำหรับโรคผิวหนังจะใช้ในการบีบอัด

การใช้เมล็ดยี่หร่าในทางการแพทย์

เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการเมล็ดยี่หร่าจึงถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางในการแพทย์ทางเลือก มักใช้เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ นอกจากนี้ผักชีฝรั่งยังถือเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการรักษาโรคของระบบทางเดินหายใจ ช่วยขจัดเมือกออกจากหลอดลมและบรรเทาอาการไอ เมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยรับมือกับความเมื่อยล้าของดวงตาและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ แต่ก่อนที่จะใช้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องศึกษาข้อห้ามและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

คุณสมบัติต้านการอักเสบทำให้สามารถใช้เมล็ดยี่หร่าเพื่อรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ ร่วมกับสิ่งนี้พวกเขามีฤทธิ์ขับปัสสาวะ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาพวกเขาจะใช้ร่วมกับยาต้มสาโทเซนต์จอห์นหรือลิงกอนเบอร์รี่ ยี่หร่ามักพบในการเตรียมระบบทางเดินปัสสาวะหลายองค์ประกอบ ช่วยทำให้ปัสสาวะเป็นปกติและบรรเทาอาการอักเสบ

ด้วยความหนาวเย็น

เมล็ดยี่หร่ายังมีฤทธิ์ต้านหวัดได้อีกด้วย น้ำซุปของพวกเขาจะต้องได้รับในช่วงเริ่มต้นของโรค ในกรณีนี้การบำบัดจะมีประสิทธิภาพสูงสุด ผลที่ต้องการทำได้โดยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มสามารถเพิ่มขึ้นได้โดยการเติมน้ำผึ้งลงไป แผนกต้อนรับจะดำเนินการ 3 ครั้งต่อวันจนกว่าอาการจะหายไปอย่างสมบูรณ์

สำหรับคนเป็นสิว

การแช่เมล็ดเฟนเนลมีประโยชน์ต่อสภาพผิว นั่นคือเหตุผลที่มักใช้ในการแต้มสิวควรใช้ยาเป็นยาชูกำลังวันละสองครั้ง ทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างสมบูรณ์แบบและยับยั้งกระบวนการอักเสบในผิวหนังชั้นนอก บางครั้งเครื่องดื่มสมุนไพรก็ใช้ในการทำมาสก์หน้า

จากอาการไอ

ฤทธิ์ขับเสมหะทำให้เมล็ดยี่หร่ามีผลแก้ไอน้ำตาไหล พวกเขากำจัดเสมหะออกจากปอดและลดความถี่ของการไอ ในกรณีนี้ให้รับประทานชายี่หร่าใน½ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวัน การบำบัดไม่เพียงนำการกระทำไปสู่อาการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสาเหตุของโรคด้วย ช่วยฟื้นฟูการทำงานของปอดและบรรเทาอาการอักเสบ

ยี่หร่าชื้นเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์

สำหรับอาการปวดข้อ

สารที่มีอยู่ในองค์ประกอบของเมล็ดพืชสมุนไพรมีฤทธิ์แก้ปวดและให้ความร้อน การแช่ที่ทำบนพื้นฐานของพวกเขาใช้สำหรับการผลิตลูกประคบ ใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาเป็นเวลาหลายชั่วโมง ช่วยลดอาการปวดและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของข้อต่อ

มีวิสัยทัศน์ลดลง

พืชสมุนไพรมีประสิทธิภาพในแง่ของการมองเห็น ผลลัพธ์ที่ได้เกิดจากการมีอยู่ในองค์ประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ - อาร์จินีนและกรดแอสคอร์บิก การรักษาด้วยเมล็ดยี่หร่าช่วยเพิ่มการมองเห็นและช่วยในการรับมือกับการอักเสบ การบำบัดเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยในการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ

เพื่อทำให้การหลั่งน้ำนมเป็นปกติ

เมล็ดยี่หร่ามักถูกกำหนดไว้สำหรับสตรีให้นมบุตรเพื่อให้การหลั่งน้ำนมเป็นปกติ ผสมกับเมล็ดเฟนูกรีกและผักชีลาวในอัตราส่วนที่เท่ากัน ส่วนผสมที่ได้เทลงใน 1 ช้อนโต๊ะล. น้ำร้อน. หลังจากยืนยันเป็นเวลา 3 ชั่วโมงเครื่องดื่มจะถูกนำมาใน 3 ช้อนโต๊ะล. ล. ก่อนอาหารทุกมื้อ วิธีนี้ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้อย่างมีนัยสำคัญ

กับตับอ่อนอักเสบ

ด้วยโรคตับอ่อนอักเสบเมล็ดยี่หร่าช่วยขจัดความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium ด้านขวา ผลที่ต้องการทำได้โดยการกระตุ้นการไหลออกของน้ำดี การใช้ยารักษาช่วยป้องกันการก่อตัวของนิ่วในท่อน้ำดี ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการอุดตัน

ข้อห้ามในการใช้เมล็ดยี่หร่า

เมล็ดยี่หร่าสามารถเป็นประโยชน์และเป็นอันตราย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องคำนึงถึงข้อห้ามในการใช้งาน ในหมู่พวกเขา ได้แก่ :

• อาการแพ้
• โรคลมบ้าหมู;
• ไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์
• การละเมิดกิจกรรมการเต้นของหัวใจ

พืชถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อย ก่อนที่จะใช้สิ่งสำคัญคือต้องแยกการแพ้ของแต่ละบุคคล มีผื่นที่ผิวหนังน้ำตาไหลและรู้สึกคันที่ผิวหนัง ในบางกรณีการใช้ยาพื้นบ้านอาจกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติของอุจจาระ

การใช้เมล็ดยี่หร่าในการปรุงอาหาร

เมล็ดยี่หร่าหั่นฝอยใช้เป็นเครื่องเทศยอดนิยม สามารถพบได้ในสมุนไพร Provencal เครื่องปรุงรสจะถูกเพิ่มลงในซุปอาหารจานหลักขนมอบและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มักใช้เป็นน้ำดองสำหรับปลาหรือเนื้อสัตว์ เครื่องเทศช่วยให้จานมีรสชาติเข้มข้นและกลิ่นหอมสดใส

เครื่องปรุงรสมักพบในร้านค้าออร์แกนิก

เมล็ดยี่หร่าสำหรับการลดน้ำหนัก

เนื่องจากความสามารถในการกระตุ้นการเผาผลาญจึงมักใช้เมล็ดยี่หร่าเพื่อการลดน้ำหนัก สำหรับสิ่งนี้มีการเตรียมยาต้มจากพวกเขา 2 ช้อนชา เมล็ดเท 1 ช้อนโต๊ะล. น้ำตัวแทนจะถูกนำไปต้ม หลังจากเดือดนำไปตั้งไฟเป็นเวลา 6 นาที หลังจากนำออกจากความร้อนเครื่องดื่มจะถูกยืนยันอีก 20 นาที ถ่ายบน½ช้อนโต๊ะ. มากถึง 3 ครั้งต่อวัน วิธีการรักษาจะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและเริ่มกระบวนการเผาผลาญ ช่วยลดความอยากอาหารและลดน้ำหนักส่วนเกิน

การประยุกต์ใช้ในด้านความงาม

เมล็ดยี่หร่ามีผลดีต่อสภาพผิวเนื่องจากมีไฟโตสเตอรอลและวิตามิน ส่วนผสมเหล่านี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสตรีวัยผู้ใหญ่ ช่วยป้องกันการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุแม้กระทั่งผิวและรับมือกับผิวคล้ำ โดยการกระตุ้นกระบวนการแบ่งเซลล์การผลิตคอลลาเจนที่เพิ่มขึ้นจะเกิดขึ้น สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในความยืดหยุ่นของผิว

การใช้มาสก์หน้าเป็นประจำด้วยการเติมเมล็ดยี่หร่าช่วยปกป้องผิวจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมภายนอก น้ำมันไขมันในองค์ประกอบช่วยต่อต้านความเสียหายจากรังสีอัลตราไวโอเลตและอุณหภูมิที่สูงเกินไป นอกจากนี้เครื่องสำอางจากเมล็ดยี่หร่าสามารถช่วยต่อสู้กับสิวได้ การล้างผมด้วยยาต้มยี่หร่าจะช่วยหยุดผมร่วงและทำให้การผลิตซีบัมเป็นปกติ

สถานที่รับเมล็ดยี่หร่า

เมล็ดยี่หร่าหาซื้อได้ตามร้านขายเครื่องเทศหรือร้านขายยาเฉพาะทาง นอกจากนี้ยังง่ายที่จะทำให้แห้งด้วยตัวเอง เมล็ดจะถูกเก็บเกี่ยวในช่วงสุกของพวกเขาตัดพร้อมกับกิ่ง กระบวนการอบแห้งจะดำเนินการในที่แห้งและอบอุ่น แต่มีอากาศถ่ายเท อายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์ที่เตรียมอย่างถูกต้องคือ 3 ปี ต้องเก็บในภาชนะที่ปิดสนิทป้องกันความชื้นและแสงแดดโดยตรง

สรุป

แนะนำให้ใช้คุณสมบัติในการรักษาของเมล็ดยี่หร่าและข้อห้ามสำหรับการศึกษาโดยผู้สนับสนุนการแพทย์ทางเลือกทั้งหมด ในฐานะเครื่องปรุงรสต้องบริโภคในปริมาณที่ จำกัด วิธีนี้จะหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงในขณะที่ได้รับประโยชน์สูงสุด

ความคิดเห็นเกี่ยวกับเมล็ดยี่หร่าสำหรับมารดาที่ให้นมบุตร