Rhodiola rosea: สรรพคุณทางยาสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย

คุณสมบัติทางยาของทิงเจอร์ของรากทอง (Rhodiola rosea) เริ่มได้รับการศึกษาในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 20 เท่านั้น เหง้าของพืชมีสารที่มีประโยชน์มากมายซึ่งใช้ในการต่อสู้กับโรคต่างๆได้อย่างประสบความสำเร็จ นอกจากนี้สมุนไพรที่เป็นเอกลักษณ์ยังรวมอยู่ในสมุดปกแดงของสหพันธรัฐรัสเซีย

องค์ประกอบทางเคมีของ Rhodiola rosea

Rhodiola rosea เป็นไม้ยืนต้นที่แตกต่างกันที่มีรากอ้วน ลำต้นสูงได้ถึง 40 ซม. ใบเป็นรูปไข่และมีขอบคม ในดินแดนของรัสเซีย Rhodiola rosea พบได้ในไซบีเรียตอนใต้และเทือกเขาอูราล การออกดอกจะเกิดขึ้นในช่วงปลายเดือนกรกฎาคมและในเดือนสิงหาคมผลไม้ที่มีเมล็ดจะปรากฏขึ้น ชื่ออื่นของพืชคือรากทองและข่า

Rhodiola rosea มีวิตามินและสารประกอบอินทรีย์ประมาณ 100 ชนิด ด้วยเหตุนี้จึงช่วยให้ร่างกายต่อต้านโรคต่างๆ องค์ประกอบยังประกอบด้วยส่วนประกอบต่อไปนี้:

  • สเตอรอล;
  • ฟลาโวนอยด์;
  • แทนนิน;
  • แลคโตน;
  • ไกลโคไซด์;
  • ซาลิโดรไซด์;
  • monoterpenes;
  • แร่ธาตุ (โพแทสเซียมแมงกานีสทองแดงเหล็ก);
  • ซาฮาร่า;
  • กรดที่จำเป็น
  • กรดฟีนิลคาร์บอกซิลิก
  • อัลคาลอยด์
Rhodiola rosea เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางจิต

Salidroside ถือเป็น adaptogen ตามธรรมชาติ มีฤทธิ์สงบคลายความวิตกกังวลและความเหนื่อยล้า เนื่องจากคุณสมบัติในการทำให้เกิดอาการวิตกกังวลจึงได้รับการเปรียบเทียบกับสารยับยั้งโมโนเอมีนออกซิเดสที่เกิดจากยา คุณสมบัติเหล่านี้ของ Rhodiola rosea ไม่เพียง แต่ช่วยในชีวิตประจำวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลักษณะทางจิตและอารมณ์ของความอ่อนแอ

เนื่องจากเนื้อหาของฟลาโวนอยด์ยาจึงมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ มันสั่งการกระทำแม้กระทั่งกับโรคหนองในและเชื้อบาซิลลัส Staphylococcal คุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระเกิดจากปริมาณฟีนอล และการเร่งของการสร้างเนื้อเยื่อใหม่เกิดขึ้นเนื่องจากมีไทโรซอลในองค์ประกอบ

แสดงความคิดเห็น! จากวิตามินรากทองประกอบด้วยกรดแอสคอร์บิกและนิโคติน

ทำไมรากทองจึงมีประโยชน์ต่อร่างกาย?

เนื่องจากผลดีต่อร่างกายมนุษย์ Rhodiola rosea จึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในเภสัชวิทยาและยาแผนโบราณ ประสิทธิภาพของมันได้รับการพิสูจน์จากการวิจัยหลายปี เมื่อใช้อย่างถูกต้องจะมีผลต่อยาชูกำลังและการปรับตัวในร่างกาย ในบางกรณีรากสีทองสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาหลักได้ ในแง่ของผลโทนิคสามารถแข่งขันกับ Eleutherococcus และโสม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Rhodiola rosea ได้แก่ :

  • เพิ่มความอดทนของร่างกาย
  • การทำให้เป็นปกติของรอบประจำเดือน
  • การเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • ปรับปรุงความจำและสมาธิ
  • ฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดหัวใจ
  • กระตุ้นความอยากอาหาร
  • ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลือง
  • ผลสงบต่อร่างกาย
  • เสถียรภาพของการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ

โลชั่นจาก Rhodiola rosea เหมาะสำหรับโรคตาแดง ยาต้มสมุนไพรสามารถใช้บ้วนปากสำหรับโรคปริทันต์ได้ ในด้านความงามการรักษานั้นแพร่หลายในการปรับปรุงโครงสร้างของเส้นผม ใช้เพื่อป้องกันการหลุดร่วงและเพื่อป้องกันความหมองคล้ำของสี

Rhodiola สีชมพูมักใช้ในการต่อสู้กับโรคซึมเศร้า เพิ่มการทำงานของสมองและลดระดับคอร์ติซอลซึ่งถือเป็นฮอร์โมนความเครียด ในกรณีนี้พืชไม่ได้มีฤทธิ์กดประสาท แต่ในทางกลับกันจะเติมพลังงานให้กับร่างกาย ข้อดีของรากทองคือความเป็นพิษต่ำซึ่งช่วยลดโอกาสในการเกิดผลข้างเคียง

Rhodiola สีชมพูเป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่นักกีฬา ช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก นอกจากนี้ส่วนประกอบในองค์ประกอบยังเพิ่มความทนทานและกระตุ้นการเผาผลาญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลดน้ำหนัก

การอ่านที่แนะนำ:  หัวหอมเมือกใบ: ประโยชน์ต่อสุขภาพและเป็นอันตรายต่อโรคเบาหวานสูตรอาหาร

คุณสมบัติในการรักษาของรากทองสำหรับผู้ชาย

วันนี้ rhodiola สีชมพูเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาโรคของระบบสืบพันธุ์เพศชาย สารออกฤทธิ์ช่วยปรับปรุงคุณภาพของน้ำอสุจิและกระตุ้นการทำงานของต่อมเพศ Golden Root ช่วยในการรับมือกับภาวะ oligospermia และการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ขอแนะนำสำหรับปัญหาต่อไปนี้:

  • โรคซึมเศร้า;
  • ความใคร่ลดลง
  • รบกวนการนอนหลับและความเหนื่อยล้า
  • การทำงานหนักเกินไป
เชื่อกันว่าการใช้รากทองเป็นประจำจะช่วยยืดอายุได้ 15-20 ปี

คุณสมบัติการรักษาของรากทองสำหรับผู้หญิง

Rhodiola rosea สามารถฟื้นฟูการทำงานของระบบช่วยชีวิตที่สำคัญทั้งหมด ผู้หญิงมักใช้เพื่อปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติ ไฟโตเอสโทรเจนที่ประกอบเป็นรากทองมีผลต่อปัญหาการสืบพันธุ์ ยาต้มและทิงเจอร์ที่เตรียมบนพื้นฐานของพืชช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนอย่างรุนแรงและขจัดอาการของ PMS ความอุดมสมบูรณ์ของแร่ธาตุในองค์ประกอบช่วยให้มั่นใจได้ถึงการรักษาความเยาว์วัยแม้ในวัยหมดประจำเดือน ทั้งนี้เกิดจากการกระตุ้นการสร้างอีลาสตินและคอลลาเจน

คำแนะนำ! Rhodiola rosea มีฤทธิ์กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเพศชาย

Rhodiola rosea เป็นอันตราย

เนื่องจาก Rhodiola rosea เป็น adaptogen จากธรรมชาติจึงไม่สามารถใช้ในปริมาณที่สูงได้ เธอสามารถรับมือกับความเหนื่อยล้าเล็กน้อยและการนอนไม่หลับ แต่ห้ามเป็นโรคจิต ในกรณีนี้พืชจะเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยเท่านั้นทำให้สถานการณ์แย่ลง

ปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้:

  • การละเมิดทักษะยนต์ที่ดีของมือ
  • ความแห้งกร้านในปาก
  • ความตื่นเต้นมากเกินไปประสาท
  • ปวดท้องและอาเจียน
  • เพิ่มความหงุดหงิด
  • ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

ไม่แนะนำให้ใช้ Rhodiola rosea ร่วมกับ echinacea ในกรณีนี้คุณสามารถเผชิญกับอาการแพ้หรือความดันโลหิตสูงได้ หลังจากใช้ทิงเจอร์หรือยาต้มของ Rhodiola rosea อาจเกิดอาการปวดศีรษะและหงุดหงิดได้ ในผู้ที่เป็นโรคดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือดการรับประทานยาจาก Rhodiola จะกระตุ้นให้ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลง ด้วยอาการแพ้พืชจะสังเกตเห็นอาการบวมและแดงของผิวหนัง ในกรณีนี้คุณต้องใช้ยาแก้แพ้ทันที

ควรใช้ทิงเจอร์ Rhodiola rosea ไม่เกิน 5 ชั่วโมงก่อนนอน มิฉะนั้นจะเกิดอาการนอนไม่หลับ เมื่อใช้อย่างถูกต้องรากทองมีผลดีต่อร่างกายเท่านั้น

ข้อห้ามสำหรับ Rhodiola rosea

คุณสมบัติทางยาของรากทองไม่เหมาะสมเสมอไป มีข้อห้ามหลายประการซึ่งสำคัญมากที่ต้องศึกษาก่อนใช้ถ้ามีคุณต้องใส่ใจกับวิธีการรักษาทางเลือก

Rhodiola pink ไม่สามารถใช้ในกรณีต่อไปนี้:

  • อายุต่ำกว่า 12 ปี
  • ความดันโลหิตสูง;
  • รูปแบบเฉียบพลันของภาวะหัวใจล้มเหลว
  • พยาธิวิทยาของระบบประสาทส่วนกลาง
  • อาการแพ้
  • ไข้;
  • ระยะเวลาการให้นมและการคลอดบุตร
  • โรคไข้สมองอักเสบ postinfluenza
สิ่งสำคัญ! คุณสามารถซื้อทิงเจอร์แอลกอฮอล์ได้ที่ร้านขายยาใด ๆ แต่ก็อนุญาตให้ทำที่บ้านได้เช่นกัน

กฎการใช้โกลเด้นรูท

ไม่ควรใช้ทิงเจอร์และยาต้มของ Rhodiola rosea ด้วยความตึงเครียดทางประสาทอย่างรุนแรง สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงและกระตุ้นให้นอนไม่หลับ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ในปริมาณที่เหมาะสมที่สุดคือ 5-10 หยด ก่อนใช้ให้เจือจางด้วยน้ำ จำนวนการรับไม่ควรเกินสามครั้งต่อวัน น้ำซุปบรรจุใน 100-150 มล. ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 600 มล. ระยะเวลาการรักษาโดยเฉลี่ยแตกต่างกันไปตั้งแต่ 15 ถึง 20 วัน ปริมาณจะคำนวณเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงน้ำหนักของบุคคล ก่อนเริ่มการรักษาสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม

ก่อนรับประทานทิงเจอร์แอลกอฮอล์คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

การใช้ Rhodiola rosea ในยาแผนโบราณ

Rhodiola rosea ใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์ทางเลือก เป็นส่วนหนึ่งของค่าธรรมเนียมเสริมและมักใช้เป็นวิธีการอิสระที่มีประสิทธิภาพ

การอ่านที่แนะนำ:  พืชผักชนิดหนึ่งหว่าน: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรและข้อห้ามอันตราย

ในโรคเบาหวานโรดิโอลาสีชมพูมีฤทธิ์เป็นยาชูกำลังและช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือด ทิงเจอร์ใช้เวลา 15 หยดครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร แผนกต้อนรับดำเนินการสามครั้งต่อวัน โดยรวมแล้วการรักษาจะใช้เวลาไม่เกินสองสัปดาห์

ในกรณีของโรคโลหิตจางปริมาณเดียวจะเพิ่มขึ้นเป็น 30 หยด และสำหรับโรคหวัดเป็นเรื่องปกติที่จะใช้ยาต้มสมุนไพร ไม่เพียง แต่นำมารับประทานเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับกลั้วคอ เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันทิงเจอร์แอลกอฮอล์ดื่มวันละสามครั้ง 70 มล. เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันทิงเจอร์จะใช้ 10 หยดวันละสองครั้ง

Rhodiola rosea ระหว่างตั้งครรภ์

ไม่แนะนำให้ใช้โรดิโอลาสีชมพูในระหว่างตั้งครรภ์ ออกฤทธิ์ในร่างกายโดยเปรียบเทียบกับคาเฟอีน จะเพิ่มความดันโลหิตและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเมื่อต้องอุ้มทารก เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบสามารถกระตุ้นให้เกิดความหงุดหงิดได้ Rhodiola rosea ยังห้ามในขณะที่ให้นมบุตร ส่วนประกอบของมันสามารถแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายของทารกผ่านทางน้ำนม ไม่ใช่ทั้งหมดที่มีผลประโยชน์

กฎการรวบรวมและการจัดเก็บ

รากถูกขุดออกมาจากพื้นดินในระหว่างการติดผลของพืช สิ่งนี้เกิดขึ้นในเดือนกรกฎาคม วัตถุดิบทำความสะอาดสิ่งสกปรกโดยใช้น้ำไหล จากนั้นวางบนพื้นผิวเรียบในที่มืด เหง้าแห้งบดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และทำให้แห้งที่อุณหภูมิ 50 ° C โดยวิธีใดก็ได้ที่สะดวก คุณสามารถใช้อุปกรณ์พิเศษเพื่อจุดประสงค์นี้ ในรูปแบบแห้งเหง้าสามารถใช้งานได้เป็นเวลาสามปี

ไม่แนะนำให้เก็บ Rhodiola rosea ไว้เป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชัน ขอแนะนำให้แยกออกจากช่องว่างอื่น ๆ วางในภาชนะแก้วหรือถุงกระดาษ จำเป็นอย่างยิ่งที่พื้นที่จัดเก็บจะปราศจากกลิ่นแปลกปลอม นอกจากนี้ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดและความชื้น

โปรดทราบ! ทิงเจอร์รากทองปริมาณสูงสุดเพียงครั้งเดียวคือ 40 หยด ส่วนเกินเต็มไปด้วยการพัฒนาของอาการข้างเคียง

สรุป

คุณสมบัติทางยาของทิงเจอร์รากทอง (Rhodiola rosea) นั้นโดดเด่นในความหลากหลาย มีฤทธิ์บำรุงและรับมือกับโรคต่างๆ เมื่อใช้อย่างถูกต้องวิธีการรักษาพื้นบ้านจะช่วยเพิ่มสุขภาพได้อย่างมาก

ความคิดเห็นเกี่ยวกับสรรพคุณทางยาของรากทอง

Kozhevnikova Irina Nikolaevna อายุ 41 ปี g.ยาโรสลาฟล์
เมื่อได้เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Rhodiola ฉันจึงตัดสินใจซื้อในรุ่นที่สะดวกกว่า ฉันสังเกตเห็นแคปซูล ใช้งานง่ายมากคุณไม่จำเป็นต้องเจือจางอะไรและยืนยัน ในระหว่างการออกกำลังกายที่รุนแรงยาจะช่วยเพิ่มความอดทนและให้การสนับสนุนอย่างมีนัยสำคัญต่อร่างกาย
Selivanov Valentin Olegovich อายุ 32 ปี Naro-Fominsk
ฉันถูกกำหนดทิงเจอร์ของรากทองสำหรับความเครียดเป็นเวลานาน ฉันสังเกตเห็นการปรับปรุงในสัปดาห์ที่สามของการรับเข้าเรียน ตอนนี้กินเหล้ามาได้สองเดือนแล้ว ฉันสามารถกำจัดความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ เมื่อเทียบกับสารสกัดจาก motherwort และ valerian ผลจะเด่นชัดกว่ามาก ฉันไม่พบผลข้างเคียง
Oleinikova Victoria Ivanovna อายุ 25 ปีจาก Krasnodar
ฉันดื่มสารสกัดโรดิโอลาเมื่อฤดูหนาวมาถึง ช่วยป้องกันการเป็นหวัดและไข้หวัดใหญ่ นอกเหนือจากการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันแล้วยายังกระตุ้นความแข็งแรงเพิ่มผลผลิต คุณสมบัตินี้ช่วยฉันได้มากในทีมใหม่ สถานการณ์ไม่ได้สดใสที่สุด แต่เราสามารถปรับตัวให้เข้ากับสภาพใหม่ได้เร็วพอ
ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร