Užitočné vlastnosti moruše (moruše), kontraindikácie, recenzie

Výhody a škody na moruše sú zaujímavou otázkou pre fanúšikov domácej medicíny a neobvyklých liekov. Moruša sa v ľudových receptoch často nenachádza, ale ak sa používa správne, môže byť veľkým prínosom.

Ako moruša vyzerá a kde rastie

Tropická moruša alebo moruša je rastlina, ktorá sa pestuje v južných oblastiach a v strednom pásme Eurázie, v krajinách Ázie, v subtrópoch Afriky a Severnej Ameriky. Na svete existuje 17 druhov moruše, ale najznámejšie sú moruša biela a čierna. Moruša sa priamo podieľa na výrobe hodvábu, takže jej ekonomický význam možno len ťažko preceniť.

Na videu moruše môžete vidieť, že rastlina je stredne veľký strom so zaoblenými zubatými listami. Plody moruše svojím vzhľadom pripomínajú černice - jedná sa o dužinaté nažky čiernej, červenej alebo bielej farby, dosahujúce dĺžku až 3 cm. Moruša má sladkú chuť a sotva znateľnú kyslosť.

Zloženie a obsah kalórií moruše

Morušu oceňujú nielen preto, že je dôležitým prvkom pri výrobe hodvábu. Moruše majú veľký lekársky význam. Zahŕňajú:

• organické kyseliny a rastlinné cukry;
• popol a vláknina;
• vitamíny A a C;
• vitamín B1 a betakarotén;
• vitamín PP;
• minerálne zložky draslík a horčík, sodík a vápnik;
• kyselina listová a pantoténová.

Obsah kalórií z plodov moruše je 53 kalórií na 100 g čerstvého produktu.

Prečo je moruša užitočná

Výhody moruše pre telo sú vyjadrené tak v ľudovom liečiteľstve, ako aj vo varení. Moruša:

• posilňuje imunitnú odolnosť, slúži ako dobrá prevencia pred nachladnutím, vírusmi a infekciami - morušový džem bude na jeseň veľkým prínosom;
• priaznivo ovplyvňuje metabolické procesy, pomáha zdravému fungovaniu čriev a žalúdka - tu sú obzvlášť dobré výhody moruše čiernej;
• zmierňuje stav pri zápale žalúdka so zníženou tvorbou žalúdočnej šťavy, hnačkami a dysbiózou;
• eliminuje nepríjemné následky otravy;
• posilňuje cievy a má pozitívny vplyv na srdce;
• čistí krv a odstraňuje toxíny z tela, čo pomáha pečeni;
• pomáha liečiť reumu a choroby kĺbov;
• pomáha pri pálení záhy a zápaloch ústnej dutiny;
• normalizuje krvný tlak a zabraňuje anémii;
• má posilňujúci účinok a posilňuje nervový systém.

Výhodou moruše pre ľudský organizmus je tiež to, že slúži ako prevencia onkológie, pretože bojuje proti množeniu nádorov v tele.

Pre ženy

Špeciálnymi výhodami moruše bielej pre ženský organizmus sú priaznivé účinky bobúľ počas menštruácie alebo menopauzy. Moruša zmierňuje bolesť a podráždenosť, doplňuje nedostatok vitamínov a minerálov a zastavuje silné krvácanie.

Pre mužov

Pre silnejšie pohlavie je moruša užitočná v tom, že podporuje produkciu mužských hormónov a chráni telo pred sexuálnymi poruchami. Bobule rastliny obnovujú potenciu a zabraňujú výskytu nádorov prostaty.

Pre deti

Moruša je veľmi užitočné bobule pre telo dieťaťa. Dodáva dieťaťu vitamíny, podporuje zdravý rast a vývoj, navyše má príjemnú chuť. Morušový džem bude veľkým prínosom - deti ho veľmi milujú.

Produkt však môže byť dieťaťu ponúkaný až po 2 rokoch. Plody obsahujú malé kosti, ktoré dráždia krehký žalúdok dieťaťa a môžu byť škodlivé.

Je moruša možná pre tehotné a dojčiace ženy

Výhody bobúľ moruše sa zreteľne prejavujú u žien v pozícii, výrobok má priaznivý účinok na budúcu matku aj plod. Ale zároveň je potrebné pamätať na dávkovanie, denná sadzba pre tehotné ženy by nemala byť vyššia ako 300 g moruše. Je dôležité zabezpečiť, aby bobule boli zrelé - nezrelý morušový strom je škodlivý, pretože spôsobuje hnačky.

Pri dojčení sú výhody moruše bielej tiež veľké - rastlina pomáha udržiavať hemoglobín v krvi, upokojuje nervy, stimuluje laktáciu a posilňuje detský organizmus. Ale žena by mala bobule zaviesť do stravy postupne, starostlivo sledovať reakciu dieťaťa, niekedy sú deti alergické na morušu a potom sa ovocie zmení na škodu.

Chudnutie moruše

Plody moruše sú veľmi nízkokalorické, a preto sú prospešné, ak sa konzumujú v strave. Vlastnosti moruše urýchľujú metabolizmus, a preto nadbytočné kilogramy odchádzajú rýchlo a ľahko. Existuje morušová strava - niekoľko dní musíte jesť hlavne toto bobule, doplnené chudým mäsom, varenými vajcami a kefírom. Už za 3 dni, moruša, s výhradou stravovacích obmedzení, pomôže zbaviť sa 2–3 kilogramov navyše.

Výhody moruše

V ľudovom liečiteľstve sa aktívne používa nielen ovocie, ale aj sušená morušová kôra. Obsahuje všetky rovnaké živiny ako bobule rastliny, ale vo veľmi vysokej koncentrácii. Infúzie na kôre sú dobré pri chorobách dýchacích ciest, astme a hypertenzii. A liečivá masť vyrobená z kôry a rastlinného oleja podporuje skoré hojenie rán a popálenín.

Užitočné vlastnosti moruše šťavy

Zdravá šťava získaná z čerstvých bobúľ rastliny je liekom bohatým na vitamíny A, C, B a organické kyseliny. Nápoj dobre pomáha pri stomatitíde a paradentóze, odporúča sa na profylaktické použitie v prípade sklonu k zápalu ďasien.

Navyše, deťom je často predpísaná morušová šťava. Posilňujúce vlastnosti nápoja chránia telo dieťaťa pred rachitmi a anémiou.

Recepty tradičnej medicíny s morušou

Liečivé vlastnosti moruše sa používajú na liečbu rôznych chorôb. V domácej medicíne existuje veľa osvedčených receptov na zmiernenie prejavov chorôb.

S hypertenziou a srdcovými chorobami

Moruša obsahuje všetky výživné látky potrebné pre zdravé srdce a vaskulárnu činnosť. Výhody čaju z listov moruše sú užitočné na posilnenie krvných ciev, čistenie krvi, normalizáciu krvného tlaku a zlepšenie srdcovej frekvencie.

Čaj sa pripravuje takto - 2 veľké lyžice rozdrvených listov sa zalejú vriacou vodou, zakryjú sa pokrievkou a trvajú 20 minút. Pred jedlom vypite pár šálok denne a výhody morušového čaju budú väčšie, ak sa doň nepridá cukor.

S anémiou

Vlastnosti sušenej moruše alebo rastlinnej kôry pomôžu zlepšiť zloženie krvi a obnoviť vitalitu a fyzickú silu. Na prípravu užitočnej infúzie sa 1 čajová lyžička nasekanej suchej kôry alebo hrsť bobúľ zaleje pohárom vriacej vody a potom sa zakryje viečkom a nechá sa hodinu stáť.

Infúziu musíte piť kúsok po kúsku - stačí 1 veľkú lyžicu trikrát denne pred jedlom.

Pri kašli a prechladnutí

Pri ARVI a chrípke je morušová tinktúra prospešná - 2 šálky čerstvých bobúľ sa nalejú s 500 ml vodky, pridá sa 200 g cukru a udržujú sa na tmavom mieste po dobu 20 dní, pričom sa pravidelne pretrepáva uzavretá nádoba. Pri konzumácii tinktúra nielen rýchlo znižuje teplotu, ale má aj mukolytický účinok pri suchom kašli.

Morušu je možné použiť na upchatie nosa. Čerstvá šťava získaná z bobúľ sa kvapká do nosa v 2-4 kvapkách až 6-krát denne.

So sivým zákalom

Katarakta je nebezpečné očné ochorenie, ktoré môže viesť k úplnej slepote. Priaznivé vlastnosti listov moruše pomôžu zabrániť rozvoju choroby.

1. Nakrájajte 2 veľké lyžice čerstvých alebo suchých listov.
2. Zalejeme 500 ml vriacej vody a povaríme štvrťhodinu.
3. Trvajú na tom, aby boli pod vekom ďalšiu hodinu, a potom prefiltrujú.

Liečivý liek pijú dvakrát denne, ráno a večer. Ak chcete dosiahnuť účinok, musíte vývar používať každý deň po dobu 1-3 mesiacov a potom urobiť prestávku.

Na bolesti hlavy

Liečivé vlastnosti moruše pomáhajú zbaviť sa migrény. Je potrebné vziať hrsť drvenej kôry alebo koreňov rastlín a naliať 1 liter vriacej vody a potom variť 10 minút.

Nápoj trvá na ďalšej hodine, potom sa prefiltruje a potom 2 mesiace užívajú 1 pohár trikrát denne. Vlastnosti koreňa moruše a kôry rastliny posilňujú krvné cievy a normalizujú tlak, takže bolesti hlavy ustupujú.

S pankreatitídou

V prípade akútnej pankreatitídy je použitie väčšiny výrobkov prísne zakázané a užívanie moruší v období silnej bolesti tiež nestojí za to, bude to škodlivé. Počas obdobia remisie však bude moruša veľkým prínosom, pretože zlepšuje trávenie a podporuje funkcie pankreasu.

Pri pankreatitíde sa moruše môžu konzumovať vo forme kompótov, sušené moruše budú prospešné. Na uľahčenie procesu trávenia môžete použiť odvar a infúzie bobúľ pred jedlom.

S cukrovkou

Výhodou moruše pri cukrovke je, že rastlina obsahuje veľké množstvo riboflavínu a reguluje hladinu cukru v krvi. Moruša sa obzvlášť odporúča na použitie pri cukrovke 2. typu.

S touto chorobou môžete použiť bobule moruše alebo si môžete vziať užitočnú infúziu.

1. 2 veľké lyžice sušených bobúľ sa nasekajú a nalejú do pohára vriacej vody.
2. Trvajte na tom, 4 hodiny.
3. Preceďte cez gázu a počas dňa vypite niekoľko dúškov.

Na zníženie teploty

Pri vysokých teplotách dobre pomáha slabá slabá infúzia bobúľ moruše. Niekoľko druhov ovocia zamiešajte s cukrom, zalejte teplou vodou, znova premiešajte a pite, kým neklesne teplota. Mimochodom, výhody sušených moruší nie sú menšie ako čerstvé.

Z edému

Nálev na čerstvé plody moruše zlepší funkciu obličiek a pomôže zbaviť sa opuchov.

1. Miesime 2 veľké lyžice bobúľ.
2. Zalejte pohárom vriacej vody a zakryte viečkom.
3. Trvajte na tom, aby ste trvali 4 hodiny a potom preceďte.

Aby nedošlo k zbytočnému poškodeniu obličiek, musíte liek piť štyrikrát denne, pol pohára.

Z červov

Moruša je účinný domáci liek na červy. Pripraviť liečivý nálev je veľmi jednoduché, stačí len zaliať vriacou vodou niekoľko čerstvých listov rastliny alebo jej nasekaných vetvičiek. Náprava trvá niekoľko hodín a potom sa pije ráno a večer, pol pohára pred jedlom.

Masť na kožné lézie

Posilňujúce vlastnosti moruše sa používajú okrem iného zvonka na popáleniny a rany, psoriázu a dermatitídu, vredy a ekzémy.

1. Vezmite 2 veľké lyžice suchej drvenej kôry rastliny.
2. Nalejte 100 ml predvareného slnečnicového oleja.
3. Trvajte na tom, aby ste v chladničke trvali 3 dni.

Hotový hustý produkt sa lubrikuje niekoľkokrát denne na postihnutú pokožku alebo sa na niekoľko hodín aplikuje lekárske obklady.

Glaukóm a slzenie

Nasledujúci liek na moruše pomôže zlepšiť stav očí, zbaviť ich chronickej únavy a eliminovať slzenie:

1. Hrsť suchých listov rastliny sa zaleje 1 pohárom vody;
2. Trvajte na vodnom kúpeli 10 minút;
3. Potom sa ochladia a do každého oka sa nakvapká každý deň 5 kvapiek.

Teplé listy, ktoré zostávajú vo vývare, je možné ihneď po jeho príprave priložiť na očné viečka štvrť hodiny.

Na nespavosť

Vlastnosti moruše majú upokojujúci účinok na nervový systém, zmierňujú stres a pomáhajú pri poruchách spánku. Užitočný prostriedok je pripravený nasledovne:

1. po dobu pol hodiny varte 500 g suchých bobúľ na miernom ohni;
2. potom sa výsledná infúzia naleje do inej nádoby, bobule zostávajúce na dne hrnca sa nalejú do ďalších 500 ml vody;
3. varte ďalšiu pol hodinu, spojte dve porcie nálevu navzájom;
4. produkt prefiltrujte cez sito a potom do infúzie pridajte 300 g medu;
5. opäť privedieme k varu na miernom ohni, odstavíme zo sporáka a ochladíme.

Výhody moruše sirupu sa prejavia, ak ho užívate trikrát denne, 1 čajovú lyžičku. V takom prípade by všetky 3 recepcie mali pripadnúť na druhú polovicu dňa.

S impotenciou a prostatitídou

Pri problémoch v oblasti genitálií dobre pomáha zmes 1 kg roztlačenej bobule moruše bielej a 250 g medu. Musíte zjesť 3 čajové lyžičky lieku trikrát denne, popoludní.

Denný príjem

Zdravotné výhody a poškodenia moruše závisia od rozsahu použitia. Telo nebude poškodené, ak sa plody rastliny skonzumujú až 3 poháre denne.

Použitie moruše v domácej kozmetológii

Prospešné vlastnosti moruše sa zreteľne prejavujú v receptoch ľudovej krásy. Rastlinné kozmetické výrobky zjemňujú a čistia pokožku, omladzujú tvár, posilňujú slabé vlasy a zastavujú ich vypadávanie.

Pleťové masky

Užitočná maska ​​pre mastnú a normálnu pleť je veľmi populárna.

1. 2 veľké lyžice čerstvých bobúľ sú rozdrvené a premenia sa na kašu.
2. Do bobúľ sa pridá vaječný žĺtok a trochu olivového oleja, ingrediencie sa zmiešajú.
3. Maska sa nanáša na čistú pokožku štvrť hodiny.

Na podráždenie a akné pomáha domáci píling na báze plodov moruše bielej.

1. Nakrájajte 2 veľké lyžice bieleho ovocia a zmiešajte s 1 veľkou lyžicou suchej kôry.
2. Masírujte zmes krúživými pohybmi po tvári a po pár minútach zmyte teplou vodou.

Častice z kôry a bobule odstraňujú stratum corneum epidermis a pokožka je veľmi jemná a hladká.

Moruša pre krásu a zdravie vlasov

Na posilnenie vlasov náchylných na lámanie a vypadávanie pomôže nasledujúca maska:

• pol pohára čerstvých bobúľ moruše sa rozdrví na stav pyré, zriedi sa v polovici pohára teplej vody;
• výrobok sa nanáša na vlhké vlasy po umytí po celej dĺžke;
• masírujte masku pri korienkoch, potom ju nechajte pôsobiť na vlasoch štvrť hodiny.

Možné poškodenie moruše a kontraindikácie

Pre väčšinu ľudí vlastnosti moruše v akejkoľvek podobe prinesú bezpodmienečné výhody. Niekedy však môže dôjsť k poškodeniu plodov a listov rastliny. Kontraindikácie pre použitie moruše sú:

• ťažké komplikované formy diabetes mellitus;
• sklon k hnačkám;
• individuálna alergia;
• zlyhanie obličiek.

Výhody a poškodenia moruše pre organizmus závisia od dávkovania - tráviace ťažkosti môžu nastať pri nadmernom používaní moruše.

Skladovanie a zber moruše

Rôzne časti rastliny sa zberajú v rôznych ročných obdobiach. Kôru sa najlepšie zberá na jar, korene morušky sa na lekárske účely vykopávajú na jeseň. Listy a plody sa zberajú počas obdobia kvitnutia a plodenia stromu - od konca mája do augusta.

Sušte moruše vonku na tienistom mieste. To však platí pre listy, korene a kôru, plody moruše sa však odporúčajú sušiť v rúre alebo na sporáku, pri tradičnom sušení sa v nich často začína proces fermentácie.

Vysušené časti rastliny sa skladujú v papierových vreckách alebo látkových vreckách. Moruša si zachováva svoje prospešné vlastnosti po celý rok.

Záver

O výhodách a škodách pre morušu rozhodujú hlavne dávky - vo veľkom množstve rastlina spôsobuje hnačky. Pri miernom používaní bude moruše v akejkoľvek podobe prospievať telu a nespôsobí mu žiadne škody.

Recenzie