Pupalkový olej: vlastnosti a použitie

Výhody a škody na pupalkovom oleji sú známe v tradičnej medicíne a kozmetológii. Podľa spôsobu podania si môžete zvoliť najvhodnejšiu formu uvoľňovania produktu - kapsuly alebo tekutinu.

Popis a výhody pupalky dvojročnej

Pupalkový má niekoľko mien - pupalkový, pupalkový. Je to okrasná kvitnúca rastlina, ktorá sa vyznačuje zelenožltými rúrkovitými kvetmi a tmavozelenými listami. Okrem dekoratívnosti je pupalkový pupák známy svojimi prospešnými vlastnosťami. Na liečivé účely sa používa olej z prvosienky, ktorého výhody sú známe už dlho. Získava sa zo semien rastliny lisovaním za studena alebo extrakčnými metódami.

Zloženie a obsah kalórií prvosienkového oleja

Liečivé vlastnosti a rozšírený v medicíne a kozmeteológii, extrakt z prvosienkového oleja dostal vďaka bohatému chemickému zloženiu uvedenému v nasledujúcej tabuľke.

V tabuľke kyseliny, ktoré tvoria prvosienkový olej:

Okrem uvedených zložiek výrobok obsahuje éterické oleje, sacharidy, vitamíny C, E, stopové prvky (sodík, železo, zinok, vápnik).

Pretože výrobok obsahuje hlavne tuky, je jeho obsah kalórií na 100 g vysoký - 900 kcal (alebo 3767 kJ).

Prečo je prvosienkový olej užitočný pre ženy a mužov

Konzumácia pupalkového oleja je prospešná pre ženy aj pre mužov. Bez ohľadu na vek pomáha bojovať s rôznymi chorobami, udržiavať telo v zdravom stave, napríklad:

• stabilizovať tlak;
• vyvážiť ukazovatele glukózy, cholesterolu;
• zlepšiť videnie;
• zabrániť trombóze;
• znížiť poškodenie tela spôsobené užívanými liekmi;
• znížiť odbúravanie pečeňových buniek pri pití alkoholu;
• znížiť bolesť kĺbov pri osteoporóze.

Mnoho žien často čelí určitým ženským problémom. Užívanie oleja pomáha vyriešiť väčšinu z nich - zmierniť bolesť počas menštruácie, príznaky menopauzy.

Pravidelný príjem extraktu z prvosienkového oleja bude záchranou, keď sa u mužov objavia príznaky prostatitídy, a zníži riziko chorôb prostaty.

Ako lekársky používať prvosienkový olej

Bohaté zloženie produktu určuje jeho užitočné vlastnosti pri liečbe rôznych chorôb.

Počas tehotenstva

Používanie pupalkového oleja počas tehotenstva má pozitívny vplyv na vývoj mozgu a nervového systému dieťaťa a matka sa pri pôrode vyhýba silným perineálnym slzám.

Napriek všetkým výhodám sa liek veľmi neodporúča užívať v prvom trimestri tehotenstva. Na začiatku druhého trimestra sa podáva v malých dávkach a užíva sa v množstve 500 - 1 000 mg denne. Počnúc 34. týždňom tehotenstva sa odporúča zvýšiť dávku na 1 500 - 2 000 mg.

Dávkovanie nemôžete prekročiť, inak môže olej poškodiť matku a dieťa. Môžete ho začať brať až po konzultácii s gynekológom.

Pred pôrodom

Gynekológovia odporúčajú užívať ho interne aj externe. V prvom prípade priaznivé vlastnosti pupalkového oleja v kapsulách vyhladzujú svaly a formujú ich pružnosť. Od 34 týždňov tehotenstva musíte užiť 1 kapsulu, od 36 - 2 ks., Od 38 týždňov do samotného pôrodu - 3 ks. denne.

Pri masáži perinea extraktom z prvosienkového oleja získava pokožka pružnosť, pevnosť a je pripravená na vysoké pracovné zaťaženie.

S menopauzou

Užívanie extraktu z pupalkového oleja významne zmierňuje príznaky, ktoré sa u žien vyskytujú počas menopauzy: návaly horúčavy, zmeny nálad a podráždenosť, problémy spojené s nadúvaním, únava. Aby ste to dosiahli, stačí užiť jednu kapsulu lieku s každým jedlom (nie viac ako 6-krát denne).

Pri menopauze musíte podstúpiť liečbu v kurzoch, z ktorých každý je od 20 do 30 dní. Je vhodné absolvovať 2-3 kurzy ročne.

S endometriózou

V boji proti endometrióze je potrebné absolvovať mesačný kurz liekov na báze pupalky. V konkrétnych prípadoch sa môže predĺžiť podľa predpisu lekára. Schéma príjmu oleja sa tiež vyvíja individuálne. Zvyčajne sa predpisujú 2 - 3 kapsuly denne pri jedle.

S myómom

Výrobky na báze pupalkového oleja účinne zastavujú rast myómov a vďaka svojim priaznivým vlastnostiam môžu zabrániť jeho tvorbe. Denná dávka oleja je 500 mg. Presný dávkovací režim je potrebné konzultovať s ošetrujúcim gynekológom.

S cystou na vaječníkoch

Extrakt z prvosienkového oleja je možné zahrnúť do všeobecného vitamínového komplexu predpísaného gynekológom na liečbu cýst. Jeho výhody sú spôsobené prítomnosťou kyseliny gama-linolovej, ktorá obnovuje hormóny, Omega-3 a vitamín E, ktoré pôsobia protizápalovo.

Maximálna denná dávka olejového extraktu je 600 mg. Trvanie jedného liečebného cyklu nepresahuje 30 dní.

Z neuropatie pri cukrovke

Prínosy a škody pupalkového oleja pri liečbe neuropatie u diabetikov ešte nie sú úplne pochopené, a to napriek skutočnosti, že môže zmierniť mnohé príznaky choroby (slabosť, mravčenie a necitlivosť končatín atď.). Výsledok sa dosiahne až po dlhom kurze. Jeho trvanie môže byť až rok. Prvý účinok je badateľný po šiestich mesiacoch neustáleho liečenia. Maximálna denná dávka lieku na cukrovku je 480 mg, užíva sa s jedlom.

Olej je obzvlášť škodlivý pre ľudí, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi, môžu sa vyskytnúť hematómy a krvácanie.

So sklerózou a poškodením pamäti

Pupalkový olej vykazuje svoje priaznivé vlastnosti pri liečbe porúch mozgu: pomáha zlepšovať pamäť, koordináciu pohybov a podporuje inteligenciu. Preto sa pupalkový efekt efektívne používa pri liečbe Parkinsonovej choroby, Alzheimerovej choroby a sklerózy.

Keď sa prvosienkový olej konzumuje, základné lieky sa naďalej užívajú podľa pokynov lekára. Priebeh liečby je 1 mesiac. V priebehu roka musí pacient podstúpiť niekoľko takýchto kurzov, ich presný počet a dávkovanie predpisuje lekár individuálne.

Použitie pupalkového oleja v kozmeteológii

V kozmeteológii našiel prvosienkový olej svoje široké použitie. Nanáša sa lokálne zmiešaný s inými olejmi.Prvosienka je obzvlášť účinná a prospešná ako zložka kozmetických výrobkov pre starostlivosť o pokožku a vlasy.

Pre pokožku tváre

Priaznivé vlastnosti pupalkového oleja v starostlivosti o pokožku tváre sú spôsobené obsahom kyseliny linolovej. Táto zložka obnovuje a zjemňuje suchú pokožku, vyhladzuje vrásky, vyživuje a zvlhčuje pokožku. Ďalej uvádzame niekoľko receptov na masky starostlivosti o pokožku tváre.

Recept 1. Výhody prvosienky v starostlivosti o suchú pokožku

Je potrebné miešať oleje:

• pupalka večerná - 1 lyžička;
• shi - 1 lyžička;
• jojoba - 2 lyžičky;
• avokádo - 1 lyžička

Do kompozície pridajte 2 kvapky pelargónových, levanduľových a harmančekových olejov. Prospešná zmes sa nanáša každý deň ako denný a nočný krém. Za krátky čas sa zlepší vzhľad pokožky.

Recept 2. Užitočné vlastnosti pupalky dvojročnej v boji proti pigmentácii a pieham

Na prípravu kompozície budete musieť zmiešať nasledujúce oleje:

• prvosienky - 2 lyžičky;
• kakao - 1 lyžička;
• svetlica - 5 kvapiek;
• citrón - 2 kvapky;
• ružové drevo - 2 kvapky;
• petitgrain - 2 kvapky.

Zmes sa nanáša iba na oblasti pigmentácie.

Na vlasy

Pupalkový olej je pre vlasy obzvlášť prospešný vďaka tokoferónu, ktorý obsahuje. Látka, ktorá posilňuje a vyživuje vlasové folikuly, preto sa často používa v boji proti vypadávaniu vlasov. Masky a aplikácie na nich založené tiež pomôžu vylepšiť vzhľad vlasov. Ďalej uvádzame recepty na masky, v ktorých sa najefektívnejšie prejavia prospešné vlastnosti pupalky dvojročnej.

Recept 1. Výhody pupalky z vypadávania vlasov

V boji proti tomuto problému musíte:

• pripravte masku - zmiešajte a zohrejte prvosienkový olej (5 ml), makadamia (15 ml), rozmarín (3 kvapky), ylang-ylang (5 kvapiek);
• prospešné zloženie vtierajte do pokožky hlavy masážou krúživými pohybmi a nechajte pôsobiť pol hodiny;
• masku zmyte šampónom.

Recept 2. Užitočné vlastnosti pupalky dvojročnej v boji proti lupinám

V tomto prípade je maska ​​pripravená a použitá podľa nasledujúcej schémy:

• zmiešajte pupalkový a jojobový olej (každý 7 ml), pridajte 5 kvapiek oleja z čajovníkového oleja;
• kompozícia sa aplikuje masážnymi pohybmi po dobu 5 minút;
• postup sa vykonáva večer, maska ​​sa nechá cez noc, ráno sa umyje šampónom.

Aké prípravky obsahujú prvosienkový olej

V lekárňach si môžete kúpiť lieky, ktorých jednou z účinných látok je prvosienkový olej. Na liečbu ženských chorôb gynekológovia často predpisujú rôzne doplnky výživy, napríklad „Ginokomfort“ alebo „Femikaps“. V prípade problémov s kardiovaskulárnym systémom sa odporúča užívať liek "Solgar". Okrem vyššie uvedeného v regáloch lekární existuje veľa ďalších liekov, prísad a kozmetiky na báze olejového extraktu pupalky dvojročnej.

Poškodenie pupalkového oleja a kontraindikácie

Prípravok môže spôsobiť ujmu iba pri individuálnej neznášanlivosti. Existujú špeciálne skupiny ľudí, pre ktorých je použitie oleja nežiaduce, napríklad pacienti so schizofréniou, epilepsiou a systémovými ochoreniami krvi.

Pacienti s psoriázou by mali byť pri používaní tohto produktu liečení mimoriadne opatrne. Používajte ho iba po konzultácii s lekárom. Ak sa nedodrží dávkovanie, môže sa vyskytnúť alergická reakcia.

Záver

Výhody a škody na pupalkovom oleji v rôznych oblastiach medicíny a kozmetológie sú už dlho dokázané. O jeho použití pri liečbe konkrétneho ochorenia by sa mal rozhodne poradiť so svojím lekárom. Iba tak získate maximálny úžitok pre telo bez toho, aby ste mu ublížili.

Recenzie gynekológov