Užitočné vlastnosti a použitie bobkových listov v tradičnej medicíne

Výhody a škody na bobkových listoch je otázka, na ktorú musí každý poznať odpoveď, pretože bobkové listy sa vo varení často používajú. Vlastnosti rastliny pochopíte, ak budete študovať zloženie a rozsah použitia.

História vzhľadu bobkového listu

Vždyzelený vavrínový strom rastie v subtropických a tropických oblastiach. Nachádza sa v Stredomorí a Zakaukazsku, na Kanárskych ostrovoch, v Malej Ázii. Listy rastliny sú pri varení veľmi cenené - sú jedným z najslávnejších korení. Rastlina je pozoruhodná svojimi liečivými a dokonca aj okultnými vlastnosťami; rebríček je symbolom víťazstva v mnohých svetových kultúrach.

S vavrínovým stromom sa spája krásny starogrécky mýtus, ktorý vypovedá o pôvode rastliny. Podľa Ovidia raz boh Eros potrestal Apolla tým, že na neho vystrelil šíp lásky pre nymfu Daphne, a na samotnú Daphne šípom, ktorý zabíja lásku. Apolónovo prenasledovanie iba znechutilo vílu a nakoniec požiadala bohov, aby ju chránili. Bohovia splnili želanie tým, že Daphne zmenili na strom. Zarmútený Apollo sa postaral o to, aby vavrín zostal vždy zelený a rastlina sa odvtedy stala posvätnou.

Chemické zloženie bobkových listov

Výhody bobkových listov pre ľudské telo sa dajú ľahko vysvetliť - stačí sa pozrieť na zloženie. Listy rastlín obsahujú:

• vitamíny A a C;
• Vitamíny skupiny B;
• Kyselina PP a nasýtené mastné kyseliny;
• esenciálne a triesloviny;
• draslík a železo;
• horčík, meď, zinok a sodík;
• fosfor a mangán;
• celulóza.

Rastlina nielen zlepšuje chuť a arómu jedál, ale dodáva im aj ďalšie prospešné vlastnosti.

Nutričná hodnota a obsah kalórií bobkového listu

Produkt sa skladá predovšetkým zo sacharidov - rastlina obsahuje asi 48 g. Na druhom a treťom mieste sú tuky, asi 8 g, a bielkoviny, ktorých podiel je 7 g.

Obsah kalórií lavrushky je dosť vysoký - 313 kcal na 100 g.

Liečivé vlastnosti bobkových listov

Hodnotné zloženie rastliny prispieva k tomu, že Lavrushka prináša veľké zdravotné výhody. Menovite:

• zlepšuje chuť do jedla a pomáha pri trávení potravy;
• výrazne urýchľuje metabolické procesy;
• posilňuje obranyschopnosť tela pred prechladnutím;
• odstraňuje toxíny, toxíny a prebytočné soli;
• zmierňuje zápal a bolesť;
• zlepšuje farbu a pružnosť pokožky, posilňuje vlasy;
• normalizuje krvný tlak a pomáha bojovať proti edému;
• zlepšuje stav ciev a srdcového systému.

Výhodou bobkových listov pre obličky je, že liek má silný močopudný účinok a zabraňuje tvorbe kameňov. A výhody každodenného žuvania bobkových listov budú také, že rastlina pomôže chrániť pred zápalmi ústnej dutiny.

Výhody bobkových listov pre ženy

Výhody a škody na bobkových listoch pre zdravie žien spočívajú v niekoľkých oblastiach naraz. Korenie poskytuje účinnú pomoc v prípade menštruačných nepravidelností, pomáha zmierniť zápal močovej a pohlavnej sústavy. Vavrín je navyše užitočný pri chudnutí, jeho cenné vlastnosti sa aktívne využívajú v kozmeteológii - rastlina omladzuje pokožku tváre a bojuje proti akné a akné.

Prečo je bobkový list užitočný pre mužov

Pre silnejšie pohlavie je užitočný rebríček cenný predovšetkým pre svoje močopudné vlastnosti - lieky na báze rastlín pomáhajú pri liečbe chorôb obličiek a urogenitálnych zápalov.

Zinok v zložení lavrushky prispieva k správnemu fungovaniu mužského reprodukčného systému.

Bobkový list pre starších ľudí

Korenie sa odporúča zvlášť na použitie v starobe. V prvom rade lavrushka reguluje tlak a chráni cievy pred aterosklerózou. Rastlina navyše pomáha pri bolestiach nôh, ktoré často postihujú starších ľudí. Vavrín zmierňuje zápaly svalov a pomáha zlepšovať krvný obeh, čím predchádza stagnácii krvi.

Je bobkový list vhodný pre deti

Korenie je jedným z mála, ktoré umožňujú konzumáciu aj deťom. Bobkový list zriedka spôsobuje negatívnu reakciu, preto sa liečivé vlastnosti bobkového listu pre novorodencov využívajú pri podráždení pokožky.

Po 3 mesiacoch života je lavrushka povolená na vnútorné použitie pre deti - aj keď dávky by mali byť mikroskopické a rodičia musia starostlivo sledovať reakciu dieťaťa. Ak sa alergia na korenie neobjaví, vavrín bude mať priaznivý vplyv na trávenie detí.

Je bobkový list možný pre tehotné a dojčiace ženy

Zdravý bobkový list je počas tehotenstva prísne zakázaný. Nápoje vyrobené z tejto byliny stimulujú silné vnútorné kontrakcie svalov a môžu byť škodlivé tým, že potratia. Vavrín však môžete stále používať zvonka alebo ho trochu pridať do jedál pre tehotné ženy.

Počas dojčenia je lepšie zdržať sa konzumácie lavrushky. Korenie niekedy spôsobuje u detí alergiu, ktorá je škodlivá.

Ako používať bobkový list na chudnutie

Lavrushka je silné diuretikum, takže môže zvýšiť účinok akejkoľvek diéty. Na chudnutie sa napríklad používa nasledujúci liek:

• niekoľko vavrínových listov sa naleje s vodou;
• varte asi štvrtinu hodiny na strednom ohni;
• ochladíme a prefiltrujeme.

Produkt musíte piť najmenej trikrát denne v objeme veľkej lyžice. Lavrushka pomáha odstraňovať prebytočné tekutiny z tela - až niekoľko litrov. Je pravda, že výhody a poškodenia odvaru z bobkového listu idú vedľa seba. Nápoj by sa nemal konzumovať dlhšie ako 3 dni, inak dôjde k dehydratácii. Medzi kurzami používania užitočného prostriedku je potrebné urobiť prestávku najmenej šesť mesiacov.

Recepty tradičnej medicíny založené na bobkových listoch

Existuje niekoľko základných receptov na vnútorné a vonkajšie použitie korenia. Vlastnosti bobkových listov v medicíne vykazujú vynikajúci účinok

Odvar z bobkových listov

Asi 30 listov je dôkladne umytých a naplnených čistou vodou.Potom sa nádoba s listami umiestni na kachle na stredné teplo, po uvarení sa varia asi 5 minút. Nádobu nemusíte zakrývať vekom. Na hotovom lieku bude treba trvať ešte niekoľko hodín.

Varený bobkový list prináša výhody pri bolestiach kĺbov a žalúdočných problémoch, horúčke a prechladnutí. Jeho dávkovanie závisí od konkrétneho ochorenia, zvyčajne sa však liek užíva niekoľko dúšok trikrát denne.

Infúzia bobkových listov

Ďalším jednoduchým liekom na báze lavrushky je užitočná infúzia. Aby ste ju vytvorili, musíte naliať čajovú lyžičku nasekaných listov vriacou vodou a držať ju v termose cez noc. Infúzia sa konzumuje trikrát denne na žalúdočné a zápalové ochorenia - v množstve 1 veľkej lyžice.

Nálev je vhodný aj na vonkajšie použitie, lieči poškodenie a podráždenie pokožky.

Čaj z bobkového listu

Na prevenciu chorôb a ako prostriedok proti nachladnutiu pijú zdravý čaj varený na bobkových listoch. Je potrebné zaliať vriacou vodou 4 malé listy a variť štvrťhodinu. Potom sa do produktu pridajú obyčajné čajové lístky a liečivé byliny, ktoré sa pijú ako obyčajný čaj.

Výhody a škody na čaji z bobkového listu závisia od dávkovania - nemali by ste si dať viac ako 2 šálky denne.

Masť z bobkového listu

Výhody bobkových listov pre kĺby sa prejavujú nielen odvarmi a nálevmi, ale aj vlastnosťami liečivej masti. Je veľmi jednoduché ho pripraviť:

• malá hrsť bobkových listov je dôkladne rozdrvená;
• potom vezmite dvojnásobné množstvo kvalitného masla a zjemnite ich pri izbovej teplote;
• olej sa zmieša s nasekanými listami a dusí sa pol hodiny.

Ochladenú masť je možné vtierať do boľavých miest.

Vavrínový olej

Na vonkajšie použitie sa používa bobkový olej. Môžete si vyrobiť liek doma, na čo potrebujete:

• vezmite hrsť nasekaných listov;
• mierne teplý olivový alebo slnečnicový olej a nalejte suroviny;
• zmes odstráňte na tmavom mieste asi 10 dní.

Terajšie listy musia byť vytlačené a olej zhromaždený v samostatnej nádobe. Extrakt, ktorý absorboval všetky prospešné vlastnosti, je vhodný na inhaláciu pri nachladnutí, na vonkajšie ošetrenie rán a modrín. Bayový olej sa často používa v aromaterapii - je bohatý na cenné látky a aróma čistí vzduch v miestnosti.

Kúpeľ z bobkového listu

Dobrým spôsobom, ako podporiť zdravie a imunitu, je zdravo sa kúpať s lavrushkou. Postačí pridať 2 litre vavrínového vývaru do horúcej vody a ľahnúť si do takého kúpeľa. Procedúra pomáha pri nachladnutí a bolestiach kĺbov, reumatizme a výronoch.

Ako zaobchádzať s bobkovými listami

Liečivé vlastnosti bobkových listov sa využívajú pri veľmi širokej škále chorôb. Korenie má liečivý účinok na vnútorné aj vonkajšie choroby.

Pri bolestiach kĺbov

Boľavé kĺby je možné liečiť samostatnými prostriedkami od lavrushky alebo je možné použiť komplexnú terapiu.

1. Infúzia vavrínu je veľmi populárna - čajová lyžička suchých surovín sa naleje s vriacou vodou a trvá na termose cez noc. Nálev sa pije 3 dni v malých dúškoch každých pár hodín.
2. Pri ochoreniach kĺbov sa kúpajú s lavrushkou.
3. Boľavé miesta je možné liečiť vavrínovou masťou, pomôže vám zmierniť zápal a bolesť.

S cystitídou

Proti cystitíde u žien dobre pomáhajú užitočné kúpele s vavrínovým vývarom. Protizápalové vlastnosti korenia rýchlo zlepšujú stav tela, zvyčajne stačí iba 3 - 5 ošetrení denne. Na zvýšenie účinku sa prostriedok môže piť vo veľkej lyžici ráno a večer, ale nie dlhšie ako 3 dni po sebe, aby nedošlo k poškodeniu.

So zápalom stredného ucha

Aby ste rýchlo zmiernili zápal v uchu, musíte do neho zakopať 4 kvapky vavrínového vývaru. Produkt môžete užívať aj perorálne - trikrát denne, pár veľkých lyžičiek.

S hemoroidmi

Z vonkajších a vnútorných hemoroidov dobre pomáhajú liečivé vlastnosti vetví bobkového listu a jeho listov vo forme odvaru. Nápoj pite vo štvrť pohári, krátko pred jedlom, dvakrát alebo trikrát denne. Celkovo počas terapie musíte vypiť najmenej 3 litre užitočného prostriedku.

Aby ste sa nepríjemného ochorenia zbavili rýchlejšie, môžete si urobiť sedací kúpeľ: zalejte 100 g suchého lístia niekoľkými litrami horúcej vody. Celkovo sa odporúča absolvovať približne 12 kúpeľov.

Od potenia nôh

Aby sa zbavili nepríjemného zápachu vychádzajúceho z nôh, každý deň sa vyrábajú mini kúpele, do ktorých sa pridá 250 ml silného vavrínového výluhu. Nohy majte vo vode asi štvrť hodiny.

Z alkoholizmu

Predpokladá sa, že odvar z vavrínu pomáha zbaviť sa chute na alkohol. Niekoľko nasekaných listov je potrebné variť, ochladiť a vypiť pár dúškov po celý deň. Výsledkom je, že denná dávka lieku by mala byť najmenej 2 poháre.

Alergia

Vlastnosti bobkových listov pomáhajú pri alergiách.

1. Aby ste sa zbavili upchatia nosa a roztrhnutia, musíte si do každej nosovej dierky nakvapkať 3 kvapky vavrínového oleja.
2. Na odstránenie alergickej kožnej vyrážky si môžete urobiť vavrínové kúpele - 1 liter vavrínového vývaru sa zriedi v 15 litroch čistej vody.

Tiež môžu byť alergické podráždenia liečené vavrínovými infúznymi vodami, produkt zjemní pokožku a zmierni zápal a svrbenie.

So sínusitídou

Výhody odvaru z bobkového listu pre ľudské telo sa prejavujú pri chronickej sínusitíde. Môžete sa nadýchnuť a nadýchať sa horúcej pary stúpajúcej z čerstvo pripraveného produktu. Pre väčší efekt môžete hlavu zakryť uterákom na vrchu.

S oneskorením menštruácie

Ak je na pozadí prudkého chudnutia alebo stresu narušený menštruačný cyklus, môžete pripraviť užitočný odvar z vavrínu. Filtrovaný produkt sa vypije jedným dúškom v objeme pohára. Ak to funguje, potom na ďalší deň príde vaša menštruácia.

Liek sa môže použiť iba s krátkym, maximálne desaťdňovým oneskorením. Ak vývar nepomôže, už nie je možné postup opakovať - ​​vo veľkom množstve je lavrushka toxická a škodí telu.

S diabetes mellitus

Infúzia znižuje hladinu glukózy v krvi, ak sa užíva každý deň pred jedlom, trikrát denne - pri cukrovke bude mať bobkový list výhody. Účinok lieku by sa mal dostaviť po niekoľkých týždňoch.

Pri nachladnutí a kašli

Vitamínový odvar z lavrushky znižuje teplotu a pomáha v boji proti vírusom a infekciám. Na odstránenie kašľa a prechladnutia sa odporúča vypiť pol pohára vývaru trikrát denne.

Bujón je tiež vhodný na prevenciu ARVI, pretože zvyšuje imunitu.

S osteochondrózou a artritídou

Príznaky artritídy a osteochondrózy zmierňuje vavrínová infúzia - musíte ju piť počas dňa niekoľko dúškov pred jedlom. Liečivé vlastnosti bobkových listov pre kĺby spočívajú v tom, že prostriedok odstraňuje prebytočné usadeniny soli, ale je možné ho užívať iba 3 dni po sebe. V opačnom prípade dôjde k poškodeniu v dôsledku skutočnosti, že telo stratí živiny a tekutinu.

So zápalom očí

Pri jačmeni a iných ochoreniach očí sa odporúča vypiť niekoľko dúškov vavrínovej infúzie každú hodinu počas dňa.Ak chcete pripraviť užitočný liek, mali by ste si vziať iba 3 listy - infúzia by mala byť slabá. Pri tejto liečbe zápal zmizne po niekoľkých dňoch.

Na zlepšenie potencie

Pri oslabení libida sa odporúča piť slabý vavrínový nálev každý deň štvrť hodiny pred jedlom. Tiež pridanie bobkových listov do jedla má pozitívny vplyv na potenciu.

Použitie bobkových listov v kozmeteológii

Priaznivé vlastnosti korenia sa používajú na starostlivosť o zdravie pokožky a vlasov. Lavrushka pomáha bojovať proti podráždeniu, reguluje produkciu podkožného tuku a prinavracia tvári a kučerám krásu.

Bobkový list pre zdravie tváre

Liečivé vlastnosti bobkového listu pre pokožku pomáhajú zbaviť sa akné, suchej pokožky a odstrániť čierne bodky. Napríklad nasledujúce pleťové mlieko pre mastnú pleť poskytuje komplexný efekt:

• slabý nálev sa pripravuje z niekoľkých listov;
• do nálevu pridajte 2 veľké lyžice citrónovej šťavy a podobné množstvo alkoholu;
• utrite pokožku prírodným krémom každý deň ráno a večer.

Prípravok rýchlo vyčistí tvár a zníži tvorbu podkožného tuku.

Bobkový list pre krásu vlasov

Liečivé vlastnosti bobkových listov pre vlasy sú také, že pomáha eliminovať odlupovanie pokožky hlavy a tvorbu lupín, posilňuje vlasové folikuly a dodáva vlasom zdravý lesk. Nasledujúca spevňujúca maska ​​je populárna:

• 2 veľké lyžice rozdrvených listov sa nalejú s vriacou vodou a trvajú na tom hodinu;
• pridajte 60 g tekutého medu a dôkladne premiešajte;
• rozdeľte zmes cez kučery, snažte sa nespracovať úplne konce - existuje riziko ich presušenia.

Výhody bobkových listov pre vlasy sa prejavia v tom, že maska ​​pomôže zastaviť vypadávanie vlasov.

Ako sa bobkové listy používajú pri varení

Vavrínové korenie je jedným z najslávnejších a najpopulárnejších na svete. Listy s horkastou chuťou a príjemnou korenistou arómou sa pridávajú do polievok a hlavných jedál, mäsa a rýb, morských plodov a zeleniny, obilnín a omáčok.

Rastlina sa často používa pri konzervovaní - pri solení alebo morení zeleniny, húb a iných výrobkov. Vavrín nielen zlepšuje chuť, ale dodáva konzervovaným potravinám aj ďalšie užitočné vlastnosti.

Aby produkt zlepšil chuť jedál, musí sa pridať v množstve 1-4 listov. Zároveň sa vavrín položí do polievok 5 minút pred pripravenosťou a v hlavných chodoch - 10 minút. Po štvrťhodine musí byť list z misky odstránený, inak dodá pokrmu trpkú príchuť.

Magické vlastnosti bobkových listov

V dávnych dobách bol vavrín považovaný za posvätný. Magické vlastnosti bobkových listov sú uctievané aj teraz - ľudia veria, že rastlina čistí domácu energiu, chráni dom pred údermi blesku, láka prorocké sny a prispieva k plneniu túžob. O magických vlastnostiach bobkového listu, ktoré majú prilákať peniaze, panuje rozsiahla povera - predpokladá sa, že v dome bohato zdobenom vavrínovými listami sa bohatstvo nikdy nestratí.

Poškodenie bobkových listov a kontraindikácie

Liečivé vlastnosti rastliny nie sú prospešné pre každého. Niekedy môžu byť škodlivé. Je zakázané používať korenie a výrobky na ňom založené, keď:

• alergie na tento výrobok;
• tehotenstvo a dojčenie;
• závažné ochorenia pečene, čriev a žalúdka;
• ťažké srdcové a cievne choroby;
• chronické zlyhanie obličiek a ochorenie žlčových kameňov.

Ako si pri nákupe zvoliť bobkový list

Zvyčajne sa lavrushka predáva sušená v obchodoch. Aj také korenie však môže byť nekvalitné a spôsobiť ujmu.

Pri výbere je potrebné dbať hlavne na farbu listov. Dobré listy sú tmavozelenej farby. Zelenožltá bledá farba naznačuje, že korenie vypršalo, a škvrny a hrdza na listoch dokonca naznačujú, že listy sú napadnuté chorobou a spôsobia ujmu.

Tiež čerstvé listy by mali mať príjemnú koláčovú arómu. Slabý zápach naznačuje, že korenie bolo uložené príliš dlho.

Skladovanie bobkových listov doma

Sušené listy rastliny sa skladujú 1 rok. Najlepšie je uchovávať ich v sklenenej nádobe, pod tesne uzavretým vekom, na tmavom a chladnom mieste.

Záver

Výhody a škody na bobkových listoch závisia od prítomnosti kontraindikácií. Ak použitie korenia nie je zakázané, potom s mierou prinesie telu neoceniteľné výhody.

Recenzie