Šťava noni: užitočné vlastnosti a kontraindikácie, ako piť, recenzie lekárov

Prospešné vlastnosti džúsu Noni si zaslúžia podrobné zváženie. Pre Rusko zostáva ovocie noni a jeho šťava exotické, takže je obzvlášť zaujímavé dozvedieť sa viac o zložení produktu a jeho vlastnostiach.

Čo je to za ovocie noni

Ovocie noni sa nazýva ovocie citrusových listov morinda, tropického stromu, ktorý rastie v celej južnej Ázii a v celom regióne južného Pacifiku. Strom dosahuje výšku 7 m, má lesklé tmavozelené listy s hlbokými žilkami a kvitnutie a plodenie morindy pokračuje po celý rok.

Plody svojím oválnym tvarom a malými rozmermi pripomínajú zemiaky, dlhé až 7 cm. Počas obdobia dozrievania je šupka plodov zelená a zrelé noni sfarbia do svetlo žlta alebo do biela s takmer priehľadnou šupkou pokrytou veľkými zaoblenými „očami“ hnedej farby.

Plody Noni nejasne pripomínajú zemiaky

Ovocie sa nemôže pýšiť atraktívnou chuťou. Jeho dužina je špecificky horká a vôňa pripomína arómu plesnivého pokazeného syra. Noni má však početné prospešné vlastnosti.

Hodnota a zloženie šťavy Noni

Šťava z noni je dosť výživná. V zásade sú živiny v jeho zložení zastúpené sacharidmi - 11 g na 100 ml nápoja. Ďalších 0,5 g zaberajú bielkoviny a podiel tukov je iba 0,2 g. Je zaujímavé, že obsah kalórií v nápoji je 197 kcal, čo je dosť vysoký údaj.

Obsah vitamínov v noni

Šťava z exotického ovocia je cenená pre vysoké množstvo vitamínov a minerálov v zložení. Nápoj obsahuje:

• betakarotén - 140% DV
• kyselina pantoténová - 100% DV
• vitamíny B1, B2, B6 a B12 - v priemere od 0,6 do 10% normy;
• kyselina askorbová - 28% dennej potreby;
• vitamín E - 6,7% normy.

Minerálne zloženie je prezentované:

• fosfor;
• draslík;
• železo;
• vápnik a horčík;
• sodík.

Ovocný nápoj obsahuje všetky živiny v noni

Ďalej obsahuje arginín a tyrozín, horké glykozidy a kyselinu asparágovú, histidín, glukózu a fruktózu. Rovnako ako čerstvé ovocie, aj šťava má dosť špecifickú vôňu a chuť, ale to nevylučuje jej výhody.

Užitočné vlastnosti ovocia noni

Keď sa neobvyklé ovocie konzumuje, má priaznivý vplyv na zdravie človeka:

• stimuluje proces obnovy buniek a zabraňuje starnutiu tela;
• reguluje krvný tlak a posilňuje cievy;
• zmierňuje opuchy a má pozitívny vplyv na funkciu obličiek;
• má upokojujúci účinok na nervový systém a pomáha v boji proti nespavosti;
• slúži ako prírodné antidepresívum a zvyšuje zásoby energie a vitality;
• zlepšuje funkciu mozgu;
• stimuluje imunitu a predchádza prechladnutiu a vírusovým ochoreniam;
• prospieva štítnej žľaze.

Prospešné vlastnosti plodov noni pomáhajú udržiavať príťažlivosť pokožky a vlasov a majú analgetické vlastnosti. Predpokladá sa, že ovocná šťava je užitočná ako profylaxia a na liečenie rakoviny.

Užitočné vlastnosti extraktu Noni

V lekárňach nájdete extrakt noni - kapsuly, ktoré sú doplnkom výživy. Je užitočné ho použiť:

• so zníženou imunitou;
• so zápalovými procesmi inej povahy;
• s plesňovými a bakteriálnymi ochoreniami;
• so zvýšeným obsahom cholesterolu a cukru v krvi;
• s chronickou únavou a apatiou.

Extrakt užívajte podľa pokynov, zvyčajne 2 - 3 kapsuly nalačno iba na 5 dní.

Nápoj Noni dokonale tonizuje a posilňuje imunitný systém

Prečo je ovocie noni užitočné?

Výhody tohto exotického ovocia pre ženy sú v jeho tonických a posilňujúcich vlastnostiach. S ťažkými obdobiami pomáha ovocie vyrovnať emočné pozadie, predchádzať anémii a znižovať bolesť. Počas menopauzy má ovocie priaznivý vplyv na štítnu žľazu.

Konzumácia noni je dobrá pre starostlivosť o krásu. Pretože ovocie obsahuje veľké množstvo vitamínov, po aplikácii sa stav pokožky rýchlo zlepší a vlasy budú silnejšie a silnejšie.

Pre mužov je ovocie užitočné v tom, že posilňuje cievny systém a zlepšuje krvný obeh. To nielenže znižuje riziko skorých infarktov a mozgových príhod, ale má tiež priaznivý vplyv na fungovanie reprodukčného systému. Prúdenie krvi v panvových orgánoch sa zrýchľuje, zvyšuje sa potencia a zvyšuje sa schopnosť otehotnieť.

Prečo je šťava Noni užitočná?

Všetky cenné látky exotického ovocia sú koncentrované v šťave z plodov morindy, takže prináša ešte väčšie výhody. Nápoj pomáha:

• vyrovnať sa s plesňovými a vírusovými infekciami;
• rýchlo vyliečiť prechladnutie alebo chrípku;
• eliminovať bolestivé pocity s angínou alebo chorobami ústnej dutiny;
• vyrovnať sa s kašľom;
• očistite pokožku od vyrážok;
• ustanoviť nočný spánok a stabilizovať prácu nervového systému;
• zbaviť sa chronickej únavy a apatie;
• normalizovať trávenie.

Šťava vám umožňuje doplniť nedostatok vitamínov v tele a rýchlo sa zotaviť z chorôb.

Výhody džúsu Noni pre fajčiarov

Fajčenie má mimoriadne negatívny vplyv na ľudské zdravie, najmä silní fajčiari majú takmer vždy vysokú hladinu cholesterolu. To oslabuje cievy a zvyšuje riziko srdcových infarktov a mozgových príhod.

Podľa výskumov šťava noni z Thajska znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Antioxidanty v zložení čistia krv a posilňujú cievy. Aj keď šťava nemôže úplne neutralizovať negatívne účinky fajčenia, môže znížiť pravdepodobnosť vzniku nebezpečných chorôb.

Pitie nápoja je užitočné pre fajčiarov na posilnenie krvných ciev

Ovocný nápoj Morinda sa nepoužíva namiesto vody a iných nápojov, ale pije sa ako liek v malom množstve. Kurz pitia džúsu začínajú malými dávkami, počas týždňa vypijú dvakrát denne 1 malú lyžicu džúsu nalačno. Počas tejto doby si telo zvykne na nový produkt, okrem toho s presným začiatkom liečby môžete bez zbytočného rizika skontrolovať, či existuje individuálna alergia na šťavu.

V druhom týždni používania sa dávka zvýši na 200 ml. Šťava sa tiež užíva dvakrát denne, krátko pred jedlom.

Tretí týždeň sa dávkovanie nemení, ale počet denných dávok sa zníži a nápoj sa pije iba raz denne, kvôli prevencii.

Užívanie nápoja v malých dávkach - ako liek, nie voda

Šťavu sa odporúča piť po malých dúškoch a bez náhlenia. Počas pitia nápoja by ste mali do stravy pridávať viac zeleniny a ovocia, čo posilní prospešné vlastnosti noni.

Môžem užívať počas tehotenstva a hepatitídy B?

Tehotným ženám sa neodporúča piť exotický nápoj. Napriek svojim prospešným vlastnostiam môže noni viesť k vnútornému krvácaniu v období tehotenstva, čo bude predstavovať nebezpečenstvo pre plod.

Je možné dať džús Noni deťom

Vitamíny a minerály v zložení produktu môžu byť pre telo dieťaťa veľmi žiadané. Vlastnosti noni posilnia imunitu dieťaťa, doplnia energetické zásoby a chránia dieťa pred prechladnutím.

Je však potrebné dať dieťaťu zdravú šťavu najskôr vo veku 1 - 2 rokov potom, čo sa dieťa bezpečne oboznámilo so všetkými hlavnými ovocnými a zeleninovými šťavami. Ak ste náchylní na alergie, je lepšie odložiť zoznámenie sa s noni na 3-4 roky. Prvýkrát sa dieťaťu môže podať iba niekoľko kvapiek zdravého džúsu, neskôr sa dávka môže zvýšiť na 15 ml.

Môžem si vziať šťavu Noni na cukrovku

Nápoj morinda z citrusových listov je schválený na použitie pri všetkých druhoch cukrovky. Šťava s mierou nezvyšuje hladinu glukózy, ale zlepšuje činnosť pankreasu a zvyšuje citlivosť tkanív na inzulín. Počas užívania nápoja sa posilňujú cievy a zrýchľuje sa metabolizmus, čo pomáha predchádzať komplikáciám cukrovky.

Pri cukrovke nie je nápoj zakázaný, je však potrebné byť opatrný

Noni sa má pri cukrovke konzumovať v nízkych dávkach. Hneď na začiatku nápoja je potrebné starostlivo sledovať hladinu glukózy v krvi, čo vám umožní pochopiť, ako telo reaguje na nový produkt.

Aplikácia džúsu Noni

Nápoj z tropického ovocia sa používa nielen na lekárske ošetrenie. Môže byť použitý na starostlivosť o krásu a chudnutie.

V kozmeteológii

Šťava noni je súčasťou mnohých ekologických kozmetických prípravkov. Priaznivé vlastnosti produktu zjemňujú pokožku, čistia póry, pomáhajú bojovať s vekovými vráskami a chránia pokožku pred ultrafialovým žiarením. Dôležitou výhodou produktu je, že zriedka spôsobuje alergické podráždenie pokožky.

Doma je možné šťavu použiť na utretie pokožky tváre a ako súčasť bežných masiek. Noni sa pridáva do masiek z ovocia, zeleniny a fermentovaného mlieka, vo všetkých prípadoch produkt zvyšuje priaznivý účinok kozmetiky.

Pri chudnutí

Výhody noni v diétnej výžive sú vyjadrené v tom, že produkt pomáha normalizovať stolicu, urýchľuje metabolické procesy a pomáha zbaviť sa toxínov a opuchov. K chudnutiu dochádza rýchlejšie, pretože telo aktívne opúšťa prebytočné tekutiny a škodlivé látky.

Nápoj pomáha chudnúť a nepoškodzuje zdravie

Použitie noni na chudnutie sa musí kombinovať so zdravou stravou a fyzickou aktivitou, v takom prípade prinesú vlastnosti šťavy najlepší efekt.

Recenzie lekárov o použití džúsu Noni v onkológii

Recenzie pacientov na priaznivé vlastnosti džúsu Noni

Lekári sú skeptickí, pokiaľ ide o protirakovinové vlastnosti nápoja

Obmedzenia a kontraindikácie

S mnohými cennými vlastnosťami má noni zoznam kontraindikácií. Nemôžete sa napiť:

• počas obdobia nosenia dieťaťa a s hepatitídou B;
• s exacerbáciou pankreatitídy alebo peptického vredu;
• s akútnou gastritídou a ezofagitídou;
• s hnačkou;
• s individuálnymi alergiami.

Noni sa nemá piť s mliekom, kávou, alkoholom a čiernym čajom, medzi nápojmi by mala byť 30 - 60 minút. Počas konzumácie produktu sa neodporúča fajčiť. V procese liečby liekom musí byť použitie noni dohodnuté s lekárom a musí sa zabezpečiť, aby sa džús mohol kombinovať s liekmi.

Záver

Prospešné vlastnosti džúsu Noni nie sú všeliekom na všetky choroby. Nápoj však môže mať skutočne posilňujúci účinok, vitamíny v jeho zložení pôsobia blahodárne na imunitu, cievny systém a trávenie.