Užitočné vlastnosti listov jahody a kontraindikácie

Liečivé vlastnosti jahodových listov a kontraindikácie sú dôležité v tradičnej medicíne. Zelené časti rastliny obsahujú veľa užitočných prvkov a nápoje na nich založené pomáhajú pri širokej škále chorôb.

Ako vyzerá a kde rastie

Lesná jahoda je trváca rastlina z rodiny Rose. Stúpa nad zemou v priemere o 10 cm, priemer bobúľ zriedka presahuje 1,5 cm, Plody rastú na dlhých stonkách, na začiatku dozrievania sú bledozelené, ale časom sú naplnené šťavou a stávajú sa jasne červené. Listy lesnej jahody sú podobné jahodám, sú umiestnené v troch kusoch na konci každej z konárov, majú hladký, ale zvlnený povrch a mierne vlnitú spodnú stranu.

 

Vo svete sú rozšírené lesné jahody. Môžete ju stretnúť v Rusku vo všetkých klimatických pásmach, v Európe, Amerike a dokonca aj v severnej Afrike. Vytrvalá bobuľovitá rastlina zvyčajne rastie v lesoch v malých slnečných lúčkach, v tráve často vytvára skutočné koberce.

Zloženie jahodového listu

Listy lesných jahôd sú v ľudovom liečiteľstve cenené kvôli ich bohatému chemickému zloženiu. Obsahujú:

• vitamín C;
• flavonoidy a pektíny;
• kobalt;
• éterové zlúčeniny;
• draslík;
• meď a vápnik;
• vitamíny B a E;
• alkaloidy;
• fosfor a sodík;
• kyselina chinová;
• triesloviny;
• vitamín PP;
• veľké množstvo železa;
• Jablková kyselina;
• mangán;
• karotenoidy.

Ak sú suroviny správne pripravené podľa osvedčených receptov, majú výrazný posilňujúci, protizápalový a hojivý účinok.

Prečo sú listy lesných jahôd užitočné?

Vďaka svojmu bohatému zloženiu majú jahodové listy priaznivý účinok na všetky systémy tela. Najmä:

• posilňujú imunitnú obranu a slúžia ako prevencia vírusových chorôb;
• zlepšiť stav pokožky a vlasov;
• majú pozitívny vplyv na zdravie nechtov a kostného tkaniva;
• vyčistiť krvné cievy a znížiť hladinu zlého cholesterolu;
• slúžia ako prevencia aterosklerózy;
• zastaviť krvácanie;
• zlepšiť fungovanie žalúdka a čriev;
• podporovať odstraňovanie toxínov a toxických látok z tela;
• pomoc so zápalom;
• zmierniť opuch;
• zlepšiť produkciu inzulínu;
• posilniť srdcový systém.

Zdravotné výhody listov lesných jahôd možno využiť na liečbu prechladnutia a bolesti hrdla, nespavosti a na boj proti stresu. Obklady a krémy z infúzií a odvarov prispievajú k rýchlemu hojeniu rán, vredov a popálenín. Listy lesných plodov znižujú krvný tlak pri hypertenzii, regulujú hormonálne hladiny a pomáhajú doplňovať nedostatok vitamínov.

Liečivé vlastnosti jahodových listov pre ženy

Odvary a nálevy majú cenné kozmetické vlastnosti. Pri vnútornej a vonkajšej aplikácii zlepšujú stav pokožky, pomáhajú zbaviť sa akné a akné a obnovujú zdravú pleť. Na opláchnutie vlasov je možné použiť infúzie vody, kučery sa stávajú objemnejšími a poslušnejšími, po umytí sa tak rýchlo nezašpinia.

Listy lesných jahôd sa používajú pri gynekologických ochoreniach. Liečba ľudovými prostriedkami na ich základe pomáha zastaviť krvácanie a zlepšiť fungovanie reprodukčného systému.

Jahodové listy počas tehotenstva

Počas obdobia nosenia dieťaťa môžu zelené bobule posilňovať imunitu ženy, pomáhať pri liečbe prechladnutia a zápalových ochorení. Odporúča sa však použiť nápravu iba v extrémnych prípadoch, výhody a kontraindikácie jahodového listu so stopkou sú nejednoznačné.

Zloženie lesných surovín obsahuje zložky, ktoré zvyšujú tón maternice a vyvolávajú kontrakcie svalov. Na začiatku a na konci tehotenstva to môže viesť k potratu alebo predčasnému pôrodu.

Výhody pre mužov

Zinok je prítomný v listoch, tento prvok je dôležitý pre normálne fungovanie mužského hormonálneho systému. Jahodové odvary a nálevy zvyšujú hladinu testosterónu, majú priaznivý vplyv na reprodukčný systém a pomáhajú pri znižovaní potencie. Užívanie produktov na báze listov sa môže použiť na prevenciu a liečbu zápalových ochorení panvy.

Čo je užitočné pre deti

Listy lesných jahôd posilňujú imunitu detí a zvyšujú odolnosť proti vírusom a prechladnutiu. Pre dospievajúcich môžu prírodné lieky pomôcť zbaviť sa akné, ktoré sa často vyskytuje počas puberty.

Zároveň je dovolené dieťaťu ponúknuť listy lesných jahôd až po 6 rokoch. V mladšom veku môžu suroviny vyvolať alergickú reakciu alebo spôsobiť zažívacie ťažkosti.

Prípravné a aplikačné metódy

Tradičná medicína ponúka pre zelený list lesných jahôd niekoľko použití. Najčastejšie sa z neho pripravujú infúzie vody, ale suroviny sú užitočné aj v kombinácii s alkoholovými zásadami.

Infúzia

Nálev z lesných jahôd má výrazné močopudné vlastnosti, je prospešný pre sklon k opuchom, hypertenzii a srdcovým chorobám, posilňuje imunitný systém. Je veľmi jednoduché ho pripraviť:

• dve veľké lyžice rozdrvených listov sa nalejú do 500 ml horúcej tekutiny;
• zakryte nádobu vekom;
• výrobok nechajte vylúhovať dve hodiny.

Hotový nápoj musí byť filtrovaný a užívaný počas dňa v malých intervaloch v malých dúškoch.

Odvar

Koncentrovaný odvar z listov lesných jahôd má silné tonizujúce a protizápalové vlastnosti. Môžete ho použiť pri prechladnutí, kašli a bronchitíde, prieduškovej astme. Náprava je prospešná aj pri silnom strese a nespavosti.

Podľa tohto receptu sa pripravuje odvar:

• tri veľké polievkové lyžice surovín rozomletých na prášok sa nalejú do pohára vody;
• výrobok varte 15 minút;
• odstavený z ohňa a trval pod vekom ďalšie dve hodiny.

Musíte sa napiť vo veľkej lyžici trikrát denne.

Tinktura

Éterické oleje sa zvlášť dobre rozpúšťajú v alkoholovom základe.Silná tinktúra má silné imunomodulačné a proti prechladnutiu vlastnosti a tiež zlepšuje činnosť žalúdka a čriev.

Recept na varenie vyzerá takto:

• malá lyžica drvených surovín sa naleje do fľaše z tmavého skla;
• nalejte pohár vodky, mesačného svitu alebo rumu;
• zatvorte nádobu a pretrepte a potom ju odložte na týždeň na chladné tmavé miesto.

Počas infúzie sa musí produkt každý deň pretrepávať. Hotový nápoj sa filtruje a konzumuje vo veľkej lyžici nalačno krátko pred jedlom, premyje sa alebo zriedi vodou.

Čaj

Lahodný jahodový čaj je cenným zdrojom vitamínu C, zlepšuje kvalitu spánku a upokojuje nervy. Nápoj môžete piť na potlačenie zápalu v ústnej dutine, na zníženie tlaku a posilnenie ciev.

Čaj sa pripravuje na listoch lesných jahôd podľa nasledujúceho receptu:

• 1,5 obyčajnej lyžice rozdrvených surovín sa naleje do obyčajného pohára;
• nalejte 200 ml horúcej vody;
• trvať pod viečkom 15 minút a používať teplé.

Ak je to žiaduce, môžete zmiešať lesné jahody s listami zeleného čaju, harmančekom alebo jazmínom. Výhody tohto nápoja sa iba zvýšia.

Aplikácia v tradičnej medicíne

Jahody pomáhajú vyrovnať sa s mnohými bolestivými stavmi. Domáca medicína ponúka niekoľko populárnych receptov s použitím listov lesných bobúľ.

Z hypertenzie

Lesná jahoda mierne ovplyvňuje krvný tlak a pri pravidelnej konzumácii ho mierne znižuje. Liečivo sa pripravuje nasledovne:

• nalejte horúcu vodu do veľkej lyžice rozdrvených listov;
• zakryte nádobu tanierikom alebo uterákom;
• nechajte vylúhovať dve hodiny.

Hotový nápoj sa filtruje cez tenkú tkaninu a každých 6 hodín sa užíva 15 ml.

S tendenciou ku krvácaniu

Jahody pomáhajú pri častom krvácaní z nosa. V takýchto prípadoch je užitočné použiť alkoholovú tinktúru na list lesných bobúľ, ale robia to takto:

• rozdrviť suroviny v množstve veľkej lyžice;
• nalejte liter vodky do nádoby z tmavého skla;
• pevne uzavrieť a trvať na tme po dobu jedného týždňa.

Filtrovaný liek sa pije 20 kvapiek dvakrát denne počas 9-10 dní a potom si urobte prestávku.

S dermatitídou a ekzémom

Na vyrovnanie sa s kožnými chorobami a mechanickým poškodením epidermy pomáhajú pleťové vody z odvaru na liste lesných jahôd. Na prípravu lieku potrebujete:

• tri veľké lyžice nasekaných surovín zalejte tromi pohármi vriacej vody;
• privedieme k varu na miernom ohni a dusíme ďalších päť minút;
• trvajte na hotovom vývare asi hodinu a preceďte cez gázu.

Uterák alebo obrúsok sa navlhčí v teplom produkte a aplikuje sa na boľavé miesta po dobu 30 minút. Procedúru môžete opakovať až päťkrát denne.

S anémiou

Listy lesných plodov pomáhajú vyrovnať sa s anémiou a nedostatkom vitamínov a minerálov v tele. Na liečbu musíte pripraviť jednoduchú infúziu:

• zalejte vriacou vodou do polovice dve veľké lyžice nadrobno nakrájaných listov;
• zatvorte nádobu vekom a nechajte hodinu;
• preceďte hotový výrobok.

Pijú jahodový nápoj dvakrát denne, 150 ml. Na varenie môžete použiť nielen suché, ale aj čerstvé zelené listy.

Na bolestivé obdobia

Listy lesného ovocia pomáhajú znižovať bolesť počas kritických dní a znižovať stratu krvi. Najlepšie pomáha infúzia. Robia to takto:

• veľká lyžica surovín sa naleje s 500 ml horúcej, ale nie vriacej vody;
• nechajte pod vekom osem hodín, najvýhodnejšie je produkt uvariť večer, aby bol ráno pripravený.

Tento nápoj sa filtruje a pije každý deň, 150 ml. Musíte ho používať až do konca menštruácie.

Na nespavosť

Pri poruchách spánku dobre pomáha odvar z lesných jahôd. Podľa receptu musíte:

• nalejte 30 g sušených listov do hrnca;
• nalejte 250 ml vody;
• varíme 20 minút.

Hotový výrobok sa ochladzuje a pije trikrát denne.

S bronchitídou

Listy lesných jahôd sú prospešné pri silnom kašli. Na vypúšťanie spúta je pripravený nasledujúci prostriedok:

• dve veľké lyžice listov sú jemne nakrájané ostrým nožom;
• nalejte pohár horúcej vody do hrnca;
• privedieme k varu a varíme 15 minút.

Hotový nápoj je potrebné mierne ochladiť, potom prefiltrovať zo sedimentu a znovu naplniť čistou vodou na pôvodný objem. V teplej forme sa produkt užíva trikrát denne v objeme veľkej lyžice.

Na prechladnutie

Vitamíny a minerály z lesných jahôd pomáhajú rýchlo znížiť vysokú horúčku a vyrovnať sa s príznakmi nachladnutia. Náprava je pripravená nasledovne:

• veľká lyžica surovín sa naleje do 250 ml vody s teplotou asi 80 ° C;
• zakryte pohár gázou alebo plochým tanierikom;
• nechajte dve hodiny a potom prefiltrujte z usadeniny.

Musíte piť liek ráno a večer na 1/2 šálky a pokračovať v užívaní jahodovej infúzie až do zotavenia.

S hemoroidmi

Nálev na liste lesnej jahody sa dá použiť nielen klasickým spôsobom, ale aj na liečivé klystíry na hemoroidy. Pripravte nástroj takto:

• veľká lyžica sušených listov sa podusí s 250 ml vriacej vody;
• výrobok udržujte 30 minút a potom vychladnite na teplý stav.

Liečivo sa naleje do špeciálnej striekačky a večer sa podáva liečivý klystír raz denne. V procedúre musíte pokračovať, kým sa stav nezmierni.

S arytmiou

V prípade chronických ochorení myokardu je užitočné použiť nasledujúcu infúziu:

• 120 g sušených listov sa naleje do termosky;
• nalejte 500 ml vriacej vody;
• nádobu uzavrite a nechajte 1,5 hodiny vylúhovať.

Hotový nápoj musíte brať trikrát denne, 1/2 šálky po jedle.

Aplikácia v kozmeteológii

Listy lesných jahôd sa aktívne používajú na starostlivosť o pokožku a vlasy. Umývanie infúziami a odvarmi:

• pomôcť vyrovnať sa s akné a akné;
• zlepšiť farbu pleti a urobiť pehy menej viditeľnými;
• majú zdvíhací efekt, keď sa objavia prvé vrásky.

Ženy si môžu pridať prášok z lesných jahôd do domácich pleťových masiek - fermentovaného mlieka a vajíčka.

Ďalšou oblasťou použitia lesných jahôd sú liečivé kúpele na nadmerné potenie nôh. V takom prípade sa 300 g listov varí v 3 litroch vody a nohy krátko pred spaním stúpajú v horúcej tekutine po dobu 15 minút.

Kontraindikácie

Liečivé suroviny zriedka škodia telu. Prospešné vlastnosti a kontraindikácie listu jahody sa však navzájom sprevádzajú. Neodporúča sa používať prírodný liek na:

• gastritída s vysokou kyslosťou;
• obličková kolika;
• chronické ochorenie pečene;
• tehotenstvo a kŕmenie.

V prípade alergie je zakázané používať listy lesnej trávy. Prvýkrát by sa mali lieky vyskúšať v malých dávkach.Ak sa čoskoro objavia nevoľnosti, závraty a svrbenie, jahody budú musieť byť zlikvidované.

Zber a obstaranie

Výhody a poškodenia čaju z jahodových listov závisia od kvality surovín. Liečivé byliny musíte zbierať od konca mája do začiatku júna, počas obdobia kvitnutia. Keď sa na kríkoch rastliny objavia bobule, všetky živiny do nich prejdú a zelené časti stratia svoju liečivú hodnotu. Zber sa vykonáva v suchý a jasný deň, z lesných jahôd sa strihajú iba listy, stoniek sa netreba dotýkať.

Pri dlhodobom skladovaní sa suroviny sušia na čerstvom vzduchu. Listy lesných bobúľ sú položené v tieni s dobrým vetraním na handričke alebo papieri a ponechané, kým sa vlhkosť úplne neodparí. Môžete tiež použiť sušičku alebo rúru, ale teplota by nemala presiahnuť 50 ° C.

Je zvykom skladovať jahodové listy v látkových vreckách alebo sklenených nádobách. Surovina si zachováva svoje cenné vlastnosti na tmavom a suchom mieste dva roky.

Záver

Liečivé vlastnosti listov jahody a kontraindikácie navzájom úzko súvisia. Neexistuje však toľko zákazov používania surovín, pre väčšinu ľudí budú odvary, infúzie a čaje celkom bezpečné.