Beneficiile și daunele apei de siliciu, cum să o faci și să o iei

În ciuda faptului că proprietățile utile ale siliciului sunt cunoscute oamenilor de mult timp, știința a abordat studiul efectului său asupra corpului uman relativ recent, în anii 70 ai secolului al XX-lea. Siliciul (Silicium) ca element chimic al sistemului D.I.Mendeleev, conține multe minerale, dintre care cel mai faimos este cremene. Este o piatră neagră sau cenușie, uneori roșiatică, care este cunoscută încă de la începutul civilizației umane: atomii săi formează nisip, roci, argilă. Mult timp, acest mineral a fost căptușit cu fântâni din interior și au știut că are o proprietate utilă unică - de a interacționa cu apa și de a-i schimba calitatea, făcându-l transparent și plăcut la gust.

Pentru a afla care sunt beneficiile și daunele apei de siliciu pentru corpul uman, vom analiza proprietățile sale

Proprietățile și efectele siliciului asupra corpului

Beneficiile siliciului pentru corpul uman se manifestă printr-un complex al proprietăților sale.

Calitățile naturale benefice ale siliciului se manifestă prin suprimarea bacteriilor care dau naștere proceselor de fermentare și descompunere, precum și prin neutralizarea clorului, precipitarea metalelor grele și îndepărtarea radionuclizilor. Este vorba despre proprietățile sale de a crea coloizi care „lipesc” viruși și ciuperci pentru ei înșiși, inclusiv ciuperca Candida greu de îndepărtat, îi îndepărtează din corp ca parte a compușilor complexi, neutralizându-le daunele.

În corpul uman, un mineral util este o parte a glandei tiroide, a glandei pituitare, a glandelor suprarenale și, mai ales, a părului și a unghiilor ca o componentă integrală a proteinei țesutului conjunctiv al colagenului, care, în combinație cu elastina, asigură elasticitatea sa în tendoane, articulații și pereți vasculari.

La mijlocul secolului al XX-lea, oamenii de știință francezi au demonstrat că la pacienții cu ateroscleroză, pereții vaselor conțin o cantitate mică de siliciu. Acest lucru este plin de daune pentru pierderea elasticității lor și, în plus, lipsa unui mineral util este compensată de calciu, care reduce capacitatea lor de a se extinde și de a se contracta și duce la depunerea colesterolului, care are nevoie și de siliciu pentru absorbție. Au confirmat experimental că atunci când corpul este saturat cu un mineral, pereții vaselor de sânge sunt curățați, ateroscleroza încetează să se dezvolte și nivelul de colesterol din sânge este normalizat.

Atunci când interacționează cu proteinele din organism, siliciul este capabil să formeze enzime, hormoni, aminoacizi importanți pentru oameni.

De asemenea, are beneficii în a ajuta organismul să absoarbă mai mult de 70 de vitamine și minerale: în special, prin participarea la absorbția calciului, afectează starea țesutului osos. Lipsa acestuia afectează daunele cauzate de scăderea absorbției lor de către organism și tulburările metabolice.

Interesant! În compoziția silexului în sine, puteți găsi aproximativ 20 de elemente chimice: în special, este bogat în magneziu util, calciu, mangan, zinc.

Ce este utila apa din siliciu pentru corp

Datorită proprietăților sale benefice, apa de silex este numită „un remediu pentru 100 de boli” și nu este o coincidență.

Datorită compoziției sale, beneficiile apei cu siliciu pot fi utilizate pentru a preveni multe probleme:

  • cardiovascular: în special, încălcări ale permeabilității și flexibilității vaselor de sânge;
  • sistem digestiv;
  • boli de piele;
  • scăderea presiunii cardiace;
  • greutate excesiva;
  • metabolismul și activitatea tractului digestiv;
  • starea oaselor, a dinților și a părului.

Indicații pentru administrarea de apă cu siliciu

Proprietățile apei cu siliciu pentru corp sunt cu adevărat comparabile cu cele miraculoase, deoarece sunt indicate pentru o serie de probleme de sănătate:

  • întărirea imunității: apa cu siliciu ajută la creșterea limfocitelor T și B din sânge;
  • cu tăieturi, vânătăi, arsuri, ulcere - favorizează vindecarea rapidă a acestora;
  • cu boli hepatice, deoarece favorizează scurgerea bilei;
  • boală de rinichi;
  • pentru a reduce nivelul zahărului din sânge;
  • normalizarea metabolismului, ceea ce înseamnă reglarea greutății;
  • prevenirea aterosclerozei prin scăderea nivelului colesterolului din sânge,
  • cu hipertensiune, normalizează tensiunea arterială;
  • tonus general redus al corpului;
  • cu nas curbat sau durere în gât, precum și diverse boli virale ale gurii sau gâtului;
  • erupții pe față: acnee și acnee, precum și în lupta împotriva ridurilor (apa de siliciu nu numai că elimină ridurile care au apărut, dar previne și apariția altora noi);
  • cu seboree și scalp uscat;
  • Tratamentul apei cu siliciu este excelent pentru problemele gastro-intestinale: tulburări, otrăviri etc.

Rata de zi cu zi

De regulă, este permis să se ia apă de siliciu fără restricții speciale. Aportul zilnic mediu pentru o persoană cu activitate zilnică scăzută poate fi considerat de 1,5 - 2 litri pe zi. În absența unei astfel de oportunități, datorită caracteristicilor individuale, este necesar să beți apă de siliciu de cel puțin 3 - 5 ori pe zi, o jumătate de pahar și apoi să măriți treptat volumul.

S-a dovedit că organismul nostru absoarbe doar 4% din siliciu. Necesarul zilnic de siliciu al organismului este de aproximativ 30 mg, dintre care 3,5 - 4 mg vine cu apă și alte 13 - 15 - cu aer. Avantajul ingerării zilnice a apei de siliciu este de a restabili nivelul optim al mineralelor.

Simptomele lipsei de siliciu în organism

Lipsa de siliciu din organism și poate fi asociată, de asemenea, cu contaminarea cu viermi, bacterii și ciuperci și cu răul pe care îl aduc sănătății. Drept urmare, filtrarea bilirubinei în ficat devine dificilă, sângele nu este purificat, în acest context, pe lângă ateroscleroză, se dezvoltă boli precum infarctul, reumatismul, hepatita sau disbioza. De asemenea, poate duce la formarea de pietre la rinichi și la vezica biliară.

Deoarece siliciul este implicat în metabolismul unei cantități mari de minerale și vitamine, deficiența sa afectează negativ metabolismul.

Semnalele negative care indică lipsa unui mineral benefic și riscul de rănire ulterioară vor fi următoarele simptome:

  • deteriorarea stării pielii, uscarea acesteia, apariția diferitelor erupții și inflamații;
  • fragilitatea și pierderea părului, fragilitatea și sfărâmarea unghiilor;
  • fragilitate și slăbiciune a oaselor la vârstnici, asociată cu un deficit atât de calciu, cât și de siliciu;
  • dureri articulare;
  • durere în abdomen și stomac, digestie slabă.

Cum se face apă de siliciu acasă

În primul rând, trebuie să spălați bine silexul sub apă curgătoare. Apoi puneți-l într-un recipient de sticlă și umpleți-l cu apă potabilă (este necesar 1 litru de apă pentru 10 g de siliciu), acoperiți-l cu o cârpă subțire sau tifon și puneți-l într-un loc întunecat și uscat. Așadar, apa trebuie perfuzată 3-4 zile pentru utilizarea zilnică și de la 7 la 10 zile pentru un efect terapeutic pronunțat. Apa este activată și gata de utilizare!

Atenţie! Nu este nevoie să beți toată apa din siliciu: doar straturile superioare ale acesteia vor aduce beneficii corpului, iar cele inferioare la nivelul a 3-4 cm din zi ar trebui lăsate în urmă - toți compușii grei dăunători organismului se vor acumula acolo.

Unde să găsești silex

Silexul de purificare a apei poate fi achiziționat din magazinele de produse alimentare ecologice sau din magazinele de produse naturiste online.

Pe ambalaj, producătorii indică perioada de valabilitate: de obicei, este lungă și este proiectată pentru până la 5 ani. Se crede că pietrele ar trebui înlocuite la fiecare 6 până la 8 luni. În orice caz, o acoperire gri va fi un semn sigur că pietrele au nevoie de curățare și pot face deja mai mult rău decât bine sănătății. Pentru a face acest lucru, puneți-l într-o soluție salină ușoară timp de două ore, apoi scufundați-l în apă simplă timp de încă două ore.

De asemenea, se recomandă clătirea cremenei cu apă rece la fiecare 2 ori de utilizare, lăsându-le apoi 2 - 3 ore în aer curat.

Cum să luați apă cu siliciu

Puteți bea apă de siliciu fără restricții de volum.

Apa activată cu siliciu (AKV) este de asemenea utilizată extern, producând loțiuni, clătire, comprese cu ea pentru tratamentul acneei, arsurilor, psoriazisului, mătreții, furunculozei, precum și diatezei copiilor.

Dacă articulațiile sunt perturbate, se aplică comprese calde cu AKV; pentru conjunctivită, spălați ochii cu apă de siliciu, pentru o răceală - nasul; clătirea ajută la durerile în gât și la bolile parodontale.

Apa preparată din siliciu nu trebuie să fie fiartă sau păstrată la frigider. Modificările de temperatură fac acizii silicici instabili, motiv pentru care sunt distruși, iar proprietățile benefice unice ale apei din siliciu se pierd.

AKV își poate păstra beneficiile timp de un an și jumătate într-un vas închis ermetic. Se recomandă păstrarea acestuia într-un recipient de sticlă la o temperatură de + 4 ° C.

Utilizarea apei cu siliciu în cosmetologia casei

Apa cu siliciu mai este numită „elixirul tinereții”, și toate datorită beneficiilor siliciului benefic conținut de acesta, care, lucrând în corpul unei femei, face față perfect problemelor cosmetice, ajutând la întărirea unghiilor și a părului și la refacerea pielii. Întreg secretul este în producția de colagen - principala proteină care ajută la îmbunătățirea elasticității și fermității pielii. Și toate acestea cu apă de siliciu simplă! Dacă îl folosiți în mod regulat pentru spălare, atunci în curând veți observa un rezultat benefic: pielea revine la viață, capătă o culoare sănătoasă, devine din ce în ce mai fină. Apa cu siliciu este capabilă să îndepărteze răul diverselor inflamații și iritații pe piele, să elimine descuamarea. De aceea este utilizat în mod activ ca mijloc de combatere a acneei.

Pe lângă îngrijirea feței, apa activată este utilizată pe scară largă pentru a îmbunătăți starea părului și a scalpului în general. Clătirea părului după spălarea cu apă de siliciu îi poate întări structura, poate ajuta la o creștere sănătoasă și poate da strălucire. Beneficiile clătirii capului cu apă de siliciu pot vindeca seboreea și mătreața pe scalp.

Și încă un truc: dacă faci o baie pentru unghii pe bază de apă de siliciu, aceasta le va îmbunătăți în mod semnificativ aspectul, le va oferi unghiilor rezistență și va accelera creșterea.

Citire recomandată:  Băile de sare: beneficii și daune, cum se face

Beneficiile apei de siliciu pentru animale și plante

Apa cu siliciu poate oferi beneficii impresionante nu numai pentru oameni, ci și pentru plantele de interior și animalele de companie.

Udarea plantelor cu apă infuzată cu siliciu le face rezistente la diferite boli și ciuperci, accelerează creșterea și poate prelungi semnificativ viața prietenilor verzi.

Și dacă îl turnați într-un acvariu, acesta va rămâne transparent mai mult timp și nu va „înflori”.

Utilizarea apei de siliciu în conserve

3 proprietăți benefice ale apei de siliciu în horticultură și conservarea alimentelor:

  1. Dacă semințele sunt înmuiate în astfel de apă înainte de plantare, vor răsări mult mai repede.
  2. Apa cu siliciu accelerează creșterea fructelor și legumelor.
  3. Dacă adăugați silex la apa de conservare (1 cm³ de silex pe borcan de trei litri), aceasta va ajuta la reducerea semnificativă a riscului de a acri alimentele, iar gustul acestora va deveni mai luminos.

Siliciul pentru purificarea apei în puțuri

Încă din cele mai vechi timpuri, utilizarea silexului a fost folosită pentru a ajuta la purificarea apei din fântâni: cu ajutorul acestui mineral, fântâna a fost prelucrată cu atenție în interior - iar apa din ea a devenit pură, fără impurități care ar putea dăuna sănătății. Pentru a purifica apa din puțurile moderne, se adaugă silex într-un raport de 1 metru cub. m de apă aproximativ 10 g de silex.

Prejudiciul apei cu siliciu și contraindicații

Merită să ne amintim că apa cu siliciu poate fi atât benefică, cât și dăunătoare sănătății noastre, deoarece are anumite contraindicații. Este foarte descurajat să beți apă din siliciu în cazurile în care:

  • există neoplasme benigne sau maligne în organism;
  • prezența unei predispoziții genetice la cancer;
  • pentru încălcări grave ale sistemului cardiovascular sau persoanelor cu patologii cardiace;
  • cu intoleranță individuală.

Potrivit medicilor, riscul de rău crește și atunci când se utilizează apă cu siliciu în afara intervalului normal.

Important! În prezența bolilor cronice, se recomandă consultarea unui specialist înainte de a consuma apă cu siliciu.

Alimente bogate în siliciu

Este posibil să creșteți nivelul de siliciu din organism nu numai cu apă din siliciu, ci și cu ajutorul alimentelor.

Alimente bogate în siliciu (la 100 g de produs):

Citire recomandată:  De ce fisticul este util
  • crupe de orez (12,4 mg);
  • fulgi de ovăz (10 g);
  • orz (0,6 g);
  • hrișcă, naut, fasole (0,9 g);
  • linte (0,8 g);
  • porumb (0,6 g);
  • crupe, grâu, fistic (0,5 g);
  • spanac, (0,4 g);
  • lapte copt fermentat, patrunjel (0,3 g);
Citire recomandată:  De ce este utilă tărâțele de grâu, recenzii

Dacă îți completezi dieta zilnică cu ele, este posibil într-un timp destul de scurt să crești cantitatea de oligoelement util din organism.

Concluzie

Beneficiile și daunele apei de siliciu și siliciu pentru corp în ansamblu continuă să fie studiate în mod activ în prezent. Beneficiile acestui element natural pentru oameni sunt de neprețuit ca agent de vindecare a rănilor, coleretic, bactericid și imunomodulator. Apa cu siliciu activ are puține contraindicații, cu toate acestea, datorită activității sale biologice ridicate, ar trebui luată în mod regulat pentru a evita posibilele vătămări după consultarea unui medic.

Recenzii

Sârbul Kirill Anatolyevich, 43 de ani, Khabarovsk
Sunt o persoană foarte activă, merg constant la sport și un stil de viață sănătos este totul pentru mine. Am auzit multe despre proprietățile benefice ale apei cu siliciu și nu am putut rămâne indiferentă după ce am întâlnit-o! După un timp de utilizare, am început să simt creșteri de energie, rezistență și am pierdut kilograme în plus. Apa cu siliciu este un lucru incredibil care mă ajută să mă recuperez și să mă întorc în urma exercițiilor.
Martynenko Anna Igorevna, 22 de ani, Kaliningrad
Am aflat despre beneficiile apei de siliciu cu mult timp în urmă, dar nu am îndrăznit să o încerc: mă îndoiam dacă există vreo captură și rău. Încă o dată am auzit de la prietena mea cum și-a menținut dinții normali cu ajutorul apei de siliciu în timpul sarcinii - a fost impresionată și nu a rezistat. A fost surprinzător să vedem rezultatul în următoarele câteva zile de administrare a acestuia, când pielea a devenit mai netedă și mai netedă, roșeața și iritarea au dispărut (înainte am considerat aceasta una dintre principalele mele probleme). Acum vreau să experimentez proprietățile benefice ale minunatei ape de pe părul meu. Mă bucur foarte mult că am descoperit un instrument atât de util pentru mine.
Link către postarea principală

Sănătate

frumusetea

Alimente