Olejek eteryczny z bergamotki: zalety i zastosowania

Korzyści i szkody wynikające z olejku bergamotowego to temat, który bardzo interesuje miłośników tradycyjnej medycyny i kosmetyków domowych. Interesujące jest ustalenie, w jakich przypadkach można zastosować niezwykły środek - i jaki ma to wpływ na organizm.

Jak pozyskuje się olejek bergamotowy

Bergamotka to roślina cytrusowa wyhodowana z selekcji pomarańczy i cytronów oraz owoców tej rośliny. To ze skórki tego ostatniego ekstrahuje się eter. Skórkę zbiera się z owoców jeszcze niedojrzałych z reguły od późnej jesieni do połowy zimy - a olej wyciska się z niej metodą tłoczenia na zimno. Uzyskanie użytecznego produktu wymaga dużej ilości surowców - 1 kg oleju uzyskuje się z około 200 kg skórki.

Gotowy produkt ma zielonkawo-żółty kolor, lepką konsystencję i bardzo łatwo go rozpoznać po jasnym, świeżym, słodkawym aromacie i lekko gorzkawym smaku.

Skład chemiczny i kaloryczność olejku bergamotowego

Korzystne właściwości produktu są bardzo wysokie, ponieważ skład zawiera wiele cennych substancji. Mianowicie:

• limonen lub ekstrakt z cytryny - zajmuje około 60% całości;
• substancja octanu linalilu - około 17%;
• substancja linalolowa - około 9%;
• bergapten i bergaptol;
• cytral i nerol;
• pinen i kamfen.

Zawartość kalorii jest bardzo niska - tylko 2,8 kalorii znajduje się w 100 ml oleju. Biorąc pod uwagę, że podczas gotowania środek jest używany w bardzo małych dawkach, absolutnie nie szkodzi sylwetce.

Właściwości i zastosowanie olejku bergamotowego

Przy prawie każdym zastosowaniu produkt pozytywnie wpływa na zdrowie. Mianowicie:

• przyspiesza przemianę materii i sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu przemiany materii;
• wzmacnia naczynia krwionośne, a tym samym chroni układ serca przed dolegliwościami;
• obniża poziom cholesterolu we krwi, zmniejszając uszkodzenie wątroby;
• skutecznie zwalcza bakterie i wirusy, dlatego jest aktywnie stosowany w stanach zapalnych i przeziębieniach;
• obniża wysoką temperaturę;
• ma niewielkie działanie przeciwbólowe;
• wyjątkowo dobry wpływ na kondycję włosów i skóry.

Zalety bergamotki są wysoko cenione w kosmetologii, medycynie domowej i kuchni. Eter stosuje się w pielęgnacji ciała oraz w leczeniu szeregu schorzeń, a dodatek środka w minimalnych dawkach do potraw i napojów szybko wzmacnia układ odpornościowy i poprawia ogólną kondycję organizmu. Olejek bergamotowy to również ceniony przez mężczyzn afrodyzjak.

Przepisy tradycyjnej medycyny z olejem bergamotowym

Na niektóre dolegliwości i zaburzenia najczęściej stosowanym lekarstwem są cytrusy.Warto znać metody stosowania - pomoże to szybciej poradzić sobie z chorobą, a ponadto nie szkodzi sobie przez zaniedbanie.

Na zapalenie jamy ustnej

Ponieważ wśród użytecznych właściwości produktu jest działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, olej jest dobry na choroby przyzębia, zapalenie jamy ustnej i bóle zębów. Wystarczy wrzucić kilka kropli bergamotki do szklanki czystej wody i dokładnie wypłukać usta. Możesz też dodać kroplę olejku do pasty - bezpośrednio na szczoteczkę przed umyciem zębów.

Na opryszczkę

Brzydkie opryszczki goją się szybciej, jeśli co 3 godziny smarujesz usta czystym olejkiem eterycznym. Jednak przed tym zabiegiem produkt należy nałożyć na inny obszar skóry i poczekać, aż organizm nie zostanie skrzywdzony przez alergie.

Na katar i przeziębienia

Użyteczne właściwości eteru są doskonałe na przeziębienie, gorączkę, katar i kaszel. Narzędzie pomaga przyspieszyć wydzielanie flegmy, zwalcza wirusy i mikroorganizmy, ułatwia oddychanie, usuwa toksyny z organizmu.

Olej można używać na kilka sposobów. Na przykład:

• otwórz butelkę i wdychaj aromat bergamotki przy silnym przekrwieniu nosa;
• wlej do dzbanka gorącą wodę i wlej do niego kilka kropli produktu, a następnie wdychaj unoszącą się parę z głową nakrytą ręcznikiem.

Zaletą inhalacji będzie to, że pomogą one znacznie złagodzić stan przeziębienia i przyczynią się do szybkiego powrotu do zdrowia.

Od zapalenia pęcherza i innych infekcji układu moczowo-płciowego

Korzystne właściwości antybakteryjne produktu dobrze pomagają przy zapaleniu pęcherza i innych stanach zapalnych u kobiet. Należy wykonać następujące czynności - przygotować półlitrowy pojemnik z ciepłą przegotowaną wodą, dodać do niego 1 łyżeczkę sody oczyszczonej, wlać 6-8 kropli oleju, a następnie dosypać.

Również ciepłe kąpiele z dodatkiem olejku będą korzystne w stanach zapalnych i infekcjach. Na całą kąpiel należy dodać 7 kropli olejku i 2 duże łyżki emulgatora, co ułatwi prawidłowe rozpuszczenie produktu. Weź kąpiel jak zwykle, około 15 minut. Ta metoda leczenia jest równie dobrze dostosowana do kobiet i mężczyzn z dolegliwościami układu moczowo-płciowego.

Aby złagodzić objawy PMS

Jeśli zespół napięcia przedmiesiączkowego jest trudny, możesz użyć olejków eterycznych i nanosić je punktowo na biologicznie aktywne punkty ciała - splot słoneczny i nadgarstki. Zwykle mieszają kilka kropel olejku szałwiowego, bergamotowego, jojoba.

Na grzyby i egzemy

Właściwości antybakteryjne olejku mogą pomóc w walce z grzybami, zapaleniem skóry, egzemą i innymi chorobami skóry. Wystarczy kilka razy dziennie smarować dotknięte obszary skóry. Produkt odniesie również korzyści w przypadku urazów - oparzeń i zadrapań, a także po ukąszeniach owadów.

Przed natłuszczeniem obolałych miejsc olejem zaleca się nieco rozcieńczyć go wodą - aby nie uszkodzić skóry o zwiększonej wrażliwości.

Kompresy na obrzęk i ból

W przypadku migreny, zapalenia stawów, bólu i skurczów mięśni oraz obrzęku nie jest konieczne natychmiastowe stosowanie środków przeciwbólowych. Na początek możesz spróbować wykorzystać właściwości bergamotki.

Przy bólach mięśni i stawów zwykle wykonuje się kompresy - najlepiej wieczorem. Kilka kropli preparatu dodaje się do 400-500 ml wody, następnie zwilża się płynem kawałek gazy lub chusteczkę higieniczną, nakłada na bolące miejsce i utrzymuje przez około 20 minut. Wszystkie dobroczynne substancje zawarte w olejku bergamotowym dostają się bezpośrednio do organizmu przez skórę. W razie potrzeby kompresy można powtarzać kilka razy dziennie.

Jeśli boli cię głowa, możesz po prostu nasmarować skronie lub szyję kilkoma kroplami oleju. Ulga nadejdzie bardzo szybko.W przypadku bólu mięśni korzystne może być również pocieranie bolącego miejsca olejowanymi dłońmi.

Olejek bergamotowy do twarzy

Wiedząc o dobroczynnych właściwościach produktu, nie należy się dziwić zapotrzebowaniu na olejek bergamotowy do zastosowań kosmetycznych. Olejek dodaje się do kremów, maseczek, toników, żeli. Nie tylko aromatyzuje preparaty kosmetyczne, ale także podnosi ich wartość, gdyż działa napinająco, odmładzająco i odżywczo na skórę.

Możesz zrobić zdrowe produkty do pielęgnacji skóry w domu, jeśli masz pod ręką środek cytrusowy.

Maska do skóry tłustej

Poniższa maska ​​pomoże zwęzić pory i znormalizować produkcję tłuszczu podskórnego:

• ubite białko jajka miesza się z 5 kroplami oleju;
• nakładany na twarz równą warstwą;
• trzymaj do zmywania przez około 10 minut.

Musisz zrobić maskę 3-4 razy w tygodniu, wtedy korzyści z jej stosowania nie potrwają długo.

Środek przeciwtrądzikowy

Właściwości innej maski pomogą złagodzić podrażnienia skóry twarzy i pozbyć się wyprysków. Wymieszaj 7 ml olejku winogronowego z kilkoma kroplami olejku bergamotowego i tymiankowego. Powstały produkt służy do smarowania twarzy, przytrzymaj maskę nie dłużej niż 15 minut, aby nie zaszkodzić skórze, a następnie delikatnie zmyj.

Olejek bergamotowy do pielęgnacji włosów

Produkt przynosi widoczne korzyści włosom - przy regularnym stosowaniu olejku stają się bardziej podatne na układanie, jedwabiste i mocne. Ekstrakt z bergamotki pomaga pozbyć się łupieżu i nawilża przesuszoną skórę głowy.

Kilka kropel olejku można dodać do zwykłego szamponu, preparatem umyć zęby grzebienia. Istnieją również przepisy na maski do włosów, które można łatwo zrobić w domu.

Do włosów przetłuszczających się

Aby wyregulować przetłuszczanie się włosów i skóry głowy, możesz wykonać następującą maskę:

• 50 ml jogurtu miesza się z 2 żółtkami jaj i 20 g mąki owsianej;
• Do mieszanki dodaje się 5 kropli olejku bergamotowego;
• maska ​​jest równomiernie rozprowadzana na włosach, szczególnie ostrożnie przetwarzając je u nasady, owijając głowę folią spożywczą i ręcznikiem na wierzchu.

Zmyj maseczkę po około 10 minutach, przyda się spłukanie włosów wywarkiem z rumianku. Dla większej korzyści zaleca się wykonywanie zabiegu dwa razy w tygodniu.

Przeciwłupieżowy

Zamiast drogich środków na łupież można zastosować ester cytrusowy. Konieczne jest wymieszanie kilku kropel bergamotki i drzewa sandałowego, rozcieńczenie w 15 ml olejku jojoba - i równomierne rozprowadzenie na włosach.

Musisz przechowywać produkt przez około pół godziny. Już po kilku aplikacjach będzie można zauważyć, że łupież znacznie się zmniejszył, a stan skóry głowy poprawił się.

Olejek bergamotowy do skórek i paznokci

Środek cytrusowy pomoże w walce z łamliwymi paznokciami i zadziorami - i jest bardzo prosty w użyciu. Wystarczy codziennie masować skórki, skórę palców i same paznokcie - wystarczy kilka kropel olejku.

Efekt będzie zauważalny po około 10 zabiegach - paznokcie nabiorą mocniejszego i zdrowego koloru, łuski zmiękną, a zadziory znikną.

Olejek bergamotowy w aromaterapii i perfumerii

Produkt ceniony nie tylko za dobroczynne właściwości, ale również za bardzo przyjemny zapach. Produkt aktywnie wykorzystywany w aromaterapii - cytrusowy aromat doskonale odpręża, poprawia nastrój, łagodzi zmęczenie. Ponadto wdychanie oparów aromatycznych ma działanie lecznicze - do organizmu dostają się przydatne substancje i poprawia się ogólne samopoczucie.

Ester często można spotkać w produktach perfumeryjnych - nuta cytrusowa zawsze odświeża aromat, nadaje mu lekkości i jednocześnie cierpkości. Jeśli masz w domu eter bergamotki, nie musisz nawet kupować perfum z tym składnikiem - przed wyjściem z domu możesz nałożyć kilka kropel preparatu na nadgarstki i szyję.Należy jednak pamiętać, że olejek eteryczny szybko znika, a aromat nie będzie trwał długo.

Kąpiele i okłady wyszczuplające

Olejek do ciała z bergamotki może pomóc zrzucić te dodatkowe kilogramy. Co więcej, nie trzeba go nawet spożywać w środku - aby schudnąć, stosuje się kąpiele i okłady na ciało.

Zdrowa aromatyczna kąpiel z olejkami cytrusowymi, śmietaną i miodem uruchomi procesy spalania tkanki tłuszczowej w organizmie i przyspieszy utratę wagi.

• Podgrzej litr świeżej śmietany w małym rondelku na małym ogniu, a następnie dodaj do niej 3 duże łyżki miodu kwiatowego.
• Mieszankę dobrze wymieszać, wyjąć z pieca i zaszczepić 5 kropli olejku bergamotowego, a także olejku imbirowego i cyprysowego.
• Przygotowany środek aromatyczny wlewa się do zebranej ciepłej kąpieli i pozostawia na około pół godziny.

W przypadku okładów na ciało korzystny niezbędny środek jest najczęściej stosowany z fusami kawy. Razem te dwa składniki najbardziej skutecznie przyspieszają metabolizm w tkankach podskórnych.

• 8 dużych łyżek fusów kawy miesza się z nierafinowanym olejem z kiełków pszenicy.
• Dodaj 3 krople olejku bergamotowego i taką samą ilość olejku kardamonowego.
• Mieszankę nakłada się na rozgrzaną skórę na udach, pośladkach i brzuchu, wcierając lekkimi ruchami masującymi.

Z góry obszar problemowy jest owinięty folią spożywczą i przez 40-50 minut leży pod kocem lub ciepłym kocem, a po tym czasie mieszanina jest zmywana.

W środku olejek bergamotowy

Eter jest używany nie tylko zewnętrznie. Narzędzie może być również używane wewnętrznie, chociaż w bardzo małych ilościach.

Herbata z olejem bergamotowym

W razie potrzeby eter bergamotki można po prostu dodać kilka kropli do łyżeczki miodu i popić herbatą. Ale bardziej popularna jest aromatyczna czarna herbata z olejkiem bergamotowym.

Jeśli masz w domu olejki eteryczne i zwykłą czarną herbatę, przygotowanie napoju jest bardzo proste. Wystarczy wlać liście herbaty do szklanego pojemnika, dodać 6 kropli oleju i dokładnie wymieszać. Następnie zaparz jak zwykle.

To olejek bergamotowy używany do opalania

Jedną z interesujących właściwości estru bergamotki jest to, że wzmacnia opalanie. Może to być zarówno korzystne, jak i szkodliwe. Jeśli skóra jest bardzo biała i wrażliwa, lepiej nie smarować jej przed wyjściem na słońce - możliwe są poparzenia. Ale zdrową i odporną na słońce skórę można pielęgnować produktem - bergamotka pomoże wzmocnić i wzmocnić opaleniznę.

Czy olej z bergamotki można stosować u kobiet w ciąży

W okresie rodzenia dziecka bardzo ostrożnie używaj dobroczynnego eteru bergamotki. Dozwolone są sesje aromaterapeutyczne i inhalacyjne - ich właściwości nie zaszkodzą kobiecie i dziecku. A korzyści wyrażą się w fakcie, że bergamotka pomoże poradzić sobie z migrenami, przeziębieniami i stresem.

Szkodliwość olejku bergamotowego i przeciwwskazania

Mimo wszystkich zalet produktu ma pewne przeciwwskazania. Nie używaj eteru bergamotki:

• jeśli masz indywidualną alergię;
• w ostrych chorobach żołądka i jelit;
• z nadciśnieniem;
• ze zwiększoną wrażliwością skóry;
• w wieku poniżej 12 lat.

Wewnątrz produktu nie zaleca się kobiet w ciąży, a przed użyciem zewnętrznym lepiej rozcieńczyć stężony eter wodą, aby nie zaszkodzić i nie poparzyć.

Jak prawidłowo przechowywać olejek bergamotowy

Produkt może zachować swoje użyteczne właściwości nawet do 5 lat, ale należy go przechowywać zgodnie ze wszystkimi zasadami, a mianowicie w temperaturze nieprzekraczającej 22 stopni, w butelce z ciemnego szkła pod szczelnie zamkniętym wieczkiem.

Nie możesz przechowywać eteru bergamotki w plastikowej butelce - szybko się zepsuje i zacznie uwalniać toksyny.

Wniosek

Korzyści i szkody wynikające z olejku bergamotowego zależą od tego, jak go używasz. Przy odpowiednim obchodzeniu się ze środkiem przyniesie organizmowi niezaprzeczalne korzyści oraz wpłynie korzystnie na zdrowie i wygląd.

Recenzje