Substytut cukru Fit Parade: korzyści lub szkody, skutki uboczne

Substytuty cukru to jeden ze sposobów na zwiększenie efektywności diety, a także ujście dla osób, które cierpią na cukrzycę i nadal nie mogą zrezygnować ze słodyczy. Na rynku jest wiele nazw, które są zawsze popularne i pożądane przez ludzi. A jednym z nich jest Fit Parade. Tematem tego artykułu są zalety i wady słodzika Fit Parade, jego skład, przeciwwskazania i inne właściwości.

Skład i zawartość kalorii słodzika Fit Parade

Nie zawiera zbyt wielu składników: są to erytrytol, sukraloza, stewiozyd i ekstrakt z dzikiej róży. Każdy z nich zostanie opisany poniżej.

Erytrytol

Jest to całkowicie naturalny pierwiastek, jest przydatny i występuje w wielu warzywach, owocach i innych popularnych potrawach. Jego główną właściwością w składzie produktu jest stabilizacja. Charakteryzuje się wyjątkowo niskim poziomem wartości odżywczych, nawet w porównaniu z innymi niskokalorycznymi słodzikami. Znajduje szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym, gdzie pozyskiwany jest głównie z roślin strączkowych.

Sukraloza

W przeciwieństwie do erytrytolu jest to całkowicie sztuczny produkt syntetyzowany z cukru spożywczego. Opakowanie jest zwykle oznaczone jako E955. Jedną z właściwości sukralozy jest to, że jest kilkaset razy słodsza od cukru, więc w dużych ilościach może być szkodliwa. Substancja była wcześniej uważana za niebezpieczną, ale ostatnie badania kliniczne nie wykazały żadnych znaczących skutków ubocznych ani szkód. Ze względu na swoje właściwości znajduje szerokie zastosowanie w produkcji wyrobów cukierniczych.

Stevioside

On jest E960. Słodzik jest syntetyzowany z rośliny zwanej stewią. Pod względem właściwości i korzyści dla organizmu jest niezwykle podobny do erytrytolu. Zawartość stewiozydu jest powodem, dla którego suplement jest szkodliwy dla kobiet w ciąży. Wcześniej pierwiastkowi przypisywano właściwości mutagenne, ale we współczesnej nauce i medycynie nie jest to potwierdzone.

Ekstrakt z dzikiej róży

Naturalny składnik charakteryzujący się wysoką zawartością dobroczynnych pierwiastków śladowych. Ekstrakt z rośliny o tej samej nazwie jest szeroko stosowany w produkcji kosmetyków i leków, posiada wiele przydatnych właściwości.

Rodzaje słodzików Fit Parade i ich różnice

Produkt występuje w wielu rodzajach, z których każdy różni się własnym smakiem i wariacjami składu. Główne rodzaje dodatków:

1. Fit Parad # 1 - oprócz głównych składników obecny jest topinambur zastępujący ekstrakt z dzikiej róży.
2. Fit Parad # 7 - tylko stewiozyd, owoce dzikiej róży, sukraloza i erytrytol.
3. Fit Parad # 9 - zawiera wiele innych dodatków. Wśród nich soda oczyszczona i kwas winowy.
4. Fit Parad # 10 - skład identyczny jak # 1, ale dwa razy słodszy niż # 1 i # 7
5. Fit Parad # 11 - zawiera ekstrakt z ananasa, papainę i inulinę.
6. Fit Parad # 14 - przygotowany wyłącznie z erytrytolu i stewii.

Który słodzik jest lepszy na cukrzycę

W przypadku cukrzycy można wybrać dowolny rodzaj Fit Parade, ponieważ wszystkie są nieszkodliwe, gdyż składniki produktu nie wpływają w żaden sposób na poziom glukozy we krwi. Jednak zaleca się używanie nazw zawierających inulinę. Jego korzyści w cukrzycy typu 2 i 3 zostały udowodnione w badaniach klinicznych.

Dlaczego substytut cukru Fit Parade jest przydatny?

Dodatek ma wiele wyraźnych zalet. Korzyści przejawiają się w następujących cechach:

1. Szybka eliminacja z organizmu. Składniki produktu nie pozostają w organizmie, nie tworzą tkanki tłuszczowej podskórnej i trzewnej, nie powodują uszkodzeń.
2. Korzystny wpływ na przemianę materii i metabolizm węglowodanów.
3. Bezpieczeństwo. Fit Parade jest nieszkodliwa dla diabetyków. Produkt nie wpływa na poziom glukozy we krwi, nie wywołuje powikłań cukrzycowych.
4. Przeciwwskazań i skutków ubocznych w porównaniu z innymi substancjami słodzącymi jest niewiele, wiele korzystnych właściwości.

Jednak główną zaletą suplementu jest to, że pomaga szybko i wygodnie zrezygnować ze słodyczy w trakcie diety, co czyni go niezbędnym i pożytecznym elementem codziennej diety.

Normy i charakterystyka stosowania słodzika Fit Parade

Dodatek występuje w wielu odmianach, a każda z nich ma swoje własne normy użytecznej konsumpcji. Jednak średnio jeden gram środka słodzącego odpowiada jednemu gramowi cukru. Nie należy go spożywać w ilościach większych niż czterdzieści pięć gramów dziennie, ponieważ może być szkodliwy. Dopuszczalne dozowanie jest wskazane na opakowaniu dla każdego rodzaju produktu.

Czy Fit Parade jest możliwa dla dzieci i kobiet w ciąży

Produkt jest szkodliwy dla kobiet w ciąży. Wynika to z faktu, że w czasie ciąży zaleca się rezygnację ze słodyczy. Suplement, mimo że jest znacznie bezpieczniejszy od cukru, może wywoływać otyłość. Ciało kobiety w ciąży charakteryzuje się dużą wrażliwością. Jednak opinie na temat korzyści i zagrożeń płynących ze słodzika Fit Parade różnią się wśród specjalistów, dlatego suplement można spożywać w niewielkich ilościach, o ile zezwoli na to lekarz posiadający przyszłą mamę.

W przypadku dzieci i młodzieży poniżej szesnastego roku życia dodatek jest dozwolony, ale należy go stosować z dużą ostrożnością. Składniki syntetyczne, pomimo korzyści, mogą negatywnie wpływać na organizm dziecka w okresie wzrostu, a także wywoływać reakcje alergiczne i powodować inne szkody.

Fit Parade podczas karmienia piersią

Stosowanie substytutu jest przeciwwskazane w okresie karmienia piersią. Faktem jest, że niektóre składniki suplementu mogą przenikać do mleka matki, co może zaszkodzić zdrowiu dziecka. Jego skutki uboczne mogą być normalnie tolerowane przez osobę dorosłą, ale dla niemowlęcia jest znacznie bardziej szkodliwe. Ponadto mogą wystąpić alergie, które w młodym wieku mogą prowadzić do poważnych konsekwencji.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Pomimo korzystnych właściwości i tego, że mikstura jest uważana za dość bezpieczną, nadal istnieją przeciwwskazania i dowody na to, że może powodować skutki uboczne. Obejmują one:

1. Wzdęcia, biegunka i inne oznaki nieprawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego.
2. Reakcje alergiczne na dodatki.

Dodatek może być szkodliwy dla:

1. Osoby w wieku emerytalnym, jak wszystkie inne substytuty cukru.
2. Dzieci i młodzież poniżej szesnastego roku życia.
3. Kobiety w ciąży, matki karmiące.

Lista przeciwwskazań nie jest tak długa, ale należy ją uważnie wziąć pod uwagę. Oprócz powyższych kategorii, dodatek zaszkodzi osobom uczulonym na jeden lub inny składnik mieszaniny. Przy pierwszych oznakach reakcji alergicznej zaleca się wizytę u lekarza.Również poszczególne składniki suplementu są niezgodne z wieloma lekami.

Opinia lekarzy na temat słodzika Fit Parade

Dietetycy zgadzają się, że Fit Parade jest w stanie całkowicie zastąpić cukier i jest przydatny w odchudzaniu. Nie ma znaczących przeciwwskazań, w swoim składzie zawiera wyłącznie naturalne, zdrowe składniki. Większość ograniczeń dotyczy tylko wieku. W przypadku diabetyków zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed włączeniem słodzika do diety. Stopień korzyści zależy od indywidualnych właściwości organizmu i historii pacjenta (osobista i rodzinna).

Wniosek

Korzyści i szkody słodzika Fit Parade zależą od metody aplikacji. Będzie to dobry wybór dla tych, którzy podążają za rysunkiem lub u których stosowanie glukozy jest przeciwwskazane ze względów medycznych. Mieszanka wykonana jest z naturalnych surowców, zgodnie ze swoimi właściwościami jest dużo zdrowsza i bezpieczniejsza niż cukier. W przypadku braku przeciwwskazań Fit Parade stanie się pełnoprawnym elementem codziennej diety.

Recenzje konsumentów