Perga: korzyści i szkody, właściwości lecznicze, zastosowanie

Korzyści i szkody związane z chlebem pszczelim, a także innymi produktami pszczelarskimi, nie zostały jeszcze w pełni zbadane. Uważa się, że pozytywny efekt ich stosowania jest nieproporcjonalnie wyższy. Jednak chleb pszczeli, jak każdy inny produkt odpadowy pszczół, należy używać z ostrożnością.

Co to jest chleb pszczeli i jak wygląda

Perga to pyłek kwiatowy, częściowo sfermentowany przez ślinę pszczół. Znajduje się w plastrze miodu pod warstwą miodu.

Perga różni się od zwykłego pyłku. W plastrach znajduje się bez dostępu powietrza, gdzie pod wpływem śliny pszczół, grzybów, kwasu mlekowego i bakterii stopniowo twardnieje.

Perge to pożywna rezerwa dla pszczół na zimę, rodzaj chleba pszczelego. Wyglądem i smakiem przypomina chleb żytni o smaku miodu.

Rekomendowane lektury:  Dlaczego chleb bez drożdży jest przydatny i jak go upiec

Skład chemiczny chleba pszczelego

Chleb pszczeli zawiera wiele składników odżywczych. Zawiera wszystko, co niezbędne do odżywiania pszczół, a to dużo witamin, pierwiastków śladowych i innych składników. Obejmuje:

  • białka;
  • tłuszcze;
  • węglowodany;
  • witaminy A, B, C, D, E, H, K, PP.

Perga zawiera makro- i mikroelementy, takie jak żelazo, potas, fosfor, krzem, kobalt i wiele innych. Zawiera beta-karoten, silny przeciwutleniacz.

Ważny! Skład może się różnić w zależności od obszaru, na którym zbierają się pszczoły miodne.
Rekomendowane lektury:  Dlaczego masło orzechowe jest przydatne, skład i zawartość kalorii

W jakich chorobach stosuje się pszczoły?

Lista chorób, dla których wskazane jest stosowanie pszczoły, jest dość obszerna. Należą do nich następujące patologie:

  1. Zaburzenia czynności wątroby takie jak zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie dróg żółciowych, kamienie żółciowe. Chleb pszczeli pomaga w eliminacji toksyn, zmniejszając obciążenie wątroby i wspomagając jej regenerację. Może być stosowany przy marskości wątroby, zapaleniu wątroby typu B i C, a także nowotworach z przerzutami.
  2. Choroby układu sercowo-naczyniowego (dusznica bolesna, niedokrwienie, miażdżyca). Potas zawarty w chlebie pszczelim korzystnie wpływa na mięsień sercowy.
  3. Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego (zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy, dysbioza, biegunka). Chleb pszczeli poprawia procesy metaboliczne, normalizuje mikroflorę jelitową.
  4. SARS i inne infekcje. Dzięki obecności dużej ilości witamin wzmacnia się odporność, ułatwia przebieg choroby, przyspiesza procesy zdrowienia.
  5. Cukrzyca typu I i II. Substancje biologicznie czynne zawarte w chlebie pszczelim normalizują pracę trzustki.

Dlaczego pszczoła jest przydatna

Stosowanie tego produktu pszczelarskiego poprawia ogólny stan zdrowia, wzmacnia organizm, aktywuje komórki mózgowe, poprawia pamięć i uwagę.

Dla kobiet

Stosowanie chleba pszczelego korzystnie wpływa na organizm kobiety. Zaletą chleba pszczelego dla kobiet jest to, że zawarte w chlebie pszczelim substancje biologicznie czynne stabilizują poziom hormonów, pomagają przywrócić prawidłową częstotliwość cyklu miesiączkowego oraz poprawiają ogólny stan w okresie menopauzy.

Żelazo zawarte w chlebie pszczelim pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu hemoglobiny, wspomaga odnowę krwi, co jest szczególnie ważne podczas menstruacji.

Dla mężczyzn

Korzyści z pyłku pszczelego dla zdrowia mężczyzn są niezaprzeczalne. Oprócz tego, że jest dobrym tonikiem, jego stosowanie ma pozytywny wpływ na sferę moczowo-płciową. Zaletą chleba pszczelego na niepłodność jest to, że poprawia jakość nasienia i zwiększa ruchliwość plemników. Możesz użyć chleba pszczelego na zapalenie gruczołu krokowego, a także stymulanta zwiększającego libido.

Dla dzieci

Korzyści z chleba pszczelego dla dzieci mogą być znaczące, ale dawaj je dziecku ostrożnie. Każdy produkt związany z pyłkiem jest potencjalnym alergenem. Dlatego wskazane jest omówienie tej kwestii z pediatrą. Jeśli nie ma przeciwwskazań, chleb pszczeli może stać się doskonałym środkiem wzmacniającym i immunomodulującym dla dziecka.

Podczas ciąży

Każdy produkt należy stosować ostrożnie podczas ciąży. Dotyczy to również tak specyficznego produktu, jakim jest chleb pszczeli. Aby nie zaszkodzić sobie ani dziecku, przyszła mama musi zostać zbadana pod kątem alergii. A także nie można go stosować u kobiet w ciąży, które mają raka lub problemy z krzepnięciem krwi.

Jak wziąć chleb pszczeli

Dzienna porcja chleba pszczelego obliczana jest indywidualnie i musi zostać uzgodniona z lekarzem. Następujące normy mogą służyć jako ogólne zalecenie:

  • Dzieci poniżej 6 lat - nie więcej niż 1/4 łyżeczki dziennie.
  • 7-9 lat - nie więcej niż 1/3 łyżeczki dziennie.
  • 10-11 lat - nie więcej niż ½ łyżeczki dziennie.
  • Dorośli mogą przyjmować chleb pszczeli w dziennej dawce 1,5–2 łyżeczki.

Najlepszym sposobem na jego użycie jest rozpuszczenie granulek w ustach. Recepcja powinna odbywać się na kursach trwających 1 miesiąc, pomiędzy którymi należy zrobić przerwę od 1 do 4 miesięcy.

Ważny! Każde spożycie chleba pszczelego przez dzieci powinno odbywać się po konsultacji z pediatrą i pod jego nadzorem.

Przepisy ludowe z pergą pszczeli

Perge może być używana nie tylko w czystej postaci. Można go łączyć z innymi lekami, np. Miodem.

Z zapaleniem trzustki

Zapalenie trzustki jest poważną chorobą, w ostrej fazie wymaga interwencji chirurgicznej i stosowanie chleba pszczelego w tym czasie jest przeciwwskazane. Zaledwie tydzień po ustąpieniu bólu brzucha można spróbować wykonać technikę testową - rozpuścić kilka granulek. Jeśli nie ma dyskomfortu, dawkę można stopniowo zwiększać do 1 łyżeczki dziennie.

Na etapie remisji wskazane jest również spożycie tej substancji, odbywa się to w ciągu miesiąca. Spożywaj 1 łyżeczkę chleba pszczelego dziennie na pusty żołądek. Należy pamiętać, że jeśli równolegle będziesz przyjmować enzymy, to ich działanie razem z chlebem pszczelim wzrośnie.

Z nadciśnieniem

Pergę można stosować zarówno przy wysokim ciśnieniu krwi, jak i przy niskim ciśnieniu krwi. Wynika to z faktu, że substancja ta wygładza skoki ciśnienia krwi i przyczynia się do jego normalizacji. Przy zwiększonym ciśnieniu przyjmować 3 razy dziennie po 1 g przed posiłkami, a przy obniżonym ciśnieniu - w tej samej dawce, ale 40–45 minut po posiłku. Nie ma potrzeby pić granulatu, powinny same rozpuścić się w ustach. Więc lek jest lepiej wchłaniany.

Z cukrzycą

W leczeniu cukrzycy chleb pszczelski jest spożywany do 6 miesięcy. W tym czasie trzustka przywraca swoją zdolność do pracy, zmniejszając insulinozależność pacjenta. Odbiór powinien odbywać się przy stałym monitorowaniu poziomu cukru i pod nadzorem lekarza.

Dzienna porcja dla dorosłych z cukrzycą to 1 łyżeczka. Maksymalny efekt uzyskuje się po wchłonięciu leku. Nie musisz go pić, wskazane jest również, aby nie pić wody przez co najmniej pół godziny po zażyciu. Jeśli po użyciu pojawi się senność, czas przyjęcia można przesunąć na popołudnie.

Maksymalny efekt terapeutyczny osiąga się, jeśli równolegle z chlebem pszczelim stosuje się wywary z ziół:

  • ptak góralski;
  • żywokost;
  • ruta kozia;
  • korzeń łopianu.
Ważny! Zwiększanie dawki chleba pszczelego jest bezcelowe i może prowadzić jedynie do zwiększenia masy ciała.

Z przeziębieniem

Chleb pszczeli jest skutecznym środkiem zapobiegania przeziębieniom i leczeniu ARVI. Ogólne działanie wzmacniające i immunostymulujące jego stosowania zmniejsza ryzyko zachorowań, usprawnia przebieg choroby, przyspiesza powrót do zdrowia oraz zmniejsza prawdopodobieństwo powikłań.

W celu zapobiegania ARVI i przeziębieniom zaleca się przyjmowanie chleba pszczelego 1 raz dziennie, rano na czczo. Dzienna dawka wynosi 2 g, a czas trwania kursu to 20 dni. Do leczenia zaleca się przyjmowanie 2-4 g, a przebieg leczenia wynosi 20-25 dni.

Z anemią

Niedokrwistość to naruszenie zawartości hemoglobiny we krwi ludzkiej. Zmniejszona zawartość czerwonych krwinek prowadzi do szybkiego zmęczenia, zaburzenia koncentracji, pojawia się duszność. Aby znormalizować poziom hemoglobiny, można użyć chleba pszczelego, ponieważ zawiera żelazo w łatwo dostępnej postaci.

Normalna dzienna dawka dla osoby dorosłej to 16 g. Należy ją przyjmować na pusty żołądek w dwóch dawkach: pierwsza przed śniadaniem, druga przed obiadem. Przebieg leczenia to miesiąc, następnie należy zrobić dwumiesięczną przerwę. W razie potrzeby kurs można powtórzyć do 4 razy.

Na choroby oczu

Perge zawiera prowitaminę A (karoten), a jej stężenie jest około 20 razy większe niż w marchwi. Ta substancja jest szczególnie korzystna dla oczu. Chleb pszczeli polecany jest wszystkim, których praca wiąże się z przemęczeniem oczu: kierowcom, komputerom itp.).

Weź to i ze spadkiem ostrości wzroku. W takim przypadku użyj 1 łyżeczki 2-3 razy dziennie. Przebieg leczenia to 3-4 tygodnie.

Aby poprawić odporność

Przy osłabionym układzie odpornościowym zaleca się przyjmowanie chleba pszczelego 1 łyżeczkę 3 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 30 dni. Następnie musisz zrobić sobie przerwę na 2 miesiące, a następnie powtórzyć odbiór. W ciągu zaledwie roku musisz ukończyć 4 kursy. Nie zapominaj, że chleb pszczeli na odporność podaje się dziecku dopiero po konsultacji z pediatrą.

Ważny! Aby poprawić efekt terapeutyczny, chleb pszczeli można mieszać z innymi produktami pszczelarskimi - mleczko pszczele lub miód.

Dlaczego chleb pszczeli jest przydatny dla sportowców

Perga to naturalny anabolik. Jego skład to doskonała opcja w żywieniu sportowców, która zawiera bardzo dużo składników odżywczych. Główne zalety tej substancji dla sportowców to:

  1. Zwiększa poziom hemoglobiny we krwi, co zwiększa wydolność i wydolność mięśni.
  2. Hematopoeza jest przyspieszona, metabolizm jest bardziej intensywny.
  3. Nasyca tkankę mięśniową mikroelementami.
  4. Wzrasta odporność.
  5. Proces regeneracji po treningu i zawodach jest przyspieszony.
  6. Poprawia się apetyt, normalizuje się praca przewodu pokarmowego.
  7. Proces regeneracji uszkodzonych tkanek przebiega intensywniej.

Zaleca się spożywanie chleba pszczelego w okresach intensywnego treningu oraz w ramach przygotowań do zawodów. To nie uzależnia. Należy stosować 1 łyżeczkę 3 razy dziennie przed posiłkami, rozpuszczając granulki i nie popijając wodą. Po miesiącu przyjęcia należy zrobić dwutygodniową przerwę, po czym można kontynuować przyjęcie.

Pszczoła na odchudzanie

Stosowanie produktów pszczelich stymuluje procesy metaboliczne w organizmie. Znika skłonność do przejadania się, co pośrednio przyczynia się do utraty wagi. Poprawia się ogólny ton ciała, zwiększa się aktywność ruchowa.

Spożywać 1 łyżeczkę chleba pszczelego dziennie przed posiłkami.Przyjęcie można podzielić na 2 razy, rano i w porze lunchu. Granulki należy odessać bez wody pitnej.

Wykorzystanie pszczoły w kosmetologii

Chleb pszczeli zawiera dużą ilość substancji biologicznie czynnych. Dzięki temu służy do pielęgnacji i odbudowy włosów oraz skóry.

Maseczki do twarzy w kolorze beżowym

Przed nałożeniem maski na twarz należy przetestować ją pod kątem reakcji alergicznej. W tym celu niewielką ilość gotowej kompozycji nakłada się na nadgarstek. Jeśli po pół godzinie nie wystąpi dyskomfort (swędzenie, pieczenie, zaczerwienienie skóry), maskę można nałożyć na twarz.

  1. Klasyczna maska ​​na twarz z chleba pszczelego z miodem do oczyszczania i odżywiania skóry. Zawiera oba składniki w równych proporcjach. Składniki są dokładnie wymieszane, a następnie na twarz nakładana jest maska. Po 15 minutach zmyj wszystko ciepłą wodą.
  2. Maska nawilżająca. 1 łyżeczka chleba pszczelego, 2 łyżeczki miodu, 1 żółtko, 10 g chudego twarogu. Wszystkie składniki należy wymieszać, maskę nałożyć na twarz. Po pół godzinie wszystko zmywa się ciepłą wodą.
  3. Maska przeciwzmarszczkowa. Miód, chleb pszczeli i śmietanę należy wymieszać w równych proporcjach. Maskę nakłada się na twarz na pół godziny, a następnie zmywa podgrzaną wodą mineralną bez gazu.
  4. Maska na trądzik. Dla niej musisz wziąć chleb pszczeli i miód w równych częściach, dodając trochę propolisu. Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać. Maskę nakłada się na twarz, a po pół godzinie należy ją zmyć zimną wodą.
Rekomendowane lektury:  Właściwości lecznicze propolisu z mlekiem i przeciwwskazania do stosowania

Perga do pielęgnacji włosów

Odżywcze maski służą do odbudowy włosów i poprawy ich kondycji. Oto kilka przepisów na wzmocnienie formuły odżywczej do włosów:

Maska regeneracyjna. 25 g chleba pszczelego miesza się z 1 żółtkiem jajka, następnie należy dodać trochę mleka, aby kompozycja przypominała płynną śmietanę. Maskę nakłada się grzebieniem na mokre włosy i wciera w skórę. Następnie zakłada się plastikową czapkę, głowę przykrywa się ręcznikiem. Zmyty po pół godzinie.

Odżywcza maska. Dla niej musisz wymieszać 1 łyżkę. łyżka chleba pszczelego, 2 łyżki. łyżki miodu, 1 żółtko i 50 g oleju łopianowego. Maskę nakłada się na włosy, dodatkowo wcierając je w skórę głowy. Następnie stoją przez godzinę, usuwając włosy pod kapeluszem. Następnie maskę zmywa się wodą i szamponem.

Co jest lepsze: chleb pszczeli lub pyłek

Oba produkty pszczelarskie są na swój sposób wyjątkowe. Chociaż perga jest zasadniczo tym samym pyłkiem, ma znaczące różnice.

Najpierw jest częściowo sfermentowany ze śliną pszczelą i kwasem mlekowym, który służy do konserwacji w ulu. Dzięki temu część alergenów zawartych w pyłku ulega zniszczeniu, więc chleb pszczelski znacznie rzadziej wywołuje reakcje alergiczne.

Po drugie, białka, węglowodany i inne przydatne substancje zawarte w chlebie pszczelim są już w postaci gotowej do spożycia, dzięki czemu są znacznie lepiej przyswajane przez organizm ludzki.

Korzyści z chleba pszczelego dla ludzkiego organizmu są wyraźniejsze w porównaniu z pyłkiem, dlatego preferowane jest jego stosowanie do celów leczniczych.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

W przypadku jakiejkolwiek choroby należy skonsultować się z lekarzem przed zjedzeniem chleba pszczelego. Ze szczególną ostrożnością należy przyjmować chleb pszczeli na onkologię III i IV stopnia, a także na następujące choroby:

  • wole toksyczne (choroba Gravesa-Basedowa);
  • reakcje alergiczne na miód lub inne produkty pszczele;
  • mięśniaki macicy.

Należy pamiętać, że przyjmowanie tej substancji działa silnie tonizująco, dlatego nie należy jej przyjmować później niż 3 godziny przed snem.

Jak przechowywać chleb pszczeli

Pergę można przechowywać w granulkach, plastrze miodu lub paście miodowej. Najdłużej przechowywany jest granulat. W takim przypadku należy zapewnić komfortowe warunki przechowywania: temperatura +5.

+8 stopni, wilgotność nie wyższa niż 10%. Całkowity brak światła jest obowiązkowy.

Plaster miodu można przechowywać w suchym, wentylowanym pomieszczeniu w temperaturze nie przekraczającej + 10 ° С.Pastę miodową można przechowywać w lodówce, ale należy ją zapieczętować. Okres przydatności do spożycia chleba pszczelego w plastrach miodu oraz w postaci pasty, z zastrzeżeniem wszelkich warunków, może wynosić do 1 roku, a w postaci granulatu - do 2 lat.

Wniosek

Istnieje wiele opinii na temat korzyści i szkodliwości chleba pszczelego dla ludzkiego organizmu. Jednak wieloletnie doświadczenie w stosowaniu chleba pszczelego pozwala z całą pewnością stwierdzić, że jego stosowanie ma znacznie więcej pozytywnych aspektów. To jeden z nielicznych naturalnych produktów, który ma całą gamę przydatnych właściwości i prawie nie ma przeciwwskazań.

Recenzje

Andrey Evgenievich Prokopenko, 28 lat, Moskwa.
Mój ojciec ma pasiekę w rejonie Moskwy, więc w domu nigdy nie miał problemów z chlebem pszczelim. Byłem leczony za nią od dzieciństwa, za każdym razem przeziębienie zaczynało się od niej. A teraz biorę go na kursy raz na sześć miesięcy, doskonale wzmacnia układ odpornościowy.
Alla Aleksandrovna Micheeva, 34 lata, Biełgorod.
Zawsze miałem problem z włosami. Cienkie, rzadkie, strasznie złożone z tego powodu. Kilka lat temu znajomy poradził mi, abym spróbował odżywczych maseczek z chlebem pszczelim. To było dla mnie prawdziwe zbawienie. Stan włosów poprawił się tak bardzo, że teraz nawet u fryzjerów dają komplementy.
Link do głównego posta

Zdrowie

Piękno

jedzenie