Chlebki chrupkie Dr.Kerner: korzyści i szkody, skład, zawartość kalorii, recenzje

Korzyści i szkody wynikające z chleba chrupkiego Dr Korner zależą od ilości spożycia i wieku osoby. Ludzie, którzy są dalecy od przestrzegania właściwego odżywiania się, fałszywie wierzą, że chleb może zastąpić większość żywności. Chrupiące krążki to zdrowa przekąska, która szybko zaspokaja głód.

Nie wszyscy producenci wytwarzają produkty wysokiej jakości. Obecność barwników, mąki, aromatów w pieczywie jest szkodliwa dla organizmu.

Chrupiące krążki Dr Korner może pochwalić się naturalnym składem i obecnością bezpiecznych składników. Są idealne do zbilansowanej diety.

Smaki i rodzaje dr Kornera

Producent zaskakuje różnorodnością gustów. Produkty są tradycyjnie podzielone na 3 rodzaje (klasyczny, słony i słodki). Dzięki tak dużej obfitości pieczywa chrupkiego Dr Korner każdy może wybrać chrupiącą przekąskę według swoich indywidualnych preferencji i potrzeb.

Rekomendowane lektury:  Dlaczego chleb bez drożdży jest przydatny i jak go upiec

Rodzaje chipsów dr Korner na zdjęciu

Klasyczny

Do tej kategorii należy 6 typów.

  1. „Dr Korner Rice Cakes” - korzyść w postaci korzystnego wpływu na przewód pokarmowy. Ryż ma tendencję do uzupełniania rezerw energetycznych organizmu. Produkt chrupiący zaleca się spożywać w dni postu.
  2. „Pszenica z witaminami” łagodzą zmęczenie, dodają siły i pozytywnie wpływają na stan skóry.
  3. "Chleb gryczany Dr Korner" - korzyści dla odporności człowieka. Gryka obniża poziom cholesterolu we krwi. Bierze udział we wzmacnianiu naczyń krwionośnych.
  4. Dr Korner Cereal Cakes - korzyść w zawartości kompleksu różnych substancji. W składzie znajdują się witaminy z grupy B oraz niacyna.
  5. „7 zbóż”... W składzie wchodzą: pszenica, ryż, pęczak, proso, gryka, kukurydza i płatki owsiane. Tutaj zbierane są pozytywne właściwości roślin uprawnych i występuje kompleks witaminowo-mineralny (wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, sód i inne).
  6. "Kukurydza". Mają korzystny wpływ na przewód pokarmowy, usuwają toksyny i toksyny z organizmu oraz wspomagają odmładzanie komórek.

Klasyczne chrupiące krążki świetnie zastępują wypieki i pomagają zachować figurę. Wysokie stężenie pierwiastków mineralnych pomoże wzmocnić organizm. Brak glutenu w składzie sprawia, że ​​produkt jest odpowiedni dla diabetyków i alergików.

Rekomendowane lektury:  Gluten: co to jest i dlaczego jest szkodliwy, gdzie jest zawarty, objawy nietolerancji
Rada! Wskazane jest, aby w ciągu dnia zjeść przekąskę z dowolnym chrupiącym produktem, aby węglowodany były szybciej wchłaniane.

Słodkie

Główną zaletą słodkiego pieczywa Dr Korner jest to, że zamiast cukru stosuje się fruktozę. Są takie smaki:

  • cytrynowy;
  • żurawina;
  • Ananas;
  • borówka;
  • kochanie.

Zdrowy produkt będzie doskonałym substytutem szkodliwych wyrobów cukierniczych. Zawiera naturalne aromaty oraz w zależności od smaku witaminy i minerały. Chociaż pozytywne właściwości są nieco gorsze od klasycznej grupy bochenków.

Słony

Sól to niezbędna substancja, bez której normalne funkcjonowanie organizmu ludzkiego jest niemożliwe.Główną cechą tej kategorii chrupiących krążków jest dodatek soli jodowanej lub mineralnej zamiast zwykłej soli kuchennej.

Rodzaje:

  • serowy;
  • o smaku chleba Borodino;
  • z przyprawami i ziołami.

Chleb solony można spożywać codziennie bez szkody dla organizmu, z wyłączeniem mniej przydatnego białego pieczywa z diety.

Skład i kaloryczność bochenków Dr Korner

Średnio wartość energetyczna chrupkich krążków wynosi 300 kcal na 100 g produktu. Na początku może się wydawać, że dużo. Ale rozmiar produktu jest obszerny, a waga jest bardzo mała. Dlatego dla sytości wystarczy zjeść kilka kawałków dziennie. W tym przypadku zawartość kalorii to 1 sztuka. Pieczywo chrupkie Dr Korner około 30 kcal. Dlatego nie będą w stanie zepsuć postaci.

Skład różnych rodzajów pieczywa chrupkiego Dr Korner, ilość węglowodanów, białek i tłuszczów przedstawiono w tabeli.

Grupa

Nazwa

Kompozycja

Klasyczny

na 100 g produktu

"Gryka"

Gryka niezmielona, ​​mieszanka witaminowo-mineralna "Kolosok - 1". Białko - 12 g; tłuszcze - 3 g; węglowodany - 52 g.

„7 zbóż”

Pszenica, ryż, pęczak, proso, kasza gryczana, kukurydza i płatki owsiane. Białka - 10,2 g; tłuszcze - 2,2 g; węglowodany - 57,1.

"Płatki"

Ryż, kasza gryczana, pszenica, mieszanka witaminowo-mineralna "Kolosok - 1". Białko - 10 g; tłuszcze - 2 g; węglowodany - 58 g.

"Ryż"

Mieszanka ryżowo-mineralna "Kłoska - 1". Białka - 6 g; tłuszcze - 1 g; węglowodany - 69 g.

Słony

„Borodinsky”

Żyto, pszenica, sól jodowana, słód żytni, mąka żytnia. Białko - 11 g; tłuszcze - 3 g; węglowodany - 52 g.

„Ryż kukurydziany z ziołami prowansalskimi”

Ryż, kukurydza, sól jodowana, przyprawy. Białka - 8 g; tłuszcze - 3 g; węglowodany - 59 g.

„Serowy koktajl zbożowy”

Ryż, pszenica, naturalny aromat serowy, pszenica, błonnik cytrusowy. Białka - 9,5 g; tłuszcze - 2 g; węglowodany - 58 g.

Słodkie

„Miód” „Żurawina”, „Jagoda”, „Cytryna”

Pszenica, ryż, kasza gryczana, naturalny aromat wg smaku, sól jodowana, fruktoza, sukraloza... Białko - 9 g; tłuszcze - 2 g; węglowodany - 66 g.

Ze składu widać, że producent używa wyłącznie naturalnych składników, dzięki czemu szkody spowodowane przez chleb jest zminimalizowane.

Dlaczego bochenki dr Kornera są przydatne?

Ze względu na naturalny skład pieczywo posiada następujące właściwości:

  • regulują pracę przewodu pokarmowego;
  • zapobiegają odkładaniu się komórek tłuszczowych;
  • usunąć toksyny i toksyny.

Zdrowy produkt zawiera kilkakrotnie mniej kalorii, w przeciwieństwie do kawałka chleba tej samej wielkości. Jednocześnie małe kółko kilkakrotnie szybciej zaspokoi głód dzięki dużej zawartości błonnika.

Dodatkowym atutem jest nasycenie pierwiastkami ważnymi dla organizmu człowieka. Wapń i fosfor są niezbędne do utrzymania zdrowych zębów, kości, paznokci i włosów. Żelazo zapobiega rozwojowi anemii. Magnez pomaga poprawić wydajność mięśni.

Pieczywo chrupkie Dr Korner są zatwierdzone do karmienia piersią. Mają właściwości wzmacniające układ odpornościowy matki karmiącej, redukujące wagę i uzupełniające utratę ważnych substancji.

Chrupkie pieczywo mogą spożywać osoby z cukrzycą. Bochenki Dr Korner mają indeks glikemiczny poniżej 50. Oznacza to, że właściwości produktu nieznacznie podnoszą poziom cukru we krwi, dlatego zalecają go endokrynolodzy.

Czy pieczywo chrupkie Dr Korner jest dobre na odchudzanie?

Aby schudnąć, osoba zaczyna dobrze jeść i przestrzegać specjalnej diety. Taka dieta jest konieczna, aby zmniejszyć nagromadzony tłuszcz. Zastąpienie wypieków chrupiącymi krążkami o wyjątkowych właściwościach pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów.

Ważny! Dieta chrupka Dr Korner nie powinna zawierać jednego produktu. W przeciwnym razie pojedynczy posiłek może wyrządzić organizmowi więcej szkody niż pożytku.

Własność bochenków do wpływania na redukcję wagi polega na prawidłowym przygotowaniu produktu przez producenta. Technologia eliminuje smażenie, dzięki czemu olej się nie kumuluje. Stosowane są specjalne suplementy witaminowo-mineralne. Duża ilość błonnika stymuluje pracę przewodu pokarmowego.

Szkoda pieczywa chrupkiego Dr Korner i przeciwwskazania do stosowania

Korzyści i szkody związane z chlebami chrupkowymi Dr Korner są nieporównywalne. Nie zawierają różnych niebezpiecznych dodatków dla ludzi. Ale są pewne ograniczenia:

  • dla osób podatnych na reakcje alergiczne na główne składniki niemożliwe jest wprowadzenie do diety substytutu pieczywa;
  • Chleby Dr Korner nie są zalecane dla dzieci poniżej 4 roku życia;
  • pacjenci z nadciśnieniem muszą wykluczyć z diety produkty zawierające sól.

Jeśli po spożyciu produktu odczuwasz dyskomfort w żołądku (wzdęcia, bolesne doznania, wzdęcia), powinieneś powstrzymać się od takiego jedzenia.

Wniosek

Korzyści i szkody związane z bochenkami dr. Kornera zależą od ilości zjedzonych smakołyków. Należy pamiętać, że bez względu na to, jak przydatny jest produkt, nadużywanie zawsze prowadzi do negatywnych konsekwencji.

Recenzje dietetyków

Georgy Balashov, 28 lat, Moskwa.
Nieustannie doradzam swoim pacjentom, którzy chcą schudnąć, pieczywo chrupkie dr Korner. Uważam, że korzyści z nich są dużo większe niż w przypadku innych rodzajów podobnych produktów. Skład jest absolutnie nieszkodliwy, a obecność witamin to dodatkowy plus dla każdej diety.
Margarita Sichkar, 43 lata, Niżny Nowogród
Uważam, że pieczywo chrupkie Dr Korner powinno znaleźć się w każdej diecie. Dowodem na to jest ich właściwość wpływania na prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz zdolność oczyszczania organizmu z toksyn i toksyn.

Opinie klientów

Natalia Starchenko, 34 lata, Iwanowo.
Uwielbiam słodkie pieczywo Dr Korner szczególnie do herbaty. Już cała rodzina nauczyła je jeść zamiast ciast i bułeczek. Chcę też spróbować przynajmniej częściowo zastąpić nimi chleb.
Anna Goltseva, 29 lat, Woroneż.
Po ciąży bardzo wyzdrowiała i zdecydowała się na dietę. Jestem szaloną słodyczą i miłośniczką słonych krakersów. Ogólnie kocham wszystko, co jest szkodliwe. Uratowałem się chlebem Dr Korner i zrzuciłem 10 kg.
Link do głównego posta

Zdrowie

Piękno

jedzenie